Неделя психологии в школе

 «Неделя психологии в школе».

Неделя психологии — это совокупность психологических акций, подчиненных одной идее, которая для включенного в нее человека разворачивается как некое целостное завершенное действо.

Принципы построения недели психологии:

•          неделя должна быть целостной и законченной, то есть психологически очерченными начало и конец;

•          каждый день должен содержать центральное мероприятие;

•          события недели должны охватывать как можно больше детей и взрослых.

Цель:
- сформировать представление о важности психологической науки.
Задачи:
 - расширение знаний о науке «психология», роли и месте психологических знаний в жизни человека;
 - содействие развитию личности учащихся;
 - формирование навыков совместной деятельности в группе, сплочение членов группы;
 - повышение уровня психологической и коммуникативной культуры, популяризация психологических знаний и деятельности психологической службы.

Методы проведения: олимпиада, тренинг, психологические занятия, психологические акции.

В понедельник на линейке был объявлено, что открывается Неделя психологии. На I этаже в холле на информационном стенде ежедневно взрослые и дети знакомились с планом мероприятий на текущий день и  результатами прошедших акций.

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ
Девиз дня: «Каждый ребенок-художник. Трудность в том, как оставаться художником, выйдя из детского возраста»

1. Акция «Радуга настроений».

2. Динамическая пауза (1 класс).

3. Интеллектуальный марафон (6 классы).

4. Конкурс плакатов (7 классы).

5. Акция «Письмо самому себе» (7 классы).

Общешкольная акция «Радуга»

Цель: сравнительная оценка эмоциональной атмосферы в школе (в начале и в конце рабочего дня).

Акция «Радуга" - массовое общешкольное мероприятие с психологическим подтекстом и широкими психолого - педагогическими возможностями: использование "Радуги" в неделе психологии с целью создания интриги, настроя школы на "психологическую волну", формирования общего настроения именно той тональности, ради которой и ведётся вся психологическая работа в школе вообще. Психологическая неделя - это погружение в новое переживание, и "Радуга" способствует такому погружению лучше многих прочих форм.

Встречают участников игры волонтеры и предлагают выбрать один цветной жетончик из предложенных (красный, зелёный, жёлтый, серый, чёрный) и бросить в коробочку.

На следующее утро на доске объявлений две цветные диаграммы и всё объясняющий текст. Две диаграммы вверху озаглавлены: "Утро - школьники" и "Утро - взрослые", на каждой круговой диаграмме в определённом соотношении нарисованы сектора пяти цветов.

красный     - восторженное

желтый      - приятное

зеленый     - спокойное, уравновешенное

голубой     - грустное

черный      - крайне неудовлетворенное

Приняли участие все учащихся  с 1 по 11 классы и педагоги школы. После осенних каникул дети и взрослые были очень рады, что их встречают и признавались, что улучшилось их настроение.

Динамическая пауза.

Цель:

- сохранение психологического здоровья уч-ся.

Задачи:

- создание условий для раскрытия потенциальных возможностей уч-ся;

- формирование приемов эмоциональной регуляции поведения;

-развитие межполушарного взаимодействия;

Методы:

- двигательных приемов;

- звуко-дыхательных упражнений;

- подвижных игр;

- визуализации.

Доказано, что систематическая двигательная активность в режиме учебного дня уч-ся положительно сказывается на психической сфере, что научно подтверждает эффективность направленного воздействия через двигательную систему.

Движение в сочетании с умственной деятельностью делает процесс обучения внутренне мотивированным, подкрепляет его положительным стимулом.

При хорошей погоде желательно проводить динамическую паузу на свежем воздухе.

Занятие имеет законченный игровой сюжет, так как игровая деятельность для первоклассников не утрачивает своей актуальности. Такие вредные факторы, как вынужденная неправильная поза во время уроков, недостаточная двигательная активность приводят к потере работоспособности. Самое лучшее средство для профилактики - подвижные игры. В ходе «динамической паузы» ребята «преодолевали препятствия»- выполняли упражнения, чтобы попасть на волшебную поляну.

Педагоги 1-х классов отметили повышение настроения и работоспособности детей после проведения динамической паузы.

Интеллектуальный марафон.

Цель: активизация познавательного интереса.

Задание.

1.  Чему равна одна десятая часть от числа разбойников из сказки про
Али-Бабу?

2.  На улице гуляли Петя, Ира, Юра, Миша, Таня. Сколько было
мальчиков? Пришел Володя. Сколько стало детей?

3.     Катались два сына на трехколесных велосипедах, а их отец - на двухколесном. Сколько всего было колес?

4.  Сколько раз надо отмерить, чтобы один раз отрезать?

5.  Каким по счету является «Ь» в названии последнего месяца осени?

6.  Чему равна сумма двух последних цифр нынешнего года?

7.  Какое число считается у нас несчастливым?

Конкурс плакатов.

 Цель: развитие творческой активной позиции.
Задачи: расширение представлений о толерантности, содействие формированию позитивного мышления, активизация представлений об общечеловеческих ценностях.

Заранее (за 1 неделю) довела до учеников информацию о конкурсе и возможных темах психологических плакатов: "Ты нам нужен - присоединяйся!", "Давайте сглаживать углы", "Будь самим собой", "Мы все разные, но интересные", "Давайте жить дружно!". Во время недели психологии плакаты украшали стены школы. Независимое жюри определило самую креативную команду.

Акция «Письмо самому себе».

Цель акции: наблюдение за собственными изменениями в структуре личности.
Ученикам предлагается написать письмо самим себе и отдать на хранение психологической службе. Конфиденциальность оговаривается особо. Обратно письма из прошлого учащиеся получат только в 11 классе в мае.
Данный вид работы позволяет затронуть глубинные чувства и эмоции участников. Они окунаются в собственные переживания, акцентируют внимание на актуальных ценностях и событиях, учатся выделять главное, находясь в состоянии искреннего диалога с собой. Чем открытее они будут на стадии написания письма, тем нагляднее через год смогут увидеть личностные изменения в структуре собственной личности.

ДЕНЬ ВТОРОЙ 
Девиз дня: «Сила учителя в его учениках»

1. Акция «Счастья, вам, учителя!»

2. Динамическая пауза (1класс).

3. Интеллектуальный марафон (финал).

4. Акция «Письмо самому себе» (6 классы).

5. Тренинг для учителей.

Акция «Счастья, вам, учителя!»

Цель: создание позитивного настроения, повышение мотивации к педагогической деятельности.  Волонтеры школы до I урока вручили всем учителям сердечки со словами признательности. Данное мероприятие позволило поднять настроение у учителей, задать им определенный эмоциональный настрой.

ДЕНЬ ТРЕТИЙ

Девиз дня: «Я выбираю дружбу»

1.     КВЕСТ для уч-ся 5 классов.

2.     Динамическая пауза (1 класс).

3.     Психологический забор «Счастье-это…».

4.     Классный час с элементами тренинга «Секреты общения» (3 «Б», 3 «Г»)

Квест.

Цель: помощь в адаптации учащихся к новым условиям обучения в средней школе.

Задачи:

-создание положительного эмоционального фона;

-пропаганда жизнеутверждающих ценностей;

-развитие умения работать в команде;

-выработка волевых качеств, направленных на умение противостоять трудным жизненным ситуациям;

-знакомство с учителями средней школы, знакомство с кабинетами ( их расположением);

-  развитие коммуникативных навыков,

- развитие уверенности в себе, доброжелательного отношения друг к другу,

- повысить настрой на учебу и любовь к школе;

- сплочение классного коллектива.

Участники:  учащиеся 5  классов.

Формы работы с группой:

-подгруппы,

 - групповая.

Методы работы:

-инструктаж,

-игровые упражнения,

-задания на сообразительность и находчивость,

-консультирование.

План работы:

1.Инструктаж.

2. Список заданий.

3. Подведение итогов.

4.Рефлексия.

Классный час с элементами тренинга «Секреты общения».

Цель: формирование коммуникативных навыков обучающихся.
Задачи: развитие следующих коммуникативных умений:
-  умения слушать и слышать другого человека;
- участвовать в свободной беседе;
- быть внимательным к самому себе и окружающим;
- понимать чувства другого человека;
- осмысливать свои поступки и поступки другого человека.

«Психологический забор».

Цель: способствовать умению учащихся выражать своё мнение.

Большие листы ватмана крепились на стенах коридоров. Это психологический забор, где любой желающий может выразить все свои мысли посредством рисунков и надписей, озвучить свои сокровенные мысли, написать о своих проблемах, блеснуть остроумием и эрудицией.

ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ. 
Девиз дня: «Доброты в мир должно быть больше!»

1.     Акция «Винни Пух и все-все-все» (1-4 классы, учителя).

2.     Динамическая пауза (1 класс).

3.     Психологический забор «Что такое радость?».

4.     Классный час с эл.тренинга «Секреты общения» (3 «А», 3 «В»)

Акция «Винни Пух и все-все-все» (1-4 классы, учителя).

Эта акция затрагивает почти каждого "жителя школы", вызывая неподдельный интерес к психологу, другим "жителям школы". Отлично подходит для начала недели психологии, задавая ей загадочный и праздничный тон.

Цели:

Активизировать познавательный интерес участников образовательного процесса;

Создать условия для реализации активной жизненной позиции;

Расширить представления о самом себе у участников акции;

Участники:

все желающие - учащиеся, педагоги, родители, работники школы

Необходимые материалы:

афиша акции "Винни-Пух и все-все-все"

урна для голосования

жетоны для голосования

афиша с результатами акции "Наш выбор"

Время:

акция проходит в течение всего учебного дня; если в школе две смены - то в две смены

Этапы акции:

Подготовительный этап

Во-первых, стоит подготовить жетоны для голосования с учетом того, что к акции будет привлечено максимальное количество человек. Мы исходили из общего числа учеников и педагогов в нашей школе. В итоге в голосовании были задействованы около 90%, приготовленных нами жетонов.

Что собой могут представлять жетоны для голосования? Это шесть карточек, отличных друг от друга:

А) по цвету

Б) по надписи (имена кандидатов для голосования)

В) по картинке (рисунки кандидатов)

Из опыта проведения акции скажем, что количество разных жетонов неодинаково. Как правило, наибольшей популярностью пользуются Винни-Пух, Тигра, Пятачок, Кролик.

Во-вторых, подготавливается урна для голосования - некая коробка/ведерко (возможно с символикой акции).

В-третьих, в фойе школы размещается афиша акции (возможно несколько афиш в разных местах).

Этап голосования

В назначенный день утром всех пришедших в школу встречает психолог и предлагает принять участие в акции: выбрать одного наиболее симпатичного героя из истории про Винни-Пуха и проголосовать за него.

ДЕНЬ ПЯТЫЙ. 
Девиз дня: «Каждая наша мысль создает наше будущее»

1.     Акция «В стране Вообразилии» (1-4 классы).

2.     Акция «Волшебная шкатулка».

3.     Динамическая пауза (1 класс).

4.     Классный час с эл.тренинга «Секреты общения» (3 «Д»)

Акция «В стране Вообразилии».

Задачи:

• развитие творческого воображения,
• развитие активной позиции,
• развитие умения анализировать действительность,
• поднятие общего эмоционального тонуса.

Знакомую психологам форму работы с "забором" я решила использовать нетрадиционно: разрешить рисовать и писать детям что угодно, но в рамках заданий от жителей страны Вообразилии: различные ребусы, кляксы, замысловатые узоры, неоконченные рисунки, лабиринты и т.п.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ АКЦИЯ

"Волшебная шкатулка"

Эта акция была направлена на создание благоприятного эмоционального климата в школе, на получение положительных эмоций,чтобы поддержать каждого "жителя школы", дать возможность детям помечтать, а взрослым - искренне по-детски улыбнуться. Отлично подходит для окончания недели психологии, оставляя приятное необычное послевкусие.

Цели:

ü создание благоприятного климата в школе

ü развитие познавательного интереса

Участники:

все желающие: ученики, педагоги, родители, работники школы, психолог

Необходимые материалы:

ü шкатулка

ü записки  с добрыми пожеланиями (в большом количестве)

Время:

акция проходит в течение одного учебного дня на переменах

Этапы акции:

1.     подготовительный этап

Психологу необходимо найти и напечатать как можно больше вариантов добрых пожеланий. Желательно выбирать тексты, ориентированные на каждого независимо от пола, возраста и рода занятий. Загадочности процедуре может добавить, если все записки будут определенным образом свернуты (это трудно и весьма затратно по времени, но окупается по виде участников, старательно их раскрывающих в ожидании "ответа вселенной").

2.     Основной этап

В шкатулку достаточно вместительного размера насыпаются записки с пожеланиями. Психолог прогуливается со шкатулкой по школьным коридорам, предлагая уникальную возможность задать важный вопрос вселенной и получить ответ. Все желающие сосредоточенно закрывают глаза, вопрошают у вселенной, а потом тянут записки.

3. Обратная связь

"Волшебная шкатулка" быстро приобретает популярность у "жителей школы" и к 3-4 уроку в школе царит особая доброжелательная атмосфера. Поскольку лимит на пожелания отсутствует, то каждый в конце концов вытягивает столько сколько необходимо для ощущения счастья, успеха, умиротворения. Иногда наиболее сознательные и сердечные начинают возвращать пожелания в шкатулку со словами "Пусть еще кому-нибудь станет хорошо" (и ведь становится хорошо, в первую очередь психологу).

Что же произошло в эти дни в нашей школе? Ничего особенного и все-таки очень многое. Психологические акции, организованные как для обучающихся, так и для педагогов, - это игровая среда, которая на определенное время создается в пространстве школы. Акции на время своей жизни создали в школе определенный настрой, доминирующее эмоциональное состояние. На некоторое время школа стала одним целым, а находящиеся в ней люди – близкими и интересными собеседниками. Еще не закончилась текущая психологическая неделя, как уже учащиеся спрашивали: "А в следующем году она будет проводиться?"Получилось возбудить живой, естественный интерес к себе и психологическому знанию и педагогов, и детей. Хороший эмоциональный настрой, совместная творческая деятельность учителей и учащихся – залог успешной работы всю четверть.

В основу Недели легли материалы, которые можно использовать в течение года как отдельные мероприятия.

В связи с тем, что в школе большое количество детей, лучше организовать мероприятия по параллелям классов, а общешкольных действий оставить два-три, но не каждый день. Второй вариант - проводить однодневные акции один раз в месяц.

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ.

Задания для

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОГО МАРАФОНА.

8.  Чему равна одна десятая часть от числа разбойников из сказки про
Али-Бабу?

9.  На улице гуляли Петя, Ира, Юра, Миша, Таня. Сколько было
мальчиков? Пришел Володя. Сколько стало детей?

10. Катались два сына на трехколесных велосипедах, а их отец - на двухколесном. Сколько всего было колес?

11. Сколько раз надо отмерить, чтобы один раз отрезать?

12. Каким по счету является «Ь» в названии последнего месяца осени?

13. Чему равна сумма двух последних цифр нынешнего года?

14. Какое число считается у нас несчастливым?

Задания для

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОГО МАРАФОНА.

1.     Чему равна одна десятая часть от числа разбойников из сказки про
Али-Бабу?

2.     На улице гуляли Петя, Ира, Юра, Миша, Таня. Сколько было
мальчиков? Пришел Володя. Сколько стало детей?

3.     Катались два сына на трехколесных велосипедах, а их отец - на двухколесном. Сколько всего было колес?

4.     Сколько раз надо отмерить, чтобы один раз отрезать?

5.     Каким по счету является «Ь» в названии последнего месяца осени?

6.     Чему равна сумма двух последних цифр нынешнего года?

7.     Какое число считается у нас несчастливым?

Сценарий общешкольной линейки

"Психология — удивительная наука"

Цель: расширить знания учащихся о науке психологии, что она изучает и как помогает людям.

В линейке участвуют учащиеся и школьный психолог.

Ведущий (психолог): Ребята, сегодня мы поближе познакомимся и узнаем, что изучает такая удивительная наука, как психология.

Уч-ся:

Живут на планете разные люди
И все они прелестны и хороши.
Потому что у каждого есть
Тайна его человеческой души.

Уч-ся:

Человек - великое чудо
Его изучают давно.
Философы, писатели, поэты
Так до конца не узнали его.

Уч-ся:

Еще древние люди думали, гадали
Где находится у человека душа?
И куда они ее только не помещали
Но не поддается разгадке она.

Уч-ся:

Слово "психология" образовано из греческих слов "психе" - душа, "логос" - наука.Наука о душе - такое определение впервые было дано более 2 тысяч лет назад. Людей, занимающихся психологией, стали называть психологами.

Уч-ся:

Психология-наука удивительная
И во многом поучительная.
Душу человека изучает
Многие ее тайны раскрывает.

Уч-ся:

Психология поможет вам
Лучше узнать себя
И дать ответы на вопросы
Кто? И какой я?

Уч-ся: А теперь оглянемся вокруг -  сколько взрослых и сверстников рядом! Все они разного возраста, роста, с разным цветом глаз и характером. Как научиться успешно общаться с ними?

Уч-ся: Как происходит общение между людьми? Как мы воспринимаем друг друга? Как узнать характер человека по жестам, мимике, интонации речи?

Уч-ся: На все эти вопросы все также ответы дает наука психология. Еще многие тайны человеческой души предстоит изучить этой удивительной науке.

Объявляется план на неделю.

Письмо самому себе

Я — _______________________________________________________________________ учусь в _____________________________________________________________________ Сегодня ______ ноября 20.. года, и я хочу рассказать себе в будущем о своей жизни. В настоящее время я мечтаю __________________________________________________ ___________________________________________________________________________ Мне повезло, у меня есть хорошие друзья: ______________________________________ ___________________________________________________________________________ У меня интересная жизнь (ты мог (ла) бы мне даже позавидовать), так как ____________ ___________________________________________________________________________ Да, еще хочу сказать по секрету, _______________________________________________ ____________________________________________________________________________ Я очень хочу, чтобы ты не забыл (а) об очень важной для меня на данный момент вещи: ____________________________________________________________________________ Надеюсь за этот год кое-что в моей жизни изменится ______________________________ ___________________________________________________________________________ Уверен (а), что в мае 20.. года ___________________________________________________________________________ В школе у меня вызывает улыбку ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ Запомни эту информацию _____________________________________________________ Хочу пожелать тебе_______________________________________________________________________ Я бы с удовольствием подарил (а) тебе на память из дня сегодняшнего_____________________________________________________________ Удачи, Я…

Динамическая пауза.

Цель:

- сохранение психологического здоровья уч-ся.

Задачи:

- создание условий для раскрытия потенциальных возможностей уч-ся;

- формирование приемов эмоциональной регуляции поведения;

-развитие межполушарного взаимодействия;

Методы:

- двигательных приемов;

- звуко-дыхательных упражнений;

- подвижных игр;

- визуализации.

Доказано, сто систематическая двигательная активность в режиме учебного дня уч-ся положительно сказывается на психической сфере, что научно подтверждает эффективность направленного воздействия через двигательную систему.

Движение в сочетании с умственной деятельностью делает процесс обучения внутренне мотивированным, подкрепляет его положительным стимулом.

При хорошей погоде желательно проводить динамическую паузу на свежем воздухе.

Ход занятия.

1.     Приветствие.

Помашите мне рукой те, кто:

-сегодня чистил зубы;

-всегда помогает маме;

-кто сам за собой убирает игрушки;

-кто любит ходить в школу.

2.     Разминка.

Упражнение «Кислород в мозг».

Указательным пальцем правой руки закрываем правую ноздрю, глубоко вдыхаем, пальцем левой руки закрываем левую ноздрю, выдыхаем -и так 3 раза.

Упражнение «Ухо-нос».

Правой рукой беремся за левое ухо, а левой дотрагиваемся до кончика носа. По хлопку меняем положение рук. Повторяем 3 раза.

3.     На волшебной поляне.

Ребята, у нас сегодня появилась возможность побывать на волшебной поляне. Но чтобы там оказаться, нам надо проделать путь, на котором будут встречаться разные препятствия. Их нужно суметь преодолеть. Вы готовы? Встаньте в круг друг за другом. Сейчас вы змейкой пойдете по воображаемой тропинке. Итак, в путь!

Перед нами первое препятствие, внимание:

- очень узкая тропинка (дети идут, изображая, как они двигаются по такой тропинке);

- на тропинке камни, по которым надо пройти (дети изображают, как прыгают с камня на камень);

- а теперь над тропинкой нависли ветки деревьев, и нужно низко нагнуться, чтобы пройти дальше);

- солнышко сильно пригрело, и песок на тропинке стал горячим, обжигающим.

Но что это? Дорогу нам преградил ручей. Мы не сможем пройти, если с ним не поиграем. Какая вода в ручье? А если посмотрим в ручей, что увидим? Да, в ручей можно смотреть как в зеркало.

Ручеек нас пропускает дальше.

- идем с таким настроением, как будто получили «5»;

- идем с таки настроением, как будто на кого-то обиделись;

- а теперь с таким настроением, если бы вам подарили подарок, о котором вы мечтали.

Уже до нашей полянки рукой подать, совсем недалеко. Посмотрите, на нашем пути яблонька.

Упражнение «Сорви яблоко».

Представьте себе, что перед каждым из вас растет яблоня с чудесными яблоками. Яблоки висят прямо над головой, но без труда их достать не удается.

Посмотрите, видите, вверху справа висит большое яблоко? Потянитесь правой рукой как можно выше, поднимитесь на цыпочки и вздохните, теперь сорвите яблоко, нагнитесь и положите его на травку. Медленно выдохните. (То же для левой руки.)

Мы за долгий путь проголодались, немного подкрепимся яблочками и пойдем дальше.

Ой, что это? Это Водяной нас дальше не пускает, хочет с нами поиграть.

Игра «Водяной». Дети становятся в круг. Водяной с закрытыми глазами в центре круга.

Водяной, водяной, не сиди под водой.

Мы по берегу идем, хоровод большой ведем.

Будешь с нами ты играть, если сможешь отгадать,

Кто стоит перед тобой. Отвечай же, Водяной!

(Тот, кто остановился напротив Водяного, должен его позвать. А Водяной- угадать, кто его позвал.)

Хорошо поиграли. А вот и наша полянка. Покажите жестами, о чем я сейчас буду рассказывать:

- Ярко светит солнце.

- Растут цветы.

- Рядом с полянкой бежит ручей.

- На цветок садится красивая бабочка.

Мы проделали большой путь. Давайте отдохнем и попытаемся представить, как она выглядит. (Дети садятся на ковер и закрывают глаза.) Её со всех сторон окружает лес. Какие деревья растут вокруг поляны? Большая ли ваша поляна? Что на ней? Представьте, что там растут цветы, какие они? Может, на ней есть ягоды?

На счет «три» откройте глаза. Глубоко вдохните через нос и выдохните через рот.

Деревья вокруг полянки зашевелились, и из леса вышел…кто?

Игра «Угадай животное?»

Детям раздаются картинки с изображениями животных. Они жестами и мимикой показывают своё животное, а остальные ребята должны отгадать.

Ну вот, наше путешествие подходит к концу. Но мне кажется, что кто-то потерялся???

Игра «Потерялся».

Психолог описывает внешность ребенка. Дети молча его находят глазами и показывают на него.

Завершение.

Итак, все в сборе. Наше путешествие закончилось.

- Где мы с вами сегодня побывали?

- Какие препятствия преодолели?

Вы были внимательными, дружными. А теперь скажите: «Раз, два, три- мы сегодня молодцы!»

ТРЕНИНГ

для учителей

«Учитель-ученик».

Количество участников тренинга: 8 - 10 человек.

Продолжительность тренинга: 120 минут.

Цели и задачи:

1.     Развитие рефлексии деятельности и поведения у учителей.

2.     Выработка и закрепление гуманного и демократичного стиля взаимоотношений с учениками.

3.     Обучение умению видеть позитивное в каждом воспитаннике.

Вводная часть.

Упражнение 1. «Приветствие»

Цель упражнения: определить цель улыбки, как средства передачи сообщения

Задание: приветствие партнера по общению улыбкой

Инструкция: сегодня вместо слова «здравствуйте» мы будем приветствовать друг друга улыбкой. Вам предоставляется право выбрать разные варианты улыбок: искреннюю, надменную, ироничную, неискреннюю.

Анализ упражнения:

1. По каким признакам вы догадались о том, что улыбка искренняя, ироничная, надменная?

2. Что вы испытали, когда получили улыбку вместо приветствия?

3. Как часто и в каких ситуациях вы обычно используете улыбку для установления контакта?

Упражнение 2. «Мое настроение»

Цель упражнения: выражение настроения

Задание: нарисовать свое настроение на данный момент

Инструкция: На листе формата А – 4 изобразить свое настроение.

Устроим выставку наших настроений, подарим соседу только хорошее настроение, сопровождая подарок такими словами: «Я дарю тебе мое хорошее настроение…», а дальше пусть будет ваше ласковое слово, обращение, которое обычно адресуется вашим близким и любимым.

Анализ упражнения:

1. Что понравилось вам в данном упражнении?

2. Какие эмоции вы испытывали при дарении и получении «настроения» в виде рисунка?

Упражнение 3. «Комплимент»

Цель упражнения: создание положительного эмоционального настроя на собеседника, овладение техникой комплимента.

Задание: придумать комплимент, соответствующий личностным качествам собеседника.

Инструкция: вспомним слова Б. Окуджавы

« Давайте восклицать, друг другом восхищаться,

Высокопарных слов не стоит опасаться.

Давайте говорить друг другу комплименты,

Ведь это все любви счастливые моменты…!

Сегодня будем говорить друг другу комплименты. Выберите себе партнера для выполнения задания.  Обмен комплиментами будет происходить в форме диалога. Нужно  не только получить комплимент, но и обязательно его возвратить.

Например:

- Наташа, ты такой отзывчивый человек!

- Да, это так! А еще, я добрая!

-А у тебя Оля, такие красивые глаза!

Комплимент принимается в определенной форме: Да, это так! А еще я…(добавляется положительное качество) и комплимент возвращается к говорящему.

Анализ упражнения:

1. С какими трудностями вы столкнулись при выполнении данного упражнения?

2. Были ли приятные моменты в упражнении, какие?

Упражнение 4. «Заключение контракта».

- говорить от своего лица;

- говорить о происходящем здесь и сейчас;

- избегать оценок;

- все активны;

- слушать, не перебивая;

- конфиденциальность;

- право на личное мнение;

Основная часть.

Упражнение "Ребенок" Цель упражнения: формирование у учителей эмоционально-положительного отношения к детям. Участники по кругу и поочередно дают определение слова "ребенок" (ученик … класса). Начало первого предложения обязательно включает такие слова: "Ребенок - это ..." Далее каждый оканчивает предложение так, как сочтет нужным. При обсуждении психолог акцентирует внимание группы на позитивных определениях. Упражнение "Встреча" Цель упражнения: активизация у учителей детских воспоминаний, развитие эмоционального восприятия, формирование "комплекса детскости". Учителя удобно устраиваются на своих местах. Психолог просит группу визуализировать образы и картинки, которые он будет словесно описывать: "Представьте, что в настоящий момент вы находитесь у себя дома, в своем доме или квартире. Вы сидите там, где вы обычно отдыхаете, где вам особенно уютно и хорошо. Вы внутренне готовитесь к встрече, важной для вас. Вы сосредоточены и внимательны к самим себе, А теперь вы мысленно встаете и идете по направлению к выходу. Открываете дверь и медленно спускаетесь по ступенькам лестницы. Выходите из затемненного коридора на улицу в светлое пространство летнего солнечного дня. На улице навстречу вам идет ребенок. Он приближается все ближе и ближе. Приглядитесь, этот ребенок - вы сами, какой вы были, когда учились в средней школе. Посмотрите, как эта девочка одета, какое у нее выражение лица, настроение. Постарайтесь как можно более подробно рассмотреть ее. Задайте ей важный для вас вопрос и постарайтесь услышать от нее ответ. После этого повернитесь и медленно, не спеша возвращайтесь в свою квартиру". Общее обсуждение базируется на следующих опорных вопросах: "Опишите образ себя, какой вы были в детстве и который возник сейчас в вашем воображении"; "Какой вопрос вы задали и какой ответ получили?"; "Опишите ваши переживания и впечатления". Упражнение "Мое детство" Цель упражнения: активизация у учителей детских воспоминаний. Группа рассаживается в круг. Психолог просит участников рассказать самое яркое и радостное событие детства. Упражнение "Моя первая учительница" Цель упражнения: развитие у учителей способности к педагогической рефлексии, анализу и оценке последствий собственных воспитательных воздействий. Психолог предлагает членам группы вспомнить о своей первой учительнице: как она относилась к детям, как объясняла уроки, как оценивала работу ребят, какая в классе была обстановка. Эффективность упражнения повышается, если при общем разговоре психолог привлекает внимание участников группы к вопросу о повторении ими в своей работе стиля и манеры своей первой учительницы или их желании стать в чем-то лучше нее, добрее и справедливее по отношению к детям. Важно также развивать у учителей умение чувствовать детей на основе воспроизведения собственных детских воспоминаний. Упражнение "Мой самый трудный ученик" Цель упражнения: развитие у учителей эмоционально-положительного отношения к детям, обмен опытом между ними на предмет общения с трудными учащимися. Участники группы по кругу рассказывают о своем трудном ученике: как он выглядит, как ведет себя на уроках, какие у него оценки, какие сложные ситуации с ним возникали и т.п. Учителя описывают, как они взаимодействуют с такими учащимися. Группа помогает найти более эффективные способы воздействия, привлекая в обсуждении свой практический опыт. Упражнение "Интонация" Цель упражнения: расширение диапазона коммуникативных возможностей учителей. Каждый член группы должен сказать какую-либо поощрительную фразу, обращенную к ученику. Например: "Молодец! У тебя все хорошо получается". При этом высказанная фраза повторяется участником не менее пяти раз с различной интонацией голоса и выражением лица. Группа решает, какие фразы были удачными, а какие нет. Психолог помогает каждому учителю найти наиболее выразительные интонации для общения с учащимися.

Упражнение «Облака».

Цель упражнения: снятие психоэмоционального напряжения; снятие мышечных зажимов; отработка навыка рефлексии.

Вообразите, что вы находитесь на природе, в прекрасном месте. Теплый, тихий день. Вам приятно, и вы чувствуете себя хорошо. Вы абсолютно спокойны.
Вы лежите и смотрите вверх на облака — большие, белые, пушистые облака в прекрасном синем небе. Дышите свободно.
Во время вдоха вы начинаете мягко подниматься над землей. С каждым вдохом вы медленно и плавно поднимаетесь навстречу большому пушистому облаку. Вы поднимаетесь еще выше на самую верхушку облака и мягко утопаете в нем.
Теперь вы плывете на вершине большого пушистого облака. Ваши руки и ноги свободно раскинуты в стороны, вам лень шевелиться. Вы отдыхаете. Облако медленно вместе с вами начинает опускаться все ниже и ниже, пока не достигнет земли.
Наконец, вы благополучно растянулись на земле, а ваше облако вернулось к себе домой на небо. Оно улыбается вам, вы улыбаетесь ему. У вас прекрасное настроение. Сохраните его на весь день».

12. Рефлексия.

- Что нового узнали сегодня?

- Каковы ваши ощущения?

Анкета.

Прощание (пишут пожелания друг другу на сердечке).

Квест.

Задание 1.

Во сколько приходит на работу школьный повар (тётя Света)?

__________________

Сколько столов в школьной столовой?

_____________________

Как зовут дежурного учителя по столовой?

_____________________________

Сколько дверей в столовой?

_______________________

Сколько картин в столовой?

________________________

Какой любимый фильм у дежурного учителя по столовой?

________________________

Какое любимое блюдо у школьного повара?

________________________

Какого цвета глаза у дежурного учителя?

____________________

Сколько окон в школьной столовой?

___________________

Если вы ответили на все вопросы, получите следующий конверт с заданиями у учителя, который на всех переменах стоит в фойе на I этаже. Особые приметы: молодая, красивая, с длинной косой.

Задание 2.

Сколько кабинетов на 2 этаже?

___________________

Какая любимая книга у Аллы Александровны?

_____________________

Как зовут любимого кота дежурного учителя по столовой?

_________________________

Любимое место отдыха Эвелины Темуровны, учителя географии?

_______________________________

В какую сторону открывается дверь в кабинет ОБЖ (№39) - от себя или на себя?

_____________________________

Какой  любимый художник у Алёны Владимировны (учителя ИЗО)?

___________________

Какой цвет глаз у вашего классного руководителя?

____________________

Любимые цветы учителя музыки?

______________________

Сколько стульев в учительской?

____________________

Если вы ответили на все вопросы, получите следующий конверт с заданиями у учителя, чей кабинет находится на II этаже. Особые приметы: невысокая, красивая, с короткими волосами добрая, мудрая женщина, которая всегда поможет в трудной ситуации, зовут её А.А.

Задание3.

Сфотографироваться с классным руководителем.

Собрать кодовое слово.

_____________________

Перечислить Имя и  Отчество учителей, которые ведут у вас уроки.

Русский язык

Математика

История

Обществознание

География

Биология

Физич.культура

Технология

ОБЖ

ИЗО

Английский язык

Кубановедение

ОПК

Какая любимая марка автомобиля у охранника?

_______________________________

Какой любимый композитор у учителя музыки?

________________________________

Психологический КВН "Я, ты, мы, они"

Добрый день! Сегодня мы с Вами необычно проведем время.

Итак, сказка: В тридевятом царстве, тридевятом государстве жили-были замечательные сказочные персонажи русских народных сказок. Они приходили в школу каждый день, участвовали в спортивных соревнованиях, иногда шалили. Кто это??? Но Баба-Яга украла то, без чего жизнь в школе скучна и теряется чувство приятного ожидания. И нам с вами нужно найти то, что она украла.

 Список заданий:

ЦЕЛЬ: Собрать кодовое слово.

№	Задание	Отметка о выполнении	Результат
1	Участникам предлагается придумать название команды, девиз, а также представить каждого игрока своей команды, выделив у него ряд несомненных достоинств (1 предложение).	5-7 минут (4 команды по 6 человек)	Конверт с буквами КЛ
2	У каждого из нас есть своя сила. Сейчас вам нужно узнать, какое лучшее качество есть у каждого из вас и потом решить, что команда умеет лучше всего. Сначала заполнить лист на каждого «Я отлично умею!»	5-7 минут	Конверт с буквами ИУ
3	"Руки вверх" Все участники команды выходят на сцену. Им предлагается поднимать вверх столько рук, сколько названо ведущим. У каждой команды есть три попытки.	5-7 мин.	Конверт АЫ
4	Ну, вот Баба-Яга уже испугалась и готова все отдать, но требует выполнить последнее задание. Упражнение «Башня» Ресурсы: цветные маркеры, ватман, заготовленные заранее индивидуальные задания. Каждому члену команды дается индивидуальное задание. Индивидуальные задания: кратко прописаны на отдельных листах, каждый лист является строго конфиденциальным для одного участника. Например, «Башня должна иметь 10 этажей» – листок с такой надписью вручается одному участнику тренинга, он не имеет права никому его показывать, обязан сделать так, чтобы нарисованная совместно башня имела именно 10 этажей! Второе задание: «Вся башня имеет коричневый контур» – это задание для следующего участника. «Над башней развивается синий флаг», «В башне всего 6 окон» и т.д. Участникам запрещено разговаривать и вообще как-нибудь использовать голос. Необходимо совместно нарисовать Вавилонскую башню. Время выполнения ограничено (5-7 минут). Психологический смысл упражнения: В ходе упражнения участники учатся координировать свои действия, взаимодействовать в команде. Развиваются навыки невербального общения.	10-15 минут «Башня должна иметь 10 этажей» «Вся башня имеет коричневый контур» «Над башней развивается синий флаг» «В башне всего 6 окон» «Башня зеленая»  «У башни есть ворота»	Конверт НК

 Подведение итогов.

Прил.1

№	Фамилия Имя	Я отлично умею!
1
2
3
4
5
6
	ГРУППА:

«Башня должна иметь 10 этажей»

«Вся башня имеет коричневый контур»

«Над башней развивается синий флаг»

«В башне всего 6 окон»

«Башня зеленая»

 «У башни есть ворота»

«Башня должна иметь 10 этажей»

«Вся башня имеет коричневый контур»

«Над башней развивается синий флаг»

«В башне всего 6 окон»

«Башня зеленая»

 «У башни есть ворота»

Классный час с элементами тренинга  «Секреты общения»

Цель: формирование коммуникативных навыков обучающихся.

Задачи: развитие следующих коммуникативных умений:

-  умения слушать и слышать другого человека;

- участвовать в свободной беседе;

- быть внимательным к самому себе и окружающим;

- понимать чувства другого человека;

- осмысливать свои поступки и поступки другого человека.

Оборудование: картинка с изображением паровозика, вырезанные из бумаги белого цвета рукавички, фломастеры,  мяч, карточки со словами-эмоциями,  листочки с именами каждого обучающегося класса, ручка, карточка-памятка «Секреты общения» на каждого ученика.

Участники: обучающиеся 2-х  классов.

Ход мероприятия.

I. Организационный момент.  Приветствие.

- Ребята давайте подарим друг другу улыбки и ладошки.

II. Актуализация знаний.

Задание «Рукавичка». (Приложение 1)

Цель: изучить коммуникативные умения детей.

Класс делится на пары. Каждой паре раздаются рукавички, вырезанные из бумаги. Даётся задание украсить их так, чтобы они составили пару, были одинаковыми.

- Сначала договоритесь, какой узор будете рисовать, какими цветами, а потом приступайте к работе.

После выполнения задания анализируется:

·       умеют ли дети договариваться, приходить к общему решению и как они это делают, какие средства используют;

·       как осуществляется контроль по ходу выполнения задания: замечают ли друг у друга отступления от первоначального замысла, как на них реагируют.

Изготовленные рукавички демонстрируются всем ученикам.

- Почему у одних ребят рукавички получились разные, а у других – одинаковые?

- Итак, нам нужно учиться договариваться друг с другом, учиться общаться. Сегодня я вам раскрою секреты общения.

III. Открытие новых знаний.

Задание 1. «Паровозик».

Ребята разбегаются по разным углам комнаты и выбирают себе место – свою станцию. Один из учеников – паровозик (держит картинку с изображением паровозика).

- Обойди всех и, называя каждого по имени, собери пассажиров.

Когда паровозик собран:

- Кого взяли первым, почему?

-Первый секрет общения: «Называй другого человека по имени, и он будет к тебе обращаться так же».

Задание 2. «Если бы я был волшебником».

- Придумайте рассказ-миниатюру, который бы начинался со слов «Если бы я был волшебником»

- Второй секрет общения: «Умей поставить себя на место другого человека, и ты сможешь его понять».

Задание 3. «Найди ведущего».

Дети встают в круг. Выбирают Ведущего и Наблюдателя. Ведущий показывает движения, остальные за ним эти движения повторяют. Наблюдатель должен найти Ведущего.

- Вот третий секрет общения: «Будь внимателен к тем, кто тебя окружает, и люди будут тебя уважать».

Задание 4. «Хороший поступок».

(Учитель читает рассказ В. Осеевой «Просто старушка»).

По улице шли мальчик и девочка. А впереди них шла старушка. Было очень скользко, старушка поскользнулась и упала.

- Подержи мои книжки! – крикнул мальчик, передал девочке свою сумку и бросился на помощь старушке. Когда он вернулся, девочка спросила его:

- Это твоя бабушка?

- Нет, - ответил мальчик.

- Мама? – удивилась подруга.

- Нет!

- Ну, тётя или знакомая?

- Да нет. Нет! – ответил мальчик. – Это просто старушка!

Затем учитель задаёт детям вопросы:

- Кто совершил хороший поступок?

- Как мальчик помог старушке?

- Почему он так поступил?

- Как бы поступила девочка, если бы была одна на улице?

- Как бы ты повёл себя на месте этих детей?

- Четвёртый секрет общения: «Помогай людям, и  люди будут помогать тебе».

Задание 5. «Испорченный телефон».

Дети по цепочке передают на ухо друг другу какое-нибудь слово. Последний должен назвать это слово вслух. Затем ребята выясняют, какое слово должны были передать, где «телефон» испортился.

- Пятый секрет общения: «Умей слушать и слушать другого человека, и ты узнаешь много нового».

Задание 6. «Вежливые слова».

Игра проводится в кругу с мячом. Дети бросают друг другу мяч, говоря вежливые слова.

Затем задание усложняется: дети должны говорить только слова приветствия (прощания, извинения, благодарности).

- Какие чувства вызывают у вас вежливые слова?

- Шестой  секрет общения: «Будь вежливым, и у тебя будет много друзей».

Задание 7. «Эмоции».

На доске прикреплены магнитами карточки со словами: радость, обида, грусть, тоска, счастье, удовольствие, ненависть, страх, восторг.

- Распределите слова на две группы. В одну группу оберите слова, которые выражают положительные эмоции, а в другую – слова, которые выражают отрицательные эмоции.

- Седьмой секрет общения: «Приноси радость людям, и ты будешь счастлив сам».

Задание 8. «Так справедливо»

- Послушайте небольшой рассказ.

«Мама ушла в магазин. Как только за ней закрылась дверь, братья стали баловаться. Они то бегали вокруг стола, то кидались подушками. Вдруг щёлкнул замок – это мама. Старший брат быстро сел на диван, а младший  продолжал подбрасывать подушку и разбил люстру. Мама рассердилась и поставила его в угол. Старший брат поднялся с дивана и встал рядом.  «Почему ты так поступил?» - спросила мама. «Так будет справедливо», - ответил мальчик.

- Почему старший брат ответил: «Так будет справедливо»?

- Как ты думаешь, что сделала мама?

- Как бы ты повёл себя на месте старшего брата?

-Восьмой секрет общения: «Умей видеть в другом человеке хорошее, и ты сам станешь лучше».

Задание 9. «Уехали».

Стихотворение А.Л. Барто «Уехали».

Щенка кормили молоком,

Чтоб он здоровым рос.

Вставали ночью и тайком

К нему бежали босиком –

Ему пощупать нос.

Учили мальчики щенка,

Возились с ним в саду,

И он, расстроенный слегка,

Шагал на поводу.

Он на чужих ворчать привык,

Совсем как взрослый пёс,

И вдруг приехал  грузовик

И всех ребят увёз.

Он был один в саду пустом,

Он на террасе лёг.

Он целый день лежал пластом,

Он не махал хвостом,

Он даже есть не мог.

Ребята вспомнили о нём –

Вернулись с полпути.

Они войти хотели в дом,

Но он не дал войти.

Он им навстречу, на крыльцо,

Он всех подряд лизал в лицо.

Его ласкали малыши,

И лаял он от всей души.

- Как ребята заботились о щенке?

- Почему щенок загрустил?

- Почему дети вернулись с полпути за щенком?

- Как бы вы поступили?

-Девятый секрет общения: «Защити слабого,  и ты станешь сильнее».

Задание 10. “Сердечко ”

Оборудование: игрушечное сердце.

Каждый ребенок берет сердечко по очереди и желает чего-то доброго участнику, стоящему слева. Например, “Маша, я желаю тебе, чтобы у тебя сегодня все получалось”

Рефлексия.

·        Что понравилось на занятии?

·        В чем вам помогло сегодняшнее занятие?

- Десятый секрет общения: «Поступай с другими так, как ты хочешь, чтобы поступали с тобой».

Приложение к акции «Винни Пух и все-все-все».

Люди типа Иа романтичны, тонко чувствуют красоту окружающего мира, но при этом не всегда понимают чувства других людей. Правда, последнее не мешает им быть отличными манипуляторами — Иа могут организовать ситуацию так, что другие люди будут выполнять их желания, даже не подозревая о том, что ими манипулируют.

Иа избегают общения в группе; теряются, когда на них кричат, бывают обидчивы, болезненно реагируют на шутки о них.

Иа терпеливо ждут окончания неприятной для них деятельности (визит к врачу, контрольная, очередь, толкотня в транспорте).

Иа могут быть успешными в деятельности, где нет необходимости в постоянном контакте с другими людьми. Из них получаются хорошие программисты, дизайнеры, исследователи.

Совы — настоящие интеллектуалы. Это люди, способные на основе анализа делать удивительно точные выводы. Они добры, не жадны, но несколько рассеянны. Вместе с тем Сов не стоит обижать: милая рассеянность не мешает при необходимости успешно постоять за себя.

Совы — хорошие преподаватели, юристы и врачи, а также работники профессий, требующих разносторонних знаний и умения анализировать.

Среди Кроликов много тех, кто не боится взять на себя ответственность и роль лидера в сложной ситуации. Кролики не любят монотонной работы, быстро привыкают к новому месту, могут найти общий язык с чужими людьми.

Кролика трудно застать врасплох:  он всегда найдет, что сказать, чем заняться, что посоветовать.

Кролики не любят пассивный отдых, они постоянно стремятся подвигаться (играть, заниматься спортом, что-то делать по хозяйству)

Однако часто переоценивая свои возможности, Кролики могут смело взяться за самое рискованное дело.

Кролики могут быть успешны в банковском деле; из них получаются отличные юристы, а также топ-менеджеры.

Это жизнерадостные, никогда не унывающие люди, которые с легкостью готовы поделиться с окружающими своим хорошим настроением. Однако их чувств и эмоций иногда бывает так много, что они сами не могут взять себя в руки по просьбе окружающих.

Из Тигров могут получиться отличные лидеры, своим напором они способны «сдвинуть с места гору».

Однако Тиграм часто не хватает усидчивости, внимания, что способно привести к неудачам в любом, даже самом интересном деле. Например, Тигра может начать делать работу, не дослушав до конца задание.

Часто Тигры берутся за дело, для выполнение которого у него не хватает возможностей (сил, времени, знаний, умений). Тогда при первых

затруднениях они могут потерять интерес к работе и с энтузиазмом взяться за новую деятельность, которую также не доведут до конца.

Тигры могут быть успешны в спорте, творческих делах, а также политической деятельности (при наличии спокойного, рассудительного помощника).

Пятачков, как правило, любят и принимают в любой компании. С ними легко, они внимательные слушатели, добрые и откровенные друзья. Он способен подавить свое веселье, если то кого-то может задеть; а также пятачки редко обижаются, когда над ними подшучивают.

Однако Пятачки часто бывают несамостоятельными. Им становится трудно, если рядом нет лидера, которому

Пятачки стараются подражать в одежде, поведении, словах. Пятачки часто ждут похвалы от других.

Они могут менять свои намерения в зависимости от мнения старших.

Из Пятачков получаются хорошие заместители руководителей, специалисты в области средств массовой информации, торговом бизнесе.

Пух общителен, легко находит язык с разными людьми. Не стремится быть лидером, но при необходимости может им стать. При кажущейся добродушности и исполнительности может проявить упрямство, если сочтет предлагаемое неправильным.

У Пуха развита аналитическая деятельность: он привык рассуждать над каждым новым явлением (иногда даже вслух).

Недостаток знаний компенсируется фантазиями, способностью мыслить абстрактными понятиями. Пух охотно принимает участие в различных спорах, причем не для того, чтобы блеснуть остроумием, а для установления истины.

Пухи могут хорошо учиться: некоторая склонность к лени, предпочтение умственного труда физическому заставляет их изобретательно находить нестандартные решения поставленных перед ними задач. Лучше выполняет задания, если его не ограничивать во времени.

Из Пухов нередко получаются успешные специалисты в самых различных сферах деятельности. Учитывая их способность мыслить абстрактно, они могут быть врачами и писателями, экономистами и предпринимателями.