ПАМЯТКА ПО ПРОВЕДЕНИЮ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
Инфоурок Доп. образование Другие методич. материалыПАМЯТКА ПО ПРОВЕДЕНИЮ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ

ПАМЯТКА ПО ПРОВЕДЕНИЮ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ

Скачать материал

 

Дыхательная гимнастика

*   Улучшает работу сердца, головного мозга и дыхательной и нервной систем.

*   Способствует улучшению пищеварения.

*    Для укрепления здоровья у детей, которые часто страдают простудными заболеваниями.

*    Помогает успокоиться, справиться с волнением и раздражительностью.

https://xn----7sbabjarhtdsegzhqd.xn--p1ai/wp-content/uploads/2021/01/Pamyatka_A6_v2_cs5-0.png

 

Упражнения.

1. «Снег и ветер» Из маленьких кусочков ваты скатываются небольшие шарики - «снег», и

выкладываются на столе. Ребёнку предлагают дуть на «снег», как холодный зимний ветер. При этом «комья снега» должны медленно передвигаться к противоположному краю стола.

2. «Буря в стакане»

 Нужна лишь трубочка-соломинка и стакан воды. Обращаем внимание ребёнка на то, чтобы выдох был длительным, то есть пузырьки должны быть долго.

 

https://ds04.infourok.ru/uploads/ex/0e56/00124a4d-283c3015/img13.jpg

 

 

3. «Дудочка».                 Используем всевозможные свистки, детские музыкальные инструменты, колпачки от ручек. Дуем в них.                                 4.«Хомячок».                 

  Ребенок надувает щеки, удерживает из 3-4 сек., хлопает себя по щекам и медленно спускает воздух

 

 

https://proza.ru/pics/2020/08/20/505.jpg

 

 

 

 

 

5. «Кто спрятался?» На предметную картинку размером с четверть альбомного листа наклеиваем с одного края гофрированную бумагу, изрезанную бахромкой. Получается, что картинка находится под тоненькими полосочками гофрированной бумаги. Ребёнку предлагается дуть на бумажную бахрому до тех пор, пока она не поднимется, и не станет видно картинку.

 

https://i.pinimg.com/originals/fa/76/26/fa7626c395bfd2b935d82fc399328e60.jpg

 

 

 

 

 

https://sun9-31.userapi.com/c841022/v841022987/76305/oKpjc7whN7w.jpg

 

Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования

«Центр развития творчества детей и юношества «Звёздный»,

г. Соликамск, ул. 20-летия Победы 44

Телефон:

 +7 (34253) 3-44-07

 

 Клуб «Изумруд»

ул. Коминтерна 18

 +7  (34253) 3-45-30

 

Клуб "ИЗУМРУД" ("ЦРТДиЮ "Звёздный")

 

 

https://ds05.infourok.ru/uploads/ex/0d53/0017c78a-e24bb178/hello_html_4571187a.png

ПАМЯТКА
ПО ПРОВЕДЕНИЮ 
ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ





ПО ПРОВЕДЕНИ


Ю
 

 

 

 

 


Рекомендует:

Пономарева О.В.

педагог дополнительного образования

 

 

 

 

Соликамск, 2021

https://www.corpdidi.ru/upload/iblock/dbb/dbb51aeee7e3682c3636ea387f348096.jpg

 

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

Пожаловаться на материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

также Вы можете выбрать тип материала:

Проверен экспертом

Общая информация

Скачать материал

Похожие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.