Конспект НОД " Цветок здоровья"

Открытое занятие по физической культуре в старшей группе

«Цветок здоровья»

Цель:

- Формирование у детей навыков здорового образа жизни, положительный эмоциональный отклик на спортивные упражнения, прививать любовь к физкультуре.

Задачи:

- Упражнять детей в ходьбе с выполнением движений по кругу;

- Закрепить умение пролезания под дугой боком, не задевая край;

- Продолжать формировать умение в прыжках  из обруча в обруч на двух ногах с продвижением вперед

- Упражнять в ползании по скамейке на животе;

Оборудование:

Мячи (диаметр 10-12см) по количеству детей, 4 обруча, скамейка, кружки разных цветов (большие 10шт, маленькие по количеству детей); желтый, синий, зеленый. Музыкальное сопровождение: М. Матусовский, В. Шаинский. «Вместе весело шагать по просторам», Ю. Чичков, М. Пляцковский «Волшебный цветок», Александр Удовенко « Утренняя зарядка»

Ход занятия.

Дети заходят в зал и выстраиваются сначала в колонну, а затем в шеренгу.

Воспитатель: (Звучит аудиозапись песни «Волшебный цветок»). Здравствуйте! Я рада видеть вас. К нам сегодня пришли гости. Давайте с ними поздороваемся. Говорят, есть волшебный цветок здоровья. Кто его найдет и понюхает, будет самым сильным, самым ловким, а главное самым здоровым человеком. Ребята, а кто из вас может сказать, что такое здоровье? (Ответы детей). Здоровье - это не только отсутствие болезней, но и ваше хорошее настроение, и хорошее отношения с окружающими вас людьми. Что вы делаете для того, чтобы сохранить здоровье? (Ответы детей: соблюдать режим дня, правильно питаться, закаляться, заниматься спортом, солнце, воздух и вода наши лучшие друзья). 

Так вот, ребята, этот цветок здоровья растет в волшебной стране «Неболейко». Добраться до неё нелегко. Как бы я хотела хоть раз понюхать этот волшебный цветок, чтобы всегда быть здоровой. А вы хотите?

Дети: Да.

Воспитатель: Так, может быть, совершим это путешествие?

Дети: Да.

Воспитатель: Тогда не будем терять времени - в путь!

  (Звучит музыка – «Вместе весело шагать по просторам»).

I часть.

- Равняйсь! Смирно! На право шагом марш

1. Ходьба на носках. (30 сек)

2. Ходьба на пятках, держать руки за головой. (30 сек)

3. Ходьба в полуприсяде. (30 сек)

4. Ходьба приставным шагом. (30 сек)

5. Бег, бег змейкой, бег по диагонали. (1.5 – 2 минуты)

6. Ходьба с выполнением дыхательного упражнения. (20сек)

Проводится дыхательная гимнастика 1. «Носик гуляет» (Рот крепко закрыт, сделать глубокий вдох носом и медленный выдох10р) 3. «Носик нюхает приятный запах» (ребенок делает 10 вдохов-выдохов через правую и левую ноздрю, поочередно закрывая их указательным пальцем) 4. «Носик поет песенку» ( на выдохе малыш постукивает указательным пальцем по крыльям носа и поет « Ба-бо-бу») 5. «Погреем носик» ( Ребенок располагает на переносице указательные пальцы и выполняет ими движения к крыльям носа, затем вверх и обратно)

Воспитатель: Ребята, посмотрите и скажите какие дороги встретились нам на пути?

Дети: Прямая и извилистая. 

Воспитатель: По какой вы желаете пройти?

Дети: Мы пойдем по прямой.

Воспитатель: Тогда вперед, отправляемся в путь. корзина с мячами, которые нам пригодятся для нашего путешествия

II часть.

Воспитатель: Перестроение детей в две колонны.

Дети перестраиваются в две колонны для выполнения общеразвивающих упражнений. Звучит песня Александр Удовенко «Утренняя гимнастика»

Общеразвивающие упражнения с малым мячом.

1. И, п.: основная стойка, мяч в правой руке. 1-2-руки в стороны, вверх, переложить мяч в левую руку; 3-4-опуститъ руки вниз, вернутся в исходное положение. То же левой рукой (5-7 раз).

2. И. п.: ноги на ширине ступни, мяч в правой руке. 1-2поднять в правую согнутую ногу, переложить под ней мяч в левую руку; 3-4-вернуться в исходное положение. Так же переложить мяч в правую руку (6раз).

3. И. п.: ноги на ширине ступни, мяч в правой руке. 1-присесть, руки вперед, переложить мяч в левую руку; 2вернуться в исходное положение(5-6раз).

4. И. п.: стоя на коленях, сидя на пятках, мяч в правой руке. 1-3-прокатить мяч вправо от себя (по прямой); 4 взять мяч, выпрямиться, переложить его в левую руку. Тоже влево (3-4раза)

5. И. п.: сидя ноги врозь, мяч в правой руке. 1. руки в стороны;

    2. наклониться, коснуться мячом носка левой ноги;

    3. выпрямиться, руки в стороны;

    4. и. п., мяч в другую руку. То же к правой ноге (6 раз).

6. И. п.: основная стойка, мяч в обеих руках внизу. Подбросить мяч и поймать (2-3 раза).

7. И. п.: о. с., мяч в правой руке.  1-4. прыжки на двух ногах вправо, пауза и снова прыжки на двух ногах влево. (5-6раз)

Воспитатель: Молодцы ребята справились! Отправляемся дальше. Нас впереди ждут еще испытания. в одну колонну шагом марш мячи кладем корзину

Основные виды движений: Перед вами полоса препятствий и преодолеть ее смогут лишь те, кто делает ежедневно зарядку и занимается спортом               (упражнение  выполняется поточным методом 2 раза).

1. Пролезания боком. не касаясь руками пола, подряд через дуги, поставленных на расстояние 1м один от другого.

2. Прыжки из обруча в обруч на двух ногах с продвижением вперед

3. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками (хват рук с боков скамейки).

Воспитатель: Молодцы, все препятствия преодолели.  Мне кажется волшебный цветок «здоровья» уже совсем близко. Давайте перед последним испытание передохнем. Поиграем в игру «Отгадай загадку, покажи отгадку». Слушайте внимательно.

Гребешок аленький,

Кафтанчик рябенький,

Двойная бородка,

Важная походка,

Раньше всех встает,

Голосисто поет. (Петушок)

Дети изображают петуха: руки на поясе. Высоко поднимая колени, с прямой спиной дети имитируют походку петушка.

Я копытами стучу, стучу
И по полю все скачу, скачу,
Грива вьется на ветру... 
Кто это? (Конь)

Дети изображают коня:  ходьба с высоким поднима­нием колен, боковой или прямой галоп.

 Кто, позабыв тревоги,
Спит в своей берлоге?
Летом бродит без дороги
Возле сосен и берез,
А зимой он спит в берлоге,
От мороза прячет нос? 
(Медведь)

Дети изображают медведя: ходьба вперевалочку - вес тела переносится с одной ноги на другую, ноги на ширине плеч, носки смотрят друг на друга.

 Чик-чирик,
К зернышкам - прыг,
Клюй, не робей! 
Кто это? (Воробей)

Дети изображают воробья: Наклониться вперед, руки отвес­ти назад, совершать движения, ими­тирующие клевание зернышек

 Прыг-скок,

Прыг-скок.

Длинноушка –

Белый бок. (Заяц)

Дети изображают зайца: руки на поясе. Прыжки.

Воспитатель: Молодцы ребята, все загадки отгадали и всё правильно показали. А теперь следующему испытанию.

Подвижная игра «Витаминки».

Объяснение игры - зал (организм человека). У детей круги разных цветов. Во время болезни вам мамы дают витамины разных цветов, чтобы укрепить ваш организм, т. е убить микробы внутри вас.

 Эти витамины (круги) расположенных по залу. А водящий (его выбирают с помощью считалочки) будет микроб. (Звучит музыка). Вы витамины, находите свои цвета во время музыки, как только перестает звучат музыка, микроб хочет вас заразить микробами.

Малоподвижная игра «Вкусно и полезно»

Цель: упражнять детей в ловле и бросании мяча, закрепить знание о полезной пище

Ход игры: Дети стоят в кругу. Ведущий бросает мяч ребенку, он ловит и кидает обратно, называя продукт полезной пищи.

Воспитатель: Молодцы. Я, что-то чую. Это цветок «здоровья» распустился. Смотрите какой он необыкновенный! Понюхайте, его! (Дети берут цветок, нюхают). Чем пахнет цветок здоровья?

Дети: Чесноком.

 Воспитатель: Запах чеснока этого чудесного цветка отпугивает микробов и ни один микроб к вам близко не подойдет.

III часть.

Воспитатель: Ребята наше путешествие в страну «Неболейка» закончено. Пришла пора прощаться

Итог деятельности:

-Вот такое необычное путешествие мы с вами сегодня совершили. Чем полезен цветок «здоровья» (отпугивает бактерии и вирусы, помогает при простуде)

-Правильно ребята, не забывайте про это растение. Вы сегодня молодцы, хорошо занимались. Я вам хочу вручить медали.

-Ребята, кому понравилось путешествовать пройдите в желтые обручи, а если вам что-то не понравилось, пройдите в обручи зеленого цвета.

-Спасибо! А теперь постройтесь в колонну по одному, мы возвращаемся в группу. (Дети под музыку шагают по залу).

-Наше путешествие окончено. Всем спасибо.

Занятие по физической культуре в старшей группе

«Цветок здоровья»

Цель:

- Формирование у детей навыков здорового образа жизни, положительный эмоциональный отклик на спортивные упражнения, прививать любовь к физкультуре.

Задачи:

- Упражнять детей в ходьбе с выполнением движений по кругу;

- Закрепить умение пролезания под дугой боком, не задевая край;

- Продолжать формировать умение в прыжках  из обруча в обруч на двух ногах с продвижением вперед

- Упражнять в ползании по скамейке на животе;

Оборудование:

Мячи (диаметр 10-12см) по количеству детей, 4 обруча, скамейка, кружки разных цветов (большие 10шт, маленькие по количеству детей); желтый, синий, зеленый. Музыкальное сопровождение: М. Матусовский, В. Шаинский. «Вместе весело шагать по просторам», Ю. Чичков, М. Пляцковский «Волшебный цветок», Александр Удовенко « Утренняя зарядка»

Ход занятия.

Дети заходят в зал и выстраиваются сначала в колонну, а затем в шеренгу.

Воспитатель: (Звучит аудиозапись песни «Волшебный цветок»). Здравствуйте! Я рада видеть вас. К нам сегодня пришли гости. Давайте с ними поздороваемся. Говорят, есть волшебный цветок здоровья. Кто его найдет и понюхает, будет самым сильным, самым ловким, а главное самым здоровым человеком. Ребята, а кто из вас может сказать, что такое здоровье? (Ответы детей). Здоровье - это не только отсутствие болезней, но и ваше хорошее настроение, и хорошее отношения с окружающими вас людьми. Что вы делаете для того, чтобы сохранить здоровье? (Ответы детей: соблюдать режим дня, правильно питаться, закаляться, заниматься спортом, солнце, воздух и вода наши лучшие друзья). 

Так вот, ребята, этот цветок здоровья растет в волшебной стране «Неболейко». Добраться до неё нелегко. Как бы я хотела хоть раз понюхать этот волшебный цветок, чтобы всегда быть здоровой. А вы хотите?

Дети: Да.

Воспитатель: Так, может быть, совершим это путешествие?

Дети: Да.

Воспитатель: Тогда не будем терять времени - в путь!

Часть	Содержание занятия	Дози ровка	Организационно-методические указания	Примечание
1. Вводная часть	Построение в шеренгу Перестроение в колонну по одному Ходьба в колонне по одному.  Ходьба на носках. Ходьба на пятках.  Ходьба в полуприсяде.  Ходьба приставным шагом.  Бег, бег змейкой, бег по диагонали. Ходьба с выполнением дыхательного упражнения. Проводится дыхательная гимнастика  1. «Носик гуляет» 2. «Носик нюхает приятный запах» 3. «Носик поет песенку» « Ба-бо-бу») 5. «Погреем носик Ходьба маршем Ребята, посмотрите и скажите какие дороги встретились нам на пути?	4-6 мин. (30 сек) (30 сек) (30 сек) (30 сек) (1.5 – 2 минуты) (20сек) 10 раз 10 раз 10 раз	Равняйсь! Смирно! Спины выпрямили, ноги подравняли по одной линии. На лево 1, 2. Энергично работать руками, при ходьбе сохранять равновесие Руки на пояс Держать руки за головой. Руки на пояс Руки на пояс Рот крепко закрыт, сделать глубокий вдох носом и медленный выдох. Ребенок делает вдохов-выдохов через правую и левую ноздрю, поочередно закрывая их указательным пальцем. На выдохе малыш постукивает указательным пальцем по крыльям носа и поет «Ба-бо-бу»). Ребенок располагает на переносице указательные пальцы и выполняет ими движения к крыльям носа, затем вверх и обратно.  Прямая и извилистая.   По какой вы желаете пройти?  Мы пойдем по прямой.  Тогда вперед, отправляемся в путь. корзина с мячами, которые нам пригодятся для нашего путешествия	Звучит минусовка «Вместе весело шагать»
2. Основная часть	. Перестроение детей в две колонны. Общеразвивающие упражнения с малым мячом. 1. И, п.: основная стойка, мяч в правой руке. 1-2-руки в стороны, вверх, переложить мяч в левую руку; 3-4-опуститъ руки вниз, вернутся в исходное положение. То же левой рукой . 2. И. п.: ноги на ширине ступни, мяч в правой руке. 1-2поднять в правую согнутую ногу, переложить под ней мяч в левую руку; 3-4-вернуться в исходное положение. Так же переложить мяч в правую руку . 3. И. п.: ноги на ширине ступни, мяч в правой руке. 1-присесть, руки вперед, переложить мяч в левую руку; 2вернуться в исходное положение. 4. И. п.: стоя на коленях, сидя на пятках, мяч в правой руке. 1-3-прокатить мяч вправо от себя; 4- взять мяч, выпрямиться, переложить его в левую руку. Тоже влево. 5.И.п.: сидя ноги врозь, мяч в правой руке. 1. руки в стороны; 2-наклониться, коснуться мячом носка левой ноги;3-выпрямиться, руки в стороны; 4. и. п., мяч в другую руку. То же к правой ноге. 6. И. п.: основная стойка, мяч в обеих руках внизу. Подбросить мяч и поймать. 7. И. п.: о. с., мяч в правой руке.  1-4. прыжки на двух ногах вправо, пауза и снова прыжки на двух ногах влево. Ходьба маршем. Построение в одну шеренгу	(5-7 раз) 6 раз 6 раз 3-4 раза в каждую сторону. 6 раз 5-6 раз	Дети перестраиваются в две колонны для выполнения общеразвивающих упражнений. По прямой. Ноги не сгибаем в коленях. Подбрасываем мяч и ловим. Мячи кладем в корзину	Звучит песня Александр Удовенко «Утренняя гимнастика»
3.Заключительная	Поточный Основные виды движений: 1. Пролезания боком, не касаясь руками пола, подряд через дуги, поставленных на расстояние 1м один от другого. 2. Прыжки из обруча в обруч на двух ногах с продвижением вперед 3. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками (хват рук с боков скамейки). игра «Отгадай загадку, покажи отгадку». Руки на поясе. Высоко поднимая колени, с прямой спиной дети имитируют походку петушка. Ходьба с высоким поднима­нием колен, боковой или прямой галоп. Ходьба вперевалочку - вес тела переносится с одной ноги на другую, ноги на ширине плеч, носки смотрят друг на друга. Наклониться вперед, руки отвес­ти назад, совершать движения, ими­тирующие клевание зернышек  руки на поясе. Прыжки. Ходьба маршем. Построение в одну колонну. Подвижная игра «Витаминки» Ходьба Малоподвижная игра «Вкусно и полезно» Упражнять детей в ловле и бросании мяча, закрепить знание о полезной пище	2-3 раза 2-3 раза 2-3 раза 3-4 раза 3-4 мин	способ организации Перед вами полоса препятствий и преодолеть ее смогут лишь те, кто делает ежедневно зарядку и занимается спортом. Молодцы, все препятствия преодолели.  Мне кажется волшебный цветок «здоровья» уже совсем близко. Давайте перед последним испытание передохнем. Слушайте внимательно.  Гребешок аленький, Кафтанчик рябенький, Двойная бородка, Важная походка, Раньше всех встает, Голосисто поет. (Петушок) Я копытами стучу, стучу И по полю все скачу, скачу, Грива вьется на ветру...  Кто это? (Конь) Кто, позабыв тревоги, Спит в своей берлоге? Летом бродит без дороги Возле сосен и берез, А зимой он спит в берлоге, От мороза прячет нос?  (Медведь) Чик-чирик, К зернышкам - прыг, Клюй, не робей!  Кто это? (Воробей) Прыг-скок, Прыг-скок. Длинноушка – Белый бок. (Заяц Идем спокойно, отдыхаем Объяснение игры - зал (организм человека). У детей круги разных цветов. Во время болезни вам мамы дают витамины разных цветов, чтобы укрепить ваш организм, т. е убить микробы внутри вас.  Эти витамины (круги) расположенных по залу. А водящий (его выбирают с помощью считалочки) будет микроб. (Звучит музыка). Вы витамины, находите свои цвета во время музыки, как только перестает звучат музыка, микроб хочет вас заразить микробами.  Дети стоят в кругу. Ведущий бросает мяч ребенку, он ловит и кидает обратно, называя продукт полезной пищи.

Воспитатель: Молодцы. Я, что-то чую. Это цветок «здоровья» распустился. Смотрите какой он необыкновенный! Понюхайте, его! (Дети берут цветок, нюхают). Чем пахнет цветок здоровья?

Дети: Чесноком.

 Воспитатель: Запах чеснока этого чудесного цветка отпугивает микробов и ни один микроб к вам близко не подойдет.

III часть.

Воспитатель: Ребята наше путешествие в страну «Неболейка» закончено. Пришла пора прощаться

Итог деятельности:

-Вот такое необычное путешествие мы с вами сегодня совершили. Чем полезен цветок «здоровья» (отпугивает бактерии и вирусы, помогает при простуде)

-Правильно ребята, не забывайте про это растение. Вы сегодня молодцы, хорошо занимались. Я вам хочу вручить медали.

-Ребята, кому понравилось путешествовать пройдите в желтые обручи, а если вам что-то не понравилось, пройдите в обручи зеленого цвета.

-Спасибо! А теперь постройтесь в колонну по одному, мы возвращаемся в Детский сад. (Дети под музыку шагают по залу).

-Наше путешествие окончено. Всем спасибо.