Инфоурок Школьному психологу СтатьиРабота педагога-психолога с учащимися выпускных классов по подготовке к ГИА

Работа педагога-психолога с учащимися выпускных классов по подготовке к ГИА

Скачать материал

              Работа с учащимися выпускных классов по подготовке к ГИА

Педагог-психолог Орехова Ольга Александровна

       Возможные трудности выпускников при сдаче ОГЭ, ЕГЭ в основном связаны с особенностями восприятия учеником ситуации экзамена, с недостаточным уровнем развития самоконтроля, с низкой стрессоустойчивостью учащихся, с отсутствием навыков саморегуляции. Все эти трудности педагог-психолог предлагает преодолеть через:

1) повышение сопротивляемости стрессу в результате: а) ознакомления с основными способами снижения тревоги в стрессовой ситуации; б) возрастания уверенности в себе, в своих силах;

2) развитие навыков самоконтроля с опорой на внутренние резервы.

    Эти задачи мы решаем с помощью развивающих занятий по формированию психологической готовности к ОГЭ, ЕГЭ.

     Так педагогом-психологом проводятся  занятия с элементами тренинга «Стрессу – НЕТ, успеху – ДА!», «Экзаменационный стресс: как с ним бороться», «Способы снятия нервного напряжения». Основные задачи мероприятия:

- ознакомление учащихся  с основными способами снижения тревоги в стрессовой ситуации;

-  повышение  уверенности выпускников в себе, в своих силах;

- развитие навыков самоконтроля с опорой на внутренние резервы.

    В ходе занятия используются приёмы активного обсуждения проблемы сдачи выпускных экзаменов, ребята высказывают свою точку зрения на вопросы «В чём вы видите плюсы ОГЭ», «От чего зависит успех на экзамене», «Как справиться с экзаменационным стрессом».

   На протяжении занятий учащиеся, работая в группах, выводят правила правильного отношения к ситуации сдачи экзамена (в виде слогана, который вывешивается на доску).

     Педагог-психолог знакомит ребят с симптомами экзаменационного стресса, предложила выпускникам мини-тест «Экзаменационная тревожность», по результатам которого учащиеся могут сделать вывод о степени своей тревожности по отношению к предстоящим экзаменам.  На занятиях ребята познакомились с двумя способами снятия нервного напряжения: дыхательная релаксация и аутотренинг, попробовали составить свою формулу аутотренинга.

Упражнение «Прощай, напряжение!»

     Одним из направлений работы является разработка памяток по профилактике стрессовых состояний для учащихся в период подготовки и сдачи экзаменов: «Профилактика стрессовых состояний», «Владеть собой», «Накануне экзамена», «Как вести себя на экзамене». Памятки вручаются выпускникам в конце занятий. В холле школы оформляется тематический стенд. ,

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Работа педагога-психолога с учащимися выпускных классов по подготовке к ГИА"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Юрист

Получите профессию

Няня

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 744 390 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 05.09.2016 1310
    • DOCX 1 мбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Орехова Ольга Александровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Орехова Ольга Александровна
    Орехова Ольга Александровна
    • На сайте: 9 лет и 7 месяцев
    • Подписчики: 3
    • Всего просмотров: 13410
    • Всего материалов: 8

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Мини-курс

Психологическое сопровождение в контексте онкологических заболеваний и жизненных кризисов

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Управление рисками в бизнесе: анализ, оценка и стратегии

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Феноменологический подход к анализу педагогического процесса

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе