Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Мотивации здоровья и здорового образа жизни
Исполнитель: Перепелкина Г.В. Учитель физической культуры
МБОУ Хлебодарная СОШ №18
2 слайд
Мотивация — это побуждение, вызывающее активность организма и определяющее направленность этой активности.
3 слайд
Какие же мотивации лежат в основе формирования стиля здоровой жизни?
4 слайд
1. Самосохранение.
Когда человек знает, что то или иное действие впрямую угрожает жизни, он это действие не совершает.
5 слайд
2. Подчинение своего мнения этнокультурным требованиям.
Человек живет в обществе, которое на протяжении длительного времени отбирало полезные привычки, навыки, вырабатывало систему защиты от неблагоприятных факторов внешней среды.
6 слайд
3.Получение удовольствия от самосовершенствования.
Это простая гедонистическая мотивировка формулируется так: «Ощущение здоровья приносит мне радость, поэтому я делаю все, чтобы испытать это чувство».
7 слайд
4. Возможность для самосовершенствования
«Если я буду здоров, я смогу подняться на более высокую ступень общественной лестницы».
8 слайд
5. Способность к маневрам.
«Если я буду здоров, то смогу по своему усмотрению изменять свою роль в сообществе и свое местонахождение».
Здоровый человек может менять профессии, перемещаться из одной климатической зоны в другую.
9 слайд
6. Сексуальная реализация
Формулировка:
«Здоровье дает мне
возможность для
сексуальной гармонии».
10 слайд
7. Достижение максимально возможной комфортности.
«Я здоров, меня не беспокоит физическое
и психологическое
неудобство».
11 слайд
Случаи, когда семь мотиваций являются для человека одинаково значимыми, встречаются крайне редко. Более того, человек, для которого одновременно значимы все перечисленные побудительные причины укрепления и сохранения здоровья, дает повод задуматься: а не слишком ли он занят проблемой здорового образа жизни и не приобрела ли эта озабоченность болезненный характер?
12 слайд
Однако в течение жизни человек проходит через разные мотивации. В детстве это подчинение этнокультурным требованиям и получение удовольствия.
13 слайд
В подростковом возрасте — возможность для самосовершенствования и способность к маневрам.
14 слайд
Для людей молодых, как ни странно, иногда теряет значимость первая мотивация: самосохранение. Здоровье и сила иногда лишают необходимой осторожности, снижают чувство ответственности за собственный организм.
15 слайд
Молодым людям в возрасте 18—25 лет кажется, что ресурс их личного здоровья не ограничен. К сожалению, это ошибка. Постарайтесь уберечь себя от нее.
16 слайд
Ведите здоровый образ жизни!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 664 023 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Перепелкина Галина Васильевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.