Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа по физической культуре для 2 класса

Рабочая программа по физической культуре для 2 класса


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:


1.Пояснительная записка

Рабочая программа по предмету «Физическая культура» разработана для обучающихся 2 класса МБОУ «СШ№1» составлена на основе следующих нормативных документов и методических рекомендаций:

  • Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования

  • Примерные программы начального общего образования: Письмо МОиН Российской Федерации № 03-1263 от 07.07.2005 «О примерных программах по учебным предметам федерального базисного учебного плана»

  • Учебный план образовательного учреждения на 2015/2016учебный год

Данная программа составлена на основе программы для общеобразовательных учреждений «Физическая культура: программа 1 – 4 классы» А. П .Матвеев, Примерной программе по физической культуре. Начальная школа. – М.: Просвещение, 2011. Руководитель проекта – А. М. Кондаков

Учебник для общеобразовательных учреждений Физическая культура 2 класс А. П. Матвеев

Программа составлена в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования.


Целями учебной программы по физической культуре является формирование у обучающихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физической культурой.

Реализация целей учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач:

укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.





2. Общая характеристика учебного предмета, курса

Программа состоит из трех разделов:

«Знания о физической культуре» (информационный компонент);

«Способы физкультурной деятельности» (операциональный компонент)

«Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).

Содержание первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а также общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.

Сохраняя определенную традиционность в изложении практического материала школьных программ по видам спорта, в настоящей программе жизненно важные навыки и умения распределяются по соответствующим темам программы: «Гимнастика с основами акробатики», «Легкая атлетика», «Спортивные игры», «Лыжные гонки». Раздел «Плавание» исключён из учебного материала, так как нет базы для проведения занятий. При этом подвижные игры, исходя из предметности содержания и направленности, также соотносятся с этими видами спорта.

Систематическое проведение игр формируют основные двигательные навыки и их качественные характеристики – быстроту, силу, выносливость. Эмоциональность игр предоставляет возможность для проведения личных качеств и инициативы. Спортивные игры относятся к подвижным, так как представляют собой игровую деятельность, характеризующуюся различными движениями, действиями и взаимоотношениями играющих. Однако спортивные игры – более сложная ступень, весьма сложная форма игровой деятельности. Применение подготовительных спортивных игр обеспечивает необходимую постепенность перехода к овладению техникой и тактикой спортивных игр. Во втором классе обучающиеся изучают элементы спортивных игр, играют в спортивные игры по упрощенным правилам или в подвижные игры с элементами спортивных игр. Таким образом, освоение спортивных игр позволяет подготовить обучающихся к овладению специальной техники и приемов для дальнейшего совершенствования в старших классах.

Такая структура раздела «Физическое совершенствование» позволяет учителю отбирать физические упражнения и разрабатывать на их основе различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии основных физических качеств, исходя из возрастно-половых особенностей учащихся, степени освоенности ими этих упражнений, условий проведения различных форм занятий, наличия спортивного инвентаря и оборудования.

Программа предлагает для изучения темы, связанные с историей физической культуры и спорта, личной гигиеной, организацией самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Программный материал, касающийся способов двигательной деятельности, предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельного контроля за своим физическим развитием и физической подготовленностью, оказания доврачебной помощи при легких травмах. Эти умения соотносятся в программе с соответствующими темами практического раздела и раздела учебных знаний.





3. Описание места учебного предмета, курса в учебном плане

На изучение курса «Физическая культура» в начальной школе отводится 405 ч, из них во 2 классе 102 ч, 3 часа в неделю.


Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета, курса.


Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение обучающимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств обучающихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результат образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира частью живой и неживой природы. Любовь к природе – это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность патриотизма одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.


Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.





4. Личностные, метапредметные и предметные результаты

освоения учебного предмета, курса.



Личностные результаты

  • активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания,

  • проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях,

  • проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей,

  • оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты

Регулятивные

  • овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

  • овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

  • освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии;

  • умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий;

  • умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности;

  • умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.



Познавательные

  • формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме;

  • отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе;

  • формирование действия моделирования;

  • осмысление самостоятельного выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий;

  • осознание важности физической нагрузки для развития основных физических качеств;

  • осознание важности самостоятельного выполнения упражнений дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз;

  • осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.


Коммуникативные

  • рассказывать о зарождении древних Олимпийских игр;

  • высказывать собственное мнение о влиянии занятий физической культурой на воспитание характера человека;

  • договариваться и приходить к общему решению, работая в паре, в команде.

  • выражать собственное эмоциональное отношение к разным видам спорта;


Предметные

Обучающиеся научатся:

  • определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);

  • вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

  • выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);

  • выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;

  • выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча;

  • выполнять комплексы упражнений для развития равновесия.


Обучающиеся получат возможность научиться:   

  • правилам выполнения закаливающих процедур,         

  • общим правилам определения уровня развития физических качеств;

  • выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки;

  • выполнять тестовые нормативы по физической подготовке (см. табл. 2).


5. Содержание учебного предмета, курса



Знания о физической культуре. (5ч)



Что такое физические упражнения. Представления об основных физических качеств. Из истории физической культуры.

Как возникли первые соревнования. Понятие «соревнование». Древние соревнования и их целевое назначение. Роль и значение соревнований в воспитании детей у древних народов. Как появились игры с мячом.

Основные причины появления мячей у древних народов. Современные игры с использованием различных по форме мячей.

Как зародились Олимпийские игры. Миф о Геракле. Современные Олимпийские игры, их связь с правилами и традициями древних Олимпийских игр.






Способы физкультурной деятельности. (4ч)

Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах). Выполнение простейших закаливающих процедур.

Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Измерение длины и массы тела. Определение правильности осанки. Характеристика основных физических качеств: силы, выносливости, гибкости и равновесия. Игры и занятия в зимнее время года. Лыжные гонки. Передвижение на лыжах.



Физическое совершенствование. (93ч)

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы упражнений утренней зарядки. Комплексы упражнений на развитии физических качеств.

Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики.(34ч) Организующие команды и приёмы: строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Акробатические упражнения: стойка на лопатках, кувырок вперёд. Акробатические комбинации. Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы. Гимнастические упражнения прикладного характера. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий: разнообразные передвижения с элементами лазанья, перелезания, переползания.

Лёгкая атлетика.(22ч) Беговые упражнения: бег с ускорением, челночный бег. Низкий старт. Прыжковые упражнения: прыжок в высоту с прямого разбега. Броски набивного мяча

Броски большого мяча (1 кг) на дальность разными способами. Метание малого мяча на дальность.

Лыжные гонки. (14ч) Передвижение на лыжах. Попеременным двухшажным и одновременным одношажным и двухшажным ходом; спуски с горки; подъёмы «лесенкой» «ёлочкой» торможение «плугом».

Подвижные игры. (14ч)

На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию движений.

На материале лёгкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения для развития выносливости и координации движений.

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах; упражнения для развития выносливости и координации движений.

Спортивные игры.(9ч) Футбол: остановка мяча; ведение мяч. Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча. Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча.

Подвижные игры разных народов.

Общеразвивающие физические упражнения.

На материале гимнастики с основами акробатики: развитие гибкости, координации движений, формирование осанки, развитие силовых способностей.

На материале лёгкой атлетики: развитие координации движений, быстроты, выносливости, силовых способностей.

На материале лыжных гонок: развитие координации движений, выносливости.









Распределение учебного материала по четвертям



Название раздела программы

Всего

Учебные четверти

1

2

3

4

Теория физической культуры

9

5


3

1

Гимнастика с элементами акробатики

34

11

17

4

2

Лёгкая атлетика

22

7


5

10

Спортивные игры

9




9

Лыжная подготовка

14



14


Подвижные игры

14

4

4

4

2

Всего

102

27

21

30

24













6. Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности.

п/п

Наименование раздела, темы

Количество часов

Дата

Основные УУД

обучающихся

Виды деятельности

обучающихся

Перечень основных вопросов, подлежащих контролю на выходе

1

Лёгкая атлетика.

Правила безопасности на уроках физической культуры. Что

такое физические упражнения. Из истории физической культуры.


27





1


Коммуникативные УУД: Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Познавательные УУД: Что

такое физические упражнения.. Из истории физической культуры.

Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры.

Регулятивные УУД: Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Инструктаж по ТБ Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 20 м. Игра «Пятнашки» ОРУ.

Научатся: ориентироваться в понятии «физическая упражнения»; знают историю физической культуры, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма

2

Тестирование бега на 30 м с высокого старта.

1


Коммуникативные УУД: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме

Регулятивные УУД: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные УУД: проходить тестирование бега на 30м с высокого старта, играть в подвижную игру «Хвостики»

Демонстрировать технику бега, высокого старта, Проявлять качества быстроты и силы при выполнений беговых упражнений. Подвижная игра «Салки с лентами»

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении, технику высокого старта, сдавать тестирование бега на 30 м с высокого старта..

3

Перекаты вправо-влево. Кувырок вперед.

1


Коммуникативные УУД: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: выполнять кувырок вперёд в группировке, строевые упражнения

Регулятивные УУД: определить новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать свой результат своей деятельности.

Демонстрировать технику строевых упражнений.

Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два.

Выполнять акробатические упражнения. Игра «Передача мяча в тоннеле».

Научатся держать группировку, выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево, кувырок вперёд , разминку с мешочком организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми.

4

Техника челночного бега с высокого старта.

1


Коммуникативные УУД: Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Познавательные УУД: Понятие «короткая дистанция». Знание техники бега на скорость. Техника челночного бега.

Регулятивные УУД: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Демонстрировать технику бега различными способами.

Строевые команды; беговая разминка; техника высокого старта

Челночный бег 3 10 м- учет

Подвижная игра «Хвостик»


Научатся выполнять строевые команды, беговую разминку, технику челночного бега с высокого старта. Играть в подвижную игру «Хвостик»; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий подвижными играми;

5

Основные физические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений).

1


Коммуникативные УУД: Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Познавательные УУД: Ознакомить с основными физическими качествами (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений).

Регулятивные УУД: Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Основные физические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений).Разминка с упражнениями на внимание; низкий старт с ускорением. Игра «Марш с закрытыми глазами».


Научатся ориентироваться в понятиях: физические качества, сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений. Соблюдать правила поведения на уроке.

6

Кувырок вперед. Игра на внимание.

1


Коммуникативные УУД: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: выполнять кувырок вперёд в группировке, строевые упражнения

Регулятивные УУД: определить новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать свой результат своей деятельности.

Выполнять акробатические упражнения. Игра на внимание. Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся выполнять разминку с мешочками в движении, перекаты вправо-влево, группировку, кувырок вперед.

организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

7

Измерение уровня развития основных физических качеств.

1


Коммуникативные УУД: Уметь договориться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Познавательные УУД: выполнять группировки перекаты строевые упражнения

Регулятивные УУД: принимать, и сохранять учебную задачу; контролировать процесс и оценивать свой результат своей деятельности.

Измерение уровня развития основных физических качеств. Разминка с упражнениями на внимание; низкий старт с ускорением. Игра «Марш с закрытыми глазами».


Научатся понимать необходимость развития основных физических качеств и как измерять их уровень развития. Соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий подвижными играми;

8

Метание мешочка на дальность.

1


Коммуникативные УУД: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: Выполнять метания мешочка на дальность.

Регулятивные УУД: адекватно воспринимать оценку учителя, контролировать процесс и оценивать свой результат своей деятельности.

Демонстрировать технику метания на дальность. Игра «Бросай далеко, собирай быстрее».

Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений.

Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений. Сдавать тестирование метание мешочка на дальность. Играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее».

9

Усложненные кувырки вперед.

1


Коммуникативные УУД: Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Познавательные УУД: Уметь правильно выполнять основные движения.

Регулятивные УУД: Способность строить учебно-познавательную деятельность.

Демонстрировать технику строевых упражнений. Выполнять акробатические упражнения. Проявлять качества силы и координации при выполнении акробатических упражнений.

Научатся: выполнять строевые команды, разминку с мешочками в движении, группировку, усложненный вариант выполнения кувырков вперед, упражнения на внимание.

10

Подвижная игра «Мышеловка»

1


Коммуникативные УУД: контролировать действия партнёра.

Познавательные УУД: Ознакомить с правилами игры «Мышеловка» и соблюдение их.

Регулятивные УУД: Принимать и сохранять учебную задачу; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, технику бега, упражнение на внимания. Подвижная игра «Мышеловка»

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, технику бега, упражнение на внимания; играть в подвижную игру «Мышеловка»

11

Беговые упражнения из различных исходных положений.

1


Коммуникативные УУД: контролировать действия партнёра.

Познавательные УУД: выполнять беговые упражнения из различных исходных положений, играть в «Мышеловку».

Регулятивные УУД: Принимать и сохранять учебную задачу; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Разминка на развитие координационных способностей. Играть в подвижную игру «Мышеловка».

Научатся выполнять строевые упражнения, разминку, направленную на развитие координации движений, бег с заданием на внимание, Беговые упражнения из различных исходных положений.

12

Игровые упражнения с кувырками.

1


Коммуникативные УУД: Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Познавательные УУД: Уметь правильно выполнять игровые упражнения с кувырками.

Регулятивные УУД: Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться

Проявлять качества гибкости, быстроты координации при выполнении акробатических упражнений. Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся выполнять строевые команды, разминку с мешочками в движении, кувырок вперед, игровые упражнения с кувырками, упражнения на внимание.

13

Подвижная игра «Бегуны и прыгуны».

1


Коммуникативные УУД: организовать и осуществлять совместную деятельность, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение, уважать иное мнение.

Познавательные УУД: рассказывать правила подвижных игр и играть в них.

Регулятивные УУД: использовать средства саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач.

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, игровые действия в условиях учебной деятельности

Подвижная игра «Бегуны и прыгуны».

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память.

14

Тестирование прыжка в длину с места.

1


Коммуникативные УУД: : эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: проходить тестирование прыжка в длину с места.

Регулятивные УУД: адекватно понимать оценку взрослого.

Демонстрировать технику прыжка в длину с места.

Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Подвижная игра «Бегуны и прыгуны».

Научатся: выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.

15

Кувырок назад.

1


Коммуникативные УУД: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: выполнять кувырок назад, строевые упражнения

Регулятивные УУД: определить новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать свой результат своей деятельности.

Демонстрировать технику строевых упражнений.

Проявлять качества силы и координации при выполнении акробатических упражнений.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности.

Подвижная игра «Бездомный заяц»

Научатся выполнять разминку с массажными мячами, кувырки вперед назад, упражнения на внимание.

16

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с.

1


Коммуникативные УУД: : эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: проходить тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с.

Регулятивные УУД: адекватно понимать оценку взрослого.

Выполнять подъем туловища из положения лежа. Проявлять находчивость в решении игровых задач.

Подвижная игра «Лови-стучи».


Научатся выполнять разминку с малым мячами, упражнения на внимание, сдавать тестирование подъема туловища из положения лежа на 30 с.

17

Тестирование наклона вперед из положения стоя. Подвижная игра «Бездомный заяц»

1


Коммуникативные УУД: : эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: проходить тестирование наклона вперед из положения стоя.

Регулятивные УУД: адекватно понимать оценку взрослого.

Выполнять строевые упражнения на месте.

Проявлять качества гибкости при выполнении наклона вперед из положения стоя.

Играть в подвижную игру «Бездомный заяц».


Научатся выполнять упражнения на внимание, сдавать тестирование наклона вперед из положения стоя.

18

Из истории физической культуры. Как зародились Олимпийские игры. Миф о Геракле.


1


Коммуникативные УУД: Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Познавательные УУД: Познакомятся историей физической культуры Регулятивные УУД: Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Пересказывать историю физической культуры.

Называть: правила проведения Олимпийских игр.

Играть в подвижную игру «Бездомный заяц»

Познакомятся историей физической культуры. Как зародились Олимпийские игры. Миф о Геракле.


19

Основные причины появления мячей у древних народов. Современные игры с использованием различных по форме мячей.


1


Коммуникативные УУД: Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Познавательные УУД: Познакомятся историей физической культуры Регулятивные УУД: Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Объяснять цель и значение упражнений с мячом.

Приводить примеры современных спортивных игр с мячом.


Иметь представления об основных причинах появления мячей у древних народов. Современные игры с использованием различных по форме мячей.


20

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись.

1


Коммуникативные УУД: контролировать действия партнёра.

Познавательные УУД: выполнять строевые упражнения, проходить тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись Регулятивные УУД: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Демонстрировать технику строевых упражнений.

Выполнять подтягивания на низкой перекладине из виса лежа.

Игра «Бездомный заяц»


Научатся выполнять разминку со средними обручами (кольцами); сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись.

21

Тестирование броска мяча в горизонтальную цель.

1


Коммуникативные УУД: : эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: проходить тестирование броска мяча в горизонтальную цель.

Регулятивные УУД: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Выполнять броски мяча в горизонтальную цель. Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности.

Игра «Вышибалы».

Научатся: выполнять разминку со скакалкой, тестирование броска мяча в горизонтальную цель, упражнения на координацию движений и внимание; играть в подвижную игру «Вышибалы»

22

Стойка на лопатках. «Мост»

1


Коммуникативные УУД: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: выполнять стойку на лопатках, мост.

Регулятивные УУД: определить новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать свой результат своей деятельности.


Выполнять акробатические упражнения

Упражнения на гибкость.

Мостик, стойка на лопатках.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности.


Научатся: ориентироваться в понятии «гибкость»; выполнять упражнения «стойка на лопатках» и «мост», кувырок вперед;

организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми.

23

Тестирование виса и проверка волевых качеств.

1


Коммуникативные УУД: контролировать действия партнёра.

Познавательные УУД: проходить тестирование виса и проверка волевых качеств

Регулятивные УУД: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Демонстрировать технику строевых упражнений.

Выполнять тестирование виса, игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся выполнять разминку со скакалками, упражнения на внимание и координацию движений. Играть в подвижную игру «Вышибалы вслепую».

24

Строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали».

1


Коммуникативные УУД:. Эффективно сотрудничать со сверстниками оказывать поддержку друг другу.

Познавательные УУД: выполнять Строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали».

Регулятивные УУД: Осуществлять итоговый и пошаговый контроль адекватно воспринимать оценку учителя.

Демонстрировать строевые упражнения. Проявлять находчивость в решении задач.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности


Научатся выполнять строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали». Играть в подвижную игру «Вышибалы вслепую».

25

Стойка на лопатках. «Мост»

1


Коммуникативные УУД: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: выполнять стойку на лопатках, мост.

Регулятивные УУД: определить новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать свой результат своей деятельности.

Выполнять акробатические упражнения

Упражнения на гибкость.

Мостик, стойка на лопатках.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности.


Научатся: ориентироваться в понятии «гибкость»; выполнять упражнения «стойка на лопатках» и «мост», кувырок вперед;

организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми.

26

Подвижная игра «Осада города».

1


Коммуникативные УУД: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Познавательные УУД: рассказывать правила игры, играть в подвижную игру «Осада города».

Регулятивные УУД: использовать средства саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности.

Проявлять находчивость в решении игровых задач

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижную игру «Осада города»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

27

Подвижные игры

1


Коммуникативные УУД: организовать и осуществлять совместную деятельность, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение, уважать иное мнение.

Познавательные УУД: рассказывать правила подвижных игр и играть в них.

Регулятивные УУД: использовать средства саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач.

Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять скоростно- силовые и координационные качества в подвижной игре. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

28


Лазанье по гимнастической стенке

21ч





1


Коммуникативные УУД: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Познавательные УУД: выполнять лазание по гимнастической стенке играть в подвижную игру

Регулятивные УУД: сохранять заданную цель, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Выполнять упражнения в лазании .Проявлять качества силы и координации в упражнениях в лазании.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой; организовывать места занятий физическими упражнениями

29

Кувырок вперед в группировке.



Коммуникативные УУД: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: выполнять кувырок вперёд в группировке, строевые упражнения

Регулятивные УУД: определить новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать свой результат своей деятельности.

Демонстрировать технику строевых упражнений.

Проявлять качества силы и координации при выполнении акробатических упражнений

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности. Подвижная игра «Кружева»

Научатся: удерживать группировку при выполнении перекатов; выполнять кувырок вперед; играть в подвижную игру «Кружева» Выполнение учебных задач по развитию гибкости.

30

Лазание по гимнастической стенке.

1


Коммуникативные УУД: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Познавательные УУД: выполнять ОРУ с гимнастическими палками, лазание по гимнастической стенке играть в подвижную игру

Регулятивные УУД: сохранять заданную цель, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Осваивать технику строевых

Упражнений

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой.Организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

31

Подвижная игра «Кружева» с мешочком на голове».

1


Коммуникативные УУД: организовать и осуществлять совместную деятельность, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение, уважать иное мнение.

Познавательные УУД: рассказывать правила подвижных игр и играть в них.

Регулятивные УУД: использовать средства саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач.

Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять скоростно- силовые и координационные качества в подвижной игре. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся выполнять разминку с мешочками, играть в подвижную игру «Кружева» с мешочком на голове». «Волк во рву»; отбирать и выполнять комплексы упражнений для гимнастики в соответствии с изученными правилами

32

Упражнения на развитие гибкости: «мост», стойка на лопатках.


1


Коммуникативные УУД: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: Выполнять упражнения на развитие гибкости: «мост», стойка на лопатках.

играть в подвижную игру

Регулятивные УУД: определить новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать свой результат своей деятельности.

Демонстрировать упражнения на развитие гибкости: «мост», стойка на лопатках, технику строевых упражнений.

Соблюдать дисциплину и чётко взаимодействовать при перестроениях.


Научатся выполнять «мост», «Стойку на лопатках, серию кувырков вперед, упражнения на равновесие. Играть в подвижную игру.


33

Упражнения на гимнастической бревне, перекладине.

1


Коммуникативные УУД: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: выполнять упражнения на гимнастической бревне, перекладине, строевые упражнения

Регулятивные УУД: определить новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать свой результат своей деятельности.

Демонстрировать технику строевых упражнений.

Выполнять упражнения на гимнастической бревне, перекладине. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся выполнять разминку , висы углом и согнувшись на гимнастической перекладине.

34

Полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках.

1


Коммуникативные УУД: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Познавательные УУД: выполнять полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках.играть в подвижную игру

Регулятивные УУД: сохранять заданную цель, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Выполнять акробатические упражнения.

Проявлять качества силы и ловкости.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности. Игра «Салки с мешочком на голове».

Научатся: выполнять разминку на скамейках, серию кувырков вперед, полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках. организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время лазания по канату.

35

Кувырок назад в группировке.

1


Коммуникативные УУД: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: выполнять кувырок назад в группировке играть в подвижную игру.

Регулятивные УУД: определить новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать свой результат своей деятельности.

Выполнять акробатические упражнения.

Проявлять качества силы и ловкости.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности. Игра «Салки с мешочком на голове».

Научатся выполнять полупереворот на коленях из стойки на лопатках, кувырок назад в группировке, упражнения на равновесии.

36

Упражнения на кольцах, перекладине.

1


Коммуникативные УУД: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Познавательные УУД: выполнять упражнения на кольцах, перекладине, играть в подвижную игру

Регулятивные УУД: сохранять заданную цель, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Выполнять упражнения на кольцах, перекладине..

Проявлять качества силы и координации в упражнениях .

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, висы углом и согнувшись на гимнастических кольцах, перекладине, организовывать места занятий физическими упражнениями

37

Вис на согнутых руках на низкой перекладине.

1


Коммуникативные УУД: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Познавательные УУД: выполнять вис на согнутых руках играть в подвижную игру

Регулятивные УУД: сохранять заданную цель, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Выполнять упражнения на перекладине.

Проявлять качества силы и выносливости в упражнения.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности. Игра «Удочка»

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, кувырок назад в группировке, вис на согнутых руках на низкой перекладине, организовывать места занятий физическими упражнениями.

38

Разновидности висов.

1


Коммуникативные УУД: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Познавательные УУД: выполнять разновидности висов, играть в подвижную игру

Регулятивные УУД: сохранять заданную цель, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Выполнять упражнения на перекладине.

Проявлять качества силы и выносливости в упражнени.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности. Игра «Удочка».

Научатся выполнять кувырок вперед в группировке, кувырок назад, висы на низкой перекладине.

39

Висы согнувшись и прогнувшись на перекладине. Игра «Жмурки».

1


Коммуникативные УУД: контролировать действия партнёра.

Познавательные УУД: выполнять висы из разных положений, играть в подвижную игру

Регулятивные УУД: сохранять заданную цель, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Выполнять упражнения на перекладине.

Проявлять качества силы и выносливости в упражнениях.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять висы углов, согнувшись, прогнувшись на перекладине, на кольцах упражнение на внимание, организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма

40

Лазание по гимнастической стенке.

1


Коммуникативные УУД: контролировать действия партнёра.

Познавательные УУД: выполнять лазание по гимнастической стенке играть в подвижную игру

Регулятивные УУД: сохранять заданную цель, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Выполнять упражнения в лазании. Проявлять качества силы и координации в упражнениях в лазании.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности. Игра «Жмурки».

Научаться: выполнять разминку у гимнастической стенки, висы на низкой перекладине, лазание по гимнастической стенке.

41

Подвижная игра «Медведи и пчелы».

1


Коммуникативные УУД: организовать и осуществлять совместную деятельность, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение, уважать иное мнение.

Познавательные УУД: рассказывать правила подвижных игр и играть в них.

Регулятивные УУД: использовать средства саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач.

Выполнять разминку у гимнастической стенки. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений в лазание. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Научатся: играть в подвижную игру «Медведи и пчелы». организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

42

Висы согнувшись и прогнувшись на кольцах, перекладине.

1


Коммуникативные УУД: контролировать действия партнёра.

Познавательные УУД: выполнять висы из разных положений, играть в подвижную игру

Регулятивные УУД: сохранять заданную цель, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Выполнять упражнения на перекладине.

Проявлять качества силы и выносливости в упражнениях.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять висы углов, согнувшись, прогнувшись на перекладине, на кольцах упражнение на внимание, организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма

43

Игровые упражнения.


1


Коммуникативные УУД: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Познавательные УУД: выполнять упражнений на равновесие на гимнастической скамейке, играть в подвижную игру

Регулятивные УУД: сохранять заданную цель, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Выполнять игровые упражнения . Проявлять качества быстроты и координации. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Игра «Медведи и пчелы».

Научатся: выполнять игровые упражнения на гимнастических скамейках. Акробатические упражнения. Лазание по гимнастической стенке. Играть в подвижную игру.

44

Подвижная игра «Ловля обезьян».

1


Коммуникативные УУД: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Познавательные УУД: рассказывать правила подвижных игр и играть в них. Регулятивные УУД: сохранять заданную цель, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Выполнять разминку у гимнастической стенки. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений в лазание. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Научатся; играть в подвижную игру «Ловля обезьян»: организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми.

45

Перевороты вперёд и назад на перекладине, на кольцах.

1


Коммуникативные УУД: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Познавательные УУД: выполнять перевороты вперёд и назад на перекладине, на кольцах.

Регулятивные УУД: сохранять заданную цель, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Выполнять упражнения на перекладине. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений.

Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять перевороты вперед и назад на гимнастических кольцах, перекладине проходить по станциям круговой тренировки.

организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми.

46

Прыжки с поворотом на 180* и 360*.

1


Коммуникативные УУД: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: выполнять прыжки на месте с поворотами.

Регулятивные УУД: использовать средства саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач.

Выполнять разминку; прыжки с поворотами.. Проявлять скоростно- силовые и координационные качества. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Подвижные игры.

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; прыжки с поворотами: играть в подвижные игры «Вышибалы», «Крокодилы и обезьяны»

организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

47

Подвижные игры

1


Коммуникативные УУД: организовать и осуществлять совместную деятельность, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение, уважать иное мнение.

Познавательные УУД: рассказывать правила подвижных игр и играть в них.

Регулятивные УУД: использовать средства саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять скоростно- силовые и координационные качества в подвижной игре. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Вышибалы», «Крокодилы и обезьяны»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

48

Перевороты вперёд и назад на перекладине, на кольцах.

1


Коммуникативные УУД: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Познавательные УУД: выполнять перевороты вперёд и назад на перекладине, на кольцах.

Регулятивные УУД: сохранять заданную цель, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Выполнять упражнения на перекладине. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений.

Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять перевороты вперед и назад на гимнастических кольцах, перекладине проходить по станциям круговой тренировки.

организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми.

49

Передвижения на лыжах ступающим шагом. Правила безопасности.

30ч


Коммуникативные УУД: Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Познавательные УУД: Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры.

Регулятивные УУД: Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Инструктаж по ТБ.

Выполнять организующие команды. Подобрать лыжи, палки. Соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий.

Научатся выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», технику ступающего шага.

50

Передвижение на лыжах скользящим шагом.

1


Коммуникативные УУД: Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные УУД: адекватно воспринимать оценку учителя.

Познавательные УУД: Выполнять технику передвижения скользящим шагом без палок.

Демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника на месте, передвижения на лыжах скользящим шагом.

Проявлять качества быстроты силы, выносливости.

Научатся: выполнять организующие команды, скользящий шаг, ступающий шаг на лыжах без палок.

51

Подвижные игры

1


Коммуникативные УУД: организовать и осуществлять совместную деятельность, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение, уважать иное мнение.

Познавательные УУД: рассказывать правила подвижных игр и играть в них.

Регулятивные УУД: использовать средства саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач.

Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять скоростно- силовые и координационные качества в подвижной игре. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Охотники и утки», Эстафета; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми.

52

Передвижение на лыжах с палками скользящим шагом.

1


Коммуникативные УУД: Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Познавательные УУД: Выполнять бег на лыжах способом скользящего шага.

Регулятивные УУД: удерживать цель деятельности до получение её результата.

Демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника на месте, передвижения на лыжах скользящим шагом.

Проявлять качества быстроты силы, выносливости.

Научатся: выполнять скользящий шаг на лыжах с палками и без, повороты на месте, упражнения на лыжах на выносливость; соблюдать правила техники безопасности.

53

Передвижение на лыжах с палками и попеременным двухшажным ходом.

1


Коммуникативные УУД: Оказывать поддержку друг другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные УУД: владеть средствами саморегуляции, сохранять заданную цель

Познавательные УУД: Выполнять технику передвижение на лыжах с палками попеременным двухшажным ходом.

Выполнять организующие команды, скользящий шаг Соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий. Демонстрировать технику передвижения попеременным двухшажным ходом.


Научатся выполнять скользящий шаг на лыжах с палками, повороты «веером» на лыжах, передвижение попеременным двухшажным ходом.

54

Вращение обруча.

1


Коммуникативные УУД: Оказывать поддержку друг другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные УУД: владеть средствами саморегуляции, сохранять заданную цель.

Познавательные УУД: Выполнять вращение обруча на поясе, на полу.

Выполнять разминку с обручами, вращение обруча на поясе, на полу, игровое упражнение на реакцию и внимание, проходить по станциям круговой тренировки.

Научатся: выполнять разминку с обручами, вращение обруча, игровые упражнения на реакцию и внимание.

55

Передвижение на лыжах с палками одновременным одношажным ходом.

1


Коммуникативные УУД: слушать и слышать друг друга, устанавливать рабочие отношения, работать в группе

Регулятивные УУД: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности

Познавательные УУД: Выполнять технику передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом.

Осваивать передвижение на лыжах с палками одновременным одношажным ходом.

Проявлять качества быстроты силы, выносливости. Соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий.

Научатся: выполнять попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный ход.

56

Подъем на склон «лесенкой» на лыжах и спуск в основной стойке

1


Коммуникативные УУД: сотрудничать в достижении цели со сверстниками, слушать и слышать друг друга

Регулятивные УУД: видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель

Познавательные УУД: спускаться со склона в основной стойке и подниматься на склон «лесенкой»

Осваивать технику выполнения подъёма на склон «лесенкой» и спуск в основной стойке лыжника.

Проявлять качества быстроты силы, выносливости.

Научатся: выполнять технику

подъёма на склон «лесенкой» в основной стойке лыжника при спуске, передвигаться на лыжах скользящим шагом, повороты переступанием без палок.


57

Подъем на склон «елочкой» и спуск в основной стойке

1


Коммуникативные УУД: сотрудничать в достижении цели со сверстниками, слушать и слышать друг друга

Регулятивные УУД: видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель

Познавательные УУД: спускаться со склона в основной стойке и подниматься на склон «полу-елочкой»

Осваивать технику выполнения подъёма на склон «полу-елочкой» и спуск в основной стойке лыжника.

Проявлять качества быстроты ,силы,

Выносливости.

Научатся: выполнять технику

подъёма на склон «полу-елочкой» в основной стойке лыжника при спуске, передвигаться на лыжах скользящим шагом, повороты переступанием без палок.


58

Подъем на склон «елочкой» и спуск в основной стойке

1


Коммуникативные УУД: сотрудничать в достижении цели со сверстниками, слушать и слышать друг друга

Регулятивные УУД: видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель

Познавательные УУД: спускаться со склона в основной стойке и подниматься на склон «полу-елочкой»

Демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника при передвижении и спуске с небольших пологих склонов.

Проявлять качества быстроты ,силы,

Выносливости.


Научатся: выполнять Технику

Подъёма на склон «полу-елочкой» в основной стойке лыжника при спуске, передвигаться на лыжах скользящим шагом, повороты переступанием без палок.


59

Подъем на склон «елочкой»

и спуск в основной стойке

1


Коммуникативные УУД: сотрудничать в достижении цели со сверстниками, слушать и слышать друг друга

Регулятивные УУД: видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель

Познавательные УУД: спускаться со склона в основной стойке и подниматься на склон «полу-елочкой»

Осваивать технику выполнения подъёма на склон «елочкой» и спуск в основной стойке лыжника.

Проявлять качества быстроты ,силы,

Выносливости.

Научатся: выполнять технику

подъёма на склон «елочкой» в основной стойке лыжника при спуске, передвигаться на лыжах скользящим шагом, повороты переступанием без палок.


60

Торможение «Плугом» на лыжах.

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы контролировать действия партнёра.

Регулятивные УУД: принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей.

Познавательные УУД: Разучить техники торможение «Плугом» на лыжах.

Осваивать технику торможения, выполнения подъёма на склон «елочкой»

и спуск в основной стойке. Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил.


Научатся: выполнять технику торможения, подъёма на склон «елочкой»

и спуск в основной стойке.


61

Торможение «Плугом» на лыжах.

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы контролировать действия партнёра.

Регулятивные УУД: принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей.

Познавательные УУД: Разучить техники торможение «Плугом» на лыжах.

Осваивать технику торможения, выполнения подъёма на склон «елочкой»

и спуск в основной стойке. Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил.


Научатся: выполнять технику торможения, подъёма на склон «елочкой»

и спуск в основной стойке.


62

Торможение «Плугом» на лыжах.

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы контролировать действия партнёра.

Регулятивные УУД: принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей.

Познавательные УУД: Разучить техники торможение «Плугом» на лыжах.

Осваивать технику торможения, выполнения подъёма на склон «елочкой»

и спуск в основной стойке. Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил.


Научатся: выполнять технику торможения, подъёма на склон «елочкой»

и спуск в основной стойке.


63

Контрольный урок по лыжной подготовке

1


Коммуникативные УУД: эффективно сотрудничать и управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнёра, умение убеждать).

Регулятивные УУД: адекватно воспринимать оценку учителя

Познавательные УУД: Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах

Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности. Проявлять качества быстроты силы, выносливости.



Научатся: Выполнять передвижение на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил, ступающим скользящим шагом без палок, с палками.


64

Подвижная игра на лыжах «Прокатись через ворота».



Коммуникативные УУД: обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение, уважать иное мнение.

Познавательные УУД: рассказывать правила подвижных игр и играть в них.

Регулятивные УУД: использовать средства саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач.

Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил. Подвижная игра на лыжах «Прокатись через ворота».

Научатся: Выполнять организующие команды, попеременным двухшажным и одновременным одношажным ходом, играть в подвижную игру

«Прокатись через ворота».

65

Упражнения со скакалками.

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Регулятивные УУД: принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей.

Познавательные УУД: Выполнение разминки со скакалками, прыжков в скакалку.

Выполнять прыжки через скакалку с вращением вперёд и назад.

Проявлять качества быстроты, ловкости.

Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми

66

Броски набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя.

1


Коммуникативные УУД: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные УУД: осознавать себя как движущую силу своего научения, умение сохранять заданную цель.

Познавательные УУД: выполнять броски набивного мяча из положения стоя.

Демонстрировать броски и ловля мяча в парах, броски набивного мяча. Проявлять находчивость в решении игровых задач.

Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Подвижная игра «Забросай противника мячами»

Научатся: выполнять разминку в ходьбе; бросать набивной мяч весом 1 кг способом снизу из положения стоя; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами».

67

Броски набивного мяча весом 1 кг у из положения сидя.

1


Коммуникативные УУД: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные УУД: осознавать себя как движущую силу своего научения, умение сохранять заданную цель.

Познавательные УУД: выполнять броски набивного мяча из положения сидя.

Демонстрировать броски и ловля мяча в парах, броски набивного мяча. Проявлять находчивость в решении игровых задач.

Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Подвижная игра «Забросай противника мячами»

Научатся: выполнять разминку в ходьбе; бросать набивной мяч весом 1 кг из положения сидя; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами».

68

Прыжки через скакалку

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Регулятивные УУД: принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей.

Познавательные УУД: Выполнение разминки со скакалками, прыжков в скакалку.

Выполнять прыжки через скакалку с вращением вперёд и назад.

Проявлять качества быстроты, ловкости.

Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми

69

Прыжок в высоту с прямого разбега.



Коммуникативные УУД: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные УУД: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные УУД: Выполнять прыжок в высоту с прямого разбега.

Выполнять разминку, направленную на развитии координации движений.

Прыжок в высоту с прямого разбега.

Научатся: выполнять разминку со скакалками; прыжок в высоту с прямого разбега; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами».

70

Прыжок в высоту с прямого разбега.



Коммуникативные УУД: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные УУД: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные УУД: Выполнять прыжок в высоту с прямого разбега.

Выполнять разминку, направленную на развитии координации движений.

Прыжок в высоту с прямого разбега.

Научатся: выполнять разминку со скакалками; прыжок в высоту с прямого разбега; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами».

71

Первые спортивные соревнования. Роль и значение соревнований в воспитании детей у древних народов.

1


Коммуникативные УУД: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные УУД: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные УУД: Первые спортивные соревнования. Роль и значение соревнований в воспитании детей у древних народов.

Понимать как появились первые спортивные соревнования. Роль и значение соревнований в воспитании детей у древних народов.

Научатся: выполнять разминку в сочетании с игрой «Зеркало», прыжок в высоту с прямого разбега, понимать, как появились первые спортивные соревнования.

72

Прыжки через скакалку

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Регулятивные УУД: принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей.

Познавательные УУД: Выполнение разминки со скакалками, прыжков в скакалку.

Выполнять прыжки через скакалку с вращением вперёд и назад.

Проявлять качества быстроты, ловкости.

Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми

73

Прыжок в высоту спиной вперед.



Коммуникативные УУД: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные УУД: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные УУД: Выполнять прыжок в высоту спиной вперёд.

Выполнять разминку, направленную на развитии координации движений.

Прыжок в высоту спиной вперёд. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся выполнять прыжки в высоту спиной вперед с прямого разбега, упражнения на координацию и расслабление.

74

Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Измерение длины и массы тела




Коммуникативные УУД: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные УУД: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные УУД: Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств.

Понимать- физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств.. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся: Понимать- физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Играть в подвижную игру «Поймай подачу».

75

Подвижные игры для освоения игры в футбол.

«Поймай подачу».

1


Коммуникативные УУД: организовать и осуществлять совместную деятельность, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение, уважать иное мнение.

Познавательные УУД: рассказывать правила игры в футбол и играть в них.

Регулятивные УУД: использовать средства саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач.

Играть в футбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять скоростно- силовые и координационные качества. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры для освоения игры в футбол «Поймай подачу»

организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми.

76

История зарождения древних Олимпийских игр.









1


Коммуникативные УУД: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные УУД: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные УУД: История появления мяча. Основные причины появления мячей у древних народов.

Ознакомить с историей зарождения древних Олимпийских игр.

Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся: понимать историю зарождения древних Олимпийских игр. Играть в подвижную игру «Поймай подачу».

77

Подвижные игры для освоения спортивных игр.

«Охотники и утки».

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы; контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные УУД: Играть в подвижные игры для освоения спортивных игр.

Регулятивные УУД: Принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Играть в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять скоростно- силовые и координационные качества. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся выполнять разминку, с мячом игровое упражнение на внимание.

78

Подвижная игра с мячом. Тестирование наклона вперед

из положения стоя.

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы; контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные УУД: Выполнять наклона вперёд из положения стоя.

Регулятивные УУД: Принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Выполнять организующие строевые команды, ходьбы, бега наклона вперёд из положения стоя. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Проявлять скоростно- силовые и координационные качества в подвижной игре.

Научатся: выполнять бег по следам, разминочную игру на внимание «Класс, смирно!»; играть в подвижную игру «Охотники и утки»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

79

Правила безопасности на уроках.

Владение мячом на месте и в движении.

24 ч







1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы; контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные УУД: Выполнять организующие строевые команды, ведение мячом на месте и в движении.

Регулятивные УУД: Принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Разучить разминку с мячом, игру с мячом «Дальний бросок». Совершенствовать технику ведение мяча на месте и в движении.

Научатся выполнять организационные команды, разминку с мячом, стойку баскетболиста, передвижение в стойке баскетболиста, ведение мяча на месте и в движении.

80

Характеристика основных физических качеств: силы, выносливости, гибкости и равновесия.

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы; контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные УУД: Характеристика основных физических качеств: силы, выносливости, гибкости и равновесия.

Регулятивные УУД: Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли.

Ознакомить с характеристикой основных физических качеств: силы, выносливости, гибкости и равновесия.

Научатся: понимать характеристику основных физических качеств: силы, выносливости, гибкости и равновесия. Играть в подвижную игру «Поймай подачу».

81

Упражнения с мячом, направленные на развитие координации движений и ловкости.



Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы; контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные УУД: Выполнять организующие строевые команды, ведение мячом на месте и в движении.

Регулятивные УУД: Принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Совершенствовать технику ведение мяча на месте и в движении Игра «Из обруча в обруч». Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Проявлять скоростно- силовые и координационные качества в подвижной игре.

Научатся выполнять организационные команды, разминку, направленную на развитие координации движений, остановку в шаге, остановку прыжком, ведение мяча, передачи мяча, броски мяча в кольцо.

82

Тестирование в прыжке в длину с места

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы; контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные УУД: Выполнять организующие строевые команды, упражнения на равновесие, прыжка в длину с места. Стремятся одержать победу в игре.

Регулятивные УУД: Принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Выполнять разминку на матах, игровое упражнение на внимание и равновесие,

прыжок в длину с места. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Организовывать места занятий физическими упражнениями.

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжок в длину с места, упражнения на внимание и гибкость

83

Повторение акробатических элементов

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы; контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные УУД: Выполнять стойку на голове, «мост», кувырки вперёд, назад, проходить станции круговой тренировки.

Регулятивные УУД: Принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Выполнять разминку на матах, игровое упражнение на внимание, стойку на голове, «мост», кувырки вперёд, назад, проходить станции круговой тренировки.

Проявлять находчивость в решении игровых задач.

Научатся: выполнять разминку с мячами на матах, упражнение на внимание; проходить станции круговой тренировки

84

Тестирование подтягивания

на низкой перекладине из виса, лёжа.

1


Коммуникативные УУД: : эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: проходить Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса, лёжа.

Регулятивные УУД: адекватно понимать оценку взрослого.



Выполнять упражнения на развитие координации движений. Подтягивания

на низкой перекладине из виса, лёжа.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, подтягивания на низкой перекладине из виса, лёжа.

Организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми.

85

Метание малого мяча в горизонтальную цель

1


Коммуникативные УУД: Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Познавательные УУД: выполнять броски мяча в горизонтальную цель, разминку с малыми мячами.

Регулятивные УУД: Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

Демонстрировать технику метания малого мяча.

Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении метания малого мяча

Научатся: выполнять броски мяча в горизонтальную цель, разминку с малыми мячами; играть в подвижную игру «Охотник и зайцы»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

86

Выполнение упражнений с мячами в парах. Игра «Сбей кегли противника»

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы; контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные УУД: Выполнять разминку с мячами, упражнения с мячами в парах.

Регулятивные УУД: Принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Выполнять разминку мячами, упражнения с мячами в парах, на развитие координации движений, на равновесие, проходить станции круговой тренировки

Научатся выполнять передачи мячам в парах, броски мяча в баскетбольное кольцо, ведение мяча.

87

Тестирование подъема туловища из положения, лёжа на спине за 30 секунд

1


Коммуникативные УУД: : эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: проходить тестирование подъема туловища из положения, лёжа на спине за 30 секунд Регулятивные УУД: адекватно понимать оценку взрослого.



Выполнять упражнения на развитие силы, гибкости

Демонстрировать технику выполнения подъема туловища из положения, лёжа на спине.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять ходьбу и бег с изменением ритма и темпа, разминку с упражнениями на ориентировку в пространстве, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Попрыгунчики-воробышки»

88

Баскетбольные упражнения

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы; контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные УУД: Выполнять разминку на развитие ориентировки в пространстве, баскетбольных упражнений в парах.

Регулятивные УУД: Принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Демонстрировать технические приёмы баскетбола

Выполнять технические приёмы баскетбола в стандартных и вариативных

условиях. Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; в кольцо различными способами; баскетбольные упражнения; играть в игру эстафету «Гонка мячей в колоннах»

89

Тестирование наклона вперёд из положения, сидя на полу.


1


Коммуникативные УУД: : эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: проходить Тестирование наклона вперёд из положения сидя на полу. .

Регулятивные УУД: адекватно понимать оценку взрослого.

Выполнять упражнения на развитие гибкости.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, наклон вперёд из положения, сидя на полу. Организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми.

90

Контрольный урок

по ведению, броску и ловле мяча

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы; контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Регулятивные УУД: Принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Познавательные УУД: выполнять ведения мяча в движении, баскетбольных упражнений

Демонстрировать технические приёмы баскетбола

Выполнять технические приёмы баскетбола в стандартных и вариативных

условиях. Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами»

91

Тестирование в беге на 30 м на скорость

1


Коммуникативные УУД: : эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: проходить тестирование в беге на 30 м на скорость.

Регулятивные УУД: адекватно понимать оценку взрослого.



Выполнять упражнения на развитие силы, быстроты

Демонстрировать технику быстрого бега.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять строевые упражнения – «змейка», «спираль», беговую разминку, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Воробьи – вороны»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

92

Круговая тренировка

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы; контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные УУД: Выполнять станции круговой тренировки

Регулятивные УУД: Принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Выполнять упражнения на развитие силы, быстроты, ловкости, гибкости, координации движений,

проходить станции круговой тренировки

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, упражнения на внимание; проходить станции круговой тренировки (усложненный вариант)

93

Круговая тренировка

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы; контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные УУД: Выполнять станции круговой тренировки

Регулятивные УУД: Принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Выполнять упражнения на развитие силы, быстроты, ловкости, гибкости, координации движений,

проходить станции круговой тренировки

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку в движении; проходить станции круговой тренировки; рационально использовать свободное время; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями

94

Метание мешочка на дальность

1


Коммуникативные УУД: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра.

Регулятивные УУД: проектировать траекторию развития через включения в новые виды деятельности и формы сотрудничества , умение адекватно свои действия и действия партнёра.

Познавательные УУД: выполнять метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Точно в цель».

Демонстрировать технику

метания мешочка на дальность. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять упражнения на внимание, разминку с игрой «Запрещенное движение»; играть в подвижную игру «Колдунчики»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

95

Круговая тренировка

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы; контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные УУД: Выполнять станции круговой тренировки

Регулятивные УУД: Принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Выполнять упражнения на развитие силы, быстроты, ловкости, гибкости, координации движений,

проходить станции круговой тренировки

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, упражнения на внимание; проходить станции круговой тренировки (усложненный вариант)

96

Спортивная игра футбол.

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы; контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные УУД: Разучить правила игры в футбол. Участие в игре с элементами футбола.

Регулятивные УУД: Принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Демонстрировать технические приёмы футбола.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять шестиминутный бег на выносливость, удары по воротам; применять на практике правила, элементы, простейшие технические действия игры в футбол; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

97

Знакомство

с эстафетами

1


Коммуникативные УУД: Уметь задавать вопросы; контролировать действия партнёра; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные УУД: Участвовать в игре с элементами футбола, эстафете

Регулятивные УУД: Принимать инструкцию педагога и чётко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Участвовать в игре с элементами футбола с соблюдением футбольных правил, в игре разминке «Запрещённое движение»

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять игру-разминку «Запрещённое движение», участвовать в эстафетах; применять на практике правила, элементы, простейшие технические действия игры в футбол; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

98

Высокий старт и правильный поворот в челночном беге.

1


Коммуникативные УУД: : эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: Выполнять высокий старт, финиширования, поворота в челночном беге.

Регулятивные УУД: адекватно понимать оценку взрослого.

Выполнять упражнения на развитие, быстроты

Демонстрировать технику быстрого бега, челночного бега 3 ×5 м

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности Игра «Метко в цель».

Научатся: выполнять технику высокого старта, технику поворотов в челночном беге, челночный бег, футбольные упражнения, игра на внимание;

Играть подвижную игру «Метко в цель».

99

Тестирование челночного бега

3 ×10 м

1


Коммуникативные УУД: : эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: проходить тестирование челночного бега

3 ×10 м

Регулятивные УУД: адекватно понимать оценку взрослого.

Выполнять упражнения на развитие, быстроты

Демонстрировать технику быстрого бега, челночного бега 3 ×10 м

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять строевые упражнения – «змейка», «спираль», беговую разминку; упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Воробьи – вороны»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

100

Метание мешочка на дальность

1


Коммуникативные УУД: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра.

Регулятивные УУД: проектировать траекторию развития через включения в новые виды деятельности и формы сотрудничества , умение адекватно свои действия и действия партнёра.

Познавательные УУД: выполнять метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Точно в цель».

Демонстрировать технику

метания мешочка на дальность. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся: выполнять упражнения на внимание, разминку с игрой «Запрещенное движение»; играть в подвижную игру «Колдунчики»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

101

Тестирование бега на 1000 метров



Коммуникативные УУД: : эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Познавательные УУД: проходить тестирование бега на 1000 метров.

Регулятивные УУД: адекватно понимать оценку взрослого.

Выполнять упражнения на развитие гибкости, подготовка ног к длительному бегу.

Демонстрировать технику быстрого бега.

Выполнять игровые

действия в условиях учебной деятельности

Научатся выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, быстроты; сдавать тестирование бега на 1000 м.

Игра «Марш закрытыми глазами».

102

Подвижные и спортивные игры.



Коммуникативные УУД: слушать и слышать друг друга, находить общее решение задачи, организовывать и осуществлять совместную деятельность, уважать иное мнение.

Регулятивные УУД: владеть средствами саморегуляции, сотрудничать в решении учебных задач.

Познавательные УУД: подбирать разминочные упражнения, выбирать подвижные, спортивные игры и играть в них.

Участвовать в подвижных играх. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять скоростно- силовые и координационные качества в подвижной игре. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Научатся; выполнять игровую разминку, играть в подвижные игры и спортивные игры (по выбору); подводить итоги года (значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности);





7. Описание материально-технического обеспечения образовательного процесса.

Литература 


  • Федеральный государственный образовательный стандарт общего образования.

  • Примерная программа по физической культуре.

  • А.П.Матвеев. Физическая культура. Рабочие программы. Москва. Просвещение 2011.

  • Учебники для образовательных учреждений автора Матвеев А. П.:

  • Физическая культура. 2класс.

  • А.П.Матвеев. Уроки физической культуры. Методические рекомендации. 1-4 классы. Москва. Просвещение 2011.



Технические средства обучения

  • компьютер;

  • Музыкальный центр

  • Аудиозаписи, презентации

Оборудование и инвентарь

  • гимнастика с основами акробатики: козел гимнастический, перекладина пристеночная, маты, стенка гимнастическая, скамейки, бревно гимнастические,  гимнастические палки, скакалки, обручи,   коврики гимнастические, перекладина, скакалки, коврики гимнастические, обручи пластиковые

  • Лыжная подготовка: Лыжи детские (с креплениями и палками).


  • легкая атлетика: секундомер, флажки разметочные, мячи для метания, набивные мячи массой до 1 кг, скакалки, гантели, мячи: набивные 1 кг, мяч малый (теннисный), планка для прыжков в высоту. Стойка для прыжков в высоту. Рулетка измерительная


  • подвижные и спортивные игры: свисток,  кегли, мячи футбольные, мячи волейбольные, мячи баскетбольные, баскетбольные щиты

Аптечка



Интернет-ресурсы:

2. Интернет-ресурсы:

Официальный сайт УМК «Перспектива» -Режим доступа: http://www.prosv.ru/umk/perspektiva/
info.aspx?ob_no= 12371
















Приложение1


Планируемые результаты



По окончании 2 класса учащиеся должны уметь:

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;

использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности.





















Приложение2

Тестовые нормативы по физической подготовке таблица 2

Контрольные упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе лежа согнувшись, кол-во раз

14—16

8—13

5—7

13—15

8—12

5—7

Прыжок в длину с места, см

143—150

128—142

119—127

136—146

118—135

108—117

Наклон вперед, не сгибая ног в коленях

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Бег 30 м с высокого старта, с

6,0—5,8

6,7—6,1

7,0—6,8

6,2—6,0

6,7—6,3

7,0—6,8

Бег 1000 м

Без учета времени

Ходьба на лыжах 1 км

Без учета времени



















Приложение3



Контрольно-измерительные материалы

Виды испытаний и нормы Комплекса «Готов к труду и защите Отечества»

I ступень

1-2-й классы (6-8 лет)

1. Знания и умения оцениваются в соответствии с государственным образовательным стандартом по физической культуре.

2. Виды испытаний и нормы

п/п

Виды испытаний


Мальчики

Девочки

диплом

(хорошо)

диплом

отличника

диплом

(хорошо)

диплом

отличника

Челночный бег:

3 раза×10 м (с)

9,5

9,1

10,1

9,7

Бег 30 м (с)

6,0

5,4

6,2

5,6

Бег 1000 м

Без учета времени

Прыжок в длину с места (см)

145

165

140

155

Метание мяча в цель с 6 м из 5 попыток (попаданий, раз)

3

4

3

4

Наклон стоя вперед с прямыми ногами (раз)

Достать пальцами пол

Достать ладонями пол

Достать пальцами пол

Достать ладонями пол

Лыжные гонки, свободный ход 1 км (мин)

Без учета

времени

8,30


Без учета

времени

9,00


Плавание без учета времени, вольный стиль (м)

10

15

10

15


3. Количество испытаний, обязательных к сдаче


Мальчики

Девочки

диплом

(хорошо)

диплом

отличника

диплом

(хорошо)

диплом

отличника

Количество видов испытаний в возрастной группе

8

8

8

8

Необходимо выполнить норматив для получения диплома, значка

5

6

5

6

Обязательным является выполнение следующих испытаний: бег на короткую и длинную дистанции, прыжок в длину, метание мяча








Приложение4


Особенности оценивания учащихся в зависимости от состояния здоровья.


1. Все обучающиеся, независимо от их состояния здоровья и медицинской группы, должны иметь четвертные (полугодовые), годовые, итоговые отметки по физической культуре.

2. В исключительных случаях неаттестоваными могут быть обучающиеся в случае отсутствия необходимого количества отметок при условии пропуска ими более 2/3 учебного времени.

3. Обучающиеся , отнесенные по состоянию здоровья к основной группе, оцениваются на основе стандартных критериев оценивания обучающегося на уроках физической культуры, отраженных в рабочих программах учителей.

4. Оценивание учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, осуществляется на общих основаниях, однако при этом исключаются те виды движений, которые им противопоказаны по медицинским показаниям.





Оценивание учащихся, отнесённых по состоянию здоровья к основной или подготовительной группе, но временно освобожденных от занятий физической культурой (на данный урок, на непродолжительное время после болезни).


1. Все, обучающиеся освобождённые от физических нагрузок, находятся в помещении спортивного зала или на стадионе под наблюдением учителя физической культуры.

2. Учитель физической культуры определяет вид, степень и уровень физических или иных занятий для этих учащихся на предстоящий урок. Возможно оказание посильной помощи в судействе или организации урока, а также выполнение упражнений, не требующих физической нагрузки. Оценивание в этом случае происходит на уроке.

3. Если обучающиеся не может выполнять физические упражнения, то перед началом урока он получает от учителя задание по изучению теоретического материала, самостоятельно изучает его, а в конце урока отвечает на вопросы учителя и получает отметку.


Оценивание учащихся, освобожденных от занятий физической культурой на длительное время (четверть, полугодие, год) или учащихся со специальной медицинской группой «А» при невозможности организации отдельных занятий для этой группы.


1. Обучающиеся присутствуют на уроках, но не выполняют практических заданий, сдают только теоретический материал.

2. Возможны следующие формы освоения теоретического материала:

изучение теоретических вопросов по учебнику с последующим собеседованием по изученному материалу;

выполнение проектно-исследовательских и творческих работ (учебные исследования, рефераты, создание видеофильмов, презентаций, буклетов, бюллетеней, газет, альманахов спортивно-оздоровительной направленности) в соответствии с обязательным минимумом содержания основных образовательных программ.

3. Изучение теоретического материала и выполнение проектно-исследовательских работ оценивается учителем по пятибалльной системе.

4. Если в расписании физическая культура стоит первым или последним уроком, то ученик (по предварительному согласованию с учителем и письменному согласованию с родителями (законными представителями)) может эти уроки не посещать, самостоятельно осваивая теоретический материал с последующим отчетом учителю.

Перевод из специальной в подготовительную группу, а затем в основную должен производиться совместно врачом и учителем — при условии положительных результатов, полученных во время занятий















Приложение5


Критерии и нормы оценки знаний обучающихся


При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

-       старт не из требуемого положения;

-       отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

-       бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

- несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки)

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 2 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.





51



Автор
Дата добавления 12.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров80
Номер материала ДВ-446462
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх