Пояснительная
записка
Программа кружка «Спортивные игры» составлена на основе программы «Внеклассная работа.
Спортивные секции. Волейбол. Баскетбол» В.И.Лях. А.А. Зданевич.
Количество обучаемых в
кружке -15 человек. Кружок рассчитан 68 часов в год, для учащихся 7-8классов,
1раз в неделю, по 2 академических часа.
Цель занятий
-укрепление здоровья, содействие
гармоническому физическому развитию;
для стабильности и успешности
выступлений на районных соревнованиях.
Задачи занятий:
-формирование интереса и потребности
школьников к занятиям физической культурой и спортом,
- популяризация игры в
волейбол и баскетбол среди
учащихся.
- теоретическое и практическое
обучение игре в волейбол и баскетбол;
-обучение учащихся жизненно -
важным двигательным навыкам и умениям;
- формирование сборной команды школы
по волейболу и баскетболу,
- приобретение
необходимых волевых, психологических качеств, для стабильности
и успешности выступления на районных соревнованиях,
-овладеть теоретическими и
практическими приёмами игры в волейбол и баскетбол;
-развивать у учащихся
основные двигательные качества: силу, ловкость,
быстроту
движений,
скоростно-силовые качества, выносливость.
Место и время проведения занятий:
Занятия кружка спортивных
игр проводятся в спортивном зале МОУ Сараевская СОШ
1 раз в неделю, по 2
академических часа, 68 часов в год.
Требования к уровню подготовки
В
результате освоения обязательного минимума содержания учебного кружка «
Спортивные игры» занимающиеся должны
Объяснить:
· Роль и значение спортивных игр в
развитии общества и человека, цели и принципы современного олимпийского
движения, его роль и значение в современном мире.
· Роль и значение спортивных игр в
укреплении здоровья человека, профилактики вредных привычек, ведении здорового
образа жизни.
Характеризовать:
· Индивидуальные особенности
физического и психического развития и их связь с регулярными занятиями.
· Особенности функционирования основных
органов и структур организма во время занятий, особенности планирования
индивидуальных занятий различной направленности и контроля их эффективности.
· Особенности обучения и самообучения
двигательным действиям.
Соблюдать
правила:
· Личной гигиены и закаливания.
· Организация и проведение
самостоятельного и самодеятельного форм занятий физическими упражнениями и
спортом.
· Культура поведения и взаимодействия
во время коллективных занятий и соревнований.
· Профилактика травматизма и оказание
первой помощи при травмах и ушибах.
Проводить:
· Занятия физической культуры и спортивные
соревнования с учащимися младших классов.
· Судейство соревнований по одному из
видов спортигр.
Определять:
· Уровни индивидуального физического
развития.
· Эффективность занятий физическими
упражнениями, функциональное состояние организма.
· Дозировка физической нагрузки.
Баскетбол - 34 ч.
7-8 класс. Терминология баскетбола. Влияние
игровых упражнений на развитие координационных способностей, воспитание
нравственных и волевых качеств. Правила игры. Техника безопасности при
занятиях баскетболом. Организация и проведение соревнований. Самоконтроль и
дозирование нагрузки при занятиях баскетболом.
Волейбол – 34 ч.
7-8 класс. Терминология волейбола. Влияние
игровых упражнений на развитие координационных способностей, психохимические
процессы, воспитание нравственных и волевых качеств. Правила игры. Техника безопасности
при занятиях баскетболом. Организация и проведение соревнований. Самоконтроль
и дозирование нагрузки при занятиях баскетбол.
Условия реализации
программы секции спортивных игр.
Материально-технические условия:
- обеспечение учебно-наглядными
пособиями по волейболу и баскетболу, пополнение материальной
базы волейбольными и баскетбольными мячами, сеткой и др. инвентарём.
Педагогические условия:
-учёт индивидуальных и возрастных
особенностей подростков в использовании форм, средств и способов реализации
программы секции спортивных игр ;
-соблюдение единства педагогических
требований во взаимоотношениях с подростками;
-создание условий для развития
личности подростка и его способностей.
Методические условия:
- наличие необходимой документации:
- программы деятельности спортивной
секции;
- тематического планирования секции
спортивных игр.
Ожидаемые результаты работы:
1.Развитие природных данных
обучающихся, для быстрого роста мастерства;
2.Овладение теоретическими и
практическими основами игры в волейбол и баскетбол;
3.Участие в спартакиаде школы по
волейболу и баскетболу, формирование сборной команды школы для участия в районных
соревнованиях по волейболу и баскетболу.
4.Приобретение необходимых волевых,
психологических качеств, для стабильности и успешности выступления на
ответственных соревнованиях.
5.Содействие гражданскому,
физическому и духовному развитию молодёжи.
Программа
предусматривает проведение теоретических и практических занятий, сдачу
занимающимися контрольных нормативов, участие в соревнованиях.
Для
проведения занятий в кружке имеется следующее оборудование и
инвентарь:
1. Сетка
волейбольная -
1.
2. Стойки волейбольные -
2 .
3. Гимнастическая
стенка -
4 .
4. Гимнастические
скамейки - 4
5. Гимнастические
маты -
9.
6.
Скакалки -
20 .
7. Мячи волейбольные -
10 .
8.Мячи баскетбольные -
10
Используемая литература:
1.Комплексная программа физического
воспитания учащихся 1-11 классов под. ред. В.И Ляха
Раздел 3. 7-8 классы.
Часть I. п.1.4.2. Спортивные игры.
Программный материал по спортивным
играм (7-8 классы)
Волейбол и баскетбол (юноши)
Часть III. Внеклассная работа. Спортивные
секции. Волейбол. Баскетбол.
(Авторы программы: доктор
педагогических наук В.И.Лях и кандидат педагогических наук А.А. Зданевич).Программа допущена Министерством
образования Российской Федерации, 2012г.
Тематическое планирование кружка
«Спортивные игры»
№
|
Тема занятия
|
дата
|
|
1-2
|
Правила по
предупреждению травматизма на занятиях баскетболом. Ведение мяча правой и
левой рукой. Учебная игра в баскетбол.
|
Сентябрь
|
|
3-4
|
Ведение с изменением направления,
приставным шагом. Передача двумя руками из-за головы. Бросок одной в прыжке.
Учебная игра в баскетбол
|
|
|
5-6
|
Ловля мяча после
отскока от щита. Штрафной бросок. Вырывание и выбивание
мяча. Учебная игра в баскетбол.
|
|
|
7-8
|
Ловля мяча после отскока
от щита. Штрафной бросок. Вырывание и выбивание мяча. Учебная игра
в баскетбол
|
|
|
9-10
|
Ведение с обводкой.
Бросок одной рукой от головы в прыжке. Зонная защита.
|
Октябрь
|
|
11-12
|
Ловля высоко летящих
мячей в прыжке. Зонная защита. Учебная игра в баскетбол.
|
|
|
13-14
|
Передача мяча с
отскоком от пола . Индивидуальная защита. Учебная игра в баскетбол.
|
|
|
15-16
|
Передача одной
рукой из-за спины. Индивидуальная защита. Учебная игра в
баскетбол.
|
|
|
17-18
|
Броски после ведения с
двух шагов. Прессинг. Учебная игра в баскетбол.
|
Ноябрь
|
|
19-20
|
Броски в движении после
передачи. Прессинг. Учебная игра в баскетбол.
|
|
|
21-22
|
Специальные упражнения
и комбинации. Подвижные игры и эстафеты.
|
|
|
23-24
|
Специальные упражнения
и комбинации. Подвижные игры и эстафеты. Учебная игра в баскетбол.
|
|
|
25-26
|
Ведение с разной
высотой отскока. Позиционное нападение. Учебная игра в баскетбол.
|
Декабрь
|
|
27-28
|
Совершенствование бросков с места,
после ведения. Нападение быстрым прорывом.
|
|
|
29-30
|
Круговая тренировка(5-6
станций). Сдача контрольных нормативов. Учебная игра в баскетбол
|
|
|
31-32
|
Техника безопасности на
занятиях волейболом. Верхняя передача в парах через сетку. Верхняя прямая
подача. Учебная игра в волейбол.
|
|
|
33-34
|
Верхняя передача
над собой. Верхняя передача в парах через сетку. Учебная игра в
волейбол.
|
Январь
|
|
35-36
|
Приём мяча двумя руками
снизу над собой. Верхняя прямая подача. Одиночное блокирование. Учебная
игра в волейбол.
|
|
|
37-38
|
Верхняя передача
в парах через сетку. Одиночное блокирование. Учебная игра в
волейбол.
|
|
|
39-40
|
Приём мяча двумя руками
снизу после подачи. Прямой нападающий удар. Учебная игра.
|
Февраль
|
|
41-42
|
Стойка и передвижения игроков.
Верхняя передача мяча в парах, тройках.Учебная игра.
|
|
|
43-44
|
Верхняя прямая подача и нижний
приём мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра.
|
|
|
45-46
|
Стойка и передвижения
игроков. Верхняя передача мяча в парах, тройках. Учебная игра.
|
|
|
47-48
|
Прямой нападающий удар
в тройках. Индивидуальное блокирование. Учебная игра.
|
Март
|
|
49-50
|
Сочетание приёмов:
приём, передача, нападающий удар. Учебная игра.
|
|
|
51-52
|
Верхняя прямая подача.
Индивидуальное блокирование. Учебная игра.
|
|
|
53-54
|
Верхняя прямая подача и нижний приём мяча. Учебная игра.
|
|
|
55-56
|
Прямой нападающий удар
из зоны3. Индивидуальное блокирование и страховка блокирующих.
Учебная игра.
|
Апрель
|
|
57-58
|
Верхняя прямая подача и
нижний приём мяча. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра.
|
|
|
59-60
|
Прямой нападающий
удар из зоны3. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра.
|
|
|
61-62
|
Индивидуальное и групповое блокирование. Учебная игра.
|
|
|
63-64
|
Позиционное нападение
со сменой мест. Учебная игра.
|
Май
|
|
65-66
|
Сдача контрольных
нормативов. Учебная игра
|
|
|
67-68
|
Индивидуальное и
групповое блокирование. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.