Методическая разработка на тему "Использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе"

Использование современных  здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе.

Современные здоровьесберегающие технологии используемые в системе дошкольного образования отражают две линии оздоровительно-развивающей работы:

·         приобщение детей к физической культуре

·         использование развивающих форм оздоровительной работы.

В своей работе  реализую здоровьесберегающие технологии –  технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования - задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей.    

Особое внимание в режиме дня я  уделяю проведению закаливающих процедур, способствующих укреплению здоровья и снижению заболеваемости.  Одной из самых действенных закаливающих процедур в повседневной жизни является прогулка. Для того, чтобы прогулка давала эффект, мною  меняется последовательность видов деятельности детей, в зависимости от характера предыдущего занятия и погодных условий. Так, в холодное время года и после занятия, на котором дети сидели, прогулка начинается с пробежки, подвижной игры; в тёплое время года или после физкультурных и музыкальных занятий – с наблюдения, спокойных игр. Мною разработана картотека прогулок для всех времен года.

Подвижная игра занимает особое место в развитии ребёнка-дошкольника. Она способствует закреплению и совершенствованию двигательных навыков и умений, предоставляет возможность развивать познавательный интерес, формирует умение ориентироваться в окружающей действительности, что так важно для приобретения ребёнком жизненного опыта.  При выборе подвижных игр и игровых упражнений я  стараюсь соблюдать оптимальный режим двигательной активности, регулировать допустимую нагрузку, изменяя игровую ситуацию, увеличивая или уменьшая количество повторений. В нашей группе также имеется картотека подвижных игр  и  игр малой подвижности.

Утренняя гимнастика проводится ежедневно до завтрака, в течение 10–12 минут на воздухе или в помещении (в зависимости от погодных условий). В течение всей утренней гимнастики, проводимой в помещении, форточки остаются открытыми.

Содержание утренней гимнастики составляют упражнения, рекомендованные программой для данной возрастной группы, разученные предварительно на физкультурном занятии и хорошо знакомые детям.

В перерывах между занятиями, я  провожу  двигательную разминку. Её цель – предотвратить развитие утомления у детей, снять эмоциональное напряжение в процессе занятий с умственной нагрузкой, что способствует более быстрому восприятию программного материала. Игровые упражнения, используемые в разминке, хорошо знакомы детям, просты по содержанию, с небольшим количеством правил, не длительны по времени      (не более 10-12 минут), доступны детям с разным уровнем двигательной активности.

         С целью предупреждения утомления на образовательной деятельности, связанной  с длительным сидением в однообразной позе, требующих сосредоточенного внимания и поддержания умственной работоспособности детей на хорошем уровне, провожу  физкультминутки (согласно картотеки). Физкультминутки повышают общий тонус, моторику, способствуют тренировке подвижности нервных процессов, развивают внимание и память, создают положительный эмоциональный настрой и снимают психоэмоциональное напряжение.

Наряду с различными оздоровительными мероприятиями провожу  гимнастику после дневного сна, которая помогает улучшить настроение детей, поднять мышечный тонус, а также способствует профилактике нарушений осанки и стопы: такие как «Кисонька - Мурысонька», «Нарисуй радугу», «Просыпалочка – заряжалочка» и т.д. В течение года используются различные варианты гимнастики.

Главными воспитателями ребенка являются родители. От того, как правильно организован режим дня ребенка, какое внимание уделяют родители здоровью ребенка, зависит его настроение, состояние физического комфорта.  В целях сотрудничества с родителями по формированию здорового образа жизни у детей нами разработана система мероприятий, к которым  относятся:   родительские собрания, консультации,  конкурсы,  спортивные праздники, праздники здоровья, папки-передвижки, беседы, практические показы (практикумы).

 В результате применения здоровьесберегающих технологий у детей повысился иммунитет, сформировались  необходимые знания, умения, навыки по здоровому образу жизни. Работа в группе ведется в соответствии с инструкцией по охране здоровья детей и СанПиН 2.4.1.3049 – 13 «Санитарно эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций».