Классный час в 5 классе по здоровьесбережению

Классный час по здоровьесбережению
Тема: Как сохранить улыбку красивой
Цель: 1. Учить детей ухаживать за зубами. 
2. Развивать речь. 
3. Воспитывать желание вести здоровый образ жизни. 
Оборудование: картинки, диск с песней «Улыбка», челюсть гипсовая, зубная паста, зубная щетка, разрезные картинки, презентация. 
Ход урока
1. Организация учащихся
2. Вступительная беседа
- Кто мне скажет, что обозначает слово «здоровье»? 
- Чему мы учимся на уроках здоровья? 
(учимся любить свой организм, заботиться о нем) 
3. Сообщение темы урока
- Тема нашего урока спрятана в загадке, попробуйте отгадать
Чем из того, что тебе принадлежит, ты можешь поделиться с другими людьми, не отдавая этого? (Улыбкой) 
4. Прослушивание песни «Улыбка»
- В песне есть слова: «От улыбки станет всем светлей… »
- Как вы понимаете эти слова? 
-Сегодня мы поговорим о том, как сохранить улыбку красивой. 
- Давайте улыбнемся друг другу и посмотрим, что больше всего привлекает наше внимание (Зубы) 
5. Беседа по теме
- Для чего нужны человеку зубы? 
-Смог бы он обойтись без зубов? 
-Как надо ухаживать за зубами? 
(После каждого принятия пищи, а также утром и вечером полоскать рот или чистить зубы) 
- Что нужно иметь каждому человеку для ухода за зубами? 
(Зубную щетку и пасту. Щетку надо выбирать с ровной, мягкой щетиной. Регулярно мыть. Менять 1 раз в 3-4 месяца) 
- Как правильно чистить зубы? 
(Зубы надо чистить не только справа налево, но и сверху вниз, с внутренней и внешней сторон. Делать это надо в течение 3-5 минут. За своей зубной щеткой нужно тоже ухаживать. Никогда не используйте зубную щетку для каких-нибудь других целей, помимо чистки зубов. Промывайте щетку всякий раз после чистки зубов. Никогда не позволяйте никому пользоваться вашей зубной щеткой и сами никогда не пользуйтесь чужой. 
6. Чтение стихотворения
Как поел, почисти зубки. 
Делай так два раза в сутки. 
Предпочти конфетам фрукты, 
Очень важные продукты. 
Чтобы зуб не беспокоил, 
Помни правило такое:
К стоматологу идем
В год два раза на прием, 
И тогда улыбки свет
Сохранишь на много лет. 
Физкультминутка
7. Беседа
-Что вредно для зубов? 
(Чтобы зубы не поранить не открывай зубами бутылки и не бери в рот посторонние предметы (карандаши, ручки, металлические предметы, не грызи зубами орехи, не ешь очень холодную или очень горячую пищу, не ешь много сладкого) .
-Как вы думаете, какие продукты питания позволяют поддерживать здоровье зубов? 
(Творог, молоко, овсяная каша, в них содержится фосфор и кальций, которые укрепляют эмаль зубов, а еще овощи и фрукты) .
- А что делать если зубы заболели? 
(Бежать к стоматологу) .
8. Игра: «Подбери нужную картинку к картине «Здоровые зубы», объясни свой выбор. 
9. Закрепление
- Запомнили ли вы, как надо относиться к своим зубам? Я сейчас проверю. 
Вам, мальчишки и девчушки, 
Приготовила частушки. 
Если мой совет хороший, 
Вы похлопайте в ладоши. 
На неправильный ответ
Говорите «нет», «нет». «нет».
Постоянно нужно есть
Для зубов для ваших
Фрукты, овощи, омлет. 
Творог, простоквашу. 
Если мой совет хороший, 
Вы похлопайте в ладоши. 
Не грызите лист капустный:
Он совсем, совсем не вкусный. 
Лучше ешьте шоколад, 
Вафли, сахар, мармелад. 
Это правильный совет? 
Навсегда запомните милые друзья:
Не почистив зубы, спать идти нельзя. 
Если мой совет хороший, 
Вы похлопайте в ладоши. 
Зубы вы почистили и идете спать. 
Захватите булочку сладкую в кровать. 
Это правильный совет? 
Запомните совет полезный:
Нельзя грызть предмет железный. 
Если мой совет хороший, вы похлопайте в ладоши. 
Чтобы зубы укреплять, полезно гвозди пожевать. 
Это правильный совет? 
Вы, наверное, устали, пока здесь стихи читали. 
Был ваш правильный ответ, что полезно, а что нет. 
10. Итог занятия
Памятка по уходу за зубами:
1. Ешьте фрукты и овощи. Не злоупотребляйте сахаром и сладостями. 
2. Чистите зубы не менее двух раз в день: после завтрака и перед сном. 
3. Меняйте зубную щетку каждые три месяца. Это лучший подарок для вашей улыбки. 
4. Дважды в год посещайте стоматолога, и тогда у вас будет ослепительная улыбка! 
11. Презентация «Зубы и уход за ними».
Подготовил
учитель русского языка и литературы
мкоу Новомеловатская СОШ
Войтов Е.М.