Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Школьному психологу / Статьи / Работа педагога-психолога с учащимися выпускных классов по подготовке к ГИА
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Школьному психологу

Работа педагога-психолога с учащимися выпускных классов по подготовке к ГИА

библиотека
материалов

Работа с учащимися выпускных классов по подготовке к ГИА

Педагог-психолог Орехова Ольга Александровна

Возможные трудности выпускников при сдаче ОГЭ, ЕГЭ в основном связаны с особенностями восприятия учеником ситуации экзамена, с недостаточным уровнем развития самоконтроля, с низкой стрессоустойчивостью учащихся, с отсутствием навыков саморегуляции. Все эти трудности педагог-психолог предлагает преодолеть через:

1) повышение сопротивляемости стрессу в результате: а) ознакомления с основными способами снижения тревоги в стрессовой ситуации; б) возрастания уверенности в себе, в своих силах;

2) развитие навыков самоконтроля с опорой на внутренние резервы.

Эти задачи мы решаем с помощью развивающих занятий по формированию психологической готовности к ОГЭ, ЕГЭ.

Так педагогом-психологом проводятся занятия с элементами тренинга «Стрессу – НЕТ, успеху – ДА!», «Экзаменационный стресс: как с ним бороться», «Способы снятия нервного напряжения». Основные задачи мероприятия:

- ознакомление учащихся с основными способами снижения тревоги в стрессовой ситуации;

- повышение уверенности выпускников в себе, в своих силах;

- развитие навыков самоконтроля с опорой на внутренние резервы.

В ходе занятия используются приёмы активного обсуждения проблемы сдачи выпускных экзаменов, ребята высказывают свою точку зрения на вопросы «В чём вы видите плюсы ОГЭ», «От чего зависит успех на экзамене», «Как справиться с экзаменационным стрессом».

На протяжении занятий учащиеся, работая в группах, выводят правила правильного отношения к ситуации сдачи экзамена (в виде слогана, который вывешивается на доску).

hello_html_m325ef5bc.jpghello_html_m6fcb0d6b.jpghello_html_m664c6cd3.jpg

hello_html_4e47f33.jpghello_html_588c39c7.jpghello_html_m1877c5c3.jpg

Педагог-психолог знакомит ребят с симптомами экзаменационного стресса, предложила выпускникам мини-тест «Экзаменационная тревожность», по результатам которого учащиеся могут сделать вывод о степени своей тревожности по отношению к предстоящим экзаменам. На занятиях ребята познакомились с двумя способами снятия нервного напряжения: дыхательная релаксация и аутотренинг, попробовали составить свою формулу аутотренинга.

hello_html_6781be88.jpghello_html_189151cc.jpg

Упражнение «Прощай, напряжение!»

hello_html_m2bbad29e.jpg

Одним из направлений работы является разработка памяток по профилактике стрессовых состояний для учащихся в период подготовки и сдачи экзаменов: «Профилактика стрессовых состояний», «Владеть собой», «Накануне экзамена», «Как вести себя на экзамене». Памятки вручаются выпускникам в конце занятий. В холле школы оформляется тематический стенд. ,

hello_html_m390f08e0.jpghello_html_64a0249a.jpg








Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 05.09.2016
Раздел Школьному психологу
Подраздел Статьи
Просмотров218
Номер материала ДБ-177126
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх