Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Другие методич. материалы / Час общения "Маленькие секреты большой памяти".

Час общения "Маленькие секреты большой памяти".

  • Классному руководителю

Поделитесь материалом с коллегами:

В ПОМОЩЬ КЛАССНОМУ РУКОВОДИТЕЛЮ


Методическая разработка


Юшкова Т.А

(для учащихся 5-6 классов)



«МАЛЕНЬКИЕ

СЕКРЕТЫ

БОЛЬШОЙ

ПАМЯТИ».


(«телевизионное» ТОК-ШОУ)




Цель: дать учащимся понятия о необходимости работы над совершенствованием памяти,

о влиянии памяти на результаты обучения,

о влиянии режима дня на память ,

дать советы по питанию для улучшения памяти.






Персонажи:



Группы участников сидят за отдельными столами.



- классный руководитель


-жители сказочных городков (далее-ЖЛШ-жители лесной школы)( звери , сказочные персонажи)- на столе табличка «Жители сказочных городков»


-совет ученостей - на столе табличка «Психологи» или

«Совет ученостей»


- гости - на столе табличка «Ученый совет»


Видео - фильм «Мы уже пятиклассники…»


Элементы костюмов для инсценировки стихотворения «Объявление»





«МАЛЕНЬКИЕ СЕКРЕТЫ БОЛЬШОЙ ПАМЯТИ»



Мы приходим в школу ( видео)…



ВЕД


Итак, сегодня в прямом эфире по проблеме «Маленькие секреты большой памяти»

наши гости

- жители сказочных городков

- совет ученостей среди которых ученые ученостей и психологическая поддержка этих самых ученостей

- и уважаемый Ученый совет- среди которых лучшие учителя сказочной , но не лесной, а 57-ой школы

ЗВОНОК


ВЕД


- А вот и первый звонок в студии


ЖЛШ


- Что такое память?


- От чего она зависит?


Отвечаю Я: (о целях работы над совершенствованием памяти, о влиянии памяти на результаты обучения, о влиянии режима дня на память , советы по питанию для улучшения памяти - в приложении)


ВЕД


Спасибо за полный ответ


ЗВОНОК


ВЕД


Да , вы на связи, мы слушаем ВАС

ЖЛШ


В нашей сказочной лесной школе, кроме чтения, письма и кошмарных математических наук нам предлагают заниматься еще и музыкой

- а там , представляете (!)

- и сольфеджио


- и хор


- и специальность


- и зачем нам все это ?


ВЕД

Спасибо за вопрос

Попросим ответить Совет ученостей

(под мелодии СКРИПКИ мр3)


Если вы хотите развить интеллект вашего ребенка, то начать заниматься музыкой нужно уже с четырехлетнего возраста.


Регулярные занятия музыкой улучшают память и стимулируют умственное развитие детей, утверждается в недавно опубликованном в журнале Brain исследовании канадских ученых. Авторы работы заявляют также, что им удалось получить первые доказательства существования связи между занятиями музыкой и умением концентрировать внимание.


Спустя год после начала занятий дети показывали более высокие результаты в тестах на память, которые связаны с такими показателями общего интеллектуального развития, как грамотность, математическое мышление и уровень IQ. Данные тестов подтверждаются также результатами сканирования мозга.


Эти выводы, как отмечают авторы исследования — ученые из Университета Макмастера (Гамильтон) и Университета Торонто, — порадуют родителей и учителей, считающих, что занятия музыкой должны стать частью дошкольной образовательной программы и программы для младших классов, пишет gzt.ru со ссылкой на The Daily Telegraph.


«Через год занятий дети достигли заметных успехов в выполнении музыкальных упражнений, и это неудивительно. Но нам кажется очень интересным, что после уроков музыки наступает существенное улучшение функций памяти, — говорит профессор Лаурель Трейнор из Университета Макмастера. — Примечательно, что подобный эффект, как показывают наши исследования, наблюдается даже у детей, которым только четыре года».


Профессор Трейнор, возглавлявшая вместе с Такако Фуджиока исследовательскую группу, сравнила 12 детей в возрасте от четырех до шести лет. Шестеро из них (пять мальчиков и одна девочка) только начали занятия в музыкальной школе Suzuki, с шестью другими (четырьмя мальчиками и двумя девочками) музыкой не занимались. Дети, выбранные для участия в эксперименте, росли примерно в одинаковых условиях, не проявляли каких-либо особенных музыкальных талантов, и их обучение происходило с использованием одной и той же методики.


С помощью магнитоэнцефалографии психологи замеряли активность мозга при прослушивании детьми звуков скрипки, а затем — в ситуации, когда ребенок слышит только «белый шум». Оказалось, что у всех детей мозг активнее реагировал именно на звуки скрипки, выделяя больше ресурсов для обработки осмысленных звуков. Спустя год скорость реакции мозга на звуки у всех детей выросла, а это означает, что в процессе взросления увеличилась проводимость импульсов между нейронами.


Но самое интересное заключалось в том, что мозг детей, обучавшихся музыке, стал значительно лучше воспринимать музыкальные звуки и при этом увеличился общий объем памяти. У контрольной группы подобных изменений выявлено не было.


Профессор Трейнор особо отмечает, что у занимавшихся музыкой детей значительно лучшие результаты в тестах на запоминание. «Это показывает, что занятия музыкой оказывают воздействие и на общую когнитивную функцию мозга, связанную с памятью и внимательностью», — считает она.


ЖЛШ


-Спасибо , теперь мы знаем с научной точки


- да, именно с научной точки зрения


- насколько важна музыка не только для развлечений ,


- но главное : для развития памяти!


ЗВОНОК


ВЕД


Какие у нас сегодня активные зрители !

Всех интересуют вопросы об этой самой ( задумывается, чешет в затылке, вспоминает): памяти


ЖЛШ


- Что же главное надо знать , чтобы запоминать?


Заучивай с желанием знать и запомнить


Ставь цель - запомнить надолго.



ЖЛШ


- И все?


НЕТ,

Пользуйся смысловыми опорами,

смысловым соответствием

и смысловой группировкой –

кто хорошо осмысливает,

тот хорошо запомнит и надолго.


Начинай повторять до того,

как материал стал забываться



ЖЛШ


- а я всегда как сяду за уроки и учу, учу все до поздней ночи!!!


Заучивай и запоминай

небольшими дозами.


Лучше учить

по одному часу семь дней ,

чем семь часов подряд в один день.


После математики учи историю

или литературу:

память любит разнообразие.


ЖЛШ


Я полагаю, что наши психологи дадут еще несколько советов всем , кто сейчас смотрит и слушает нас.


(СОВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ, продолжение)


Когда учишь, записывай ,

рисуй схемы, диаграммы,

черти графики, изображай

карикатуры, сравнивай с тем,

что знал раньше.


Не учи стихи по столбцам.

Короткие заучивай целиком,

длинные - разбивай на порции.


Как можно быстрее,

не дожидаясь полного заучивания,

старайся воспроизвести отрывок,

закрыв книгу.

Если забыл, не спеши открыть книгу,

а старайся сам припомнить.


Если получил задание во вторник,

а отвечать надо в пятницу,

не жди четверга: выучи сразу,

а накануне только повтори.


ЗВОНОК


ВЕД

Мы слушаем вас ( ТИШИНА)

ВЕД

Звонок сорвался , а пока предоставим слово нашей Татьяне Александровне.

( ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПАМЯТИ -приложения 1 и 2)


А вот что случается , если память не тренировать.

(ИНСЦЕНИРОВКА стихотворения «ОБЪЯВЛЕНИЕ» Каминский Л.Д.)



На трубе на водосточной
Объявление читаю:


Продаются очень срочно
два зеленых попугая,
кот породистый
(сиамский),
зонт складной японский
(дамский),
стол обеденный дубовый,
плащ мужской
(почти что новый)
и старинный
граммофон.
Вот для справок телефон.


Чтобы всё запомнить прочно,
я иду и повторяю:


Продается
Очень срочно
два старинных попугая,
плащ породистый
(сиамский),
кот складной зеленый
(дамский),
зонт обеденный дубовый,
стол мужской
(почти что новый)
и японский граммофон.
Вот для справок телефон.

Нет, запомнил я не точно!
Снова быстро повторяю:


Продаются
Очень срочно
два японских попугая,
зонт породистый
(сиамский),
стол складной старинный
(дамский),
плащ обеденный (дубовый),
кот мужской
(почти что новый),
и зеленый телефон.
Вот для справок граммофон.


Не выходит, как нарочно!
Повторяю монотонно:


Продаются
Очень срочно
Два кошачьих телефона,
дуб обеденный
(сиамский),
попугай старинный
(дамский),
новый стол
(почти японский), зон зеленый (граммофонский),
а внизу
для справок -
плащ.
Перепутал всё, хоть плачь!






























ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Топ-12 продуктов для улучшения памяти

hello_html_m264e8b73.jpgЧерника. Мощный антиоксидант. Достаточно 1 чашки черники в день.

hello_html_m7aad9c53.jpgГрецкие орехи. Для ощущения положительного эффекта, нужно съедать 20 гр. орехов в день.

hello_html_m3d2f3968.jpgЯблоки. В них есть большое количество витаминов, которые непосредственно влияют на работу мозга. Ежедневно необходимо съедать по 1 яблоку.

hello_html_3c9ff7c3.jpgТунец. В нем содержатся и жирные кислоты омега-3, и железо. Помимо тунца подойдут макрель, лосось, треска и морепродукты.

hello_html_7eb2afb5.jpgЦитрусовые. В них есть не только антиоксиданты, но и железо, необходимые для нормального функционирования мозга.

hello_html_m456aec4c.jpgМясо птицы и говяжья печень. Это великолепные источники железа.

hello_html_683af718.jpgРозмарин. Он незаменим для хорошей памяти. Его можно добавлять в различные блюда или чай.

hello_html_2458e7f5.jpgЧай из шалфея. Он улучшает память и повышает концентрацию(3).

hello_html_5dd87ac0.jpgФасоль. В ней есть витамины группы В. Они положительно влияют на работу мозга и помогают бороться с депрессией, которая нередко является одной из причин ухудшения памяти.

hello_html_mf523749.jpgЯйца и, в частности, яичный желток. Помимо белков и витаминов, в нем есть особое вещество под названием холин, которое также улучшает память(4).

hello_html_m19268b46.jpgМолоко и молочные продукты. Источники холина и витамина В12, недостаток которых негативно сказывается на работе мозга и памяти.

hello_html_857e4f4.jpgКофе. Результаты исследований показали, что этот напиток помогает концентрироваться, а также насыщает организм антиоксидантами. Главное, не злоупотреблять им и выпивать не более 1-2 чашек в день(6).







ПРИЛОЖЕНИЕ 2



Как еще можно улучшить память

  • Высыпаться. Бессонница или недостаток сна, меньше 6-8 часов могут провоцировать ухудшение памяти.

  • Регулярно посещать врача эндокринолога. У многих людей с заболеваниями щитовидной железы ухудшается память. Кстати, такие же симптомы могут наблюдаться и у всех тех, кто страдает хроническими болезнями, а также диабетом.

  • Отказаться от употребления алкоголя, чрезмерно соленой пищи и курения, а также еды, содержащей вредные жиры (сливочное масло, сало), заменив ее растительными маслами с полезными жирами.

  • Никогда не переставать учиться. Любая мозговая активность положительно сказывается и на состоянии памяти.

  • Общаться. Ученые утверждают, что у общительных людей проблем с памятью практически не бывает.

  • Развивать новые привычки. Они заставляют мозг работать, тем самым улучшая память. Кроме того, можно разгадывать кроссворды, играть в интеллектуальные игры или собирать пазлы.

  • Заниматься спортом. Физическая активность улучшает кровообращение и насыщает мозг кислородом, что, несомненно, положительно сказывается и на его активности, и на памяти.

А также искать во всем позитив. Недовольство жизнью нередко приводит к депрессии, которая и вызывает ухудшение памяти









Литература



- А.Ф.Ануфриев «Как преодолеть трудности в обучении»


- коррекционные упражнения


- дидактические игры


-интернет ресурсы



Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 06.11.2016
Раздел Классному руководителю
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров36
Номер материала ДБ-326641
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх