ЦЕЛИ: познакомить
учащихся с правилами сохранения здоровья; формировать навык здорового образа
жизни; развивать ловкость, смекалку, внимательность, сообразительность.
ОБОРУДОВАНИЕ:
плакаты; два мяча; две бутылки, наполненные водой; два ведра; кегли; кубики со
слогами; эмблемы команд.
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ
РАБОТА: ученики делятся на две команды, выбирают капитанов, рисуют свои
эмблемы; учитель готовит плакаты с лозунгами и правилами сохранения здоровья;
спортивный зал, в котором проводится мероприятие, празднично украшается.
ХОД МЕРОПРИЯТИЯ
Учитель знакомит
команды с членами жюри.
- Ребята, сегодня у
нас праздник здоровья. Мы его проведем под девизом « В здоровом теле – здоровый
дух» . ( Вывешивается плакат с этими словами.)
Ученик : У меня
печальный вид –
Голова моя болит.
Я
чихаю, я охрип.
Что
такое?
Это грипп.
Не
красивый гриб в лесу,
А
противный грипп в носу.
В
пять минут меня раздели.
Стали все вокруг жалеть.
Я
лежу в своей постели.
Мне
положено болеть.
- Ребята, кто из
вас любит болеть?
- Значит, все хотят
быть здоровыми. А для этого нужно знать несколько важных правил, первое из
которых – «Занимайся физкультурой!» ( Вывешивается плакат.)
- Ребята, вы готовы
к занятиям физкультурой?
- Пожалуйста.
Капитаны, представьте свои команды.
1 капитан. Наша
команда называется « Ветер». Наш девиз –
Мы быстрее всех на
свете,
Ведь команда наша –
«Ветер».
2 капитан. Я
представляю команду « Солнышко», наш девиз –
Светить всегда,
светить везде,
Победить в любой
борьбе.
- Молодцы, ребята!
Конкурс, который мы сейчас проведем, называется « Спортивные загадки». Вы
должны догадаться, какие предметы используются для занятий физкультурой и
активного отдыха.
Этот конь не ест
овса –
Вместо ног – два
колеса.
Сядь верхом и мчись
на нем,
Только лучше правь
рулем. ( Велосипед.)
Железный
дом,
Ни оконца в
нем,
Круглые
стены,
Дугою крыша.
( Гиря.)
Ой, насыпало снежка,
Вывожу коня-дружка,
За веревочку- узду
Через двор коня веду,
С горки вниз на нем
лечу,
А назад его тащу. (
Санки.)
Мои новые
дружки
И блестящи,
и легки,
И на льду
со мной резвятся,
И мороза не
боятся. ( Коньки.)
Две новые кленовые
Подошвы двухметровые
:
На них поставил две
ноги
И по большим снегам
беги. ( Лыжи.)
Железные
блины
Соединены,
Тонкая
палка –
Железная
скалка,
Блины
печет,
Силу дает.
( Штанга.)
Я отлетом стать хочу,
Прихожу я к силачу:
- Расскажите вот о
чем,
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
- Очень просто. Много
лет
Ежедневно, встав с
постели,
Поднимаю я … (
гантели).
- Молодцы, ребята! А
теперь давайте потренируемся с гантелями.
ЭТАФЕТА « ГАНТЕЛИ»
- Второе правило
здоровья – « Закаляйся!»
( Вывешивается
плакат.»
- Начинать
закаливаться желательно летом и, конечно, если вы здоровы. Сначала оботритесь
мокрым полотенцем, потом облейтесь теплой водой , стоя босыми ногами на земле.
Постепенно температуру
воды следует
понижать. А теперь, ребята, давайте повторим, как же надо закаляться.
ЭСТАФЕТА «
ЗАКАЛИВАНИЕ »
- Третье правило
здоровья гласит: « Чистота – залог здоровья». ( Вывешивается
плакат.)
- Сейчас, ребята,
мы проведем конкурс загадок « Чистюля» .
Худая девчонка,
Жесткая челка,
Днем
прохлаждается,
А по утрам да
вечерам
Работать
принимается. ( Зубная щетка.)
Стоит
Парашка –
Держит
чашку,
Голову
склонила,
Носик
опустила,
А из
носика струится
Чистая
водица. ( Умывальник.)
Озеро белое –
То полно, то мелеет,
Из крана чистая вода
То наполнит озерцо,
То исчезнет без
следа. ( Ванна.)
Лег в
карман и караулю
Реву,
плаксу и грязнулю.
Им утру
потоки слез,
Не
забуду и про нос. ( Носовой платок.)
Целых 25 зубков
Для кудрей и
хохолков,
И под каждым под
зубком
Лягут волосы
рядком. ( Расческа.)
Намочи меня
водой
Да потри
меня рукой,
Как начну
гулять по шее –
Сразу ты
похорошеешь. ( Мыло.)
ЭСТАФЕТЕ « СКОЛЬЗКОЕ
МЫЛО»
- Четвертое правило
здоровья – « Рациональное питание».
( Вывешивается
плакат.)
- Пища, которую мы
употребляем, должна быть разнообразна, насыщена витаминами и микроэлементами.
Давайте проверим, помните ли вы , какие овощи и фрукты самые полезные.
Скромная девица
В сарафан рядится,
Сарафан красный,
Длинный,
атласный.
Спряталась краса –
Да торчит коса. (
Морковь.)
Круглый
толстячок
Подставил
солнышку бочок,
Солнышко
пригрело –
Все тело
покраснело. ( Помидор.)
Сидит Степан –
Толстый кафтан,
Шапка с перьями.
А снимет Степан
Свой кафтан –
Будет слез океан. (
Лук.)
Кудрява,
зелена,
Нарядом
скромна,
Мужским
именем зовется,
Нежной
пряности полна. ( Петрушка.)
Воздушные шары
Свисают с горы,
Пока малы – на вкус
кислы,
А подрастут –
Сладость дадут. (
Виноград.)
Зеленая
лампочка
На ветвях
висит,
Но не светит.
Когда
созреет,
То
пожелтеет. ( Груша.)
- А вы знаете,
ребята, что в яблоках содержится много витаминов,
Которые каждый день
необходимы нашему организму. Давайте займемся « Сбором яблок».
ЭСТАФЕТА « СБОР
ЯБЛОК»
- Пятое правило
здоровья – « Хорошее настроение». ( Вывешивается плакат.)
- Ребята, когда вы
раздражены, злитесь, обижаетесь на родителей или друзей, у вас портится
настроение, иногда пропадает аппетит, вам не хочется учиться, играть.
Запомните: наше настроение напрямую связано со здоровьем. Поддержанию хорошего
настроения способствуют занятия спортом и физкультурой, а так же дружба, товарищеские
отношения с одноклассниками. Помогайте друг другу, пусть вашим девизом будут
слова: « Один за всех и все за одного».
ЭСТАФЕТА « ДРУЖБА»
- Вот и подходит к
концу наш праздник здоровья. Но мы обязательно должны выяснить, что является
самым важным в жизни человека.
ЭСТАФЕТА « ЗДОРОВЬЕ»
И кубиков со слогами
команды составляют слово « ЗДОРОВЬЕ».
- Молодцы! Самое
главное в жизни человека – это здоровье. Пока наше уважаемое жюри подводит
итоги соревнований, давайте повторим правила сохранения здоровья:
Занимайся
физкультурой.
Закаляйся.
Будь всегда чистым,
опрятным и аккуратным.
Употребляй здоровую
пищу.
Будь всегда в
хорошем настроении.
ЖЮРИ НАГРАЖДАЕТ
КОМАНДУ ПОБЕДИТЕЛЬНИЦУ.
Муниципальное
бюджетное общеобразовательное учреждение
«
Средняя общеобразовательная школа №16»
Внеклассное
мероприятие
ПРАЗДНИК ЗДОРОВЬЯ
2014г.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.