Классный час: "Зубная страна"

Зубная страна.

Цели:

·         пропагандировать здоровый образ жизни;

·         воспитывать у учащихся чувство ответственности за свое здоровье и желание

·         укреплять его;

·         расширить знания детей о гигиене полости рта;

·         познакомить с основными правилам ухода за зубами, как правильно и последовательно чистить зубы, пользоваться зубной щеткой;

·         воспитывать доброжелательное отношение к посещению стоматологического кабинета, к встрече с врачом – стоматологом;

Ведущий:   - Здравствуйте, ребята! Сегодня мы отправимся в волшебную страну РОТОЛАНДИЮ.

В ней живут необычные жители – зубки.  А за порядком в этой стране следит зубная щетка и паста, они следят за тем, чтобы зубки были красивыми и здоровыми .

Но однажды на Ротоландию напал кариес и украл зубную щетку и пасту.

Без своих защитников зубкам стало плохо и они заболели.

 Давайте поможем зубкам выздороветь и вернуть своих защитников, а в этом нам поможет доктор «Здоровый зубик».  Давайте все вместе позовем доктора. (входит доктор)

Доктор:   - здравствуйте, ребята!  Красивая улыбка зависит от здоровых зубов.  Сегодня мы поговорим о том, как ухаживать за зубами, чтобы сохранит их здоровыми, что вредно для зубов, а что полезно. 

Сейчас вы будите отгадывать загадки и отвечать на мои вопросы, и если все правильно ответите, то мы спасем зубки от кариеса.

В красном домике уют,

В красном домике живут

За розовыми губками

Беленькие …..

Худая девчонка-

Жесткая челка,

Днем прохлаждается,

А по утрам да вечерам

Работать принимается:

Голову покроет

Да стены помоет.

Белая река

В пещеру затекла,

По ручью выходит –

Со стен все выводит.

- А сейчас послушаем стихотворение С.Михалкова «Как у нашей Кати…»

(Чтение стихотворения С.Михалкова «Как у нашей Кати…»)

Ведущий:

В небе солнышко светило,

На лугах цвели цветы,

Веселились дети лихо,

Развлекались, как могли.

Только Кате не до смеха:

У нее во рту «потеха»,

Заболел молочный зуб,

Рот «подушечкой» припух.

Наша Катя не играет,

На качели не бежит,

Слезы горькие глотает,

Рот закрыла и молчит.

Ей сочувствуют подруги,

Утешают от души:

Не грусти, забудь о зубе,

Нас попробуй – рассмеши…

Только как же тут забыться,

Боль мешает ей играть,

Молоточком злым стучится,

Как помочь её унять?

Доктор: - Как вы думаете, почему заболел зуб у Кати?

Зубы покрыты эмалью. Она твердая, защищает зубы от повреждения. Но если за

зубами неправильно ухаживать или неправильно питаться, появляются дырочки (кариес).

- Врач понадобится, если зубы не беречь, неправильно о них заботиться.

- Как вы думаете, что вредно для зубов (грызть орехи, есть холодную и горячую пищу,

много сладкого…)?

- А какие продукты питания позволяют поддерживать здоровье зубов (творог,

молоко, кашу, овощи, фрукты).

- Ребята, этого достаточно, чтобы зубы были здоровыми?  ( необходимо посещать стоматолога два раза в год, нельзя ложиться спать, не почистив зубы,т.к. ночью размножаются микробы) 

- Как еще надо ухаживать за зубами? Как часто нужно чистить зубы?

- Что необходимо иметь каждому человеку для ухода за зубами?

Щетку надо выбирать с ровной, мягкой щетиной. Регулярно её мыть. Менять раз в 3-4 месяца.

- Давайте подведем итог. Какие правила нужно соблюдать, чтобы зубы были

здоровыми?

1. Ешьте фрукты и овощи.

2. Не злоупотребляйте сахаром и сладостями.

3. Чистите зубы не менее двух раз в день после завтрака и перед сном.

4. Меняйте зубную щётку каждые 3 месяца.

5. Дважды в год посещайте стоматолога, и тогда у вас будет ослепительная улыбка!

-А теперь я проверю, как вы все запомнили:

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

На неправильный совет

Говорите: нет, нет, нет.

Постоянно нужно есть

Для зубов, для ваших

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Не грызите лист капустный,

Он совсем, совсем не вкусный,

Лучше ешьте шоколад,

Вафли, сахар, мармелад.

Это правильный совет?

Дети. Нет, нет, нет!

Говорила маме Люба:

– Я не буду чистить зубы.

И теперь у нашей Любы

Дырка в каждом, в каждом зубе.

Каков будет ваш ответ?

Молодчина Люба?

Дети. Нет!

Блеск зубам чтобы придать,

Нужно крем сапожный взять.

Выдавить полтюбика

И почистить зубики.

Это правильный совет?

Дети. Нет, нет, нет, нет!

Ох, неловкая Людмила

На пол щетку уронила.

С пола щетку поднимает,

Чистить зубы продолжает.

Кто даст правильный совет?

Молодчина Люда?

Дети. Нет!

Навсегда запомните,

Милые друзья,

Не почистив зубы,

Спать идти нельзя.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Зубы вы почистили

И идете спать.

Захватите булочку

Сладкую в кровать.

Это правильный совет?

Дети. Нет, нет, нет, нет!

Запомните совет полезный,

Нельзя грызть предмет железный.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Чтобы зубы укреплять,

Полезно гвозди пожевать.

Это правильный совет?

Дети. Нет, нет, нет, нет!

Ребята, вы все молодцы, правильно отвечали на мои вопросы.  И так мы с вами спасли наши зубки от кариеса.

Ведущий:   - Заканчивая классный час, хочу пожелать вам всем здоровья. Берегите свои зубы с детства, и тогда, когда вы станете взрослыми, ваши зубы не доставят вам неприятностей. Спасибо всем!

Раздаем детям памятки по уходу за зубами.