ООД Физическое развитие в средней группе

Физкультурное занятие.

Задачи: Разучить перебрасывание мяча друг другу, развивая ловкость и глазомер; развивать ловкость и глазомер при прокатывании мяча двумя руками.

Оборудование: косички, мячи.

Вводная часть (3 мин)

Ходьба в колонне по одному, по команде воспитателя переход на ходьбу с перешагиванием через шнуры. Затем проводятся упражнения в перепрыгивании. Упражнения в ходьбе и беге повторяются 2-3 раза. Построение в шеренги (в руках косички).

Основная часть (10 мин)

Общеразвивающие упражнения с косичкой.

1. И. п. - стойка ноги врозь, косичка вниз. Поднять косичку вперед, вверх, вперед, вниз, в исходное положение (5-6 раз).

2. И. п. - стойка ноги на ширине ступни, косичку вниз. Поднять косичку вперед, присесть, руки прямые, встать, вернуться в исходное положение (5-7 раз).

3. И. п. - стойка на коленях, косичка вниз. Поворот вправо (влево), косичку отвести в сторону, руки прямые; вернуться в исходное положение (по 3 раза).

4. И. п. - сидя, ноги врозь, косичка на коленях. Поднять косичку вверх, наклониться вперед и коснуться косичкой пола как можно дальше. Выпрямиться, косичку вверх, вернуться в исходное положение (5-6 раз).

5. И. п. - стойка ноги слегка расставлены, руки произвольно, косичка на полу. Прыжки через косичку на двух ногах (10-12 раз). После серии из 4-5 прыжков пауза.

Игровые упражнения.

«Перебрось - поймай». Дети перебрасывают мячи друг другу, стоя в шеренгах одна напротив другой на расстоянии 1,5 м (способ-двумя руками снизу). По 10-12 раз.

 «Не пропусти мяч». Дети образуют 3-4 круга (выкладывают из косичек). В центре каждого круга находится один водящий с мячом (большой диаметр) в руках (на расстоянии от играющих примерно 2 м). Исходное положение для всех играющих стойка ноги врозь. По сигналу воспитателя каждый водящий прокатывает мяч одному из играющих, тот наклоняется и двумя руками, сложив их «совочком», откатывает мяч обратно. Затем водящий прокатывает мяч следующему игроку и т. д. Через некоторое время назначаются другие водящие. Воспитатель следит за действиями детей и соблюдением правил - не заступать за обозначенную черту, точно направлять мяч партнеру.

Подвижная игра «Галки на ветке».

Цель: развивать у детей умение выполнять движение по сигналу. Упражнять в быстром беге.

Описание игры: все играющие – «галки». Они стоят на косичках – «веточках». На слово «солнце» дети разбегаются по площадке. В это время воспитатель убирает одну косичку «веточку». По сигналу «ветер» играющие становятся на косички. Кому не хватило косички присаживается на скамейку. Повторить игру 6-8 раз.

Заключительная часть (2 мин)
Ходьба в колонне по одному.

Игра малой подвижности «Где постучали?»

Цель: Учить детей играть по правилам.

Правила игры: Дети стоят по кругу. Водящий выходит на середину и закрывает глаза. Воспитатель бесшумно обходит круг позади детей, останавливается возле кого-нибудь из ребят, стучит в бубен и кладет его в руки ребенка, отходит в сторону и говорит: «Пора!» Стоящий в кругу должен отгадать, где постучали, и подойти к тому, у кого спрятан бубен. Отгадав, он становится на место ребенка, у которого был бубен, тот становится водящим. Если ребенок не отгадает, то он вновь водит. Если и второй раз он ошибется, то выбирают нового водящего. В этой игре дети должны соблюдать тишину, иначе водящему трудно будет отгадать.