1.
Пояснительная записка
Данная рабочая
программа создана в соответствии с требованиями Федерального компонента
государственного стандарта общего образования, Программы 1-4 классов
специальных (коррекционных) общеобразовательных учреждений VIII вида /под
ред.В.В. Воронковой. (раздел «Музыка и пение» автор: А.А.Айдарбекова) .-
Москва « Просвещение», 2006.
2.
Общая характеристика учебного предмета,
курса
Содержанием работы на
уроках ритмики является музыкально-ритмическая деятельность детей.
Они учатся слушать
музыку, выполнять под музыку разнообразные движения, петь, танцевать,
играть на простейших музыкальных инструментах.
Программа по ритмике
состоит из пяти разделов: «Упражнения на ориентировку в пространстве»;
«Ритмико-гимнастические упражнения»; «Упражнения с детскими музыкальными
инструментами»; «Игры под музыку»; «Танцевальные упражнения».
В процессе выполнения
специальных упражнений под музыку (ходьба цепочкой или в колонне в соответствии
с заданными направлениями, перестроения с образованием кругов,
квадратов, «звездочек», «каруселей», движения к определенной цели и между
предметами) осуществляется развитие представления учащихся о пространстве и
умения ориентироваться в нем.
Упражнения с детскими
музыкальными инструментами применяются для развития у детей подвижности
пальцев, умения ощущать напряжение и расслабление мышц, соблюдать
ритмичность и координацию движений рук. Этот вид деятельности важен в
связи с тем, что у умственно отсталых детей часто наблюдается
нарушение двигательных функций и мышечной силы пальцев рук. Скованность или
вялость, отсутствие дифференцировки и точности движений мешают овладению
навыками письма и трудовыми приемами. В то же время этот вид
деятельности вызывает живой эмоциональный интерес у детей, расширяет
их знания, развивает
слуховое восприятие.
Основные типы учебных
занятий:
урок изучения нового
учебного материала;
урок закрепления и
применения знаний;
урок обобщающего
повторения и систематизации знаний;
урок контроля знаний и
умений.
нетрадиционные формы
уроков: интегрированный, урок-игра, практическое занятие, урок-презентация,
урок-проект, урок-викторина, заочная экскурсия, урок- подарок от волшебника,
живая газета, уроки
-путешествия
урок -зачет
Основным типом урока
является комбинированный.
Виды и формы организации
учебного процесса
коллективная;
фронтальная;
групповая;
индивидуальная работа;
работа в парах.
3.
Место курса «Ритмика» в учебном плане:
На изучение ритмики во 2
классе отводится 1 час в неделю, 34 часа в год.
4.
Описание ценностных ориентиров содержания
учебного предмета
Преподавание ритмики
образовательном учреждении обусловлено необходимостью осуществления коррекции
недостатков психического и физического развития умственно отсталых детей
средствами музыкально-ритмической деятельности.
Специфические средства
воздействия на учащихся, свойственные ритмике, способствуют общему развитию
младших умственно отсталых школьников, исправлению недостатков
физического развития, общей и речевой моторики, эмоционально-волевой сферы,
воспитанию положительных качеств личности (дружелюбия,
дисциплинированности, коллективизма), эстетическому воспитанию.
Движения под музыку
дают возможность воспринимать и оценивать ее характер (веселая,
грустная), развивают способность переживать содержание музыкального
образа, оказывают коррекционное воздействие на физическое развитие, но
и создают благоприятную основу для совершенствования таких психических
функций, как мышление, память, внимание, восприятие.
Исполнение танцев
разных народов приобщает детей к народной культуре, умению находить в
движениях характерные особенности танцев разных национальностей.
5.
Личностные,
метапредметные и предметные результаты освоения ритмики
Программа
обеспечивает достижение выпускниками следующих личностных метапредметных и
предметных результатов.
.Личностные
результаты:
Ответственное
отношение к учению, готовность и способность обучающихся к саморазвитию и
самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию;
Развитие
двигательной активности;
Формирование
способности к эмоциональному восприятию учебного материала;
осознавать роль
танца в жизни;
Развитие
танцевальных навыков
Метапредметные
Познавательные
определять и
формулировать цель деятельности с помощью учителя навыки контроля и
самооценки
процесса и результата деятельности;
умение ставить и
формулировать проблемы;
навыки осознанного
и произвольного построения сообщения в устной форме, в том числе
творческого
характера;
Регулятивные
использование речи
для регуляции своего действия;
адекватное
восприятие предложений учителей, товарищей, родителей и других людей по
исправлению
допущенных ошибок;
умение выделять и
формулировать то, что уже усвоено и что еще нужно усвоить;
Коммуникативные
В процессе
обучения дети учатся:
работать в группе,
учитывать мнения партнеров, отличные от собственных;
обращаться за
помощью;
предлагать помощь
и сотрудничество;
слушать
собеседника;
договариваться и
приходить к общему решению;
формулировать
собственное мнение и позицию;
осуществлять взаимный
контроль;
адекватно
оценивать собственное поведение и поведение окружающих.
Предметные
результаты
Основные
требования к знаниям и умениям учащихся 2 класса
Учащиеся должны
уметь:
· принимать
правильное исходное положение в соответствии с содержанием и особенностями
музыки и движения;
· организованно
строиться (быстро, точно);
· сохранять
правильную дистанцию в колонне парами;
· самостоятельно
определять нужное направление движения по словесной инструкции
учителя, по
звуковым и музыкальным сигналам;
· соблюдать темп
движений, обращая внимание на музыку, выполнять общеразвивающие
упражнения в
определенном ритме и темпе;
· легко,
естественно и непринужденно выполнять все игровые и плясовые движения;
· ощущать смену
частей музыкального произведения
6.
Содержание учебного курса
2 класс
УПРАЖНЕНИЯ НА
ОРИЕНТИРОВКУ В ПРОСТРАНСТВЕ
Совершенствование
навыков ходьбы и бега. Ходьба вдоль стен с четкими поворотами в
углах зала. Построения в шеренгу, колонну, цепочку, круг, пары. Построение
в колонну по два.
Перестроение из
колонны парами в колонну по одному. Построение круга из шеренги и из
движения врассыпную. Выполнение во время ходьбы и бега несложных
заданий с предметами: обегать их, собирать, передавать друг другу,
перекладывать с места на место.
РИТМИКО-ГИМНАСТИЧЕСКИЕ
УПРАЖНЕНИЯ
· Общеразвивающие
упражнения. Разведение рук в стороны, раскачивание их перед собой,
круговые движения, упражнения с лентами. Наклоны и повороты головы вперед,
назад, в стороны, круговые движения. Наклоны туловища, сгибая и не
сгибая колени. Наклоны и повороты туловища в сочетании с движениями
рук вверх, в стороны, на затылок, на пояс. Повороты туловища с
передачей предмета (флажки, мячи). Опускание и поднимание предметов перед
собой, сбоку без сгибания колен. Выставление правой и левой ноги поочередно
вперед, назад, в стороны, в исходное положение. Резкое поднимание согнутых в
колене ног, как при маршировке. Сгибание и разгибание ступни в положении стоя и
сидя. Упражнения на выработку осанки.
· Упражнения на
координацию движений. Движения правой руки вверх — вниз с
одновременным движением
левой руки от себя — к себе перед грудью (смена рук). Разнообразные
перекрестные движения правой ноги и левой руки, левой ноги и правой руки
(отведение правой ноги в сторону и возвращение в исходное положение с
одновременным сгибанием и разгибанием левой руки к плечу: высокое
поднимание левой ноги, согнутой в колене, с одновременным подниманием
и опусканием правой руки и т. д.). Упражнения выполняются ритмично,
под музыку. Ускорение и замедление движений в соответствии с
изменением темпа музыкального сопровождения. Выполнение движений в заданном
темпе и после остановки музыки.
· Упражнения на
расслабление мышц. Свободное падение рук с исходного положения в
стороны или перед собой. Раскачивание рук поочередно и вместе вперед, назад,
вправо, влев о в положении стоя и наклонившись вперед. Встряхивание
кистью (отбрасывание воды с пальцев, имитация движения листьев во время
ветра). Выбрасывание то левой, то правой ноги вперед (как при игре в футбол).
УПРАЖНЕНИЯ С ДЕТСКИМИ
МУЗЫКАЛЬНЫМИ ИНСТРУМЕНТАМИ
· Круговые движения
кистью (напряженное и свободное). Одновременное сгибание в кулак
пальцев одной руки и
разгибание другой в медленном темпе с постепенным ускорением.
Противопоставление
первого пальца остальным, противопоставление пальцев одной руки пальцам другой
одновременно и поочередно.
· Упражнения на детских
музыкальных инструментах. Исполнение восходящей и нисходящей гаммы в пределах
пяти нот двумя руками одновременно в среднем темпе на детском
пианино, разучивание гаммы в пределах одной октавы на аккордеоне и духовой
гармонике.
· Исполнение
несложных ритмических рисунков на бубне и барабане двумя палочками
одновременно и поочередно
в разных вариациях.
ИГРЫ ПОД МУЗЫКУ
Выполнение движений в
соответствии с разнообразным характером музыки, динамикой (громко, умеренно,
тихо), регистрами (высокий, средний, низкий). Упражнения на
самостоятельное различение темповых, динамических и мелодических
изменений в музыке и выражение их в движении. Передача в движении
разницы в двухчастной музыке. Выразительное исполнение в свободных
плясках знакомых движений. Выразительная и эмоциональная передача в движениях
игровых образов и содержания песен. Самостоятельное создание
музыкально-двигательного образа. Музыкальные игры с предметами. Игры с
пением и речевым сопровождением.
Инсценирование доступных
песен. Прохлопывание ритмического рисунка прозвучавшей мелодии.
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
· Повторение
элементов танца по программе для 1 класса. Тихая, настороженная
ходьба, высокий шаг, мягкий, пружинящий шаг. Неторопливый танцевальный
бег, стремительный бег.
Поскоки с ноги на
ногу, легкие поскоки. Переменные притопы. Прыжки с выбрасыванием ноги вперед.
Элементы русской пляски: шаг с притопом на месте и с продвижением, шаг с
поскоками, переменный шаг; руки свободно висят вдоль корпуса, скрещены на
груди; подбоченившись одной
рукой, другая с платочком
поднята в сторону, вверх, слегка согнута в локте (для девочек).
· Движения парами:
бег, ходьба с приседанием, кружение с продвижением. Основные
движения местных народных
танцев.
7.
Тематическое планирование
|
Тема
|
Виды
основных учебной деятельности обучающихся
|
|
Упражнения
на ориентировку в пространстве
|
Ходьба и
бег
Ориентировка
в пространстве
Работа
над качеством выполнения упражнений
Перестроение
в круг из шеренги, цепочки.
Активизация
внимания
Слушание
объяснений учителя
Участие
в совместных играх
|
|
Ритмико-гимнастические
упражнения
|
Выполнение
общеразвивающих упражнений, упражнений на координацию движений,
нарасслабление мышц.
Участие
в совместной творческой деятельности
Работа
над качеством выполнения упражнений
Активизация
внимания
Слушание
объяснений учителя
Участие
в совместных играх
|
|
Упражнения
с детскими музыкальными упражнениями
|
Исполнение
несложных ритмических рисунков на бубне и барабане двумя палочками одновременно
и поочередно в разных вариациях.
Выразительно-эмоциональное
исполнение мелодий с простейшими элементами динамических оттенков.
Участие
в совместной творческой деятельности
Игра на
музыкальных инструментах
|
|
Игры под
музыку
|
Выполнение
ритмичных движений в соответствии с различным характером музыки
Выполнение
имитационных упражнений и игр,
Работа
над качеством выполнения упражнений
Активизация
внимания
Слушание
объяснений учителя
Участие
в совместных играх
Участие
в совместной творческой деятельности
Инсценирование
доступных песен.
Прохлопывание
ритмического рисунка прозвучавшей мелодии.
|
|
Танцевальные
упражнения
|
Знакомство
с танцевальными движениями
Работа
над качеством выполнения упражнений
Активизация
внимания
Слушание
объяснений учителя
Участие
в танцах
Участие
в совместной творческой деятельности
Основные
движения местных народных танцев.
|
8.
Материально-техническое обеспечение
образовательного процесса
музыкальные инструменты (фортепиано,
детские музыкальные инструменты)
технические средства обучения (магнитофон,
компьютер, мультимедийная установка)
музыкально-дидактические пособия (аудио и
видеозаписи, компактдиски, диапозитивы, звучащие
игрушки, музыкально-дидактические игры,
нотная и методическая литература).
Информационное обеспечение
образовательного процесса:
Федеральный портал "Российское
образование" http://www.edu.ru
Федеральный центр
информационно-образовательных ресурсов http://fcior.edu.ru
Учительский портал
http://www.uchportal.ru
Фестиваль педагогических идей
"Открытый урок» http://festival.1september
Электронная библиотека учебников и
методических материалов http://window.edu.ru
Портал «Мой университет»/ Факультет
коррекционной педагогики http://moi-sat.ru
Сеть творческих учителей http://www.it-n.ru/
Календарно-тематическое
планирование
|
№ урока
|
Тема
урока
|
Элементы
содержания
|
|
1
|
Упражнения
на ориентировку в пространстве
|
Инструктаж
по Т.Б. Разновидности танц. ходьбы и
бега.
Ходьба по разметкам. Построения в шеренгу и колонну по 1. Повторение
танцевальных движений 1кл. Игра «Пятнашки». ОРУ типа зарядки. Упражнения на
расслабление мышц
|
|
2
|
Упражнения
на
ориентировку
в
пространстве
|
Разновидности
танц. ходьбы и бега. Ходьба по разметкам. Построения в колонну и шеренгу по1.
Повторение танцевальных упр. 1кл. Поскоки с ноги на ногу, притопы. Прыжки с
выбрасыванием ноги вперед. Игра «Пятнашки». ОРУ типа зарядки. Упражнения на
расслабление мышц.
|
|
3
|
Танцевальные
упражнения
|
Повторение
танцевальных упражнений 1 кл. Разновидности танца. ходьбы и бега. Ходьба по
разметкам. Построения в цепочку, круг. ОРУ типа зарядки. Поскоки с ноги на
ногу, притопы. Прыжки с
ыбрасыванием
Уметь
соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в
определенном
ритме и темпеноги вперед. Элементы: Шаг с притопом на месте и с продвижением,
шаг с поскоками, переменный шаг; руки свободно висят вдоль корпуса, скрещены
на груди; подбоченившись 1 рукой, другая с платочком поднятая в сторону,
вверх, слегка согнута в локте. Игра «Пятнашки».
Упражнения
на расслабление мышц
|
|
4
|
Танцевальные
упражнения
|
Ходьба
вдоль стен с четкими поворотами в углах зала. Построения в пары. ОРУ типа
зарядки. Поскоки с ноги на ногу, притопы. Прыжки с выбрасыванием
ноги
вперед. Элементы. Развитие координационных
способностей.
Игра «К своим флажкам»
|
|
5
|
Танцевальные
упражнения
|
Ходьба
вдоль стен с четкими поворотами в углах
зала.
Построения в колонну по 2. ОРУ типа зарядки.
Поскоки
с ноги на ногу, притопы. Прыжки с
выбрасыванием
ноги вперед. Элементы. Игра «К
своим
флажкам». Упражнения на расслабление
мышц
|
|
6
|
Ритмико-гимнастические
упражнения «Зеркало».
|
Ходьба с
высоким подниманием бедра, с различным
положением
рук. Построения из колонны по 2 в колонну по 1. ОРУ на осанку. Разучивание
элементов танца. Игра «Третий лишний». Упражнения на
музыкальных
инструментах. Упражнения на расслабление мышц
|
|
7
|
Русская
народная мелодия «Ой, хмель, мой хмелёк»
|
Ходьба с
высоким подниманием бедра, с различным положением рук. Построение круга из шеренги.
ОРУ на осанку. Разучивание элементов танца. Упражнения на музыкальных
инструментах. Игра «Третий лишний». Упражнения на расслабление мышц
|
|
8
|
Русская
народная мелодия «Ой, хмель, мой хмелёк»
|
Ходьба с
высоким подниманием бедра, с различным
положением
рук. Построение круга из шеренги. ОРУ на осанку. Разучивание элементов танца.
Упражнения на музыкальных инструментах. Игра «Пятнашки».
Упражнения
на расслабление мышц
|
|
9
|
Элементы
народных танцев.
|
Ходьба и
бег с предметами. Размыкание и смыкание
приставными
шагами. Перестроение из колонны по одному в
колонну по два. Упр. на координацию движений под музыку. Основные движения
народных танцев. Игра «Море волнуется…». Упражнения на
музыкальных
инструментах. Упражнения на расслабление мышц
|
|
10
|
Создание
музыкально-двигательного образа
|
Ходьба с
перешагиванием через предметы. Размыкание и смыкание приставными шагами.
Перестроение
из колонны по одному в колонну по два.
Упр. на
координацию движений под музыку. Основные движения народных танцев. Игра
«Море
волнуется…».
Упражнения на расслабление мышц
|
|
11
|
Создание
музыкально-двигательного образа
|
Ходьба с
перешагиванием через предметы. Размыкание и смыкание приставными шагами. Упр.
на координацию движений под музыку. Основные
движения
народных танцев. Игра «Море волнуется…». Упражнения на расслабление мышц.
|
|
12
|
Русская
хороводная пляска
|
Передвижение
в колонне по одному по указанным
ориентирам.
Ходьба и бег с предметами. Построения в
цепочку.
ОРУ с предметами. Разучивание
элементов
танца. Игры: «К своим флажкам», «Два
мороза».
Упражнения на музыкальных инструментах.
Упражнения
на расслабление мышц
|
|
13
|
Музыкальные
игры с
предметами
|
Передвижение
в колонне по одному по указанным
ориентирам.
Построение в цепочку. Ходьба и бег с предметами. ОРУ с предметами. Разучивание
элементов танца. Игры: «К своим флажкам», «У
медведя
во бору». Упражнения на расслабление мышц
|
|
14
|
Музыкальные
игры с
предметами
|
Передвижение
в колонне по одному по указанным
ориентирам.
Построение в колонну по 2. Ходьба и бег с предметами. ОРУ с предметами.
Разучивание
элементов
танца. Упражнения на музыкальных
инструментах.
Игры: «К своим флажкам», «У медведя во бору». Упражнения
на расслабление мышц
|
|
15
|
Музыкальные
игры с
предметами
|
Передвижение
в колонне по одному по указанным
ориентирам.
Построение в колонну по 2. Ходьба и бег с предметами. ОРУ с предметами. Выполнение
основных элементов танца. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Упражнения
на расслабление мышц
|
|
16
|
Элементы
танца по программе 2
класса
|
Инструктаж
по Т.Б. Разновидности танц. ходьбы и бега. Ходьба на носках и пятках.
Построения в шеренгу и колонну по 2. Повторение танцевальных
движений
2кл. Игра «Пятнашки маршем». ОРУ типа зарядки. Упражнения на расслабление
мышц
|
|
17
|
Упражнения
на ориентировку в пространстве
|
Разновидности
танц. ходьбы и бега. Ходьба на носках и пятках. Построения в колонну и шеренгу
по2. Повторение танцевальных упр. 2кл. Поскоки с ноги на ногу, притопы. Игра
«Пятнашки маршем». ОРУ типа зарядки. Упражнения на расслабление мышц
|
|
18
|
Танцевальные
упражнения
|
Разновидности
танцевальной ходьбы и бега. Ходьба по разметкам. Перестроения из 1 круга в 2,
3. ОРУ
типа
зарядки. Шаг польки. Сильные поскоки, боковой галоп. Элементы: приставные
шаги с приседанием, полуприседание с выставлением ноги
на
пятку, присядка и полуприсядка на месте и с
продвижением
Игра
«Пятнашки маршем». Упражнения на расслабление мышц
|
|
19
|
Танцевальные
упражнения
|
Ходьба в
cоответствии
с метрической пульсацией:
чередование
ходьбы с приседанием, со сгибанием коленей, широким и мелким шагом, держа
ровно спину. Построения в пары. ОРУ типа зарядки. Сильные поскоки, боковой
галоп. Элементы.
Развитие
координационных способностей. Игра «К своим флажкам»
|
|
20
|
Танцевальные
упражнения
|
Ходьба в
соответствии с метрической пульсацией:
чередование
ходьбы с приседанием, со сгибанием коленей, широким и мелким шагом,
держа ровно спину. Построения в колонну по 3. ОРУ типа зарядки.
Сильные
поскоки, боковой галоп. Элементы. Игра «К
своим
флажкам». Упражнения на расслабление мышц
|
|
21
|
Упражнения
на координацию движений
|
Ходьба с
высоким подниманием бедра, с различным
положением
рук. Построения из колонны по 1 в колонну по 3. ОРУ на осанку. Разучивание
элементов танца. Игра «Шишки, желуди, орехи». Упражнения на музыкальных
инструментах. Упражнения на расслабление мышц
|
|
22
|
Упражнения
на
координацию
движений
|
Ходьба с
высоким подниманием бедра, с различным
положением
рук. Перестроение из общего круга в
несколько
кружочков и обратно. ОРУ на осанку.
Разучивание
элементов танца. Упражнения на
музыкальных
инструментах. Игра «Шишки, желуди,
орехи».
Упражнения на расслабление мышц
|
|
23
|
Упражнения
на
координацию
движений
|
Ходьба в
соответствии с метрической пульсацией, с различным
положением рук. Построение круга из шеренги. ОРУ на осанку. Разучивание
элементов танца. Упражнения на музыкальных инструментах. Игра «Пятнашки
маршем». Упражнения на расслабление мышц
|
|
24
|
Элементы
народных танцев
|
Ходьба и
бег с предметами. Размыкание и смыкание
приставными
шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два и обратно.
Упражнения на
координацию
движений под музыку. Основные движения народных танцев. Игра
«Море волнуется…». Упражнения на музыкальных
инструментах.
Упражнения на расслабление мышц
|
|
25
|
Дружные
тройки. Полька
/музыка
И. Штрауса/
|
Ходьба с
перешагиванием через предметы, до
различных
ориентиров. Повороты направо, налево без контроля зрения. Перестроение из
колонны по одному в колонну по два и обратно. Упражнения на
координацию
движений под музыку. Основные
движения
народных танцев. Игры «Запрещенное
движение»,
«Совушка». Упражнения на расслабление
мышц
|
|
26
|
Придумывание
вариантов
к играм
и пляскам
|
Ходьба
до различных ориентиров. Повороты направо,
налево
без контроля зрения. Перестроение из круга в квадрат по ориентирам. Упр. на
координацию
движений
под музыку. Основные движения народных танцев. Игра «Совушка». Упражнения на
расслабление мышц
|
|
27
|
Игры под
музыку
|
Передвижение
в колонне по 2 по указанным ориентирам.
Ходьба и бег с предметами. Построения в
колонну
по 3. ОРУ с предметами. Разучивание
элементов
танца. Игры: «К своим флажкам»,
«Запрещенное
движение». Упражнения на музыкальных инструментах. Упражнения на
расслабление
мышц
|
|
28
|
Игры под
музыку
|
Передвижение
в колонне по 2 по указанным ориентирам. Построение в шеренгу по 3. Ходьба и
бег с предметами. ОРУ с предметами. Разучивание
элементов
танца. Игры: «К своим флажкам», «Два
сигнала».
Упражнения на расслабление мышц
|
|
29
|
Игры под
музыку
|
Передвижение
в колонне по одному по указанным
ориентирам.
Построение в колонну по 2. Ходьба и бег с предметами. ОРУ с предметами.
Разучивание элементов танца. Упражнения на музыкальных
инструментах.
Игры: «К своим флажкам», «Два
сигнала».
Упражнения на расслабление мышц
|
|
30
|
Игры под
музыку
|
Передвижение
в колонне по одному по указанным
ориентирам.
Построение в колонну по 2. Ходьба и бег с предметами. ОРУ с предметами.
Выполнение основных элементов танца. Игры: «К своим флажкам», «Пустое место».
Упражнения на расслабление мышц
|
|
31
|
Танцевальные
упражнения
|
Ходьба
по центру зала, по диагональным линиям.
Пружинящий
бег. Построение в шеренгу. ОРУ типа
зарядки.
Шаг кадрили: три простых шага и 1
скользящий,
носок ноги вытянут. Поочередные
хлопки
над головой, на груди, перед собой, справа, слева, на голени. Составление
ритм рисунков в
сочетании
хлопков и притопов. Игра «Запрещенное
движение».
Упражнения на расслабление мышц
|
|
32
|
Танцевальные
упражнения
|
Ходьба
по центру зала, по диагональным линиям.
Пружинящий
бег. Шаг кадрили. Построения в пары.
ОРУ типа
зарядки. Элементы. Развитие координационных
способностей: поочередные хлопки над головой, на груди, перед собой, справа,
слева, на
голени. Составление
ритм рисунков в сочетании хлопков и притопов. Игра «Запрещенное движение»
|
|
33
|
«Кадриль»
/русская народная мелодия/
|
Ходьба
по центру зала, по диагональным линиям.
Пружинящий
бег. Шаг кадрили. Построения парами. ОРУ типа зарядки. Игра «Фигуры».
Развитие
координационных
способностей. Составление ритм.
рисунков
в сочетании хлопков и притопов. Упражнения на расслабление мышц
|
|
34
|
Заключительный
урок
|
Исполнение
выученных движений по выбору ученика
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.