Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Тематическое планирование по физической культуре для 1 класса
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Тематическое планирование по физической культуре для 1 класса

библиотека
материалов

Календарно-тематическое планирование по физической культуре

1 класс (99 часов) на 2016– 2017 учебный год

Дата

по плану

Дата фактич


Тема урока

Кол-во часов

Примечание


Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.

1.

02.09


Урок-сказка. Понятие о физической культуре. Правила по технике безопасности на уроках физической культуры

1


2.

05.09


Урок-игра. Правила по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики. Игра «Быстро по своим местам».



1






3.

07.09


Сочетание различных видов ходьбы. Игра «Слушай сигнал».

1


4.

09.09


Урок-эстафета. Бег с изменение направления движения. Бег в чередовании с ходьбой. Игра «Кошки - мышки». Игра «Вызов».

1


5.

12.09


Урок- игра. Бег с преодолением препятствий. Игра «С кочки на кочку». Игра «Два Мороза».

1


6.

14.09


Бег по размеченным участкам дорожки. Игра «У ребят порядок строгий».


1




7.


16.09




Челночный бег. Игра «Ястреб и утка». Понятие скорость бега.

1


8.

19.09


Медленный бег до 3 мин. Подвижная игра «Кто быстрее встанет в круг?»


1


Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.



9.

21.09


Режим дня и личная гигиена. Подвижные игры Игра «Шишки-желуди-орехи».

1


10.

23.09


Эстафеты. Бег с ускорением. Игра «Быстро в круг».

1


11.

26.09


Броски большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы. Игра «Воробьи и вороны». ТБ при метании набивного мяча.

1


12.

28.09


Совершенствование навыков бега. Медленный бег до 3 мин. Подвижная игра «Невод».


1


13.

30.09


Эстафеты с мячами. Игра «Бросай - поймай».

1


14.

03.10


Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Игра « Мышеловка».

1


Подвижные игры – 12 ч.



15.

05.10


Игра «К своим флажкам».

Правила по технике безопасности на уроках подвижных и спортивных игр.

1


16.

07.10


Игры на закрепление и совершенствование развития скоростных способностей. Игра «Пятнашки»

1


17.

17.10


Игры на закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность (игра «Кто дальше бросит», «Метко в цель»).

1


18.

19.10


Игры на закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность (игра «Точный расчет»).

1


19.

21.10


Игры на закрепление и совершенствование навыков в прыжках (разучивание игры «Прыгающие воробушки»).

1


20.

24.10


Упражнения на внимание. Подвижная игра «Охотники и утки».

1


21.

26.10


Упражнения на ловкость и координацию. Подвижная игра «Удочка».

 

1


22.

28.10


Ведение и  передача баскетбольного мяча.

Подвижная игра «Круговая охота».


1




23.

31.10


Подвижные игры с баскетбольным мячом. Подвижная игра «Передал — садись».


1


24.

02.11


Подвижные игры с баскетбольным мячом. Подвижная игра «Передал — садись».

1


25.

04.11


Подвижные игры с баскетбольным мячом. Подвижная игра «Не давай мяча водящему».


1


26.

07.11


«Внимание, на старт».

Игра «Капитаны».

1


Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.


27.

09.11


Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание. Игра «Не давай мяча водящему».

1


Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.



28.

11.11






Строевые команды. Построения и перестроения. Игра «Класс, смирно!».

Правила по технике безопасности на уроках гимнастики. Игра «Змейка».



1


Гимнастика с элементами акробатики – 15 ч.



29.

11.11


Возникновение первых соревнований. Зарождение Олимпийских игр. Подвижная игра «Горелки».



1


30.

14.11


Группировка, перекаты в группировке лежа на животе и из упора сидя. Подвижная игра «Иголка и нитка».


1


31.

16.11


Кувырок вперед в упор присев. Подвижная игра «Тройка».

1


32.

18.11


Гимнастический мост из положения лежа на спине. Игра «Раки».

1


33.

28.11


Стойка на лопатках. Игра «Через холодный ручей».

1


34.

30.11


Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание. Правила предупреждения травматизма. Подвижная игра «Петрушка на скамейке».

1


35.

2.12


Стойка на носках, на одной ноге, ходьба по гимнастической скамейке, повороты на 90º. Подвижная игра « Пройди бесшумно».


1


36.

05.12


Передвижения по гимнастической стенке. Игра «Конники-спортсмены».

1


37.

07.12


Лазанье по гимнастической скамейке. Подтягивание лежа на животе по горизонтальной скамейке. Подвижная игра «Отгадай, чей голос».

 

1


38.

09.12


Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания. Подвижная игра «Посадка картофеля».

 

1


39

12.12


Акробатические комбинации. Игра «Парашютисты».

1


40

14.12


Влияние общеразвивающих упражнений  на организм Подвижная игра «Охотники и утки».

 

1


41.

16.12


Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Игра «Медвежата за медом».

1


42.

19.12


Лазание по гимнастической стенке и канату. Игра «Кузнечики».

1


43.

21.12


Перелезание через гимнастического коня. Игра «Не урони мешочек»

1


Подвижные игры – 5 ч.



44.

23.12


Гимнастика с основами акробатики: «У медведя во бору», «Бой петухов».

1


45.

26.12


Гимнастика с основами акробатики: «Салки-догонялки», «Змейка»

1


46.

28.12


Гимнастика с основами акробатики: «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей».

1


47.

30.12


Урок-игра. Основные физические качества. Игра «Слушай сигнал».

1


48.

09.01


Эстафета «Веселые старты». Веревочка под ногами», «Эстафета с обручами». Подвижная игра «Догонялки на марше».

1


Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.



49.

11. 01


Значение занятиями лыжами для укрепления здоровья.

Способы самоконтроля.

Дыхание при ходьбе.


1


Лыжная подготовка – 22 ч.



50.

13.01


Техника безопасности при занятиях на лыжах. Лыжная строевая подготовка.

1


51.

16.01


Построение в шеренгу с лыжами в руках. Переноска и надевание лыж. Ступающий и скользящий шаг без палок.

1


52.

18.01


Техника выполнения скользящего шага.

1


53.

20.01


Передвижение скользящим шагом. Повороты переступанием на месте.

1


54.

23.01


Передвижение скользящим шагом.

1


55.

25.01


Передвижение скользящим шагом.

Игра «Салки на марше».

1


56.

27.01


Историческое путешествие «Зарождение древних Олимпийских игр».


1


57.

30.01


Техника выполнения скользящего шага. Игра «Салки на марше».

1


58.

01.02


Техника выполнения ступающего и скользящего шага с палками. Игра «День и ночь»

1


59.

03.02


Техника выполнения ступающего и скользящего шага. Игра «На буксире».

1





60.

06.02


Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом. Игра «Финские санки».

1


61.

08.02


Совершенствование техники передвижения скользящим шагом с палками.

1


62.

10.02


Техника спуска в низкой стойке и подъема ступающим шагом.

1


63.

13.02


Техника подъема ступающим шагом.

1


64.

15.02


Техника передвижения попеременного двухшажного хода.

1


65.

17.02


Техника выполнения попеременно двухшажного хода.

1


66.

27.02


Спуск с небольшого склона. Подъем лесенкой.

Игра «Кто дольше прокатится».

1


67.

01.03


Закрепление передвижений, подъемов, спусков. Игра «Быстрый лыжник».

1


68.

03.03


Лыжные эстафеты. Игра «За мной»

1


69.

06.03


Влияние физических упражнений на осанку. Приемы закаливания. Понятие обморожение.


1


70.

08.03


Техника выполнения спуска в низкой стойке. Эстафеты.

1


71.

10.03


Закрепление передвижений, подъёмов, спусков. Игры.

1


Подвижные игры – 5 ч.


72.

13.03


Прыжки со скакалкой. Подвижная игра «Кот и мыши»

1


73.

15.03


Игры с использованием скакалки. Подвижная игра «Невод»

Эстафеты с мячом. Игра «Бросай - поймай».

1


74.

17.03


Эстафеты. Игра «Воробьи и вороны»

1


75.

20.03


Эстафеты. Развитие координации.

1


76.

22.03


Игры с использованием скакалки. Подвижная игра «Золотая рыбка»

1


Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.



77.

24.03


Историческое путешествие «Зарождение физической культуры на территории Древней Руси».


1


Легкая атлетика – 12 ч.



78.

27.03


Бег на 30 метров. Прыжки в длину с разбега. Подвижная игра «Ловишка». ТБ во время прыжка в длину.

1


79.

29.03


Бег на 60 метров. Прыжки в длину с разбега.

1


80.

31.03


Прыжки в длину с разбега.

1


81.

03.04


Совершенствование прыжков в длину с разбега. Прыжки в длину с места (тест)

82.

05.04


Бег. Метание на дальность.

1


83.

07.04


Бег. Совершенствование метания на дальность.

1


84.

17.04


Прыжки со скакалкой. Подвижная игра «Кот и мыши».

1


85.

19.04


Прыжки в высоту. Челночный бег

1


86.

21.04


Совершенствование техники прыжка в высоту. Челночный бег.

4


87.

24.04


Кроссовая подготовка

88.

26.04


Бег 1000 м на результат

89.

28.04


Кроссовая подготовка.

Подвижные игры – 9 ч.



90.

03.05


Эстафеты с мячами. Игра «Бросай - поймай».

1


91.

05.05


Игра «Третий лишний». Развитие выносливости.

1


92.

08.05


Эстафеты.. Игра «Пятнашки». Развитие прыжковых качеств.

1


93.

10.05


Игра «Воробьи и вороны». Эстафеты.

1


94.

12.05


Игра «Третий лишний». Развитие выносливости.

1


95.

15.05


Эстафеты. Развитие координации

1


96.

17.05


Игра «Пятнашки» Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

1


97

19.05


Игра «Воробьи и вороны». Развитие выносливости.

1


98.

22.05


. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

1


Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.



99.

24.05


Правила поведения при купании в водоемах во время летних каникул.

1







Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДБ-399970

Похожие материалы