Конспект "Использование сдоровьесберегающих технологий во внеурочное время"

Спортивно - оздоровительная деятельность 

Основной компонент сохранения здоровья – это физическая активность. Спортивные упражнения помогают поддерживать общий тонус организма, уменьшают кровяное давление, опасность возникновения сердечно-сосудистых болезней, а также помогают спастись от простуды и стрессов. 

Использование здоровьесберегающих технологий во внеурочной деятельности

«Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье.»
                                                                              Генрих Гейне

Слайд №3. Вопрос о здоровье стар как мир, но актуален и современен во все времена. Конечно, нации нужны образованные, воспитанные, культурные люди, но главное, и с этим вряд ли можно спорить, нации нужны люди здоровые. Только здоровые люди могут делать величайшие научные открытия и осваивать Вселенную, восхищать нас в балете и защищать, если будет нужно, нашу жизнь…

«Ничто так не содействует  успеху нашей деятельности, как крепкое здоровье.

Наоборот, слабое здоровье слишком мешает ей» - утверждал Френсис Бэкон                                                                                      

По определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия. Здоровье – основа формирования личности, и в этой связи уместно привести слова В.А. Сухомлинского: «Опыт убедил нас в том, что примерно у 85% всех неуспевающих учеников главной причиной отставания в учебе является плохое состояние здоровья, какое-нибудь недомогание или заболевание».   Именно поэтому забота о сохранении здоровья учащихся -   важнейшая обязанность школы, отдельного учителя, педагогического коллектива и самого ребенка.  А для нас, учителей и родителей, на первом месте стоит здоровье ребенка, а уж потом его успехи в математике и английском…

Мониторинг, проведённый НИИ педиатрии, показывает, что уже наблюдается неуклонное снижение числа здоровых детей, поступающих в первый  класс.

Слайд №4 . Современная школа должна готовить детей к жизни в мире, полном огромного объема информации, а значит должна обеспечить выпускнику высокий уровень реального здоровья, вооружив его необходимым багажом знаний, умений и навыков, необходимых  для ведения здорового образа жизни, и воспитав у него культуру здоровья.

Слайд №5.  На сегодня, по данным углублённого медосмотра, лишь 27-28% осмотренных в дошкольных учреждениях и школах детей можно отнести к первой группе здоровья.   В связи с этим как никогда остро встаёт проблема разработки и проведения действенных мероприятий по здоровьесбережению и профилактике заболеваний на уроках и во внеурочное время. Учащихся следует грамотно подвести к тому, чтобы они сами для себя смогли вывести одно из основных жизненных правил: «Ты успешен тогда, когда ты здоров и ведёшь здоровый образ жизни».

На сохранение здоровья  школьников влияет комплекс различных факторов:  биологических, экологических, экономических, социальных и т.д.  Но самым значительным по силе воздействия  и продолжительности влияния на здоровье детей является «школьный фактор», 70% времени уч-ся проводит в стенах школы.

Одним из направлений  здоровьесбережения является деятельностный подход в образовании, важным моментом которого является личность самого ученика, ориентированного на самостоятельное добывание знаний. Этот подход осуществляет на практике процесс саморазвития ребёнка и помогает реализовать здоровьесберегающие технологии

Технология обучения и воспитания на основе деятельностного и системного подхода - одна из основных образовательных технологий в моей работе по здоровьесбережению.

        Слайд №6. Данная система предусматривает комплексный подход к укреплению и сохранению здоровья обучающихся и включает в себя ряд направлений.

Каждое из этих направлений решает определенные задачи с использованием разнообразных форм и методов. Социальный заказ для учителя  сегодня - не только формирование образовательных умений и навыков у обучающихся, но и оздоровление детей, предупреждение роста заболеваемости в условиях школьного обучения.

Слайд №7. Сегодня я хочу остановиться на внеурочной оздоровительной деятельности, которая является логическим  и  необходимым  продолжением  урочного  процесса. Досуг не должен заполняться чем-то случайным, в нем всегда должна быть разумная цель и определенные стремления. Внеклассные занятия - одна из эффективных форм организации свободного времени обучающихся и увеличения их двигательной активности. 

Слайд  №8. У нас в школе мы постарались обеспечить рациональный двигательный режим в учебное время,  организуя учебный процесс в рамках трех часов физической культуры, используя физкультминутки, физкультпаузы, гимнастику для глаз, упражнения для профилактики простудных заболеваний, подвижные перемены; четыре раза в год проводим дни здоровья, школьный конкурс «Лыжня зовёт».

Слайд №9, 10, 11. В спортивно-массовых мероприятиях и соревнованиях стараемся задействовать как можно больше детей. В спортивных мероприятиях обычно принимает участие весь класс: «Кросс наций», «Весёлый рюкзачок». Участие в соревнованиях школьного и районного уровней во многом способствует привлечению школьников к секционным занятиям: 5 ребят моего  класса посещают секцию дзюдо, три  - футбольную секцию, 2 ученика  - шахматный кружок, 4 человека увлекаются лыжным спортом.   

    Привлечение родителей к организации и проведению, а также участию в школьных конкурсах и соревнованиях также способствует укреплению  здоровья школьников и пропаганде здорового образа жизни.

        С обучающимися  класса провожу беседы «О режиме дня», «О питании и здоровье», классные часы, «О спорт!», «В гостях у Мойдодыра»

Слайд №12, 13-17. В практике своей работы  широко применяю соревновательные и игровые технологии, помогающие решать не только проблемы здоровьесбережения и социализации, но и проблемы мотивации, развития  обучающихся. В игре  ребенок «вырастает» на несколько лет вперед, потому, что в игре ребенок сам принимает решения, сам выбирает способ обыграть товарища. Игра помогает человеку самореализоваться, принять ответственность за выполненное действие и через игровое общение у растущего ребёнка проявляется и формируется мировоззрение, потребность воздействовать на мир, адекватно воспринимать происходящее. Именно в игре независимо от сознания ребенка работают различные группы мышц, что так же благотворно влияет на здоровье.

.

                 Слайд №18. Благодаря  наличию в моей внеклассной работе системы здоровьесбережения  удается:

·        Увлечь школьников класса занятиями физической культурой и спортом;

·        увеличить объём двигательной активности детей;

·        Начать формирование  у обучающихся  интереса  к потребности  в сохранении и укреплении здоровья обучающихся, а также начало роста мотивации к физкультурно-оздоровительной деятельности и к ведению здорового образа жизни;

·        активизировать помощь родителей по сохранению и укреплению здоровья детей.