Инфоурок / Классному руководителю / Другие методич. материалы / Беседа для родителей "Позитивные утверждения"

Беседа для родителей "Позитивные утверждения"

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов

Позитивные утверждения

Если вы приучите своего ребенка верить, что он способен достичь любой цели, которую поставит перед собой, решит любую задачу, вы преуспеете на своем родительском поприще и окажите ребенку неоценимую услугу.













Наш мозг, подобно компьютеру, обрабатывает всю информацию, которую мы вносим в него. Ум ребенка невероятно активен, его посещают тысячи мыслей каждый день. Позитивные утверждения – короткие простые фразы, которые мы повторяем про себя или вслух, - могут направлять эти мысли к определенной цели.

При работе с очень маленькими детьми эти утверждения могут произноситься их родители. По мери того как дети растут и их речь развивается, они могут проговаривать утверждения сами, направляя свои мысли и зрительные образы на достижение желанной цели.

Если ваш ребенок боится предстоящего экзамена, урока, выступления, вы можете научить его повторять про себя: «Я сдам хорошо … », «Я хорошо знаю урок», «Я готов к выступлению». При многократном повторении этой позитивной установки мозг настраивается и переключается с тревоги на уверенность.

Сила плаката

Существует масса способов внедрить позитивное утверждение в повседневную жизнь ребенка. Можно сделать надпись на майке, придумать песню, зарифмовав утверждение. Вспомните, каким образом нам в голову вбивается реклама и действуйте примерно так же со своими утверждениями. Их можно не только проговаривать, но и написать на листе бумаги и повесить на стену. Сделайте это прямо сейчас! Достаньте фломастеры, бумагу и творите.



Письменные утверждения могут служить ценными напоминаниями, особенно когда
мы более всего в них нуждаемся.

Некоторые утверждения для вас и вашего ребенка:

У меня много друзей.

Я сам себе добрый друг.

Я хорошо играю с другими детьми.

Я хороший спортсмен.

Я полезен.

Я люблю всех.

Я умею слушать.

Я умею задавать вопросы.

Я полон хороших идей.

У меня сказочное воображение.

Я очень умный.

У меня большие творческие способности.

Я могу сделать все, к чему приложу мозги.

Я уверен в себе – я справлюсь.

Я верю в себя.

Я способен хорошо читать.

Мне везет.

Каждая проблема имеет решение.

Я всегда оказываюсь в нужное время в нужном месте.

Я счастлив.

Я всегда делаю правильный выбор.

Со мной всегда случается только хорошее.

Я могу стать тем, кем захочу.

Люди рабы видеть меня. Я люблю свою жизнь.

Я всё время стараюсь.

Я уникальный и особенный.

Я здоров и селен.

Я в отличной форме.

Я чувствую себя великолепно.

Я спокоен и расслаблен (когда ребенок расстроен).

Техника утверждений обеспечивает ребенка простым, но сильно действующим инструментом, который остаётся при нём на всю жизнь. При постоянной практике использования утверждений в различных жизненных ситуациях войдёт в привычку, питая надежды и уверенность.

Советы по использованию утверждений.

  1. Утверждения должны быть короткими и красивыми. Короткие фразы более действенными. «Я очень хорошо читаю».

  2. Утверждения должны быть позитивными, то есть построенными так, чтобы фокусировать внимание на решении, а не на проблеме. Нельзя говорить «Я не глупый», так как частица НЕ исключается, а мысли продолжают концентрироваться на негативном качестве. Надо говорить «Я умный», «Я все могу».

  3. Утверждения можно напевать, декламировать, шептать, выкрикивать не думая о том, истинно оно или нет. Магия утверждений заключается в том, что они действуют автоматически, даже если вы в них не верите.

  4. Утверждения следует повторять как можно чаще, особенно в проблемной ситуации. Иногда этим можно заниматься несколько минут в день: в ванне, в машине, по дороге. Особенно хорошее время – перед сном. Поглаживая ребенку лоб и повторяя позитивные утверждения вы поможете ему настроится на приятные мысли.



Мы все развиваемся постепенно, и родители не исключение.



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 29 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-220758
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>