Сценарий праздника к дню здоровья "Будь здоров"

СПОРТИВНОЕ РАЗВЛЕЧЕНИЕ

«ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ»

Цель:

- повысить у детей интерес к физической культуре и здоровому образу жизни

Задачи:

- активизировать двигательную активность детей, развивать быстроту, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве;

- воспитывать любовь к спорту, физической культуре;

- развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;

- создавать радостное эмоциональное настроение.

Под торжественную музыку дети входят с флажками в зал, проходят круг почета и садятся на свои места.

Ведущий:

Здравствуйте, дети! Сегодня мы отмечаем праздник «День здоровья». Быть здоровым – это значит, никогда ничем не болеть. Даже очень хорошее здоровье нужно поддерживать, а не очень хорошее можно и нужно улучшать. Надо стараться не болеть, когда ты маленький. Человек может прожить сто лет и даже больше, если будет заниматься спортом. Надо закаляться, делать зарядку, чтобы всю жизнь до старости не болеть. А кто из вас, ребята, знает, что закалке помогает, и полезно нам всегда?!

Ответы детей.

Ведущий: Да, правильно, молодцы! Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!

Кто с зарядкой дружит смело,

Кто с утра прогонит лень,

Будет смелым и умелым,

И веселым целый день!

Раз, два, три не ленись на зарядку становись!

На месте дружно мы шагаем
Ноги выше поднимаем
Раз, два на месте стой.
Повторяйте все за мной
Вверх рука и вниз рука
Потянули их слегка.
Быстро поменяли руки
Нам сегодня не до скуки.
Вниз - хлопок
И вверх - хлопок
Ноги, руки разминаем
Точно знаем, будет толк
Крутим-вертим головой
Разминаем шею. Стой!
Все дышите, не дышите.
Всё в порядке отдохните.
Тихонько руки поднимите
Превосходно опустите.
Наклонитесь, разогнитесь
Встаньте прямо, улыбнитесь.

Вед.: А теперь, мы с вами отдохнем и  умственную разминку проведем. Давайте отгадаем загадки:

1. Я увидел свой портрет.

Отошел – портрета нет.

И сияет, и блестит,

Никому оно не льстит, -

А любому правду скажет-

Все как есть ему, покажет. (Зеркало)

2. Вот такой забавный случай!

Поселилась в ванной – туча.

Дождик льется с потолка

Мне на спину и бока.

До чего ж приятно это!

Дождик теплый, подогретый.

На полу не видно луж.

Все ребята любят … (Душ)

3. Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится! (Мыло)

4. Хожу, брожу не по лесам,

А по усам, по волосам,

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и у мышей. (Расческа)

Мы физически активны,

С ним мы станем быстры, сильны.

Закаляет нам натуру,

Укрепит мускулатуру.

Не нужны конфеты, торт,

Нужен нам один лишь… (Спорт)

Вед.: Внимание! Начинаем соревнования!

Для начала нам нужны, разноцветные флажки. Бери, беги, оббегай, не зевай, передавай.

Эстафета с флажком.

Бег с флажком до ориентира и обратно. Первый участник добегает до конуса с флажком и возвращается обратно. Передает флажок следующему игроку и встает в конец команды и т. д.

Вед.: Внимание! Слушай следующее задание!

Мы попрыгать всегда рады. Это правда, ведь, ребята? А для этого нам нужны, вот такие прыгуны (фитболы).

Эстафета с фитболами.

Молодцы ребята. а теперь давайте с вами отдохнем и вспомним какие вы знаете пословицы и поговорки про здоровье и спорт.

Здоровье дороже денег. 

Здоровья не купишь.

Болен — лечись, а здоров — берегись.

Здоров будешь, всё добудешь.

Чистая вода для хвори беда. 

Здоровье всего дороже.

Здоровому все здорово. 

Здоровью цены нет.

Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится. 

Здоровье дороже денег.

Здоров буду — и денег добуду.

Здоров — скачет, захворал — плачет. 

Здоровье — всему голова.

Вед.: Внимание! Вот еще для вас задание.

А водители из вас, класс? Все садимся по машинам, пап и мам везем по магазинам.

Эстафета с обручем «Такси».

Ребенок пролезает в обруч, добегает до ориентира. оббегает его, возвращается к команде. Следующий участник цепляется за обруч вдвоем бегут до обозначенного места, оббегают его и бегут за следующим игроком и т. д…. Побеждает та команда, которая перевезет всех игроков.

Вед.: Молодцы все постарались хорошо позанимались, немножко отдохнем и поиграем.

Вед.: Чтобы здоровыми оставаться, нужно правильно питаться!

Игра на внимание «ДА и НЕТ».

Очень быстро отвечайте,

Но, смотрите не зевайте!

Если «да» - в ладоши хлопни,

Если «нет» - ногою топни,

Только пол не провали.

Все понятно? Раз, два, три!

Каши – вкусная еда. Это нам полезно? (да)

Лук зеленый есть всегда вам полезно, дети? (да)

В луже грязная вода, пить ее полезно? (нет)

Щи – отличная еда, щи полезны детям? (да)

Мухоморный суп всегда есть полезно детям? (нет)

Фрукты – просто красота! Это нам полезно? (да)

Грязных ягод иногда съесть полезно, детки? (нет)

Овощей растет гряда, овощи полезны? (да)

Сок, компоты на обед пить полезно детям? (да)

Съесть мешок большой конфет – это вредно, дети? (да)

Лишь полезная еда на столе у нас всегда!

А раз полезная еда – будем мы здоровы? (да)

Вед.: Действительно, ребята, для того чтобы быть здоровым, нужно не лениться – заниматься физкультурой, делать по утрам зарядку, закаляться, играть в подвижные игры на свежем воздухе, бегать, плавать, кататься на коньках и лыжах, играть в хоккей и футбол правильно питаться – в общем, вести здоровый образ жизни!

Славно мы повеселились,

Очень крепко подружились.

А сейчас, предлагаю командам, пройти круг почета. Награждение.