Брошюра для родителей "Тайм-менеджмент будущего первоклассника!"

Залог успешного обучения – правильная организация режима дня.

Тайм-менеджмент – набор правильных привычек, которые помогают человеку достигать желаемых результатов. Если такие привычки сформированы в детстве, человек воспринимает это как естественный подход к жизни.

Приемы тайм-менеджмента позволяют научить детей:

• Планировать свое время;

• Всё успевать и не перегружаться;

• Справляться с ленью и беспорядком;

• Уверенно отстаивать свою точку зрения и эффективно работать в коллективе и т.д.

Для правильного планирования дня первоклассника важно научиться различать и разделять повседневные дела на жесткие (обязательные к выполнению в отведенное время) и гибкие (важные, но неограниченные временными рамками). Сформировать «чувство времени» у ребенка помогут таймеры, будильники, часы – они будут помощниками в организации игр, сборов на прогулки, определят ограничения времени просмотра мультфильмов или игры за планшетом. Эффективными являются дневники успеха, адвент-календари.

Для начала очень важно научить ребенка правильно формулировать цели:

• детально обсуждать чувства при достижении цели;

• научить планировать (предполагать), какие шаги нужно предпринять для получения результат;

• какие ресурсы могут быть полезными в этом деле;

• учесть факторы, которые могут нарушить ход событий.

Наиболее просто справиться с этим этапом помогает составление ИНТЕЛЛЕКТ-КАРТ - мысли на определенную тему, выраженные в структурной графической форме. Интеллект-карта напоминает клетку головного мозга (нейрон) с ответвлениями: в центре располагается цель - основная мысль, от неё разноцветные «ветви» - это ресурсы, действия и риски; для детей важно присоединить эмоции, отметив на карте чувства и результат при достижении главной цели. Наконец, планирование дня – в игровой форме расписать день какого-либо мультяшного героя, ваш выходной день/ создать «Семейный календарь», где расписаны дела всех членов семьи и видна нагрузка каждого (чтобы ребенок смог правильно организовать дело, которое, например, требует присутствия и помощи родителей).

Что должно быть запланировано?!

1. «Жесткие» дела – то, что обязательно к выполнению и привязано ко времени (утренний подъем и сборы в школу, пребывание в школе, дорога «дом – школа» и обратно, секция «танцы» и пр.)

2. «Гибкие» дела – важные дела, но четкого времени выполнения нет (выполнение домашних заданий, сбор портфеля, чтение книги, игра с братом и т.д.)

3. Учитывать форс-мажоры, оставлять запас времени, чередовать дела из списка гибких и жестких.

4. В тайм-менеджменте есть термин «лягушка» - обычно это дела, которые нужно сделать обязательно, но они недостаточно привлекательные. Такие дела нужно поначалу поощрять, выполнять вместе с ребенком и лучше в первой половине дня.

7.00

Подъем

8.00

Дорога в школу

9.00

ШКОЛА

10.00

11.00

12.00

13.00

14.00

15.00

Дорога из школы

Полдник – 15 минут

15.30

Сделать д/з:

д/з по математике – 30 мин

д/з по письму – 30 мин

д/з по чтению – 30 минут

17.00

Собрать рюкзак в школу – 15 минут

Дорога на занятия

18.00

ТАНЦЫ

19.00

Дорога с занятий

Позвонить бабушке

20.00

УЖИН 30 мин

Собрать вещи на утро -10 минут

Помыть обувь – 7 минут

21.00

Посмотреть мультфильм -15 мину

Убрать Игрушки с младшим братом – 5 минут

Планирование на завтра

Подготовка ко сну

Важно:

• понимать, сколько времени требуют гибкие дела, чтобы вписать их в план и успеть их сделать;

• составлять реальный план для выполнения и полного удовлетворения днем, это повышает мотивацию к дальнейшему планированию;

• найти лучшие часы для выполнения того или иного дела.

НЕ ПЫТАТЬСЯ ДЕЛАТЬ ИЗ РЕБЕНКА РОБОТА, ЖЕСТКО ЖИВУЩЕГО ПО РАСПИСАНИЮ, а постараться привить интерес к планированию и закрепить понимание его пользы и результативности – главным образом, это основывается на личном примере и участии взрослых.

Полезная литература: Деревянова В.М. ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ ПЕРВОКЛАССНИКА // Старт в науке. – 2017.
Т.В. Меркулова, Т.В. Беглова Тайм-менеджмент для детей, или Как научить школьников организовывать свое время // Москва. Педагогический университет «Первое сентября»,2011

Словарь терминов: тайм-менеджмент, адвент-календарь, интеллект-карта

МДОУ Центр развития ребенка – детский сад № 35 «Фантастика»

Как грамотно подготовиться
к школьной жизни

Рекомендации для родителей
по планированию и
организации жизни детей
подготовительной к школе группы

г. Саратов
2020г