Полоса препятствий 1-2 классы.

Спортивное соревнование для 1-2 классов

«Полоса препятствий»

Цель:

привить потребность к занятиям физической культурой и спортом

Задачи:

1.     развитие скоростно-силовых качеств

2.     развитие ловкости

3.     развитие координационных способностей.

4.     Воспитание чувства коллективизма, товарищества.

Инвентарь:

Конусы, шведская стенка, гимнастические скакалки, гимнастический мат, гимнастическая скамья, теннисные мячи, гимнастические обручи.

Место проведения: спортивный зал МБОУ СОШ №7.

Методические указания: соревнования проводятся в лично-командном зачете, каждый последующий участник начинает прохождение полосы по финишированию предыдущего, во время прохождения полосы каждого участника сопровождает учитель. Перед проведением соревнования, учитель показывает прохождение полосы, за каждый невыполненный элемент снижается 1 балл, всего этапов 8.

Программа соревнований

1 этап

Бег змейкой.  Участник обегает 5 конусов.

2 этап

Учащийся поднимается по шведской стенке на указанную высоту, перейти на другую лестницу, спуститься вниз.

3 этап

Прыжки через скакалку, 5 раз.

4 этап

Проползти по гимнастическому мату.

5 этап

Бросок в цель теннисного мяча, 3 раза.

6 этап

Пролезть в обруч, 3 обруча.

7 этап

Пройти по обозначенной линии на носках.

8 этап

Приседания 5 раз.

9 этап

Финиш.

Подведение итогов: в личном зачете побеждают учащиеся преодолевшие полосу препятствий за наименьшее количество времени и наименьшее количество ошибок. Награждение грамотами.