Начальная школа - территория сохранения здоровья детей

                          Начальная  школа –  территория сохранения здоровья детей.

                                            Билдушкина С.Н., учитель начальных классов МОУ Посельская НОШ.

   Здоровье - это важнейший фактор для человека, сохраняющий способность его к труду и развитию. По этой причине  сохранении здоровья с малых лет  играет большую роль. Я не ошибусь, если скажу, что все без исключения родители хотят видеть  своих детей здоровыми и счастливыми. Многие  родители мечтают  видеть своих детей  успешными в учебной деятельности. Чтобы ребёнок мог хорошо учиться, он должен быть, прежде всего, здоровым. За годы учебы многие дети  приобретают множество проблем, связанных со здоровьем, которые медики называют «школьными». И поэтому немало важной задачей для учителя начальных классов является сохранение и укрепление здоровья детей.

    В нашей начальной  школе проделана большая  работа по внедрению здоровьесберегающих технологий и решению других важных задач по воспитанию, развитию и оздоровлению младших школьников в рамках осуществления работы по реализации программы развития школы.

      В школе введена утренняя зарядка, которая  начинается за 10 минут до начала урока и проводится в теплое время года на улице, а в холодное – в классах. Мероприятие элементарное, но позволяющее увеличить двигательную активность учащихся на 40-50 минут в неделю и позволяющее привести функциональное состояние организма перед уроками в рабочее состояние. Другая не менее элементарная, но важная  вещь - физкультминутка на уроке - позволяет снять состояние усталости и просто дать ребенку возможность подвигаться. Ниже приведены несколько видов физминуток, применяемых мною на уроках.

                                                                                                                                        Таблица 1.

                                                           Физминутки

Ветер дует нам в лицо, Закачалось деревцо. Ветер тише, тише. Деревцо все выше, выше	Все ребята повернитесь, Все ребята потянитесь, А потом вы все присядьте И за парту тихо сядьте.
Буратино потянулся, Раз – нагнулся, 2 – нагнулся,  3 – нагнулся. Руки в стороны развёл, Ключик, видно, не нашёл. Чтобы ключик нам достать, Нужно на  носочки  встать.	Вправо, влево наклонялись И обратно возвращались. Вот здоровья в чём секрет, Всем друзьям физкультпривет!
-Вы, наверное, устали? -Да! -И поэтому все встали Дружно вытянули шеи И, как гуси, зашипели «ш-ш-ш!» Пошипели, помолчали И, как зайки, поскакали Поскакали, поскакали И за кустиком пропали.	Мы устали чуточку, Отдохнём минуточку. Поворот, наклон, прыжок, Улыбнись  давай, дружок. Ещё попрыгай: раз, два, три! На соседа посмотри, Руки вверх и тут же вниз И за парту вновь садись.
Медвежата в чаще жили, Головой своей кружили, Вот так, вот так. Головой своей кружили. Медвежата мёд искали, Дружно дерево качали, Вот так, вот так. Вперевалочку ходили И из речки воду пили, Вот так, вот так Дружно лапы поднимали, Вот так, вот так.	Мы читали и писали И немножечко устали, Физкультминутку проведём И все вместе отдохнём. Руки в стороны разведите И на пояс опустите, Шаг на месте, раз, два, три, Плечи шире разверните, Проведём одну игру, Все присядем, скажем: «у», Быстро встанем, скажем: «а», Нам пора уж за дела!

     Зарядка и физминутки  на уроках позволяют повысить двигательную активность ученика почти на полтора часа в неделю, а значит обучение в школе будет более  эффективнее влиять на  развитие ребенка.

    Большое значение в нашей школе уделяется:

-  правильному и рациональному питанию детей, горячими завтраками или обедами охвачены все обучающиеся, составлено 10-дневное сезонное  меню, в котором предусмотрена витаминизация блюд, в рацион включены фрукты и свежие овощи;

- питьевому  режиму;

-  соблюдению норм и требований гигиены: мытьё рук с мылом, индивидуальные средства гигиены;

- мониторингу  состояния физического и психического здоровья школьников. Это  заключается в работе  психолога, детского врача, который  следит за графиком прививок , диспансеризацией. С согласия родителей республиканский детский центр здоровья в школе провели осмотр детей , с оформлением паспорта здоровья, где были прописаны заключение, рекомендации по улучшению и сохранению здоровья детей;

- школьному  расписанию, которое  составляется так, чтобы чередовалась умственная и физическая деятельность не только в течение учебного дня, но и учебной недели;

-  посадке, осанке  учащихся,  переменам ,  проветриванию в любое время года  и влажной  ежедневной  уборке кабинетов;

- воспитательной работе по формированию навыков здорового образа жизни: тематические беседы по правилам дорожного движения, противопожарной и личной безопасности, классные часы, занятия по изучению тем по охране здоровья,  дни здоровья для учащихся и педагогов: совместные спортивные праздники учащихся, педагогов, родителей; спартакиады, соревнования, участие в сдаче ГТО  и, конечно же, профилактическая работа: лекции,  беседы, тематические родительские собрания, классные часы

                                                                                                                                         Таблица 2.

                                                        Тематика классных часов

№	Тема классного часа	Дата проведения
1	Здоровый режим дня – основа нашей жизни	сентябрь
2	Питаемся правильно!	октябрь
3	Формула здоровья .	ноябрь
4	Мобильный телефон: польза и вред	декабрь
5	Профилактика болезней грязных рук	январь
6	Защита от вирусов.	февраль
7	Спасибо зарядке!	Март
8	В здоровом теле – здоровый дух!	Апрель
9	Лето – время для закаливания.	Май

      Мы, учителя начальных классов должны разъяснить обучающимся, что нужно с малого возраста заниматься спортом, вести активный образ жизни, сохранять и укреплять свое здоровье.

Конечно, обычной общеобразовательной начальной школе не решить  эту проблему. И этому есть много  объективных причин, но уменьшить "производственный риск", на мой взгляд, задача вполне выполнимая.

                                            Билдушкина Светлана Николаевна, учитель начальных классов               

                                Муниципального общеобразовательного учреждения Посельская начальная

                                общеобразовательная школа , Иволгинский район, Республика Бурятия