Инфоурок / Начальные классы / Презентации / Проект "Овощи и фрукты - основа рационального питания"
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 20 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 203 курсов со скидкой 40%

Проект "Овощи и фрукты - основа рационального питания"

библиотека
материалов
Тема: «Овощи и фрукты – основа рационального питания» Выполнила: ученица 2»А»...
Цель: Обобщить и расширить знания об овощах и фруктах Повторить значение поле...
Регулярность употребления овощей и фруктов учащихся 2 «А» класса. ОВОЩИ Не лю...
ОВОЩИ И ФРУКТЫ – САМЫЕ ВИТАМИННЫЕ ПРОДУКТЫ С детства мы знаем о пользе витами...
Чем же богаты овощи и фрукты? Овощи : содержат витамин С, бета-каротин, желез...
витамин Важнейшие источники функции Витамин А (ретинол) Оранжевые и зеленые...
Несколько советов: Фрукты необходимо употреблять в пищу отдельно от других бл...
Загадки о овощах и фруктах Круглое , румяное, Я расту на ветке. Любят меня вз...
Кто из фруктов, овощей Всех вкусней и всех важней? Кто при всех болезнях Буд...
Результат исследования: Дети, регулярно имеющие в своём рационе питания овощи...
Используемая литература: Интернет-ресурсы. Сведения об овощах и фруктах. 1000...
11 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Тема: «Овощи и фрукты – основа рационального питания» Выполнила: ученица 2»А»
Описание слайда:

Тема: «Овощи и фрукты – основа рационального питания» Выполнила: ученица 2»А» класса средней школы №4 г. Большой Камень Круглова Анна Руководитель: Дорофеева И.А. 2013г

№ слайда 2 Цель: Обобщить и расширить знания об овощах и фруктах Повторить значение поле
Описание слайда:

Цель: Обобщить и расширить знания об овощах и фруктах Повторить значение полезных овощей и фруктов Установить причины употребления овощей и фруктов

№ слайда 3 Регулярность употребления овощей и фруктов учащихся 2 «А» класса. ОВОЩИ Не лю
Описание слайда:

Регулярность употребления овощей и фруктов учащихся 2 «А» класса. ОВОЩИ Не любят - 1 Каждый день- 7 1 раз в неделю-5 2-3 раза в неделю-14 ФРУКТЫ Не любят- ---- Каждый день- 19 1 раз в неделю- 5 2-3 раза в неделю-3

№ слайда 4 ОВОЩИ И ФРУКТЫ – САМЫЕ ВИТАМИННЫЕ ПРОДУКТЫ С детства мы знаем о пользе витами
Описание слайда:

ОВОЩИ И ФРУКТЫ – САМЫЕ ВИТАМИННЫЕ ПРОДУКТЫ С детства мы знаем о пользе витаминов. Натуральные витамины содержатся только в природных продуктах. Излишнее потребление витаминов, содержащихся в продуктах питания, абсолютно безвредно и утверждение «чем больше , тем лучше» в данном случае вполне оправдано. Поэтому овощи и фрукты должны быть в нашем рационе регулярно.

№ слайда 5 Чем же богаты овощи и фрукты? Овощи : содержат витамин С, бета-каротин, желез
Описание слайда:

Чем же богаты овощи и фрукты? Овощи : содержат витамин С, бета-каротин, железо , кальций, клетчатку. Особенно богаты ими темно-зелёные овощи с листьями. Фрукты: содержат витамин С и бета-каротин, большое количество пищевого волокна. Цельные фрукты предпочтительнее.

№ слайда 6 витамин Важнейшие источники функции Витамин А (ретинол) Оранжевые и зеленые
Описание слайда:

витамин Важнейшие источники функции Витамин А (ретинол) Оранжевые и зеленые овощи Зрение. Здоровая кожа и слизистая оболочка внутренних органов. Витамин Е (токоферол) Зеленые листовые овощи Антиоксидантныесвойства, защита клеток от окислительного повреждения. Витамин С (аскорбиновая кислота) Черная смородина, цитрусовые фрукты, перец, помидоры, киви,капуста и т.д. Формирование опорныхтканей клеток для заживления ран. Защитные силы организма. Витамин В2 (рибофлавин) Зелёные листовые овощи Функции нервной системы. Белковыйобмен. Рост. Фолиеваякислота Зеленые листовые овощи, апельсиновый сок Способствуетсозреванию эритроцитов. Витамин К Цветная капуста, кислая капуста, шпинат Важен для свертывания крови. Кальций Овощи Основа костей, зубов, ногтей. Клетчатка Морковь, кукуруза, цветная капуста, бананы, киви, яблоки и т.д. Способствует пищеварению.

№ слайда 7 Несколько советов: Фрукты необходимо употреблять в пищу отдельно от других бл
Описание слайда:

Несколько советов: Фрукты необходимо употреблять в пищу отдельно от других блюд, причем желательно за 20 минут до еды или через 1-2 часа после еды, можно сочетать с орехами. Зерновые и бобовые между собой смешивать нельзя. Овощи не употребляют с фруктами, исключая случаи, когда они «встретились» в одном соке. Жидкости стоит употреблять перед едой. Также лучше начинать прием пищи с сырых овощей, это очистит желудок от лишних веществ. Не стоит есть блюда с хлебом.

№ слайда 8 Загадки о овощах и фруктах Круглое , румяное, Я расту на ветке. Любят меня вз
Описание слайда:

Загадки о овощах и фруктах Круглое , румяное, Я расту на ветке. Любят меня взрослые И маленькие детки. Красный нос в землю врос, А зеленый хвост снаружи. Нам зеленый хвост не нужен, Нужен только красный нос. Сам алый, сахарный, Кафтан зелёный, бархатный. Этот овощ всякий раз Заставляет плакать нас. В бордовом платьице она, Тверда она на ощупь и крупна. Она нам дарит на обед Бардовый борщ и винегрет.

№ слайда 9 Кто из фруктов, овощей Всех вкусней и всех важней? Кто при всех болезнях Буд
Описание слайда:

Кто из фруктов, овощей Всех вкусней и всех важней? Кто при всех болезнях Будет всем полезней? Чтоб здоровым сильным быть, Надо фрукты и овощи любить Все , без исключенья, В этом нет сомненья!

№ слайда 10 Результат исследования: Дети, регулярно имеющие в своём рационе питания овощи
Описание слайда:

Результат исследования: Дети, регулярно имеющие в своём рационе питания овощи и фрукты: Меньше болеют Меньше утомляются У них лучше аппетит

№ слайда 11 Используемая литература: Интернет-ресурсы. Сведения об овощах и фруктах. 1000
Описание слайда:

Используемая литература: Интернет-ресурсы. Сведения об овощах и фруктах. 1000 пословиц, поговорок, загадок для самых умных малышей.(составитель Клименко Т.-М.,АСТ Спб: Сова 2008) Ермоленко Г.Г. Основа здорового питания.



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 20 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-433564

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"