Программа по физической культуре для 1 класса

Планируемые результаты освоения учебного предмета

В соответствии с требованиями к результатам освоения ос­новной образовательной программы начального общего об­разования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Рос­сийской Федерации от 6 октября 2009 г. №373) данная рабочая программа для 1 —4 классов направлена на достижение учащи­мися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты

-формирование чувства гордости за свою Родину, россий­ский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

-формирование уважительного отношения к культуре дру­гих народов;

-развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обуча­ющего;

-развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопережива­ния чувствам других людей;

-развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

-развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе;

-формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

-формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

-овладение способностью принимать и сохранять цели и за­дачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

-формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эф­фективные способы достижения результата;

-определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совмест­ной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совмест­ной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

-готовность конструктивно разрешать конфликты посред­ством учёта интересов сторон и сотрудничества;

-овладение начальными сведениями о сущности и особен­ностях объектов, процессов и явлений действительности в со­ответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

-овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

-формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физи­ческого, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоци­ональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

-овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.)

-формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мориторинга здоровья (рост, масса тела идр.) показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Содержание  учебного предмета

№	Содержание	Количество
п/п		часов
	I четверть(17 часов)	17
1	Знания о физической культуре(1 часа)	1
2	Способы физкультурной деятельности(1 часа)	1
3	Физическое совершенствование(1 часа)	1
4	Легкая атлетика(7 часов)	7
5	Подвижные игры (7час)	7
	II четверть(15 час)	15
6	Спортивно-оздоровительнаядеятельность.	1
7	Гимнастика с основами акробатики(10 часов)	10
	Подвижные игры (4 часов)	4
	III четверть (18 часов)	18
8	Лыжная подготовка(14 часов).	14
9	Подвижные игры(4 часов)	4
	IV четверть (16часа)	16
10	Легкая атлетика.	13
11	Подвижные игры.	3
	Итого:	66

                                                                    Тематическое планирование

 

№	Наименование раздела (темы), тема	Количество		Дата
п/п	урока	часов
			План.		Факт.

I    четверть 17часов

	Физическая культура. Т.Б. Вводный		02.09.
1	инструктаж по т.б. на уроках	1
	физической культуры. П/и «К   своим флажкам».
2	Из истории физической культуры.	1
	Физические упражнения. П/и  «Салки»		04.09.
	Физкультурно-
3	оздоровительная деятельность	1
	Комплексы физических упр.
	Комплексы дыхательных упражнений		09.09.
4	Повороты на месте. ТБ на уроках л/а,	1
	подвижных играх. Урок- игра. п/и «Быстро по местам»		11.09
5	Техника поворотов на месте. Комплекс	1
	ОРУ. П/и «Вызов номеров»		14.09.
	ОРУ в движении. Техника высокого
6	старта. Развитие скоростной	1
	выносливости. Бег 500 м. Подвижная игра «Займи свое место».		18.09.
7	Техника высокого старта. Бег 30 м.	1	23.09.
	Правила игры «Пионербол».
8	Развитие скоростно-	1
	силовых качеств. Прыжок в длину с
	места		25.09.
	Бег по пересеченной местности.
9	Метание малого	1
	мяча. Подвижная игра «Займи свое место».		30.09
10	Развитие скоростных качеств. Бег 60 м	1	02.10
	Бег до 3 мин с 2 -3 ускорениями.
11	Спортивная игра футбол.	1
	Подвижная игра «Гуси-лебеди»		07.10
	Ловля и передача мяча в движении.
12	Подвижные игры с элементами	1
	баскетбола.		09.10
	Ведение мяча на месте правой и левой
13	рукой, в движении шагом. Подвижные	1
	игры с элементами баскетбола		14.10.
14	Развитие координационных качеств.	1
	Челночный бег 3*10 м		16.10
	Ведение мяча на месте правой и левой
15	рукой, в движении шагом и бегом.	1
	Разучивание игры «Удочка».		21.10
16	Ловля и передача мяча на месте в	1
	треугольниках и квадратах. Подвижная игра «Пятнашки».		23.10

17	Ведение мяча с изменением	1
	направления. Подвижные игры.		11.11
	Развитие силовых качеств.		13.11
18	Подтягивание на перекладине,	1
	отжимание. Техника безопасности на
	уроках гимнастики
19	Бросок двумя руками от груди. Мини-	1
	баскетбол.		14.11
20	Акробатика.	1
	Строевыеупражнения. Т.Б. Разучивание подвижной игры «Воробушки-попрыгунчики»		20.11
	Тест на гибкость. Гимнастическая
21	полоса препятствий.	1	25.11
	Строевые упражнения. Разучивание игры «Охотник и зайцы».
22	ОРУ в движении. Перекаты и	1	27.11
	группировка. Строевыеупражнения
23	Разучивание акробатических	1	02.12
	упражнений. Строевыеупражнения
24	Поднимание туловища за 30 с. Прыжки	1	04.12
	через скакалку. Разучивание игры «Кто быстрее схватит?»
25	Акробатическое соединение. Прыжки	1	09.12
	через скакалку за 30 с. Разучивание игры «Совушка»
26	Упражнения в висах и упорах	1	11.12
	О.с-упор присев-упор лежа- упор
27	присев- о.с.	1	16.12
	Учебная игра «мини-баскетбол»
	лазаниепоканату. Преодоление
28	гимнастической полосы препятствий.	1	18.12
29	Техника опорного прыжка. Разучивание подвижной игры «Правильный номер»	1	23.12
30	Общая физическая подготовка.	1
	Разучивание игры «Волк во рву»		25.12
31	Развитие двигательных навыков.	1
	Подвижные игры.
III Четверть (18 часов)
Лыжная подготовка (14часов)
32	Подвижные игры	1	13.01
	Т.Б. на уроках л/п. Температурный
33	режим улицы. Повторный инструктаж	1
	по т. б.
34	Приставной шаг.	1	15.01
	Повороты на месте
35	Ступающий шаг.	1	20.12
	Повороты на месте
36	Скользящий шаг по снегу, льду.	1	22.12
	Повороты на месте
37	Скользящий шаг по снегу, льду.		27.12
38	Развитие скоростно-силовых	1	29.01

		способностей
39		Спуски и подъемы на ледяную горку				1	03.02
40		Спуски и подъемы на ледяную горку.				1	05.02
41		Подъем «лесенкой». Спуски с высокой				1
		горки. ТБ.					17.02.
42		Совершенствование техники подъёма и				1
		спуска с ледяной горки					19.02
43		Совершенствование скоростно-				1
		силовых нормативов.					24.02.
44		Эстафеты. Развитие координационных				1	26.02
		способностей
		Прохождение дистанции 1 км без учета
45		времени.				1	03.03
46		Эстафета на лыжах				1	05.03
		Подвижные игры с элементами
47		спортивных игр.				1	10.03
		Ловля и передача мяча в движении с
		параллельным смещением игроков.
		Ловля и передача мяча в движении с
48		параллельным смещением игроков.				1	12.03
		Эстафеты с мячами
		Ведение мяча в беге по прямой. Броски
49		мяча в щит.				1	17.03
		Ведение мяча в ходьбе правой, левой
50		рукой.				1	19.03
		Броски мяча в щит.
IV Четверть          (16  часа)
	ТБ на уроках л/а, подвижных
51	играх.Развитие силовых качеств.					1	07.04
	Подтягивание на перекладине,
	отжимание.
52	Позиционное нападение 5:0без					1	09.04
	изменения позиции игроков
53	Учебно-тренировочная игра мини-					1	14.04
	баскетбол.
	Правила поведения на уроках физической						16.04
54	культуры		при	выполнении	бега,	1
	прыжков. Броски набивного мяча в цель.
55	Броски набивного мяча в цель.					1	21.04
	Ведение мяча по прямой шагом.
56	Наклон  вперед  на			результат.	Ведение	1
	мяча бегом.						23.04
	Прыжки в длину с места на результат.						28.04
57	Прыжки в высоту с 4-5 шагов разбега.					1
58	Прыжки в высоту с разбега.					1	30.05
	Челночный бег.

59	Высокий старт. Прыжки по ориентирам		1	05.05
	Бег 30 метров с высокого старта.
60	Метание мяча в вертикальную и		1	07.05
	горизонтальную цель.
	Прыжок в длину с разбега.
61	Метание мяча в вертикальную и		1	12.05
	горизонтальную цель.
62	Прыжок в длину с разбега.		1	14.05
	Метание мяча	на дальность
63	Прыжок в длину с разбега.		1	19.05
	Шестиминутный бег
	Эстафета с	Передачей эстафетной
64	палочки.		1	20.05
65	Техника передачи эстафетного бега.		1	24.05
66	Подвижные игры с бегом, прыжками,		1	25.05
	метаниями

4. МАТЕРИАЛЬНО - ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

 

№	Содержание	Класс	Автор	Название	Издательст	Год
п/					во	издания
п

Учебно-методическое обеспечение
1.	Программа		Д.И.Фельдштейн	1.Образовательная			М.: «Баласс»	2010
				система  «Школа		2100».
			.	Федеральный
				государственный
				образовательный
				стандарт.	Примерная
				образовательная
				программа. В 2-х книгах
2.	Учебник	2	Егоров Б.Б	2.Физическая культура			М.: Баласс	2012
				Книга 2(3-4 классы).-
	(основной)			М. : Баласс,2011.
				(Образовательная
				система «Школа 2100»)
3.	Учебники		Э.Найминова.-	Физкультура: методика			М.	2011
				преподавания			Просвеще
	(дополните			Спортивные игры			ние.
				Методика			-
	льные)			преподавания
				гимнастики в школе.
4.	Учебные		Корбакова И.Н.	4.Деятельностный		метод	М.: «Баласс»	2011
				обучения:	описание
	пособия:		Терешина Л.В.
				технологии,	конспекты
				уроков.
				Дидактические				2011
							М.: «Баласс»
				материалы по основным
				разделам	и	темам
				учебного	предмета
				«Физическая культура»

 

Материально-техническое и информационное обеспечение

 

5.        1.Ноутбук, мультимедийный проектор, экран

2..Диск «Тематическое планирование. Начальная школа» Программа «Школа 2100». – Волгоград: Учитель, 2010

3.«Организация спортивной работы в школе» - (компакт-диск -издательство Учитель 2010.

4.Интернет – ресурсы: www.school2100.ru

http://school-collection.edu.ru

http://window.edu.ru

www.edu.ru

4.Учебно-практическое оборудование

§	Мячи резиновые малые	§	Скамейка гимнастическая жесткая
§	Мячи волейбольные	§	Маты гимнастические
§	Мячи футбольные	§	Стенка гимнастическая
§	Мячи баскетбольные	§	Сетка волейбольная
§	Скакалки детские	§	Рулетка измерительная