Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Классный час " Правильное питание"
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 20 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 203 курсов со скидкой 40%

Классный час " Правильное питание"

библиотека
материалов

Итоговое занятие по проекту «Здоровое питание»

Звучит музыка из м/ф «Паровозик из Ромашково»

У: Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте, а это значит, что я желаю вам всем здоровья. Здоровье для человека – это главная жизненная ценность. Одним из правил сохранения здоровья является здоровое питание»

Эй, не стойте у дверей!

Заходите к нам скорей!

Народ собирается –

Путешествие начинается!

Скорее, скорее!

Спешите все сюда!

На каждой станции

Давно вас ждут, друзья!

Отправляемся в путешествие по стране «Правильное питание».

Станция «Крупинка»

Утром обычно на завтрак едят каши. Гречневая каша – мать наша, хлебец – кормилец.


1 ученик: Каша – исконно русское блюдо. Самые древние каши – пшённая, манная, овсяная (геркулес). Каши – очень полезное блюдо, недаром про хилых людей говорят «Мало каши ел».

В старину у русских князей существовал обычай – в знак примирения бывших врагов – варить кашу. С тех пор про несговорчивых людей говорят «С ним каши не сваришь».


2 ученик: Мы вам в мешочках приготовили различную крупу.

Определите, что это за крупа, и какую кашу из неё варят.

(конкурс «Определи крупу»)


У: Очень многие дети не хотят есть кашу, говорят, что она не вкусная. Вкус её можно улучшить.

3 ученик: Говорят, что «кашу маслом не испортишь». Значит можно для вкуса добавить фрукты, ягоды, варенье. От них она станет ещё полезней.


4 ученик: Кашу вкусной помогают делать ягоды. Отгадайте о них загадки.

3) Бусы красные висят,

Из кустов на нас глядят.

Очень любят бусы эти

Дети, птицы и медведи (Малина)


4) Чёрных ягод целый куст

Хороши они на вкус (Чёрная смородина)


5) Очень вкусный сочный фрукт

На букву Я его зовут (Яблоко)

Теперь будем, есть каши?

Звучит колокольчик. Отправляемся дальше в путь (под музыку)


Станция «Овощная»

У: Питание должно быть разнообразным и богатым витаминами

На сцену выходят дети в костюмах овощей.

У: Какие замечательные у нас овощи! Но мне кажется, что они о чем-то спорят. Давайте послушаем, о чем они говорят.


Овощи.

Кто из нас, из овощей,

И вкуснее, и нужней?

Кто при всех болезнях

Будет всех полезней?

Ведущая.

От обиды покраснев,

Свекла проворчала…

Свекла, (важно).

Дай сказать хоть слово мне,

Выслушай сначала.

Свеклу надо для борща

И для винегрета.

Кушай сам и угощай –

Лучше свеклы нету!

Капуста, (перебивая).

Ты уж, свекла, помолчи!

Из капусты варят щи.

А какие вкусные пироги капустные!

Зайчики-плутишки любят кочерыжки.

Угощу ребяток кочерыжкой сладкой.

Огурец, (задорно).

Очень будете довольны,

Съев огурчик малосольный.

А уж свежий огуречик

Всем понравится, конечно!

Морковь.

Про меня рассказ недлинный.

Кто не любит витамины?

Пей всегда морковный сок и грызи морковку –

Будешь ты тогда, дружок,

Смелым, сильным, ловким.

Ведущая.

Тут надулся помидор,

И промолвил строго…

Помидор.

Не болтай, морковка, вздор,

Помолчи немного.

Самый вкусный и приятный

Уж, конечно, сок томатный.

Овощи.

Витаминов много в нем,

Мы его охотно пьем!

Ведущая.

У окна поставьте ящик.

Поливайте только чаще.

И тогда, как верный друг,

К вам придет зеленый …

Лук!

Лук.

Я – приправа в каждом блюде

И всегда полезен людям.

Угадали? Я ваш друг,

Я простой зеленый лук!

Ведущая. Спор давно кончать пора!

Овощи. Спорить бесполезно!

Ученик рассказывает, чем полезны овощи.

Звучит колокольчик. Поезд набирает ход к следующей станции.


Станция «Рыбная»

1 ученик: Наверняка все знают о пользе рыбы для организма: мясо рыбы усваивается гораздо легче и быстрее.

2 ученик: Фосфор, кальций, йод, другие элементы, витамины (особенно группы В и Д), жирные кислоты — такой богатый состав делает рыбу не просто желательным, а даже обязательным блюдом в меню.

Мы прочитаем шуточные стихи о рыбах.

Щука

Щуке с осени пойдёт

Сто четырнадцатый год.

Не поймаем на обед -

Проживёт ещё сто лет.


Мы ловили рыбу с лодки,

А лентяй – со сковородки.

Мы поджарили треску,

Разделили по куску.

А лентяю – ни куска:

- В море, друг, твоя треска!

И. Демьянов


Сом

Под корягой дремлет сом,

Шевелит усами…

Ну какой же это сон,

Посудите сами?

Чуть прилег, и вдруг налим

Очутился рядом с ним,

В самой гуще камыша

Два поссорились ерша.

Щука щелкнула зубами…

Что за сон – судите сами!

Сом усами шевельнул,

Рассердился и … заснул.

Е. Стюарт

Физ. минутка: Рыбки в озере купались в теплой чистенькой воде

То сожмутся, разожмутся, то зароются в песке.


Конкурс «Пазлы»

Из пазлов составить рыбу и определить, где она живет в реке или в море.


Звучит колокольчик. Поезд набирает ход к следующей станции.


Станция «Молочная»


Чтоб здоровым быть всегда,

Начинай день с молока!

Белая водица

Всем нам пригодится,

Из водицы белой

Все, что хочешь, делай.

Сливки, простоквашу,

Масло в кашу нашу,

Творожок да пирожок

Кушай маленький дружок!

А откуда сметана берется?

Из сливок она создается.

А сливочки где обитают?

Они в молоке проживают.

А мне не хочется сметаны,

Лучше йогурт нежный съесть,

Йогурт – праздничная смесь.

Лакомство из молока и фруктов –

Аппетитно, сладко, вкусно!

«Молочные продукты»

Творог, молоко, кефир,

Сметана, ряженка и сыр.

В них витамины А и В,

А самое главное – кальций.

Нужен он очень и мне, и тебе.

И старым он нужен и малым.

Ешьте побольше продуктов молочных,

Крепкими будут и зубы, и кости.

«Молочный аукцион». Что можно сделать из молока? Дети называют продукты и выставляются муляжи.


Звучит колокольчик. Поезд набирает ход к следующей станции.


Станция «Фруктовая»

Стихи о фруктах. Выходит группа детей в руках муляжи фруктов.


Апельсин:

В Апельсинах – витамины,

Кальций, калий, углевод.

И ещё в них очень много

Органических кислот.


Виноград:

Превосходит все продукты –

Грибы, овощи и фрукты –

По количеству глюкозы,

Аскорбинки и фруктозы.



Лимон:

Хочешь сил восстановленья,

Улучшить пищеваренье?

Ешь почаще ты лимон –

Над желудком властен он.

Я - не птичка-невеличка.

Я – полезная клубничка.

Кто подружится со мной –

Не простудится зимой!


Я - крепкое, хрустящее,

Чудо настоящее.

Желтое и красное –

Кожица атласная.

Яблочко румяное

Детям всем желанное!


Называют меня грушей.

Я скажу, а ты послушай:

Полюбите меня, дети!

Я полезней всех на свете

Круглый я и гладкий,

Большой, тяжелый, сладкий.

Мякоть моя красная –

Снадобье прекрасное.

Я - заморский гость, банан,

Переплыл я океан.

Меня солнце попросило

Передать свою вам силу.

У меня колючий бок,

На макушке – хохолок.

Замечательный на вкус,

Ананасом я зовусь.

Помимо стихов мы приготовили загадки о фруктах.

Загадки о фруктах

Круглое, румяное, Я расту на ветке:

Любят меня взрослые и маленькие детки. (Яблоко)

Сам алый, сахарный,

Кафтан зеленый, бархатный (Арбуз)


Была зеленой маленькой,

Потом я стала аленькой,

На солнце почернела я,

И вот теперь я спелая. (Вишня)


Было зеленое платье атласное,

Нет, не понравилось, выбрала красное,

Но надоело также и это

Платье надела синего цвета. (Слива)


Он на юге вырастал

В гроздь плоды свои собрал.

А суровою зимой

Придет изюмом к нам домой. (Виноград)


Что за плод американский

К нам приехал в Магадан:

На макушке его бантик,

В клеточку его кафтан? ананас


Он и сочен, и душист,

А снаружи золотист.

К нам приехал этот фрукт

Из далёкой Африки. апельсин


Этот жёлтый плод растёт

Там, где лето круглый год. банан


Кругленькая печка

с красными угольками. гранат



Этот плод сладкий хорош и пригож,

На толстую бабу по форме похож. груша


Я пузатый, жёлтый фрукт:

Кислый, но полезный.

Если горло заболит,

Прогоню хандру я вмиг. лимон


Без него нам скучно всем

В Новогодний праздник.

Он - китайский господин

Сочный, сладкий-сладкий. мандарин


Плод этот сладкий

И круглый, и гладкий.

Внутри он душистый

Снаружи пушистый.

А серёдка плода,

Словно камень, тверда. персик


Я румяную Матрёшку

От подруг не оторву,

Подожду, когда Матрёшка

Упадёт сама в траву. Яблоко

Ехали-ехали, наконец, приехали. Много услышали, много узнали.

Ребята, а чем полезны продукты? (В них есть витамины)


Витамин А – “витамин роста”.

Его больше всего в морковке,

Есть и в тыкве, абрикосах,

В персиках, в арбузе тоже.

Его много в молоке и в яичном желтке”


Творог, печень, яйца, сыр

Укрепляют организм.

Укрепляет наш скелет друг детей – витамин Д”.



Горох, кофе, шоколад

Витамином В богат.

Мясо, яйца, хлеб, орех

Дают энергию для всех!”


Витамин С – он самый вкусный

В апельсинах, яблоках и капусте.

А больше всех в шиповнике.

Он поможет быть здоровым и красивым, и весёлым!”


Ешьте больше каши разной,

сваренной на молоке.

Там есть нужный детям

Полезный витамин Е!”

Вот сколько всего мы знаем!


Вывод: нужно есть разнообразные продукты ( на доске « изделия» которые изготовили дети)

.

10




Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 20 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-418522

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"