Пояснительная записка 6 класс
Образовательная область «Физическая культура» призвана сформировать у учащихся
устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и
физической подготовленности, целостном развитии физических и психических
качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации
здорового образа жизни. В процессе освоения учебного материала обеспечивается
формирование целостного представления о единстве биологического, психического и
социального в человеке, законах и закономерностях развития и совершенствования
его психосоматической природы.
Целью
обучения образовательной области «Физическая культура» в основной школе
является формирование физической культуры личности школьника посредством
освоения основ содержания физкультурной деятельности с общеприкладной и
спортивно-рекреационной направленностью.
В
соответствии с целью образовательной области «Физическая культура»
формулируются задачи учебного предмета:
·
расширение двигательного опыта за счет овладения
двигательными действиями избранного вида спорта и использование их в качестве
средств укрепления здоровья и формирования основ индивидуального образа жизни;
·
совершенствование функциональных возможностей
организма посредством направленной общеприкладной и спортивно-рекреационной
подготовки, организации педагогических воздействий на развитие основных
биологических и психических процессов;
·
воспитание индивидуальных психических черт и
особенностей в общении и коллективном взаимодействии средствами и методами
спортивно-рекреационной деятельности;
·
создание представлений об индивидуальных
психосоматических и психосоциальных особенностях, адаптивных свойствах
организма и способах их совершенствования в целях укрепления здоровья,
поддержки оптимального функционального состояния;
·
обучение основам знаний педагогики, психологии,
физиологии и гигиены физкультурной деятельности, профилактики травматизма,
коррекции осанки и телосложения;
·
формирование практических умений в организации и
проведении самостоятельных форм занятий физической культурой с различной
функциональной и социально ориентированной направленностью.
Сформированные цель и задачи базируются на требованиях «Обязательного минимума
образования по физической культуре» и отражают основные направления
педагогического процесса по формированию физической культуры личности:
теоретическая, практическая и физическая подготовка школьников.
Особенностями данной программы образовательной области «Физическая культура» в
основной школе являются:
·
соотнесенность с Базисным учебным планом
общеобразовательных учреждений, определяющим образовательную область
«Физическая культура» обязательной составляющей основного образования;
·
направленность на реализацию принципа
вариативности, задающего возможность подбирать содержание учебного материала в
соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся,
материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал,
пришкольные спортивные площадки, стадион, бассейн), видом учебного учреждения
(малокомплектная и сельская школа) и региональными климатическими условиями;
·
объемность и многообразие знаний, средств и форм
физкультурной деятельности очерчивается ценностными ориентациями на
общеприкладную и спортивно-рекреационную подготовку учащихся, и соответственно
этому основу учебного предмета составляет содержание физкультурной деятельности
с общеприкладной и спортивно-рекреационной направленностью;
·
с учетом принципа достаточности и сообразно
структурной организации физкультурной деятельности, содержание учебного
материала структурируется в соответствующих разделах программы: «Основы знаний
о физкультурной деятельности» (информационный компонент учебного предмета),
«Способы физкультурной деятельности с общеприкладной и спортивно-рекреационной
направленностью» (операциональный компонент учебного предмета), «Требования к
уровню подготовки выпускников» (мотивационный компонент учебного предмета);
·
учебное содержание каждого из разделов программы
излагается в логике от общего (фундаментального) к частному (профилированному)
и от частного к конкретному (специализированному), что задает определенную
логику в освоении школьниками учебного предмета, обеспечивает перевод
осваиваемых знаний в практические навыки и умения (опредмечивание знаний);
Решая
задачи физического воспитания, учителю необходимо ориентировать свою
деятельность на такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентаций
на физическое и духовное совершенствование личности, формирование у учащихся
потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями,
воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений,
приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам творческого
применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня
физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных
занятий.
На
уроках учащиеся должны заниматься в спортивной одежде и обуви.
Уроки лыжной подготовки на
открытом воздухе могут проводиться в следующих
температурных режимах:
• Для детей 12-13
лет до 16 градусов С;
• Для детей 14-15
лет до 18 градусов С без ветра.
Такая рекомендация
основана на климатических условиях г.Сургута и многолетнем опыте учителей
физической культуры.
Содержание программного
материала уроков состоит из двух основных частей: базовой и дифференцированной.
Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно
для каждого ученика . Без базового компонента невозможны успешная адаптация к
жизни в человеческом обществе и эффективное осуществление учебной и трудовой
деятельности. Базовый компонент составляет основу общегосударственного
стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не
зависит от региональных, национальных, индивидуальных особенностей ученика.
Дифференцированная
часть физической культуры обусловлена необходимостью учета индивидуальных
особенностей детей, региональных, национальных и местных особенностей работы
школ.
В предлагаемой
программе материалы даются с учетом изучения его на трех уроках физической
культуры в неделю. Учтены специфические особенности г.Сургута: климатические,
материально-технические; большая загруженность школы; высокая наполняемость
классов.
В учебном году
предусматривается 105 уроков физической культуры, в том числе 4 часа для
изучения основ знаний. Материал подвижных игр включается основной частью в
каждый раздел (гимнастика, лыжная подготовка, легкая атлетика) программы и в
сумме (по классам). Программа дает возможность каждому учителю творчески
подходить к планированию и организации учебной работы. Так, кроме уроков лыжной
подготовки зимой, рекомендуется проводить игровые уроки с использованием санок,
подвижных игр с метанием снежков. Такой подход позволяет приучить школьников к
самостоятельной организации зимних игр.
Содержание программного материала
создано на основе «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классов».
Авторы д.п.н. ВУ.И.Лях, к.п.н. А.А.Зданевич. Данная программа допущена
Министерством образования Российской Федерации.
СЕТКА ЧАСОВ
Виды программы
|
I четверть
|
II четверть
|
III четверть
|
IV четверть
|
Легкая атлетика
|
10
|
|
|
14
|
Спортивные игры
|
17
|
|
8
|
13
|
Гимнастика
|
|
21
|
|
|
Лыжная подготовка
|
|
|
22
|
|
Теоретические сведения в процессе
урока. ВСЕГО: 105 часов
Количество часов добавляется в
спортивные игры в связи с тем, что спортивные игры имеют выраженную прикладную
направленность и позволяют точнее вести контроль за физическим развитием
учеников, кроме того спортивные игры позволят повысить уровень подготовленности
учащихся. На уроках по спортивным играм одновременно с техническим и
тактическим совершенствованием продолжается процесс разностороннего развития
координационных способностей, психических процессов, воспитания нравственных и
волевых качеств.
Так же добавляется количество часов и
на легкую атлетику, потому что занятия на свежем воздухе значительно укрепляют
организм, закаливают его и способствуют улучшению кровообращения и мозговой
деятельности.
ЦЕЛИ
ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
Цели физического воспитания как
государственные установления регулируют и направляют перспективу процесса
физического воспитания школьников. Они должны предвидеть отдаленные результаты
педагогической деятельности учителя (полугодие, год). Цели отражают потребности
общества в физическом воспитании граждан России:
1.
Гармоническое развитие учеников.
2.
Укрепление и повышение уровня здоровья.
3.
Формирование двигательного режима школьника,
здорового образа жизни (ЗОЖ).
4.
Личностно-ориентированное физическое воспитание.
5.
Создание мировоззрения в сфере физической культуры.
6.
Подготовка к жизнедеятельности.
ЗАДАЧИ
ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УЧАЩИХСЯ
5-х
КЛАССОВ:
·
Оздоровительные:
1.Укрепление здоровья, разностороннее
физическое развитие на основе требований программы физического воспитания;
2.Овладение умениями оценивать уровень
своего здоровья, физическое развитие, физическую и двигательную
подготовленность и, в соответствии с этим, решать задачи личного физического
совершенствования;
·
Образовательные:
3.Обучение учащихся новым видам
двигательных действий в гимнастике, легкой атлетике, лыжной подготовке,
спортивных играх и др., совершенствование их выполнения в различных по
сложности условиях, быстро меняющейся обстановке;
4.Подготовка к овладению требованиями
уровней физической подготовленности, а также нормами спортивной классификации;
5.Приобретение системных знаний по
физической культуре и спорту, овладение умениями использовать физические
упражнения с целью индивидуального физического развития, двигательной и
физической подготовленности. Формирование индивидуального двигательного режима;
·
Воспитательные:
6.Нравственное воспитание в
соответствии с требованиями общественной морали;
7.Дальнейшее воспитание физических
качеств.
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ
ПЛАНИРОВАНИЕ УРОКОВ
ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЫ
Класс 5Е Кол-во
часов в неделю: 3 ;
Учитель: Саитов Ялиль Ямилевич
Кол-во часов: I
четверть 27 ;
II четверть 21 ; I полугодие 48 ;
III четверть 30 ;
IV четверть 27 ; II полугодие 57 ;
ВСЕГО ЧАСОВ В ГОД: 105 .
Планирование составлено на основании: «Комплексной
программы физического
воспитания 1-11 классов», д.п.н. В.И.Лях, к.п.н.
А.А.Зданевич,
Москва «Просвещение» 2006г.
Допущено Министерством образования Российской Федерации.
Учебник: Физическая культура: Учебник
для учащихся 5-7 классов
общеобразовательных
учреждений. Под редакцией М.Я.Виленского
М.: Просвещение,
2002г.
Допущено Министерством
образования Российской Федерации.
Тематическое
планирование составил .
подпись расшифровка подписи
УРОВЕНЬ РАЗВИТИЯ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ УЧАЩИХСЯ, ОКАНЧИВАЮЩИХ ОСНОВНУЮ ШКОЛУ
В результате освоения Обязательного
минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся по
окончанию основной школы должны достигнуть следующего уровня развития
физической культуры.
Знать:
·
Основы истории развития физической культуры в
России (СССР);
·
Особенности развития избранного вида спорта;
·
Педагогические, физиологические и психологические
основы обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств,
современные формы построения занятий и систем занятий физическими упражнениями
с разной функциональной направленностью;
·
Биодинамические особенности и содержание физических
упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их
использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья;
·
Физиологические основы деятельности систем дыхания,
кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их
развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные
периоды;
·
Возрастные особенности развития ведущих психических
процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и
свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;
·
Психофункциональные особенности собственного
организма;
·
Индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных
свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;
·
Способы организации самостоятельных занятий
физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила
использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания
простейших спортивных сооружений и площадок;
·
Правила личной гигиены, профилактики травматизма и
оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.
Уметь:
·
Технически правильно осуществлять двигательные
действия избранного вида спортивной специализации, использовать их в условиях
соревновательной деятельности и организации собственного досуга;
·
Проводить самостоятельные занятия по развитию
основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения;
·
Разрабатывать индивидуальный двигательный режим,
подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень
индивидуальной работоспособности;
·
Контролировать и регулировать функциональное
состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться
оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;
·
Управлять своими эмоциями, эффективно
взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;
·
Соблюдать правила безопасности и профилактики
травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при
травмах и несчастных случаях;
·
Пользоваться современным спортивным инвентарем и
оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения
эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.
Демонстрировать:
Физические способности
|
Физические упражнения
|
Мальчики
|
Девочки
|
Скоростные
|
Бег 60
м с высокого старта с опорой на руку, сек
|
9,2
|
10,2
|
Силовые
|
Лазание по
канату на расстояние 6 м, сек
Прыжок в длину
с места, см
Поднимание
туловища из положения лежа на спине, руки за головой, кол-во раз
|
12
180
-
|
-
165
18
|
К выносливости
|
Кроссовый бег 2
км
Передвижение
на лыжах 2 км
|
8,50
16,30
|
10,20
21,00
|
К координации
|
Последовательное
выполнение пяти кувырков, сек
Бросок малого
мяча в стандартную мишень, м
|
10,0
12,0
|
14, 0
10,0
|
Двигательные
умения, навыки и способности
В циклических и ациклических
локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60
м из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики)
и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9-13 шагов совершать прыжок в
длину; выполнять с 9-13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание»;
проплывать 50 м.
В метаниях на дальность и на
меткость: метать малый мяч и мяч 150
г с места и с разбега (10 – 12 м ) с использованием четырехшажного варианта
бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150
г с места с трех шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10 – 15
м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с
10 – 12 м.
В гимнастических и акробатических
упражнениях: выполнять комбинацию из 4-х элементов на перекладине
(мальчики) и на разновысоких брусьях (девочки); опорные прыжки через козла в
длину (мальчики) и в ширину (девочки); комбинацию движений с одним из предметов
(мяч, палка, скакалка, обруч), состоящую из 6-ти элементов, или комбинацию,
состоящую из шести гимнастических элементов; выполнять акробатическую
комбинацию из четырех элементов, включающую кувырки вперед и назад, стойку на
голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперед и назад в
полушпагат, мост и поворот в упор стоя на одном колене (девочки).
В единоборствах: осуществлять
подводящие упражнения по овладению приемами техники и борьбы в партере и в
стойке (юноши).
В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам).
Физическая подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей
развития основных физических способностей, с учетом региональных условий и
индивидуальных возможностей учащихся.
Способы спортивной деятельности: участвовать
в соревновании по легкоатлетическому четырехборью: бег 60
м, прыжок в длину или высоту с разбега, метание, бег на выносливость;
участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта.
Правила поведения на занятиях
физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила
безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю;
поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность;
проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.
.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.