Консультация «Воспитание здорового ребёнка».

Консультация: «Воспитание здорового ребёнка».

На фоне экологической и социальной напряжённости в стране, на фоне небывалого роста болезней, цивилизации, чтобы здоровым нужно обладать искусством его сохранения и укрепления, этому искусству и должно уделяться как можно больше внимания в дошкольном учреждении. Кроме того нужно постоянно помнить, что сейчас идеально здоровых детей немного. Не следует также забывать, что только в дошкольном возрасте самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников методом совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам.

В ходе совместной деятельности с детьми педагог, сотрудничая с семьёй обеспечивает восхождение дошкольника к культуре здоровья.

Отметим основные компоненты здорового образа жизни:

1 Правильное питание

2 Рациональная двигательная активность

3 Закаливание организма

4 Развитие дыхательного аппарата

5 Сохранение стабильного психоэмоционального состояния

Важная задача педагога дошкольного учреждения - организовать педагогический процесс сберегающий здоровье детей и воспитывающий бережное отношение к здоровью.

Перед педагогом стоит важная задача – дать ребёнку информацию,  которая сохранит свою значимость на всю жизнь. Педагог должен не только дать качественные знания, но и формировать у них сознательную установку на здоровый образ жизни, научить жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Старшие дошкольники активно приобщаются к нормам здорового образа. В умении увлекательно, наглядно – практической форме обогащаются представления о здоровье, об организме, его потребностях, способах закаливания, о предупреждении травматизма.

Воспитание и обучение проводится в игре. В свободной игровой деятельности, главным образом через подражание, и должны осуществляться воспитание здорового образа жизни и формирование здоровья.

Чтобы сформировать у ребят чувство ответственности за своё здоровье, научить их самих заботиться о нём, изменять своё поведение нужно познакомить детей с тем, что такое здоровье, как устроено тело человека.

Изучать организм нужно начать с главного органа человека – сердца. Нужно объяснить для чего человеку необходимо сердце, что случится, если не будет сердца. Также знакомить с остальными органами.

Вторая часть данной работы заключается в выборе продуктов питания полезных для органов человека. Можно провести игру «Выбери продукты полезные для работы сердца, печени…».

Детям необходимы знания о развитии зрительной, слуховой,  моторной памяти, внимания и наблюдательности.

В связи с этим дать понятие о необходимости беречь зрение, слух.

В свободное время можно разучить пословицы и поговорки о здоровье, в целях закрепления заботы о своём здоровье:

 «От простой воды и мыла у микробов тают силы».

«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу».

«Береги платье снову, а здоровье смолоду».

«Прежде чем за стол мне сесть я подумаю, что съесть».

При знакомстве с произведениями художественной литературы мы вспоминаем сказки, в которых герои были очень доверчивы и неосторожны: «Сестрица Алёнушка и братец Иванушка», «Сказка о мёртвой царевне», обсуждение произведений помогает детям сделать выводы о правильности поведения в определённых ситуациях. В беседах с детьми следует обратить внимание детей на то, что следует заботиться не только о собственном здоровье, но и о здоровье окружающих. Нужно научить детей считаться с плохим физическим состоянием другого человека инвалидностью, это позволяет гуманно относиться к людям, сочувствовать, желать помочь. И в то же время такие беседы помогают ребёнку задумываться о необходимости беречь себя, о мерах безопасности дома и на улице.

В подготовительной группе дети могут проводить самоанализ здоровья:

1 Какое настроение чаще всего бывает у вас в детском саду.

2 Что нужно делать, чтобы укрепить своё сердце? (закаляться, заниматься спортом, есть здоровую пищу).

3 Как заботиться о здоровье своих родных и близких.

В свободное от занятий время рассматриваются различные ситуации:

1 Если я один дома

2 Если я не хочу болеть

3 Если взрослые предлагают мне сигарету или спиртное.

Эти беседы помогают детям выбрать для себя правильную жизненную позицию, которая направлена на развитие здорового образа жизни.

Состояние здоровья ребёнка во многом зависит от типа его поведения, который в основном формируется в семье, поэтому роль семьи при формировании здорового образа жизни очень велика. Ни один навык здорового образа жизни невозможно полностью сформировать без активной поддержки семьи. Невозможно воспитать ребёнка без личного примера, нельзя говорить о доброте, добрых поступках и быть сердитым и раздражительным, нельзя говорить о вреде тех или иных продуктов и употреблять их в пищу.

Для этого необходимо проводить с родителями консультации, беседы:

«Как воспитать ребёнка здоровым».

«Предупреждение вредных привычек».

«Профилактика простудных заболеваний».

«Основные виды детского травматизма».

Если воспитатели и родители будут взаимодействовать, то мы сохраним молодое поколение здоровым. По определению Всемирной организации здравоохранения «здоровье-это состояние полного телесного и духовного и социального благосостояния, а не только отсутствие болезней и повреждений».