Внеклассное мероприятие. Здоровый образ жизни (нач классы)

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение
«Аксайская средняя школа»
Октябрьского муниципального района
Волгоградской области

Мастер –класс
на тему:

«Формирование основ здорового образа жизни средствами здоровьесберегающих технологий».

Учитель начальных классов,                                 

                          I категории, Н.В.Байбакова

с. Аксай, 2015г.

Тема: Внеклассное мероприятие «Мы за здоровый образ жизни».
   Цель: сформировать представление о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни.
   Задачи:
-формировать позиции признания ценности здоровья и чувства ответственности за него;
-формировать отношение к правильному питанию как составной части здорового образа жизни;
-вызвать состояние нетерпимого отношения к вредным привычкам.
   Оснащение: магнитная доска, фонограмма, карточки с пословицами, костюмы овощей, костюмы сказочных героев, варёное яйцо, бутерброд с колбасой, тарелка с супом, котлета, стакан с чаем, курительная трубка, кисет, зажигалка, макет сосны.
    План:
1.Фонограмма.
2.Вступительное слово учителя.
3.Загадки.
4.Частушки.
5.Инсценировка сказки «Медведь и трубка».
6.Составление поговорок.
7.Песня «Не придёт само здоровье».
8.Сценка «Здоровье в саду и на грядке».
9.Заключительное слово учителя.
10.Стихотворение «Мы желаем вам, друзья…»
                                         Введение.
   Актуальность: применение здоровьесберегающих технологий является одной из приоритетных задач в учебно-воспитательном процессе.
   Забота о сохранении здоровья учащихся-важнейшая обязанность школы, отдельного учителя, педагогического коллектива и самого ребёнка. Ребёнок должен осознавать, что быть здоровым-его обязанность перед самим собой, близкими, обществом. Человек, не приученный или не умеющий заботиться о своём здоровье, психологически ущерблён и не адаптирован в реальной жизни. Школьникам, испытывающим проблемы со здоровьем, труднее учиться. И в первую очередь педагоги должны помочь им справиться с этими трудностями.
   Перед начальной школой сегодня стоят серьёзные и важные проблемы:
   -организация образовательного процесса с учётом всех норм и правил, способствующих сохранению и укреплению здоровья обучающихся младших классов;
   -включение в образовательный процесс системы здоровьесберегающих технологий, направленных на сохранение здоровья обучающихся.
   Именно в школьном возрасте закладываются основы знаний, недостаток которых бывает трудно восполнить впоследствии.
                                                   Основная часть.
   Внеклассное мероприятие «Мы за здоровый образ жизни».
1.Звучит песня «Если хочешь быть здоров».
2.Вступительное слово учителя.
   -Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят это хорошее, доброе слово, желая друг другу здоровья. А что такое здоровье? (Ответы детей.) Сегодня мы поговорим с вами о здоровье, о том, как его беречь.
3.Отгадывание загадок.
   Учитель. Отгадайте загадки.
1.Ускользает как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (Мыло)

2.Говорит дорожка -
Два вышитых конца:
«Помойся хоть немножко,
Чернила смой с лица!
иначе ты в полдня
Испачкаешь меня.»  (Полотенце)

3.Я не сахар, не мука,
Но похож на них слегка.
По утрам всегда я
На зубы попадаю. (Зубной порошок)

4.Зубов много, а ничего не ест. (Расчёска)

5.Мудрец в нём видит мудреца,
Глупец – глупца, баран – барана.
Овцу в нём видела овца.
И обезьяну – обезьяна.
Но вот подвели к нему Федю Баратова -
И Федя неряху увидел лохматого. (Зеркало)

6.Костяная спинка,
На брюшке щетинка.
По частоколу попрыгала,
Всю грязь повыгнала. (Зубная щётка)

7.Дождик тёплый и густой.
Этот дождик не простой.
Он без туч и облаков
Целый день идти готов. (Душ)

8.А теперь доскажи словечко:
Грязнулю всегда
Выручает…(вода).

9.Я на ёжика похожа
А ещё на свинку.
У меня на спинке
Колкая щетинка.
Если вижу я детей
Грязных, будто свинка,
Я щетинкою своей
Им почищу спинку. (Мочалка)

10.Он – великий умывальник
И мочалок командир.
Кто это? (Мойдодыр)
   4.Исполнение частушек.
Учитель. А сейчас послушайте частушки в исполнении ребят 3 «б» класса.
1.Чистота залог здоровья.
Чистота нужна везде.
Дома, в школе, на работе,
И на суше, и в воде.

2.Руки с мылом надо мыть,
Чтоб здоровенькими быть.
Чтоб микробам жизнь не дать,
Руки в рот не надо брать.

3.Всякий раз, когда едим,
О здоровье думаем.
Мне не нужен жирный крем,
Лучше я морковку съем.

4.Говорят, что сигарета
Смертоносней пистолета.
Убивает без огня
Закурившего коня.

5.Бросьте «Яву», бросьте «Приму» -
Будет в мире меньше дыму.
Застилает белый свет
Дым от наших сигарет.

6.С сигаретою твоею
Ты худеешь и слабеешь.
И желтеешь, как трамвай,
Хоть в химчистку отдавай.

7.Всех, кто любит сигарету,
Тех, кто курит по секрету,
Всех таких учеников
На скамейку штрафников.

8.Физкультурой занимайся
Чтоб здоровье сохранять.
И от лени постарайся
Побыстрее убежать.

  5.Инсценировка сказки «Медведь и трубка».
Цель: формировать представление о курении как о вредной привычке, влияющей на общее самочувствие и внешность человека.
Действующие лица:
рассказчик;
медведь;
лисица;
волк;
дятел.
   Рассказчик. Нашёл медведь в лесу трубку и стал курить. Так он к ней привык, что когда табак весь в кисете вышел, медведь стал в лесу сухой лист собирать и трубку им набивать. Обо всём медведь забыл – набьёт трубку, закурит, да и валяется на травке. Всё бы ничего, да стал медведь прихварывать. Шёл как-то он опушкой, встретил лисицу. Увидала лиса медведя, так и ахнула.
   Лиса. Миша! Друг мой! Ты ли это?
        Не виделись мы всё лето.
        Как ты, бедный, похудел.
        Будто целый год не ел.
        Что с тобою, ты больной?
   Медведь (истощённо).
        Сам не знаю, что со мной!
        Нездоровится мне что-то!
        Лезет шерсть, в костях ломота.
        Ничего почти не ем -
        Аппетита нет совсем!
        Стал я раньше спать ложиться,
        Да не сплю, никак не спится.
        Кашель душит по утрам,
        Дурнота по вечерам.
        Колет в сердце, в лапах дрожь.
   Лиса (добро).
        Что ж ты к дятлу не пойдёшь?
        К дятлу надо б обратиться.
        Он у нас такая птица:
        Сразу скажет, что к чему.
        Не ленись, сходи к нему.
   Рассказчик. Вот прошла неделька, прошла вторая. Стало медведю хуже. Шёл он как-то оврагом. Волка встретил. Увидел волк медведя, так и присел на задние лапы.
   Волк (удивлённо).
        Слушай, Миша-Михаил!
        Что ты делал? Как ты жил?
        Провалились бока -
        Шкура стала велика!
        Ты хвораешь?
   Медведь.
        Да, хвораю.
   Волк.
        Что с тобою?
   Медведь.
        Силы нет той.
        Нездоровится мне что-то.
        Лезет шерсть, в костях ломота.
        Ничего почти не ем -
        Аппетит пропал совсем!
        Начал раньше спать ложиться.
        Да не сплю, никак не спится.
        Душит кашель по утрам,
        Дурнота по вечерам.
        Сердце колет, в лапах дрожь…
        Пропадаю…
   Волк.
        Пропадёшь, если к дятлу не пойдёшь!
        Надо к дятлу обратиться
        Он у нас такая птица!
        Разберётся, даст совет.
        Да – так да, а нет – так нет.
   Медведь.
        Завтра я к нему пойду.
   Волк.
        А найдёшь его?
   Медведь.
        Найду.
   Рассказчик. Разыскал медведь дятла. Тот на старой сосне дупло себе на зиму готовит. Подошёл медведь к сосне, голову задрал вверх.
   Медведь.
        Дятел, дятел, старый друг!
        Ты спустись на нижний сук.
   Дятел.
        Ба! Топтыгину привет!
        Ты здоров ли?
   Медведь.
        Видно, нет.
        Нездоровится мне что-то.
        Лезет шерсть, в костях ломота.
        Ничего почти не ем -
        Аппетит пропал совсем!
        Начал раньше спать ложиться,
        Да не сплю, никак не спится.
        Душит кашель по утрам.
        Дурнота по вечерам.
        Сердце колет, в лапах дрожь…
   Дятел.
        Верно, куришь или пьёшь?
   Медведь.
        Да, курю. Откуда знаешь?
   Дятел.
        Больно дымом ты воняешь.
        Ну-ка, сядь под этот сук,
        Дай-ка спину: тук, тук, тук!
        Да-с. Выстукивать не просто
        Медведей такого роста.
        Не дышать и не сопеть
        Ты больной, хоть и медведь.
        Ну-с…мне всё как будто ясно.
   Медведь.
        Не смертельно? Не опасно?
   Дятел.
        Накопилась в лёгких копоть -
        От куренья вся беда.
        Ты, Топтыгин, хочешь топать?
        Брось куренье навсегда!
   Медведь.
        Бросить? Трубку? Зажигалку?
        И с сухим листом кисет?
        Не смогу! Не брошу! Жалко!
   Дятел.
        Выполняй ты мой совет!
        А не то в своей берлоге
        Ты протянешь скоро ноги!
   Рассказчик. Решил Мишка бросить курить. Закинул в лесу за кусты трубку свою, кисет с табаком и самодельную зажигалку.

   6.Составление поговорок.
Учитель раздаёт в конвертах пословицы и поговорки о здоровом образе жизни. Задача учащихся составить пословицу и поговорку из отдельных слов и объяснить их значение.(1.Кто спортом занимается, тот силы набирается. 2.Кто любит спорт, тот здоров и бодр. 3.В здоровом теле здоровый дух. 4.Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. 5.Пешком ходить – долго жить.)
   7.Исполнение песни «Не придёт само здоровье».
(на мотив песни «Листья жёлтые…»)
        Не придёт само здоровье, (2 раза)
        Так и знай. (2 раза)
        Как сберечь его надолго, (2 раза)
        Прочитай. (2 раза)
Припев:
        В книгах многое, ребята, происходит,
        И здоровье к нам из них порой приходит.
        Прочитайте вы страницу за страницей,
        Там найдётся всё, что в жизни пригодится.

        Закаляться надо с детства, (2 раза)
        Так и знай. (2 раза)
        А как правильно питаться, (2 раза)
        Прочитай. (2 раза)
Припев: тот же.

        Не курите сигареты, (2 раза)
        Это зло. (2 раза)
       Лучше спортом занимайтесь (2 раза)
        Для того. (2 раза)

Припев:
        Чтоб весёлым быть
        И чтобы быть здоровым,
        Нужно спорт любить
        И дружно в мире жить.
   8.Сценка «Здоровье в саду и на грядке».
Цель: познакомить детей с главными источниками витаминов – фруктами и овощами – и их значением для организма.
Действующие лица:
автор;
мама;
Юля;
бабушка;
Неболейкин;
горошек;
свёкла;
капуста;
морковь;
помидор;
картофель.
Звучит «Песенка о лете». На сцене дети собирают грибы, ловят бабочек, прыгают со скакалкой, играют в мяч. Только Юля грустна и ко всему безразлична.

Все дети, кроме Юли, уходят со сцены. Выходят мама и бабушка.

   Автор.
        Юля плохо кушает,
        Никого не слушает.
   Мама.
        Съешь яичко, Юлечка!
   Юля.
        Не хочу, мамулечка!
   Бабушка.
        Съешь с колбаской бутерброд.
   Автор.
        Прикрывает Юля рот.
   Мама.
        Супик?
   Юля.
        Нет.
   Бабушка.
        Котлетку.
   Юля.
        Нет.
   Автор.
        Стынет Юлечкин обед.
   Мама.
        Что с тобою, Юлечка?
   Юля.
        Ничего, мамулечка!
   Бабушка.
        Сделай, внученька, глоточек,
        Проглоти ещё кусочек,
        Пожалей нас, Юлечка!
   Юля.
        Не могу, бабулечка!
   Автор.
        Мама с бабушкой в слезах -
        Тает Юля на глазах.

Мама берёт градусник. Вбегает Неболейкин. Отнимает градусник.
  

   Неболейкин.
        Нет у Юли аппетита?
        Только вижу, что она,
        Безусловно, не больна.
        А тебе скажу девица:
        Человеку нужно есть,
        Чтобы встать и чтобы сесть,
        Чтобы прыгать, кувыркаться,
        Песни петь, дружить, смеяться,
        Чтоб расти и развиваться
        И при этом не болеть,
        Нужно правильно питаться
        С самых юных лет уметь!

Дети в костюмах овощей выходят с песней «Урожай собирай». Юля в удивлении ходит среди детей.

   Юля.
        Сколько овощей! А для чего они?
   Неболейкин.
        Я подскажу тебе:
        Овощи и фрукты
        Любят все на свете.
        Бабушки и дети
        Секреты знают эти.
   Юля.
        Кто из вас, из овощей,
        И вкуснее, и нежней?
        Кто при всех болезнях
        Будет всех полезней?

Овощи рассказывают о своей полезности.

Горошек.
        Я такой хорошенький,
        Зелёненький мальчишка!
        Если только захочу,
        Всех горошком угощу!
   Свёкла.
        Дай сказать хоть слово мне.
        Выслушай сначала.
        Свёклу надо для борща
        И для винегрета.
        Ешь сама и угощай -
        Лучше свёклы нету!
   Капуста.
        Ты уж, свёкла, помолчи.
        Из капусты варят щи,
        А какие вкусные
        Пироги капустные!
   Морковь.
        Про меня рассказ не длинный.
        Кто не знает витамины?
        Пей всегда морковный сок
        И грызи морковку -
        Будешь ты тогда, дружок,
        Крепким, сильным, ловким.
   Помидор.
        Не болтай, морковка, вздор,
        Помолчи немного,
        Самый вкусный и приятный
        Уж, конечно, сок томатный.
        Витаминов много в нём!
   Картофель.
        Я, картошка, так скромна,
        Слова не сказала,
        Но картошка так нужна
        И большим, и малым!
        Хоть хвалиться неприлично,
        Но должна я вам сказать -
        Без картошки на отлично
        Ни поесть, ни поплясать.
   Неболейкин.
        Гигиена и здоровье,
        Спорт, закаливанье, труд,
        Травы, овощи и фрукты
        Рука об руку идут.
   Юля.
        Я, кажется, начинаю понимать.
        Если кто-то простудился,
        Голова болит, живот,
        Значит, надо подлечиться,
        Значит в путь – на огород.
        С грядки мы возьмём микстуру,
        За таблеткой сходим в сад,
        Быстро вылечим простуду,
        Снова будешь жизни рад.
   Учитель. Помните, здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Ведь здоров будешь – всё добудешь! Берегите своё здоровье! Это не так сложно, если выполнять правила здорового образа жизни.
   10.Стихотворение «Мы желаем вам, друзья…»
Мы желаем вам, друзья,
Быть здоровыми всегда,
Но добиться результата
Невозможно без труда.
Постарайтесь не лениться -
Каждый день перед едой,
Прежде, чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.
И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам.
И, конечно, закаляйтесь -
Это так поможет вам!
Свежим воздухом дышите
По возможности всегда.
На прогулки в лес ходите,
Он вам силы даст, друзья!
Мы открыли вам секреты,
Как здоровье сохранить,
Выполняйте все советы -
И легко вам будет жить!
Желаю вам всем быть здоровыми!
                 Анализ проведённого мероприятия.
   В открытом мероприятии принимали участие учащиеся 1-4 классов. На данном мероприятии была достигнута цель и решены запланированные задачи. С большим азартом учащиеся отгадывали загадки. Увлечённо составляли пословицы и поговорки и объясняли их значение. Послушали песню о здоровом образе жизни; частушки – о вреде курения. Посмотрев сценку «Здоровье в саду и на грядке» и сказку «Медведь и трубка» сделали вывод: курение – вредная привычка, оказывающая отрицательное влияние на общее самочувствие и внешность человека; овощи и фрукты – главные источники витаминов, которые необходимы нашему организму.
                              Литература.
1.Ковалько В.И. «Здоровьесберегающие технологии в школе. 1-4 классы.». М.: Вако, 2005
2.Нестерова Л.В. Реализация здоровьесберегающих технологий в сельской школе // «Начальная школа», 2005.-№11
3.Смирнов Н.К. «Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе». М.:АПК и ПРО,2002
4.Тагиева Г.Ш. Театрализованное представление «Здоровье в саду и на грядке.» // «Педсовет»,2013.- №5.
5.http://www.openclass.ru/io/9/kostenko
6.http://www.proshkoli.ru/user/sid2011/file/3386833/