Рабочая образовательная программа курса внеурочной деятельности «Здоровячок» по спортивно - оздоровительному направлению для обучающихся 1 класса

 Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Основная общеобразовательная школа с.Энмелен»

 Согласовано                                              Рассмотрено                                                          Утверждаю                                               

Зам. директора по УР                              на МО учителей нач. классов                                Директор

 _______                                                     Протокол от  «___» __________2019 г.              

                                                                     Руководитель МО___________                              _______________

 Рабочая

образовательная программа

курса внеурочной деятельности

«Здоровячок»

по спортивно - оздоровительному направлению

для обучающихся 1 класса

  2 часа в неделю (66 ч. в год)

 Срок реализации программы 1 год

                                                                                Составила:

                                                                          учитель начальных классов 1 категории

 Рагтувье Анжелы Алексеевны

с. Энмелен

2019г.

Пояснительная записка

    Спортивно-оздоровительная деятельность может рассматриваться как одна из ступеней к формированию культуры здоровья и неотъемлемой частью  воспитательно-образовательного процесса в школе. Основная идея программы заключается в мотивации обучающихся на ведение здорового образа жизни, в формировании потребности сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и успешности человека.

   Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творчество и самостоятельность. Совершенствоваться эти качества будут в ходе организованных занятий по спортивно-оздоровительному направлению внеурочной деятельности, что является неотъемлемой частью образовательного процесса согласно ФГОС НОО.

       Реализация внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению – это обучение школьников бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства. В современных условиях проблема сохранения здоровья детей чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента здоровых детей. Может быть предложено много объяснений складывающейся ситуации. Это и неблагоприятная экологическая обстановка, и снижение уровня жизни, и нервно-психические нагрузки и т.д. Весьма существенным фактором «школьного нездоровья» является неумение самих детей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов здоровой жизни, основных навыков сохранении здоровья. Отсутствие личных приоритетов здоровья способствует значительному распространению в детской среде и различных форм разрушительного поведения, в том числе курения, алкоголизма и наркомании. Как никогда актуальной остаётся проблема сохранения и укрепления здоровья с раннего возраста. Решающая роль в её решении отводится школе.

   Цель: Формирование основ здорового и безопасного образа жизни у обучающихся начальной школы:

1. Вооружение младших школьников необходимыми знаниями по физической культуре, формируемыми игровой деятельностью.

2. Содействие укреплению здоровья, разносторонней физической подготовленности, закаливанию растущего организма и профилактике заболеваний.

3.  Создание предпосылки для успешного освоения спортивных игр.

В соответствии с ФГОС на уровне начального общего образования решаются следующие задачи:

·          Формировать  заинтересованную личность  к собственному здоровью;

·          Формировать  установку на использование здорового питания;

·          Использовать  оптимальные двигательные режимы для детей с учетом их возрастных, психологических и иных особенностей, развитие потребности в занятиях физической культурой и спортом;

·          Применять  рекомендуемый врачами режим дня;

·          Формировать знания негативных факторов риска здоровью детей (сниженная двигательная активность, курение, алкоголь, наркотики и другие психоактивные вещества,   инфекционные заболевания);

·          Приобрести   навыки противостояния вовлечению в табакокурение и употребление алкоголя, других веществ;

·          Формировать  потребность ребенка безбоязненно обращаться к врачу по любым вопросам, связанным с особенностями роста и развития, состояния здоровья, развитие готовности самостоятельно поддерживать свое здоровье на основе использования навыков личной гигиены;

·          Формировать основы гражданской идентичности и мировоззрения обучающихся;

·          Формировать  основы умения учиться и способности к организации своей деятельности: принимать, сохранять цели и следовать им в учебной деятельности, планировать свою деятельность, осуществлять ее контроль и оценку, взаимодействовать с педагогом и сверстниками в учебном процессе;

·          Формировать духовно-нравственное развитие и воспитание обучающихся, предусматривающее принятие ими моральных норм, нравственных установок, национальных ценностей;

·          Укреплять физическое и духовное здоровье обучающихся.

Цели и задачи программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению   соответствуют целям и задачам основной образовательной программы, реализуемой в МБОУ «ООШ с.Энмелен».  Цель и задачи реализации основной образовательной программы учреждения не противоречат цели и задачам воспитательно-образовательного процесса школы согласно Программы развития ОО.

Рабочая программа разработана в учетом:

- Федерального Закона от 29.12.2012 №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (с изменениями и дополнениями);

- ФГОС НОО, приказ Минобрнауки РФ от 6.10. 2009 № 373 «Об утверждении и введении в действие ФГОС НОО» (с изменениями от 26.11.2010 № 1241, 22.09.2011 № 235, 31.01.2012 № 69, 18.12.2012 № 106, 29.12.2014 № 1643, 31.12.2015 № 1576);

- Фундаментального ядра содержания общего образования (Стандарты второго поколения);

- Концепции духовно-нравственного развития и воспитания гражданина России  (Стандарты второго поколения);

- Основной образовательной программы начального общего образования МБОУ «ООШ с.Энмелен».

- СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях" (от 29 декабря 2010 г.№189 в редакции изменений №3, утвержденных постановлением Главного санитарного врача РФ 24 ноября 2015 г. №81)

Место курса в учебном плане

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровячок» предназначена для  обучающихся 1 классов и рассчитана на 2 часа в неделю (66 часов в год, 33 учебные недели).

Периодичность занятий 2 часа в неделю продолжительностью 1 полугодие – 35 минут, 2 полугодие - 40 минут.

          Основная образовательная программа начального общего образования реализуется учреждением через учебный план и внеурочную деятельность. Внеурочную деятельность, осуществляемую во второй половине дня. За счет указанных в базисном учебном (образовательном) плане часов (10 часов в каждом классе) на внеурочные занятия общеобразовательное учреждение реализует дополнительные образовательные программы, программу социализации обучающихся, воспитательные программы.

Часы внеурочной деятельности позволят в полной мере реализовать требования ФГОС общего образования. 

          Часы, отводимые на внеурочную деятельность, направлены на реализацию различных форм её организации, отличных от урочной системы обучения.

          В соответствии с требованиями стандарта внеурочная деятельность организуется по направлениям развития личности

Требования к результатам реализации программы внеурочной деятельности:

Личностные: формирование следующих умений:

·               целостный, социально ориентированный взгляд на мир;

·               ориентация на успех в учебной деятельности и понимание его причин;

·               способность к самооценке на основе критерия успешной деятельности;

·               активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

·               проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

·               освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность;

·               развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы стрессоустойчивости;

·               освоение правил здорового и безопасного образа жизни.

Метапредметными результатами  программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению - является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):

Регулятивные УУД:

·                умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия;

·               планирование общей цели и пути её достижения;

·               распределение функций и ролей в совместной деятельности;

·               конструктивное разрешение конфликтов;

·               осуществление взаимного контроля;

·               оценка собственного поведения и поведения партнёра и внесение  необходимых коррективов;

·               принимать и сохранять учебную задачу;

·               планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

·               учитывать установленные правила в планировании и контроле способа решения;

·               адекватно воспринимать предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей;

·               различать способ и результат действия;

·               вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок, использовать предложения и оценки для создания нового, более совершенного результата.

Познавательные УУД:

·                добывать новые знания: находить дополнительную информацию по содержанию курса, используя дополнительную литературу, свой жизненный опыт;

·               перерабатывать полученную информацию, делать выводы;

·               преобразовывать информацию из одной формы в другую: предлагать свои правила игры на основе знакомых игр;

·               устанавливать причинно-следственные связи.

Коммуникативные УУД:

·                взаимодействие, ориентация на партнёра, сотрудничество и кооперация (в командных видах игры);

·               адекватно использовать коммуникативные средства для решения различных коммуникативных задач;

·               допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с его собственной, и ориентироваться на позицию партнёра в общении и взаимодействии;

·               учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве;

·               формулировать собственное мнение и позицию;

·               договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов;

·               совместно договариваться о правилах общения и поведения и следовать им;

·               учиться выполнять различные роли в группе.

Предметные результаты:

Информационные: знать правила и закономерности здорового образа жизни. Поведенческие: закрепить социально одобряемые модели поведения.

Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:

 Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности является физическая подготовленность и степень совершенства двигательных умений, высокий уровень развития жизненных сил, нравственное, эстетическое, интеллектуальное развитие.

·         двигательная подготовленность как важный компонент здоровья обучающихся;

·         развитие физических способностей;

·         освоение правил здорового и безопасного образа жизни;

·         развитие психических и нравственных качеств;

·         повышение социальной и трудовой активности; планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической активности;

·         организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры;

·         взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

·         применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Планируемые результаты:

Обучающийся научится:

составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;

выполнять физические упражнения для развития физических навыков;

различать “полезные” и “вредные” продукты;

использовать средства профилактики ОРЗ, ОРВИ, клещевой энцефалит;

определять благоприятные факторы воздействующие на здоровье;

заботиться о своем здоровье;

находить выход из ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;

Обучающийся получит возможность научиться:

применять коммуникативные и презентационные навыки;

использовать навыки элементарной исследовательской деятельности в своей работе;

оказывать первую медицинскую помощь при кровотечении, удушении, утоплении, обморожении, ожоге, травмах, тепловом и солнечном ударах;

находить выход из стрессовых ситуаций;

принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;

адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;

отвечать за свои поступки;

отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.

Содержание курса

Особенности содержания программы.

       Программа позволяет последовательно решать задачи физического воспитания детей, формируя у занимающихся целостное представление о физической культуре и её компонентах, о её возможностях в повышении работоспособности и улучшении состояния.

В содержании программы перечисленные разделы  переплетаются на протяжении  всего года. Структура содержания чередует виды деятельности, отражает взаимосвязь всех компонентов здоровья, подчеркивая взаимное влияние  интеллектуальных способностей, коммуникативных умений, потребности в соблюдении личной гигиены, необходимости закаливания и правильного питания. 

Программа внеурочной деятельности «Здоровячок», предполагает обучение на трех основных уровнях: первый - информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей здорового образа жизни; второй — поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения, третий – двигательная активность, позволяющий развивать физические навыки.

Содержание программы     внеурочной деятельности «Здоровячок» отражает социальную, психологическую и соматическую характеристику здоровья.

Реализуемые межпредметные связи. 

Реализация данной программы в рамках внеурочной деятельности соответствует предельно допустимой нагрузке обучающихся начальной школы. Нельзя не использовать межпредметные связи в программе внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровячок», так как многие темы других предметов по своему содержанию достаточно тесно соприкасаются с темами данного курса.

Связь с математикой. С определёнными математическими понятиями на начальном этапе обучения учащиеся знакомятся при построении в одну шеренгу (это прямая), в колонну по два, по три (параллельные прямые), в круг (окружность) и т.д. Счет предметов, сравнение предметов, устные вычислительные приемы и т.д.

Связь с литературой. В процессе игры дети знакомятся с русским народным творчеством: закличками, считалками, песнями, прибаутками, поговорками.

Связь с окружающим миром. Для характеристики того или иного периода школьникам напоминают исторические события этого периода, объясняют историческую обусловленность взглядов, идей. Важно познакомить учащихся с жизненными процессами организма не только в состоянии покоя, но и во время мышечной деятельности.

На внеурочной деятельности, во время игр ребята знакомятся с повадками животных, их поведением, манерой передвижения.

Название тем раздела	Вид деятельности, количество часов	Содержание
1.Техника безопасности.     Инструктаж.	Беседа, 1ч.	Основные правила и требования техники безопасности на занятиях, регламент действий в нестандартных ситуациях, правила пользования спортивными объектами, правила коллективных игр.
2.Беседы о здоровье и гигиене	Беседа (17 ч.)	Элементарные правила личной гигиены. Правила сохранения здоровья. Основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, гигиена одежды, правила хорошего тона.
3. Беседы по ТБ и ПДД	Беседа (в процессе занятий), (11 ч.)	Формирование навыков безопасной жизнедеятельности.
4. Беседы о вредных привычках	Беседа (в процессе занятий) (5ч.)	Негативное влияние вредных привычек на формирование организма. Формирование психической устойчивости к отрицательным явлениям окружающей среды. Формирование здорового образа жизни
5.Давай, поиграем	Игры на свежем воздухе (19 ч.)	Содержание и история возникновения игр. Основные правила игры.
6. Веселые старты	Практические занятия (10ч.)	Упражнения со скакалкой, мячом, на координацию движений; броски набивного мяча из положения сидя, ноги врозь; метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цели;  прыжки и прыжковые упражнения;
7. Тестирование	Практические занятия (3 ч.)

Мониторинг эффективности внеурочной деятельности.

Целью мониторинговых исследований является создание системы организации, сбора, обработки и распространения информации, отражающей результативность модернизации внеурочной деятельности и дополнительного образования по следующим критериям:

·         рост социальной активности обучающихся;

·         рост мотивации к активной познавательной деятельности;

·         уровень достижения обучающимися таких образовательных результатов, как сформированность коммуникативных и исследовательских компетентностей, креативных и организационных способностей, рефлексивных навыков;

·         качественное изменение в личностном развитии, усвоении гражданских и нравственных норм, духовной культуры, гуманистического основ отношения к окружающему миру;

·         удовлетворенность учащихся и родителей жизнедеятельностью школы.

Объекты мониторинга:

1.      Оценка востребованности форм и мероприятий внеклассной работы.

2.      Оохранность контингента всех направлений внеурочной работы.

3.      Анкетирование школьников и родителей по итогам года с целью выявления удовлетворённости воспитательными мероприятиями.

4.      Анкетирование школьников и родителей в рамках внутришкольного контроля.

5.      Вовлечённость  обучающихся во внеурочную образовательную деятельность как на базе школы, так и вне ОУ.

6.      Результативность участия субъектов образования в целевых программах и проектах различного уровня.

Критерии  эффективности: 

·        Динамика успеха ребенка в выполнении  игровых заданий, интеллектуальных тестов 

·        Динамика успеваемости школьников и повышение активности на уроках (Анкетирование классных руководителей и предметников)

·        Динамика результатов обучения   (Мониторинг результатов обучения

 по дополнительной образовательной программе)

·        Динамика личностного развития (Мониторинг личностного развития ребенка в процессе освоения курса)

·        Соответствие уровня сложности учебного материала возможностям обучаемых (Самоанализ собственной деятельности педагога по результатам мониторинга)

Календарно – тематическое планирование.

№	Направление	Источник материала	Дата проведения	К-во ч.
1	Вводный урок. Инструктаж по технике безопасности.		3.09	1
2	Беседа «Что такое здоровье?» Тестирование.	БЗ с. 4-35	6.09	1
3	Прогулка на свежем воздухе. Разучивание подвижных игр. «Цепи»		10.09	1
4	Кл.час «В гости к нам портфель пришел...»	Сценарий	13.09	1
5	Прогулка на свежем воздухе. Разучивание игры «Третий лишний».		17.09	1
6	Беседа «А ты не забыл носовой платок?»	ДДЭ с. 49	20.09	1
7	Прогулка на свежем воздухе. Разучивание игры «12 палочек».		24.09	1
8	Беседа «Как сохранить хороший слух?»	ОБЖ1-4 с.69	27.09	1
9	Весёлые старты. Прыжки через нарты.		1.10	1
10	Беседа «А ты умеешь мыть руки?»	ДДЭ с.59, НШ №6/02 с.105	4.10	1
11	Прогулка на свежем воздухе. Беседа «Невидимое чудовище»	Книга Л.Легостаева «Невидимое чудовище»	8.10	1
12	Беседа «Как правильно чистить зубы?»	БЗ с.36-41, ДДЭ с.33, ОБЖ с.71	11.10	1
13	Весёлые старты. Лахтачьи прыжки		15.10	1
14	Кл.час «Друзья Мойдодыра»	НШ №6/02 с.104, «Воспит культ.повед.уч.1-4 кл.» с.24	18.10	1
15	Прогулка на свежем воздухе. Разучивание игры «7 камней».		22.10	1
16	Беседа «Как беречь глаза?»	ОБЖ с. 66	25.10	1
17	Весёлые старты. Прыжки с колен		29.10	1
18	Беседа «Для чего человеку зеркало?»	ДДЭ с. 41	1.11	1
19	Прогулка на свежем воздухе. Разучивание игры «Река – берега».		12.11	1
20	Беседа «О вреде алкоголя»	ДДЭ с.98	15.11	1
21	Весёлые старты. Тройной прыжок		19.11	1
22	Беседа «Что такое микробы? Что делать если я заболел? Об инфекционных заболеванях»	БЗ с.88-101, ДДЭ с.69	22.11	1
23	Прогулка на свежем воздухе. Разучивание игры «Бояре».		26.11	1
24	Беседа «Моя одежда» Составление моделей одежды	БЗ с.52, ДДЭ с.79-82	29.11	1
25	Соревнования. Национальные виды спорта.		3.12	1
26	Беседа «Кто такие наркоманы»	Книга	6.12	1
27	Прогулка на свежем воздухе.		10.12	1
28	Кл.час «Формирование здорового образа жизни»	СКР № 8/07 с.19	13.12	1
29	Весёлые старты		17.12	1
30	Кл.час «Учимся закаляться».	Сценарий	20.12	1
31	Тестирование.		24.12	1
32	Прогулка на свежем воздухе. Разучивание игры «Волки во рву».		10.01	1
33	Просмотр и обсуждение презентации по ПДТ «Счастливого пути»	Презентация	14.01	1
34	Весёлые старты со скакалкой.		17.01	1
35	Просмотр презентации «Азбука Айболита»	Презентация	21.01	1
36	Беседа «Как вести себя на воде в холодное время года». Прогулка на свежем воздухе.	Сценарий презентация	24.01	1
37	Просмотр презентации «Курить или не курить?»	Презентация	28.01	1
38	Весёлые старты с мячом.		31.01	1
39	Беседа «Что делать при запахе газа?»	ОБЖ 1-4  с. 17	4.02	1
40	Час развлечений «Зимушка-зима»	«Классные часы 1 класс» с.195-202	7.02	1
41	Беседа «Как подружиться с электричеством?»	ОБЖ 1-4  с. 21	11.02	1
42	Разучивание подвижных игр. «Всадники».		14.02	1
43	Беседа «Поговорим о домашней аптечке»	ОБЖ 1-4  с.23	18.02	1
44	Эстафеты с препятствиями		21.02	1
45	Беседа «Как могут стать опасными домашние вещи»	ОБЖ 1-4  с.27	25.02	1
46	Прогулка с играми. Разучивание игры «Заколдованный замок.		28.02	1
47	Беседа «Как рождаются опасные ситуации на дорогах?»	ОБЖ 1-4  с.40	3.03	1
48	Весёлые забеги на свежем воздухе		6.03	1
49	Беседа «Злоумышленник на дороге»	ОБЖ 1-4  с.49	10.03	1
50	Прогулка		13.03	1
51	Занятие «Правила предупреждения травматизма у детей»	ДДЭ с. 88	17.03	1
52	Разучивание подвижных игр на свежем воздухе. Игра «Заяц без логова».		20.03	1
53	Практикум «Скуку, простуду, безделье меняем на бодрость, здоровье, веселье»	«Классные часы 1 класс» с.159	31.03	1
54	Разучивание подвижных игр на свежем воздухе. Игра  «Золотые ворота».		3.04	1
55	Инсценированный кл.час «О Сидорове Пашке – ужасном замарашке»	«Классные часы 1 класс» с.165	7.04	1
56	Разучивание подвижных игр на свежем воздухе. Игра «Капканы».		10.04	1
57	Кл.час «Чистота – залог здоровья»	«Классные часы 1 класс» с.180	14.04	1
58	Прогулка с подвижными играми. Игра «Лабиринт».		17.04	1
59	Беседа-игра «Режим дня – основа жизни человека»	«Классные часы 1 класс» с.153	21.04	1
60	Прогулка с подвижными играми. Игра «Краски».		24.04	1
61	Беседа «Осторожно: ледоход! Будь осторожен на воде»	БЗ с.74-77	28.04	1
62	Игра «Зарничка» для 1-4 классов		8.05	1
63	Беседа «Если ты потерялся в городе…» Прогулка с подвижными играми(лапта)	ОБЖ 1-4  с.52	12.05	1
64	Прогулка с подвижными играми. Игра с мячом «Десятка».		15.05	1
65	Беседа «Умеем ли мы правильно питаться?» Эстафеты	«Классные часы 1 класс» с.192	19.05	1
66	Тестирование.		22.05	1

Краткое описание документа:

Рабочая образовательная программа курса внеурочной деятельности «Здоровячок» по спортивно - оздоровительному направлению предназначена для обучающихся 1 класса, рассчитана на 2 часа в неделю, 66 часов в год. Структура программы полностью соответствует требованиям ФГОС. Основная цель программы - формирование основ здорового и безопасного образа жизни у обучающихся начальной школы.