Рабочая программа по Физической культуре 1-4 класс

«Рассмотрено» Руководитель МО /________/ А.М. Мухаметзянова Протокол №____ От «___»_________ 2017г.

«Согласовано» Заместитель руководителя по УВР /________/О.А. Тимохина «_____»___________ 2017г.

«Утверждено» Руководитель МБОУ «ВСОШ№3» /____________/А.В.Шеваловский Приказ №_____ «___»__________________ 2017г.

Рабочая программа по физической культуре

Начальная школа 1-4 классы

Класс 1

МБОУ «Высокогорская средняя общеобразовательная школа №3»

Учитель: ­­­­­­­Манькова Светлана Николаевна

­­­­

Рассмотрено на заседании

педагогического совета

протокол №________

от «____»____________ 2017г.

2017-2018 учебный год
Планируемые результаты освоения учебного предмета

Личностные  результаты:

1) формирование основ российской гражданской идентичности, чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности; формирование ценностей многонационального российского общества; становление гуманистических и демократических ценностных ориентаций;

2) формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы, народов, культур и религий;

3) формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

4) овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире;

5) принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

6) развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, в том числе в информационной деятельности, на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

7) формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

8) развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

9) развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

10) формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям.

Метапредметные  результаты:

1) овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

2) освоение способов решения проблем творческого и поискового характера;

3) формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

4) формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

5) освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии;

6) использование знаково-символических средств представления информации для создания моделей изучаемых объектов и процессов, схем решения учебных и практических задач;

7) активное использование речевых средств и средств информационных и коммуникационных технологий (далее - ИКТ) для решения коммуникативных и познавательных задач;

8) использование различных способов поиска (в справочных источниках и открытом учебном информационном пространстве сети Интернет), сбора, обработки, анализа, организации, передачи и интерпретации информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами и технологиями учебного предмета; в том числе умение вводить текст с помощью клавиатуры, фиксировать (записывать) в цифровой форме измеряемые величины и анализировать изображения, звуки, готовить свое выступление и выступать с аудио-, видео- и графическим сопровождением; соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета;

9) овладение навыками смыслового чтения текстов различных стилей и жанров в соответствии с целями и задачами; осознанно строить речевое высказывание в соответствии с задачами коммуникации и составлять тексты в устной и письменной формах;

10) овладение логическими действиями сравнения, анализа, синтеза, обобщения, классификации по родовидовым признакам, установления аналогий и причинно-следственных связей, построения рассуждений, отнесения к известным понятиям;

11) готовность слушать собеседника и вести диалог; готовность признавать возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; излагать свое мнение и аргументировать свою точку зрения и оценку событий;

12) определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

13) готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

14) овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности (природных, социальных, культурных, технических и др.) в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

15) овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами;

16) умение работать в материальной и информационной среде начального общего образования (в том числе с учебными моделями) в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета; формирование начального уровня культуры пользования словарями в системе универсальных учебных действий.

Предметные результаты:

1) формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

2) овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

3) формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости), в том числе подготовка к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

Ученик 1 класса научится:

- ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»;

- характеризовать назначение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, здорового питания, правил личной гигиены, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных физических качеств;

- раскрывать на примерах положительное влияние занятий физической культурой на успешное выполнение учебной и трудовой деятельности, укрепление здоровья и развитие физических качеств;

- ориентироваться в понятии «физическая подготовка»: характеризовать основные

физические качества (силу, быстроту, выносливость, равновесие, гибкость) и демонстрировать физические упражнения, направленные на их развитие;

- характеризовать способы безопасного поведения на уроках физической культуры и организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещениях, так и на открытом воздухе).

- отбирать упражнения для комплексов утренней зарядки и физкультминуток и выполнять их в соответствии с изученными правилами;

- организовывать и проводить подвижные игры и простейшие соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;

-измерять показатели физического развития (рост и масса тела) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, равновесие, гибкость) с помощью тестовых упражнений; вести систематические наблюдения за динамикой показателей.

- выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, равновесия);

- измерять частоту  сердечного пульса;

- выполнять организующие строевые команды и приёмы, построения,  перестроения, произвольное преодоление простых препятствий;

- выполнять акробатические упражнения (кувырки, перекаты, отжимания, перелезания через низкие препятствия, лазания);

-выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, гимнастическая скамейка, гимнастическая стенка);

-выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, прыжки со скакалкой, метания и броски мячей разного веса и объёма);

-выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности;

- выполнять двигательные действия при передвижении на лыжах (при  соответствии климатических и погодных условий требованиям к организации лыжной подготовки);

- выполнять упражнения подводящие к вхождению в воду; передвижению по дну бассейна; упражнения на всплывание, повторное проплывание отрезков на ногах, держась за доску.

Ученик  1 класса получит возможность научиться:

- выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;

- характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.

- целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию    физических качеств;

- выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

- сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

- выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

- играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощённым правилам;

- выполнять тестовые нормативы по физической подготовке; нормативы  Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

- плавать, в том числе спортивными способами;

- выполнять передвижения на лыжах (для снежных регионов России).

Содержание учебного предмета

Знания о физической культуре

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах. Внешнее строение тела человека.

Из истории физической культуры. История зарождения и развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

Физические упражнения. Внешнее строение тела человека. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств.

Способы физкультурной деятельности

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки), упражнений для профилактики нарушений зрения. Здоровое питание. Правила личной гигиены.

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Простейшие навыки контроля самочувствия. Измерение сердечного пульса, оценка правильности осанки. Подготовка к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах). Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения подвижных игр, выбор одежды, обуви и инвентаря.

Физическое совершенствование 

Физкультурно­-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкульт­минуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки, зрения.

Комплексы упражнений на развитие физических качеств, стилизованная ходьба под музыку.

Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность 

Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте!», «Стой!»; повороты на месте налево и направо по команде «Налево!» («Направо!»). Строевые упражнения. Построение в колонну по одному. Построение в колонну по два. Перестроения в колонну по три. Равновесие. Строевые упражнения. Строевые команды. Повороты направо, налево, кругом. Ходьба по гимнастической скамейке. Опорный прыжок, лазание. Акробатика. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях. Лазание по гимнастической стенке разными способами. Перелезания через низкие препятствия (одну и две гимнастические скамейки, поставленные друг на друга). Упражнения на низкой гимнастической перекладине: подтягивание.

Акробатические упражнения. Перекаты; кувырки вперед и назад. Передвижение по гимнастической стенке разными способами. Отжимание в упоре на гимнастическую скамейку. Отжимание в упоре лёжа. Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Перелезания через низкие препятствия (через одну гимнастическую скамейку). Перелезания через низкие препятствия (одну и две гимнастические скамейки, поставленные друг на друга). Равновесие. Строевые упражнения и приёмы.

Акробатические комбинации: переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев.

Упражнения на низкой гимнастической перекладине: подтягивание.

Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Легкая атлетика. Правила техники безопасности на занятиях лёгкой атлетикой. Бег в среднем темпе. Бег с максимальной скоростью. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, челночный бег. Разновидности ходьбы и бега. Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину. Прыжки в длину с разбега 3-5 шагов. Прыжки в длину с места.

Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением. Кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев. Преодоление полосы препятствий с элементами акробатики и равновесия. Челночный бег и подъемы туловища.

Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену; на дальность из-за головы. Бросок малого мяча. Метание мяча вверх двумя руками. Метание мяча двумя руками снизу. Метание мяча вперёд одной рукой от груди. Упражнения с резиновым мячом.

Лыжные гонки. Техника безопасности на уроках по лыжной подготовке. Правила хранения лыж. Стойки на лыжах. Техника лыжных ходов. Передвижения на лыжах: ступающим и скользящим шагом; чередование шагов и ходов во время передвижения по дистанции. Передвижение по ровной местности и под пологий уклон скользящим шагом с палками и без палок. спуск Работа рук с палками. Подъем ступающим шагом. Прохождение дистанции 500 м. Передвижение скользящим шагом без палок – 30 м. Передвижение ступающим шагом в шеренге. Чередование шагов и ходов во время передвижения по дистанции.

Повороты: переступанием на месте.

Спуски: в основной стойке, в низкой стойке, «ёлочкой».

Подъемы: на пологий склон лесенкой, в низкой стойке, «ёлочкой».

Плавание. В связи с отсутствием материально- технических условий для реализации практических занятий в разделе «Плавание» данный раздел изучается в количестве 2 часов теоретически. Плавание как жизненно важные способы передвижения человека. Подводящие упражнения: вхождение в воду; передвижение по дну бассейна; упражнения на всплывание.

            Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений.

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту, игры: «Попрыгунчики-воробушки», «Волк во рву» и др.

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию, игры: «Кто быстрее», «Кто самый быстрый».

Эстафеты с мячами.

Подвижные игры разных народов, подвижные игры с мячом.

Общеразвивающие упражнения (во всех разделах)

На материале гимнастики с основами акробатики

Развитие гибкости: ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах.

Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия.

Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой.

Развитие силовых способностей: прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево).

На материале легкой атлетики

Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре.

Развитие быстроты: челночный бег; ускорение из разных исходных
положений.

Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой,

Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди).

На материале лыжных гонок:

Комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на лыжах.

Развитие выносливости: передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности.

На материале плавания

Развитие выносливости: повторное проплывание отрезков на ногах, держась за доску.

Этнокультурный компонент включен в содержание учебного предмета, реализация осуществляется при прохождении тем: «Подвижные игры».

Календарно-тематическое планирование по физической культуре для 1 класса

3 часа в неделю, 99 часов в год

Т.В. Петрова, Ю.А. Копылов , учебник для учащихся общеобразовательных учреждений  – М.: Вентана-Граф, 2011

№ урока	Изучаемый раздел, тема урока	Дата проведения
		По плану	По факту
Знания о физической культуре  (4 часа)
1	Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека.
2	История зарождения и развития физической культуры и первых соревнований
3	Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.
4	Внешнее строение тела человека. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств.
Способы физкультурной деятельности (5 часов)
5	Правильный режим дня.. Составление режима дня.
6	Здоровое питание.
7	Правила личной гигиены.
8	Простейшие навыки контроля самочувствия. Измерение сердечного пульса. Оценка правильности осанки.
9	Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения подвижных игр, выбор одежды, обуви и инвентаря.
Физическое совершенствование (3 часа)
10	Комплексы физических упражнений  для утренней гигиенической гимнастики.
11	Комплексы физических упражнений  для физкультминуток.
12	Упражнения для профилактики нарушений зрения, осанки Гимнастика для глаз.
Спортивно-оздоровительная деятельность.  (87  часов) Лёгкая атлетика.
13	Правила техники безопасности на занятиях лёгкой атлетикой. Подготовка к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).
14	Бег в среднем темпе.
15	Бег с максимальной скоростью.
16	Бег с максимальной скоростью ( закрепление )
17	Челночный бег.
18	Челночный бег  (закрепление)
19	Челночный бег  (закрепление)
20	Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре.
21	Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой.
22	Бросок малого мяча.
23	Метание мяча вверх двумя руками.
24	Метание мяча вперёд одной рукой от груди.
25	Метание мяча двумя руками снизу.
26	Метание мяча двумя руками на дальность  из-за головы.
Гимнастика с основами акробатики
27	Строевые упражнения. Построение в колонну по одному. Строевые команды. Повороты направо, налево, кругом
28	Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте!», «Стой!»; повороты на месте налево и направо по команде «Налево!» («Направо!»). Ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой.
29	Строевые упражнения и приёмы. Построение в колонну по два.
30	Перестроения в колонну по три.
31	Перестроения в колонну по три.
32	Акробатика. Строевые команды.
33	Ходьба по гимнастической скамейке.
34	Передвижение по гимнастической стенке разными способами.
35	Отжимание в упоре на гимнастическую скамейку.
36	Отжимание в упоре лёжа. Игра «У медведя во бору».
37	Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе
38	Произвольное преодоление простых препятствий.  Перелезания через низкие препятствия (через одну гимнастическую скамейку).
39	Перелезания через низкие препятствия (одну и две гимнастические скамейки, поставленные друг на друга).
40	Равновесие. Строевые упражнения и приёмы.
Легкая атлетика
41	Сочетание различных видов ходьбы. Ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов.
42	Сочетание различных видов ходьбы. Ходьба в приседе,со взмахом ногами. Повторное выполнение многоскоков.
43	Бег с изменением направления, ритма и темпа. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра. Подготовка к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).
44	Бег с изменением направления, ритма и темпа. Беговые упражнения: с прыжками и с ускорением, Подготовка к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).
45	Кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев.
46	Кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев. Прыжки через скакалку.
Лыжные гонки
47	Техника безопасности на уроках по лыжной подготовке. Подготовка к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).
48	Правила хранения лыж. Комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на лыжах.
49	Стойки на лыжах.
50	Техника лыжных ходов. Повороты переступанием на месте и передвижения.
51	Передвижение по ровной местности ступающим шагом с палками.
52	Передвижение по ровной местности ступающим шагом без палок.
53	Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности.
54	Передвижение по ровной местности скользящим шагом с палками.
55	Передвижение по ровной местности скользящим шагом без палок.
56	Передвижение под пологий уклон скользящим шагом без палок.
57	Подъём на пологий склон способом «лесенкой».
58	Подъем и спуск в низкой стойке. Работа рук с палками.
59	Передвижение скользящим шагом без палок – 30 м. Эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию, игры: «Кто быстрее».
60	Спуск и подъем «ёлочкой». Прохождение дистанции 500 м.
61	Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке.
62	Передвижение ступающим шагом в шеренге. Эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию, игры: «Кто самый быстрый».
63	Передвижение скользящим шагом без палок в шеренге и в колонне.
64	Чередование шагов и ходов во время передвижения по дистанции.
65	Проверка техники ступающего и скользящего шага.
Лёгкая атлетика
66	Прыжок в длину с разбега.Игра  «Лисы и куры».
67	Упражнения с резиновым мячом.  Игра «Выбивной».
68	Метание малого мяча в цель, в вертикальную стену. Игра «Мяч соседу».
69	Метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди).
70	Метание набивных мячей (1—2 кг) двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди).
71	Метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди).
72	Эстафеты с мячами.
73	Челночный бег и подъемы туловища.
74	Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением.
75	Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением (закрепление)
76	Прыжки в длину с разбега 3-5 шагов.
77	Прыжки в длину с разбега 3-5 шагов (закрепление)
78	Прыжки в длину с места. Игра «Брось — поймай»
79	Прыжки в длину с места (закрепление)
Плавание.
80	Плавание как жизненно важные способы передвижения человека. Подводящие упражнения: вхождение в воду Передвижение по дну бассейна.
81	Упражнения на всплывание. Повторное проплывание отрезков на ногах, держась за доску.
Гимнастика с основами акробатики.
82	Равновесие. Строевые упражнения. Строевые команды. Игра «Волк во рву».
83	Равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия. Прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте, вверх и вверх с поворотами вправо и влево).
84	Равновесие. Ходьба по гимнастической скамейке.
85	Равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия. Ходьба по гимнастической скамейке (закрепление)
86	Передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
87	Передвижение по наклонной гимнастической скамейке (закрепление)
88	Опорный прыжок, лазание.
89	Опорный прыжок, лазание. Закрепление.  Игра «Зайцы в огороде».
90	Акробатика. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях. Игра «Два мороза».
91	Перекаты в группировке из упора стоя на коленях (закрепление)
92	Перелезания через низкие препятствия (одну скамейку )
93	Перелезания через низкие препятствия (две гимнастические скамейки, поставленные друг на друга. Игра «Перемена мест».
94	Перелезания через низкие препятствия (одну или две гимнастические скамейки, поставленные друг на друга (закрепление)
95	Упражнения на низкой гимнастической перекладине: подтягивание.
96	Лазание по гимнастической стенке разными способами. Игры разных народов. Игра «Кто обгонит?»
97	Преодоление полосы препятствий с элементами акробатики и равновесия.
98	Подвижные игры на материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений. Игра «Точный расчет»
99	Упражнения на координацию, выносливость и быстроту:  игра «Попрыгунчики-воробушки».