Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
«Физическая культура»
учитель по физической культуре Ткаченко Вероника Викторовна школа № 115
Выборгского района Санкт-Петербурга
2 слайд
МЕНЮ
Физическая культура
Гимнастика
Легкая атлетика
Лыжный спорт
Спортивные игры
лыжные
гонки
биатлон
слалом
волейбол
баскетбол
футбол
спортивная
гимнастика
художеств.
гимнастика
акробатика
ходьба
бег
прыжки метание
ВЫВОД
3 слайд
Физическая
культура
— часть культуры, представляющая собой совокупность ценностей, норм и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путем физического воспитания, физической подготовки и физического развития.
Главное меню
4 слайд
Лѐгкая
атлетика
основу
первых
Легкаяатлетикасоставляла спортивнойпрограммы олимпийских игр.
— совокупность видов спорта, включающая бег, ходьбу, прыжки и
Главное меню
метания.Объединяет
спортивнаяходьба,
следующиедисциплины:беговыевиды,
техническиевиды(прыжкииметания),
многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечѐнной местности).
Легкая атлетика является комплексным видом спорта, включающим в себя различные виды дисциплин. Она по праву считается королевой спорта, недаром, два из трех призывов в девизе "Быстрее, выше, сильнее" можно не задумываясь отнести к именно легкоатлетическимдисциплинам.
5 слайд
Спортивная
ходьба
— это чередование шагов, выполняемых таким образом, чтобы спортсмен постоянно осуществлял контакт с землей и при этом не происходило видимой для человеческого глаза потери контакта. Вынесенная вперед (опорная) нога должна быть полностью выпрямлена (т.е. не согнута в колене) с момента первого контакта с землей до прохождения вертикали.
Главное меню
6 слайд
Б ег
- это всем известный способ ускоренного передвижения, древнейший вид
состязаний и спорта.
Главное меню
7 слайд
П рыжки
- с биомеханической точки зрения состоят в том, что за счет резкого выпрямления (разгибания) ног телу придается ускоренное движение вверх (превышающее ускорение движения его вниз под влиянием силы тяжести), благодаря чему тело подбрасывается кверху от земли.
Главное меню
8 слайд
М етание
— упражнения в толкании и бросании специальных снарядов на дальность. Результаты измеряются в метрах и сантиметрах.
Главное меню
9 слайд
Гимнастика
–этосистема
Главное меню
специально
подобранных
физических
упражнений, методических приѐмов, применяемых для укрепления здоровья, гармонического физического развития и совершенствования двигательных способностей человека, силы, ловкости, быстроты движений, выносливости и др
10 слайд
Х удожественная гимнастика
—разновидность
Главное меню
гимнастики,
включающая
упражнений
безпредмета
(мяч,булавы,
скакалка,
ис
лента,
выполнение предметами обруч).
11 слайд
Спортивная
гимнастика
соревнованияна упражненияхив
Главное меню
-этовидспорта,включающий гимнастическихснарядах,ввольных опорных прыжках.
12 слайд
Акробатика
-вид
Главное меню
спорта,
включающий
всебя
выполнение
сложных физических упражнений, основанных на сохранении равновесия в том или ином положении и на вращении тела в пространстве.
13 слайд
Спортивные
игры
- это виды игровых состязаний, основой которых являются различные технические и тактические приѐмы поражения в процессе противоборства определѐнной цели спортивным
Главное меню
снарядом (обычно им является мяч спортивный, целью — ворота, площадка и т. п. соперников. Большинство спорт. игр представляет собой комплексы естественных движений, физических упражнений (бег, прыжки, метания, удары и т.п.), выполняемые игроком или взаимодействующими партнѐрами в борьбе с соперником и направленные на создание игровых ситуаций, которые в итоге обеспечивают победу.
14 слайд
Футбол
- (англ. football, от foot — нога и ball — мяч), спортивная командная игра, в которой спортсмены, используя индивидуальное ведение и передачи мяча партнѐрам ногами или любой др. частью тела, кроме рук, стараются забить его в ворота соперника наибольшее количество раз в установленное время.
Главное меню
15 слайд
Б аскетбол
—корзина
Главное меню
иball—мяч),
командная
-(отангл.basket
спортивнаяигра,цель
которой
заброситьрукамимячв
подвешенную корзину.
16 слайд
В олейбол
- (англ. volley ball, от volley — отбивать на лету и ball — мяч), командная спортивная игра с мячом двух команд по шесть человек в каждой. Игроки одной команды, используя не более трѐх ударов любой частью тела выше пояса, направляют мяч через натянутую над площадкой сетку на сторону другой команды так, чтобы он коснулся площадки в еѐ границах или был отбит "противником" с нарушением правил игры.
Главное меню
17 слайд
Лыжный спорт
- это олимпийский вид спорта, включающий в себя несколько дисциплин. Лыжный спорт включает в себя: лыжные гонки, а также прыжки с трамплина, лыжное двоеборье и горнолыжный спорт.
Главное меню
18 слайд
Биатлон
- (от лат. bia — дважды и греч. athlon — состязание, борьба) - комплексные соревнования, состоящие из лыжных гонок со стрельбой из винтовки на нескольких огневых рубежах.
Главное меню
19 слайд
Лыжные гонки
- вид лыжного спорта, включающий соревнования с использованием гоночных лыж на дистанциях от 1,5 до 100 км.
Главное меню
20 слайд
С лалом
-(норв.slalam,
Главное меню
букв.
—спускающийся
след)-вид по
горнолыжногоспорта.Спускнагорныхлыжах
размеченному маршруту склона длиной до 500 м (для женщин 450 м) с перепадом высот между стартом и финишем не менее 150 м.
21 слайд
ВЫВОД
Оздоровительный эффект занятий
физкультурой связан прежде всего с повышением возможности
организма усваивать кислород, уровня общей выносливости и физической работоспособности.
Повышение физической работоспособности
сопровождается профилактическим эффектом в отношении факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний: снижением веса тела и жировой массы, содержания холестерина в крови, снижением
артериального давления, частоты сердечных сокращений и т.д.
Физкульт – Привет! Физкульт – Ура!
Будь здоров! Всегда всегда!
Главное меню
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 610 587 материалов в базе
«Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.
5 класс
Больше материалов по этой темеНастоящий материал опубликован пользователем Ткаченко Вероника Викторовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
10 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.