Презентация "Где спрятано здоровье? "

• 1 слайд

  «Где спрятано здоровье?»
  

• 2 слайд

  Именно в раннем детстве закладываются привычки к здоровому образу жизни.
  ЗОЖ - это
  комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие , укрепление здоровья и повышение работоспособности людей.
  
  

• 3 слайд

  Одна из главных задач каждого дошкольного учреждения – это сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей, формирование двигательной и гигиенической культуры.
  

• 4 слайд

  Составляющие здорового образа жизни:
  Режим дня;
  Закаливание;
  Рациональное питание;
  Занятие физкультурой, прогулки;
  Соблюдение правил личной гигиены.
  
  

• 5 слайд

  Режим дня-
  это одни и те же часы кормления, сна и бодрствования
  
  1. Способствует здоровью ребенка и правильному его развитию.
  2. Налаживает деятельность ребенка.
  Режим дня необходимо соблюдать с первых дней жизни малыша.
  

• 6 слайд

  Закаливание.
  1.Способствует приспособлению к любым изменениям температуры воздуха.
  2.Формирует устойчивость к влиянию плохой погоды.
  3.Совершенствует и мобилизует резервные силы и возможности организма.
  Это есть профилактика простудных и других заболеваний.
  

• 7 слайд

  Как закаливать?
  1 .Регулярные прогулки на свежем воздухе (не менее трех часов в день).
  2.Утренняя гимнастика, в том числе и на улице.
  
  

• 8 слайд

  П Р А В И Л А П И Т А Н И Я
  - соблюдайте режим питания, то есть правильно распределяйте её приемы в течение дня.
  сладости, фрукты, ягоды следует также давать в определенное время.
  пить ребенку надо давать также в определенное время и столько, чтобы потребность растущего организма в жидкости была удовлетворена полностью.
  

• 9 слайд

  Двигательная активность, физическая культура и спорт
  1.способствует укреплению и сохранению
  здоровья детей.
  2.улучшает самочувствие
  3.повышает работоспособность.
  Недостаток движений отрицательно сказывается на здоровье человека.
  

• 10 слайд

  Средства двигательной направленности:
  • Физические упражнения;
  • Физкультминутки;
  • Эмоциональные разрядки;
  • Гимнастика (оздоровительная после сна) ;
  • Пальчиковая гимнастика, зрительная, дыхательная, корригирующая;
  • Подвижные и спортивные игры;
  Ходьба .
  
  
  

• 11 слайд

  Условия для двигательной активности
  в детском саду:
  1.физкультурный зал, оснащенный традиционным и нетрадиционным оборудованием;
  2.Музыкальный зал, где проводятся утренняя и ритмическая гимнастики, музыкальные досуги, коммуникативные игры-танцы.
  
  

• 12 слайд

  Культурно- гигиенические навыки. Они способствуют
  формированию здоровья и его сбережению.
  

• 13 слайд

  У родителей и у нас, педагогов, одна цель - воспитывать здоровых детей.
   
  
  

• 14 слайд

  
   
  
  Спасибо за внимание!!!