Основы психологической подготовки детей к
туристским походам
(методические рекомендации)
Как
известно, дети старшего дошкольного возраста отличаются довольно высокой
степенью самостоятельности и организованности, что является непременным
условием организации более продолжительной и сложной по содержанию и методике
проведения двигательной деятельности в природе. Прогулки и экскурсии за пределы
детского сада, предусматривающие в основном реализацию познавательных и
воспитательных задач и включающие в той или иной мере физические упражнения,
можно проводить уже с детьми четырех-пяти лет.
Туристские
походы являются не только средством массового отдыха, нередко они требуют
предельного напряжения духовных и физических сил, психологической совместимости
и морально-волевой устойчивости.
Удовольствие,
полученное участниками туристского похода от совершенного ими путешествия, а в
некоторых случаях и его благополучный исход зависят от психологической
подготовленности туристов.
Психологическая
подготовка призвана сформировать у каждого ребенка и всей туристской группы в
целом психологическую готовность оптимально действовать в самых сложных,
непредвиденных ситуациях.
Комплексная психологическая подготовка состоит из
индивидуальной и групповой подготовки детей.
Индивидуальная психологическая подготовка,
прежде всего, предполагает получение исчерпывающих знаний о местности
путешествия, его цели. Участники предстоящего похода должны соразмерить свои
возможности с вероятными трудностями. Легкомыслие, завышенная самооценка могут
привести к разочарованию, а возможно и к более тяжелым последствиям. В этом
плане наиболее опасны походы по плохо освоенным инструктором по физической
культуре местам, о которых трудно получить необходимые сведения. Бывает, что
реальные условия похода значительно отличаются от ранее сложившихся
представлений.
Однако
сами по себе знания о возможных трудностях не всегда гарантируют успеха. Не
менее важны практические навыки и умения, которые могут быть приобретены на
занятиях по подготовке к экологическим походам, дающие максимальные знания об
условиях предстоящего путешествия. Нередко более важным оказывается способность
сохранить стойкость, душевное равновесие и оптимизм, мобилизовать себя на
преодоление трудностей. При этом на помощь детям могут прийти некоторые приемы
психической саморегуляции (аутогенной тренировки): «Я совершенно спокоен,
правая (левая) рука расслаблена, она наливается теплом, тяжелеет. Сердце бьется
ровно и спокойно. Дыхание ровное, спокойное, дышится легко. Лоб холодный».
Целенаправленное
самовнушение лучше всего производить в состоянии релаксации (мышечного
расслабления), но его значение не следует переоценивать. Это лишь
вспомогательное средство. Основное внимание следует сосредоточить на
сознательной дисциплине, собранности.
Важным
фактором успешной коллективной деятельности является
совместимость: физическая, психологическая, социальная. Различия в физической
подготовке детей-туристов сказываются на продуктивности совместной
деятельности, на психологическом климате. Например, движение по маршруту в
среднем темпе физически подготовленным детям кажется слишком медленным, а
физически плохо подготовленным – чрезмерно быстрым. Это может привести к
конфликту.
Существенное
значение имеет количество участников похода. Социально-психологические
исследования показали, что предельная численность контактной группы не должна
превышать 30 человек, в противном случае она будет недостаточно сплоченной и
плохо управляемой. Учитывая это, туристические группы детей составляют 20–25.
Необходимо
больше внимания уделять психологической подготовке воспитателей, развивать у
них организаторские и коммуникативные способности.
Значительные
возрастные границы нежелательны в силу неизбежных различий в физической
подготовке (например, средние и подготовительные группы), а также
психологических различий, присущих детям разного возраста.
Таким
образом, психологическая подготовка к туристскому походу включает в себя целый
ряд разнообразных вопросов, связанных с формированием коллектива детей и
подготовкой каждого ребенка в отдельности.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.