Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Биология / Другие методич. материалы / Памятка на тему"Закаливание детей младшего школьного возраста"-разработка студентов

Памятка на тему"Закаливание детей младшего школьного возраста"-разработка студентов

  • Биология

Поделитесь материалом с коллегами:

Памятка родителям


Специальные методики закаливания детей младшего школьного возраста применять можно – иммунитету ребенка это пойдет только на пользу. Однако снова требуются время, желание и систематичность.


К тому же необходимо быть очень грамотным родителем, чтобы четко понимать, когда ребенок чувствует себя не очень хорошо, и закаливание надо приостановить. Ведь есть немало людей, ознакомившихся с методикой и начавших ее исполнение, не считаясь с состоянием ребенка.


Одна из самых эффективных специальных методик — контрастное обливание стоп и голеней. Ножки попеременно обливаются теплой и прохладной водой и, если у ребенка нет хронических заболеваний, серия обливаний заканчивается прохладной водой. Если организм ребенка ослаблен, то заканчивать процедуру надо теплой водой.


Обтирание прохладной водой тоже не потеряло своей актуальности.


Но вот с чем не стоит экспериментировать — это с интенсивным закаливанием. Нередко по телевидению показывают, как детей обливают холодной водой на снегу и заставляют по снегу ходить босиком, но делать этого не надо. Нельзя устраивать и заплывы детей в проруби.


Такое псевдозакаливание — огромный стресс для детского организма, и его последствия очень трудно предсказать. А постепенное и последовательное закаливание принесет только пользу и здоровью, и самочувствию вашего ребенка.

http://tvorite.ru/uploads/posts/2013-07/1374027150_aistenok.png

http://deti-online.com/images/raskraski/raskraski-dlja-devochek--hello-kitty--27.jpgРаскрась нас юный другhttp://www.kids-country.ru/images/photos/medium/ffec0625d39cef0520559f0359e8b99b.jpg

Актимирова Д.,Зинатуллина А.,Торгашова О.,Фахруллина И.181гр.



ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

УЧРЕЖДЕНИЕ

РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН

ТУЙМАЗИНСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛЕДЖ



Если хочешь быть здоровым-закаляйся правильно!!!


http://www.playcast.ru/uploads/2013/12/12/6825762.jpg

Закаливание детей младшего школьного возраста




Туймазы

2015

Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 15.10.2015
Раздел Биология
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров368
Номер материала ДВ-065913
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх