Методическая разработка классного часа Эмоциональная благополучность пятиклассника – залог успешности

Методическая разработка классного часа

«Эмоциональная благополучность пятиклассника – залог успешности»

Учитель биологии

Пенчук Елена Михайловна

Тема: Эмоциональная благополучность пятиклассника – залог успешности

Цель: развитие навыков позитивного эмоционального самочувствия школьника, способностей распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способности управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях отстаивания правильной жизненной позиции и противостоянию желанию попробовать ПАВ.

Задачи:

1. Определить уровень развития эмоционального интеллекта пятиклассников,

способствовать осознанию ребенком себя как личности;

2. способствовать формированию адекватной самооценки ребенка;

3. развивать навыки совместной деятельности в коллективе;

4. развивать способность понимать и выражать эмоциональные состояния, развивать самоконтроль.

Ожидаемые результаты: Пятиклассник…

- научится рассказывать о себе и своем социальном окружении;

- будет знать о собственных индивидуальных особенностях и особенностях своих сверстников;

- научится понимать и описывать свои чувства и желания;

- будет способен выражать эмоциональные состояния различными способами и контролировать реакции;

- научится устанавливать связь между эмоциональным состоянием и событием ему предшествующем;

- научится взаимодействовать с коллективом.

Методы обучения:

1. По способу передачи и восприятия информации:

· Словесные

· Наглядные

2.По уровню самостоятельности учеников в учебной деятельности:

· Метод самостоятельной работы

· Метод работы под руководством преподавателя

Формы организации деятельности школьников на уроке:

· индивидуальная

· групповая

Время занятия: 40 минут

Оснащение урока:

· мультимедийный комплекс

 · карандаши, ручки, бумага

· видео

 · карточки с тестовыми вопросами и карта понятия «»

Структура классного часа

I. Организационная часть: (1 мин.)

1.1. Готовность аудитории к уроку.

II. Вводная часть:  (5 минут)

2.1. Активизация и мотивация познавательной деятельности пятиклассников Показ видеоролика «Эмоциональный интеллект Дети» https://www.youtube.com/watch?v=HC0w-w9HEOQ, https://www.youtube.com/watch?v=mOybFrtY3ZM (4 мин)

2.2 Выявление осведомленности детей об эмоциях.

Составляют карту понятия «Эмоции». Работают в группах по 4-5 человек на выданных учителем карточках (Приложение 1), вписывают свои ассоциации с этим понятием. (5 мин.)

Обсуждение результатов. На экране педагог выводит подобную схему и вписывает все ассоциации с понятие «эмоции», которые ученики диктуют.

Подведение итогов вводной части:

 Высокий уровень эмоционального интеллекта отвечает наивысшему уровню развития внутреннего мира человека. Мотивация поведения такого человека осуществляется не снаружи, а исключительно изнутри. Таким человеком исключительно сложно манипулировать, он ощущает высокий уровень психологического благополучия и прекрасно живет в гармонии с самим собой и окружающими людьми.

Эмоциональный интеллект – это мысленная способность, которая объединяет в себе умение различать и понимать эмоции, управлять собственным эмоциональным состоянием и эмоциями близких людей.

III. Целеполагание

Учитель выводит на экран тему занятия и предлагает ученикам сформулировать цели классного часа, закончить предложения:

- На этом уроке я хочу узнать ….

- На этом уроке я хочу научиться…(3 мин.)

IV. Основная часть. (10 мин.)

3.1. Учимся понимать причины своих эмоций и окружающих.

 Игра «Плохая/Хорошая школа?»

Отрицательные эмоции, связанные со школой. «- Не хочу учиться» (5 мин.)

Отрицательные эмоции и школа	Причины этих эмоций	Причины этих причин	Мои действия
Ученики перечисляют негативные эмоции, которые педагог сразу вписывает в таблицу на экране.	Называют ситуации, которые вызывают эти негативные эмоции.	Предполагают факторы, ставшие причиной данных ситуаций	Описывают свои действия в реальных ситуациях

Обсуждение заполненной таблицы. (Необходимо обратить внимание на последнюю колонку, правильны ли были действия ребят в приведенных ими реальных ситуациях. Выслушать разные идеи по поводу моделей поведения для перевода негативных эмоций в позитивные)

Положительные эмоции, «- Хочу учиться!» (5 мин.)

Положительные эмоции и школа	Причины этих эмоций	Причины этих причин	Мои действия
Ученики перечисляют позитивные эмоции, которые педагог сразу вписывает в таблицу на экране.	Называют ситуации, которые вызывают эти позитивные эмоции.	Предполагают факторы, ставшие причиной данных ситуаций

3.2. Диагностика «эмоционального интеллекта EQ» (Н. Холл) (15 мин.)

 Все из вас слышали о тесте IQ и способах его определения. Может даже кто-то его определял? … (ответы учеников) А кто замечал, что часто наши знания зависят от эмоций и в определенных состояниях (страха, переживания), мы не можем вспомнить ничего, а выходя, например, с контрольной, приходит ответ на вопрос и все вспоминается? … (ответы учеников)

Ученики получают листы с вопросами (Приложение 2), учитель инструктирует. Подсчет баллов и обработка результатов проводится учителем после занятия и оглашается на следующем уроке.

V. Заключение. (3 мин)

Отличие от IQ, ваши EQ  – фактически в ваших руках, так как при желании он вполне поддается корректировке, и повысить уровень эмоционального и/или социального интеллекта – вполне реальная задача. Однако будьте готовы к тому, что такие изменения не всегда происходят быстро и могут потребовать значительных усилий с вашей стороны.

Ученики получают таблицы «Дневник эмоций» (Приложение 3), который они должны заполнять каждый день. Учитель поясняет заполнение таблицы, и на следующем занятии педагог проверяет работу ребят и идут обсуждения.

VI. Рефлексия (3 мин.)

1.     Метод «Незаконченное предложение»

Сегодня я узнал…

Было интересно…

Было трудно…

Теперь я могу…

Я попробую…

Учитель подводит итоги урока на основе ответов ребят, достигнуты ли цели занятия.

Приложение 1.  Карта понятия «Эмоции»

 

Приложение 2.

Диагностика «эмоционального интеллекта EQ» (Н. Холл)

Инструкция к тесту:  Ниже вам будут предложены высказывания, которые так или иначе отражают различные стороны вашей жизни. Пожалуйста, напишите цифру справа от каждого утверждения, исходя из оценки ваших ответов:

Полностью не согласен (-3 балла).

В основном не согласен (-2 балла).

Отчасти не согласен (-1 балл).

Отчасти согласен (+1 балл).

В основном согласен (+2 балла).

Полностью согласен (+3 балла).

Тестовый материал

1.Для меня как отрицательные, так и положительные эмоции служат источником знания о том, как поступать в жизни.

2.Отрицательные эмоции помогают мне понять, что я должен изменить в своей жизни.

3.Я спокоен, когда испытываю давление со стороны.

4.Я способен наблюдать изменение своих чувств.

5.Когда необходимо, я могу быть спокойным и сосредоточенным, чтобы действовать в соответствии с запросами жизни.

6.Когда необходимо, я могу вызвать у себя широкий спектр положительных эмоций, такие, как веселье, радость, внутренний подъем и юмор.

7.Я слежу за тем, как я себя чувствую.

8.После того как что-то расстроило меня, я могу легко совладать со своими чувствами.

9.Я способен выслушивать проблемы других людей.

10.Я не зацикливаюсь на отрицательных эмоциях.

11.Я чувствителен к эмоциональным потребностям других.

12.Я могу действовать на других людей успокаивающе.

13.Я могу заставить себя снова и снова встать перед лицом препятствия.

14.Я стараюсь подходить к жизненным проблемам творчески.

15.Я адекватно реагирую на настроения, побуждения и желания других людей.

16.Я могу легко входить в состояние спокойствия, готовности и сосредоточенности.

17.Когда позволяет время, я обращаюсь к своим негативным чувствам и разбираюсь, в чем проблема.

18.Я способен быстро успокоиться после неожиданного огорчения.

19.Знание моих истинных чувств важно для поддержания «хорошей формы».

20.Я хорошо понимаю эмоции других людей, даже если они не выражены открыто.

21.Я могу хорошо распознавать эмоции по выражению лица.

22.Я могу легко отбросить негативные чувства, когда необходимо действовать.

23.Я хорошо улавливаю знаки в общении, которые указывают на то, в чем другие нуждаются.

24.Люди считают меня хорошим знатоком переживаний других людей.

25.Люди, осознающие свои истинные чувства, лучше управляют своей жизнью.

26.Я способен улучшить настроение других людей.

27.Со мной можно посоветоваться по вопросам отношений между людьми.

28.Я хорошо настраиваюсь на эмоции других людей.

29.Я помогаю другим использовать их побуждения для достижения личных целей.

30. Я могу легко отключиться от переживания неприятностей.

Ключ к тесту

Шкалы                                                                  Вопросы

Эмоциональная осведомленность           1, 2, 4, 17, 19, 25

Управление своими эмоциями                         3, 7, 8, 10, 18, 30

Самомотивация                                           5, 6, 13, 14, 16, 22

Эмпатия                                                      9, 11, 20, 21, 23, 28

Распознавание эмоций других людей        12, 15, 24, 26, 27, 29

• эмоциональная осведомленность – понимаете ли вы, какие конкретно эмоции вы сейчас чувствуете и почему;
• управление своими эмоциями – свойственно ли вам умение подчинять сообственные эмоции и использовать их для достижения тех или иных целей;
• управление эмоциями других людей – умеете ли вы влиять на чувства других людей, использовать их эмоции для достижения своих целей, целей компании и т.д.;
• эмпатия – в принципе этим словом обозначается умение сопереживать, сочувствовать, но в данном контексте важнее другое значение – понимание, какие чувства и эмоции испытывают другие люди в данный момент и почему;
• самомотивация – умение замотивировать себя с использованием собственных эмоций

Уровни парциального эмоционального интеллекта в соответствии со знаком результатов:

14 и более – высокий;

8-13 – средний;

7 и менее – низкий.

Интегративный уровень эмоционального интеллекта с учетом доминирующего знака определяется по следующим количественным показателям:

70 и более – высокий;

40-69 – средний;

39 и менее – низкий.

 Приложение 3. Таблица «Мой дневник эмоций»

Дата	Сегодня я чувствовал … (радость, грусть, удивление, страх ..)	потому что...	и я хотел бы...	Как я поступил ….	Эмоциональная галерея дня (эмоции в красках)