Мотивационно-
побудительный
|
Приветствие гостей «Чтоб расти и закаляться – нужно спортом
заниматься.
Спорт –здоровье! Спорт – игра! Скажем всем физкульт-ура!» Инструктор:
«Ребята, сегодня в сад пришло письмо. Послушайте, что в нем
написано. Дорогие ребята!
Я начинающий корреспондент газеты «Спорт». Мне поручили сделать
фоторепортаж
о спортивных играх с мячом, которые развивают ловкость, силу,
выносливость, а также
помогают стать закаленными и здоровыми. Я знаю, ребята, что вы любите
заниматься физкульту
рой и заботитесь о своем здоровье, поэтому с нетерпением жду от вас
помощи.»
Инструктор: «Ребята, я думаю, что надо помочь начинающему
корреспонденту. Вы согласны
со мной?» (Дети: «Да») Оксана Валерьевна будет нас фотографировать и
после занятия мы
отправим наши фотографии корреспонденту в газету «Спорт». И поможем
ему.
Но, перед тем как приступить к тренировке с мячом необходимо
подготовить свой организм, а в
этом нам поможет Дыхательная гимнастика «Воздушный шар»
|
Радуются возможности
поиграть с мячами в спортивном зале.
|
Организационно -
поисковый
|
I часть. Ходьба в колонне по одному с
остановкой на сигнал «Замри!» Корригирующая ходьба с
разным положением рук по команде «Делай как я!»
Упражнение «Ножки и ладошки» Ходьба на всей стопе и на носочках. Бег со сменой
направления. Перестроение в 2 колонны
Выполнение общеразвивающих упражнений с теннисным мячом. 1. И. п. – стойка
ноги врозь, мяч в правой руке. 1 – руки в стороны; 2 – руки вверх, передать
мяч в другую руку; 3 – руки в стороны; 4 – руки вниз (5–6 раз). 2. И.
п. – стойка ноги врозь, мяч в правой руке. 1 –передать мяч за спиной в
другую руку; 2–3 – вытянуть руки вперед и снова передать мяч в др. руку. 3. И.
п. – основная стойка, мяч в обеих руках внизу. 1 – присесть, вынести мяч
вперед; 2 – вернуться в исходное положение (5–6 раз).4. И.п. сидя на полу
«по турецки» прокатывание мяча вокруг себя с открытыми и с закрытыми глазами.
5. И.п. сидя на полу ноги в стороны мяч в обеих руках у груди. На счет 1 –
наклон вперед ; на счет 2 – вернуться в и.п. 6. Прыжки – ноги врозь,
ноги вместе в чередовании с ходьбой. повторить упражнение 2 раза.Обращает внимание на
правильное выполнение упражнений, осанку, следование счету. Обращает внимание
на выпрямление рук. Пальчиковая гимнастика «Ловкие пальчики»
Основные
виды движения с фитбалами.
1.Прокатывание мячей – фитболов в заданном
направлении на расстояния 5-6 метров. Показ выполнения упражнения.
Акцентирует внимание на энергичном отталкивании мяча двумя руками и
сохранение направления движения мяча.
2. Прыжки с
продвижением вперед, сидя на мячах фитболах. Акцентирование внимания на сохранение равновесия
и ритмичность выполнения подскоков, соблюдение интервалов.
3. Ходьба по веревке боком приставным шагом,
руки с мячом вытянуты вперёд. указание - не выходить за пределы дорожки, сохранять осанку. Главное - сохранять устойчивое равновесие и правильную
осанку: голову и спину при ходьбе держать прямо.
Подвижная игра: «Чей
кружок быстрей соберётся?» (с резиновыми мячами большого диаметра)
Объясняет правила
игры. Поощрение самых быстрых и внимательных.
|
Выполняют
указания педагога, переходят от одного вида движения к другому по его
сигналу. Выполняют корригирующие движения с выполнением заданий. Руки ставят
вперёд, в стороны, вверх. Шагают легко, ритмично. Перестраиваются в 2 колонны
для выполнения общеразвивающих упражнений.
Выполнение
упражнений под счет.
Внимательно
слушают объяснения педагога.
Строятся в
колонну по одному.
Выполняют
основные движения: учатся выполнять прыжки с продвижением вперед, сидя на
мячах фитболах, прокатывать мяч двумя руками в заданном направлении. Выполняют
упражнение в равновесии поточно, проходят по шнуру приставным шагом боком. Стараются
не мешать друг другу и не выходить за пределы дорожки, сохранять осанку
ровной, не
наклонять голову
вниз, смотреть вперёд.
после выполнени
основных видов движения кладут мячи на место.
Участвуют в игре
- бегают врассыпную по залу по сигналу становятся возле своего обручу и
поднимают вверх мяч соответствующего цвета
|
Рефлексивно -
корригирующий
|
Массаж ладошек при
помощи мячика – ёжика. «Я рукой катаю мяч» Железновой
Инструктор: сегодня вы меня очень порадовали,
были ловкие, внимательные и спортивные. - «Ребята,
расскажите мне, какие мячики помогали
нам на протяжении всего занятия?
Ну вот, наше занятие подошло к концу. Все фотографии мы отошлем
корреспонденту и будем
ждать выпуска газеты с его репортажем о таких замечательных, ловких,
закаленных,
спортивных ребятах.
|
Дети садятся в
круг по «турецки» выполняют массаж рук массажным мячиком, слушают слова
песенки и выполняют соответствующие движения.
отвечают на
вопросы педагога
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.