Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по волейболу 9 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект урока по волейболу 9 класс

библиотека
материалов

План-конспект урока по волейболу 9 класс

Дата урока: 20.10.15


Тема урока: Тактические действия игроков в защите.

Цель урока: Укрепление здоровья и подготовка учащихся к внутришкольным и районным соревнованиям.

Образовательные задачи:

  1. Совершенствовать навык группового блокирования.

Воспитательные задачи:

  1. Воспитывать толерантное отношение учащихся друг к другу.

Оздоровительные задачи:

  1. Обучать детей методам самоконтроля и регулирования нагрузки.

Место проведения урока: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: волейбольные мячи, свисток, дополнительные волейбольная сетка, скакалки, таблицы.

Тип урока: комбинированный

Время урока: 45 мин.

Кол-во детей на уроке:6


Организационно-

методические указания

Подготовительная часть 8-10 мин.

Построение, сообщение задач урока.




1. Во время бега по сигналу (подбрасывание мяча) бег в противоположном направлении, бросание мяча вниз - имитации подачи.


2. Бег, круговые движения руками (вперед и назад)


3. Передвижение приставным шагом, «зигзагом» поперек площадки, лицом к сетке.



4. Передвижение приставными шагами в парах лицом друг к другу, вдоль дополнительных сеток

5. Крестные движения руками вперед в стороны, сжимание пальцев в кулак

6. Перестроение в 2 колонны через середину площадки

25-35 с.





40- 60 м






30-40 м



50-60 м





18 м х 2






Лопатки сведены, смотреть вперед; проверка наличия спортивной формы, спортивной обуви; выявление больных и освобожденных.

Измерение ЧСС за 10`` .

При каждом сигнале действовать соответствующим ответным действием.




Руки полусогнуты, амплитуда движения большая


Пальцы в «замок», круговые движения кистями.





1-2 – приставные шаги

3- выпрыгивание вверх, вынос рук над сеткой (коснуться кистями)


Сильнее напрягать мышцы рук



1 колонна - скакалки

2 колонна - набивные мячи

Измерение ЧСС за 10``



Основная часть 25 -30 мин.

1. Передача мяча сверху над собой на месте.

2. Прыжки через скакалку

3. Упражнения в парах с волейбольным мячом :

а) И.п.- руки вверх, броски мяча кистями в пол под сеткой.

б) Удары по мячу вперед – вниз (в пол) с собственного набрасывания

в) Передача мяча из рук в руки над сеткой в прыжке.

г) Броски мяча двумя руками через сетку в прыжке.


Сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола (юн); от стены с хлопком перед собой (д)


Совершенствование навыков группового блокирования

1. В парах: Занимающиеся располагаются с противоположных сторон сетки. Один, стоя на полу, набрасывает мяч на верхний трос сетки; другой, выпрыгивает вверх, подставляет ладони и отталкивает мяч на противоположную сторону.

2. В тройках: Два игрока стоят на расстоянии 2 м друг от друга с одной стороны сетки, с другой- партнер с мячом. Нападающий старается бросить мяч обеими руками сверху (обмануть защитников) – не далее линии нападения и не перебрасывая мяч

через блок.

3. Нападающие стоят за линией нападения, перед зоной 4. В зоне 3 – разводящий. На противоположной стороне площадки двое учеников готовятся к блокированию и 1 выделен для подбора мячей и перекатывает их нападающим. Первый ученик из зоны 4 выполняет передачу разводящему, который выводит его на нападающий удар. Ученик с другой стороны площадки ставит одиночный или двойной блок, после чего нападающий удар выполняет следующий ученик .

4. То же, но нападающий удар выполняется из зоны 2.



И.п.- упор присев, выпад правой. Смена ног.


Учебная игра 3 х 3 на уменьшенной площадке: подача, игра в три касания.

Защита «углом вперед»

Защита со страховкой центральным игроком; при блоке в любой зоне (2,3,4) страховку осуществляет центральный игрок зоны 6


Учебная игра 5 х 5

Использовать технико-тактические навыки изученные на уроках.



5-6 раз


20``-30``



5-6 раз


5-6 раз


5-6 раз


5-6 раз



15 раз.





4-5 раз







4-5 раз









4-5 раз











4-5 раз




10``х 2 раза





3-4 мин.






2 мин.









5-8 мин.

1-2 – 50-60 см, на 3 – повыше. Согласованная работа рук и ног.

Прыжки на двух ногах, темп средний



Резкие движения кистями вниз


Рука прямая, правой – левой по очереди.


Выпрыгивать одновременно, мяч не бросать.

Обратить внимание на работу кистей, осуществляющих движение вниз. Бросок выполнять ближе к сетке.

Менять положение кистей через 5 раз.

Измерение ЧСС за 10``




Не дать мячу перелететь на свою сторону.







Согласованно перемещаться к месту постановки блока, одновременно прыгать и отбивать мяч на партнера







Затем меняются местами. Рассчитывать свои действия в соответствии с высотой и направлением полета мяча и произвести удар по мячу в высшей точке прыжка.








При выполнении двойного блока синхронизировать свои действия с действиями партнера.


Кто больше выполнит движений ногами?





Измерение ЧСС за 10``




Найти правильную схему защиты «углом вперед»

Имитация передвижения игроков при защите.





Находить собственное решение при выполнении индивидуальных и командных действий в зависимости от возникшей ситуации.

Заключительная часть 3-5 мин.

Разбор игры. Подведение итогов, выставление оценок. Рефлексия. Домашнее задание. Организованный уход.


Измерение ЧСС за 10``

  1. Понравился ли вам урок?

  2. Что понравилось больше всего в уроке?

  3. С какими чувствами вы уходите с урока?

Домашнее задание:





















Самоанализ открытого урока по волейболу.


Данный урок относиться к разделу «Спортивные игры»- волейбол.

По типу урок комбинированный. Он включает в себя закрепление и совершенствование учебного материала. Данный урок опирается на то, что учащиеся уже владеют навыками одиночного блокирования, нападающего удара, верхней передачи мяча и приёма мяча снизу двумя руками.

Проводился в 8 -9 классе, количество учащихся 13 человек из них -8 девушек и 5 юношей. Все 13 человек данного класса занимаются в спортивной секции волейбол. Учащиеся подготовлены физически, психологически в соответствии с возрастными особенностями и интересами благодаря использованию всех педагогических принципов.

При планирование данного урока и подбора упражнений были учтены медицинские группы учеников (основная ). Нагрузка и подбор упражнений подбирались с учетом индивидуальных способностей учеников.

Целью данного урока являлось укрепление здоровья, поддержание физических качеств и подготовка учащихся к внутри-школьным и районным

соревнованиям.

Образовательные задачи:

  1. Совершенствовать навык группового блокирования.

Воспитательные задачи:

  1. Воспитывать толерантное отношение учащихся друг к другу.

Образовательные задачи:

  1. Обучать детей методам самоконтроля и регулирования нагрузки.

Каждая из структурных частей урока соответствовала своему назначению. Учебный материал был подобран с учетом возрастных возможностей, уровня физического развития и обученности учащихся.

Подготовительная часть включала в себя построение, измерение ЧСС, выполнение специальных упражнений в движении, которые выполнялись поточным, фронтальным и групповым методами. Для поддержания двигательных качеств (скоростно-силовых) и на формирование специальных умений и навыков использовался непрерывный метод с переменной интенсивностью.

Упражнения подготовительного этапа применялись для того, чтобы разогреть организм, как средство общей подготовки и подводящие к основной части урока.

Основная часть урока была построена таким образом:

подводящие и специальные упражнения выполнялись фронтальным и групповым методами (в парах, тройках).

Коррекционный блок – работа в парах, прыжки через скакалку, передача мяча над собой.

Упражнение (сгибание и разгибание рук в упоре лежа) направлено на развитие силовых качеств, учитывались половые различия и физическая подготовленность учащихся.

Специальный блок- направлен на совершенствование навыков группового блокирования ( броски через сетку с постановкой группового блокирования, выполнение нападающего удара) и закрепления тактических действий игроков в защите «углом вперед» (имитация передвижение игроков в защите по площадке).

Для укрепления мышц ног было использовано упражнение смена ног в упоре присев.

Блок эмоциональной разгрузки – в учебной игре 5*5 , учитывалось желание и мнение учащихся при распределение обязанностей в судействе.

Основная часть урока плавно перешла посредством проведения учебной игры в заключительную часть, интенсивность нагрузки игроков постепенно снижается, тем самым уменьшается ЧСС. Здесь был проведен разбор игры, отмечены учащиеся лучше всех показавшие технико-тактические навыки в защите и указаны ошибки допущенные ребятами. Выставлены оценки. Учащиеся получили домашнее задание. Проведена рефлексия.

Высокая работоспособность была обеспечена за счет выбранных методов организации деятельности учащихся, высокого темпа и моторной плотности урока. Активный отдых присутствовал чаще, чем пассивный. Нагрузка регулировалась при помощи измерения пульса- в диапазоне 100-160 уд/мин.

Контроль за выполнением заданий на протяжении всего урока осуществлялся в основном путем поощрений. Время, отведенное на каждый из этапов урока, было распределено рационально. Соблюдалась логичность между частями урока.

В целом все намеченные задачи и цель урока были достигнуты. Благодаря преемственности учебных занятий удаётся приучать детей к дисциплине и организованности, прививать навыки взаимопомощи и коллективизма; толерантного отношения друг к другу. Урок проходил на хорошем эмоциональном уровне. Учащимся урок понравился. Это показала рефлексия в конце урока.




















Автор
Дата добавления 23.05.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров117
Номер материала ДБ-095943
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх