Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Презентации / Презентация к классному часу"Соответствовать или жить счастливо"(10 класс)

Презентация к классному часу"Соответствовать или жить счастливо"(10 класс)


  • Классному руководителю

Поделитесь материалом с коллегами:

Соответствовать или жить счастливо Г Б О У РК «Крымская гимназия- интернат дл...
В чем счастье?.. Аполлон Майков В чем счастье?.. В жизненном пути Куда твой...
Как научиться не зависеть от мнения окружающих? Мнение родителей, коллег по...
Конечно не все зависимы от чужого мнения, но многие из нас привыкли сверять...
Но вопрос в том, о каких людях идёт речь и о какой ситуации. Например, всегд...
Это, в первую очередь, те люди, на которых непосредственно скажется принятое...
Давайте рассмотрим действенные способы, как не обращать внимания на то, что...
1. Перестаньте выдумывать проблемы. Если каждое ваше действие сопровождается...
2.Посмотрите на ситуацию в перспективе. Людям, которые никогда не задумывают...
3.Будьте уверены в своих решениях и поступках. Вы когда- нибудь видели челов...
Совершенно не обращая внимания на комментарии других людей, то увидите, что...
4.Научитесь сдерживать свои чувства. Как только вы начнёте преодолевать сков...
Вот простые действия, которые вам в этом помогут: Отдавайте себе отчёт в том...
Как только вы сможете наблюдать за своими эмоциями и чувствами, сможете и от...
5.Принимайте себя таким, какой вы есть. Если вы постоянно себя осуждаете, то...
С нашим сегодняшним разговором очень созвучен рассказ «Не забудьте «опустить...
-Правду говоря, я не знаю, мне надо будет его взвесить,- сказал профессор.-П...
-Ваша рука занемеет, не исключена судорога, вас даже может парализовать, и т...
-Правильно!- сказал профессор.- С проблемами в жизни надо поступать также. Д...
Если вы так поступите, то не будете подвержены стрессам, а, напротив, каждый...
Спасибо за внимание!
видео
1 из 23

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Соответствовать или жить счастливо Г Б О У РК «Крымская гимназия- интернат дл
Описание слайда:

Соответствовать или жить счастливо Г Б О У РК «Крымская гимназия- интернат для одарённых детей»

№ слайда 2 В чем счастье?.. Аполлон Майков В чем счастье?.. В жизненном пути Куда твой
Описание слайда:

В чем счастье?.. Аполлон Майков В чем счастье?.. В жизненном пути Куда твой долг велит - идти, Врагов не знать, преград не мерить, Любить, надеяться и - верить.

№ слайда 3 Как научиться не зависеть от мнения окружающих? Мнение родителей, коллег по
Описание слайда:

Как научиться не зависеть от мнения окружающих? Мнение родителей, коллег по работе, соседей, друзей и подруг и просто случайных прохожих – как много вокруг тех, на кого мы оглядываемся каждый день, боясь: «А что они подумают?».

№ слайда 4 Конечно не все зависимы от чужого мнения, но многие из нас привыкли сверять
Описание слайда:

Конечно не все зависимы от чужого мнения, но многие из нас привыкли сверять все свои поступки и действия со словами и оценками других людей. Причём, неважно, соответствуют они нашим жизненным установкам или нет. Конечно, не стоит быть абсолютно равнодушным к тому, что вызывают наши поступки и действия в жизни других людей.

№ слайда 5 Но вопрос в том, о каких людях идёт речь и о какой ситуации. Например, всегд
Описание слайда:

Но вопрос в том, о каких людях идёт речь и о какой ситуации. Например, всегда нужно думать, как отразится ваше очередное серьёзное решение на членов вашей семьи, но стоит ли зацикливаться на том, что вашу новую куртку назовут старомодной. На самом деле, круг людей, мнение которых в той или иной ситуации необходимо учитывать обязательно, не так широк.

№ слайда 6 Это, в первую очередь, те люди, на которых непосредственно скажется принятое
Описание слайда:

Это, в первую очередь, те люди, на которых непосредственно скажется принятое вами решение. И, конечно, люди компетентные в вопросе, который вы пытаетесь решить. Зачастую наш выбор- например, выбор работы, выбор второй половины-и наши действия ограничены из-за страха перед осуждением и критикой со стороны других людей. Это явление представляет собой серьёзную проблему для многих из нас.

№ слайда 7 Давайте рассмотрим действенные способы, как не обращать внимания на то, что
Описание слайда:

Давайте рассмотрим действенные способы, как не обращать внимания на то, что думают другие.

№ слайда 8 1. Перестаньте выдумывать проблемы. Если каждое ваше действие сопровождается
Описание слайда:

1. Перестаньте выдумывать проблемы. Если каждое ваше действие сопровождается мыслью «Что подумают другие?», то знайте: вы – не пуп земли, по крайней мере, для окружающих. Скорее всего, вы думаете, что люди осуждают вас, хотя в действительности им всё равно. Вы же сами не составляйте подробное мнение о каждом встречном человеке, не так ли?

№ слайда 9 2.Посмотрите на ситуацию в перспективе. Людям, которые никогда не задумывают
Описание слайда:

2.Посмотрите на ситуацию в перспективе. Людям, которые никогда не задумываются ,что о них скажут другие, такая проблема может показаться странной или надуманной. Дело в том, что как только вы начинаете пристально рассматривать подобные «проблемы», то тут же понимаете- они не стоят такого внимания.

№ слайда 10 3.Будьте уверены в своих решениях и поступках. Вы когда- нибудь видели челов
Описание слайда:

3.Будьте уверены в своих решениях и поступках. Вы когда- нибудь видели человека, который, например, как-то странно одевался или вёл себя не как все, и его бы при этом нормально воспринимали и не осуждали? Если вы надели красные ботинки и чувствуете себя в них явно неловко, тогда люди это поймут и изберут вас объектом для насмешек- поскольку они чувствуют вашу неловкость и, скорее всего, захотят таким образом самоутвердиться за ваш счёт. Однако, если вы гордо и уверенно расхаживаете в этих ботинках,

№ слайда 11 Совершенно не обращая внимания на комментарии других людей, то увидите, что
Описание слайда:

Совершенно не обращая внимания на комментарии других людей, то увидите, что большинство (если не все) даже не подумают насмехаться над вами. Таким образом, ваша зависимость от чужого мнения станет минимальна.

№ слайда 12 4.Научитесь сдерживать свои чувства. Как только вы начнёте преодолевать сков
Описание слайда:

4.Научитесь сдерживать свои чувства. Как только вы начнёте преодолевать сковывающие вас ограничения или же просто попытаетесь стать более уверенным в себе, несомненно- вас тут же начнут одолевать самые разные чувства, начиная от стресса, беспокойства и страха, вплоть до облегчения и радости. Это состояние может быть похоже на настоящие «американские горки»; здесь очень важно уметь справляться с подобным наплывом эмоций.

№ слайда 13 Вот простые действия, которые вам в этом помогут: Отдавайте себе отчёт в том
Описание слайда:

Вот простые действия, которые вам в этом помогут: Отдавайте себе отчёт в том, какое именно чувство вы в данный момент испытываете, например, страх или беспокойство. Наблюдайте за своими эмоциями. Обратите внимание, что эмоции больше не являются частью вас самих. Наблюдайте, как постепенно они исчезают.

№ слайда 14 Как только вы сможете наблюдать за своими эмоциями и чувствами, сможете и от
Описание слайда:

Как только вы сможете наблюдать за своими эмоциями и чувствами, сможете и отделять себя от них, и вам будет легче с ними справляться. Так вы научитесь не обращать внимания на мнение окружающих.

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16 5.Принимайте себя таким, какой вы есть. Если вы постоянно себя осуждаете, то
Описание слайда:

5.Принимайте себя таким, какой вы есть. Если вы постоянно себя осуждаете, то будете думать, что окружающие тоже далеко не лучшего мнения о вас .Зачастую основной причиной этого являются собственные убеждения, что с вами что-то не так. Принять себя не так просто, но это действительно помогает решить проблему.

№ слайда 17 С нашим сегодняшним разговором очень созвучен рассказ «Не забудьте «опустить
Описание слайда:

С нашим сегодняшним разговором очень созвучен рассказ «Не забудьте «опустить стакан»!» Профессор начал урок, взяв стакан с водой. Он приподнял его, чтобы было видно всем студентам, а потом спросил: - Как выдумаете, сколько весит стакан? Студенты отвечали: - 50 грамм! - 100 грамм! -125 грамм!

№ слайда 18 -Правду говоря, я не знаю, мне надо будет его взвесить,- сказал профессор.-П
Описание слайда:

-Правду говоря, я не знаю, мне надо будет его взвесить,- сказал профессор.-Позвольте мне задать вам ещё оби вопрос: Что случиться, если я подержу этот стакан вот так несколько минут? -Ничего,- сказали студенты. -Хорошо, а что произойдёт, если целый час буду вот так держать стакан? -У вас заболит рука,- сказал один из студентов. -Вы правы, а что случится, если я простою вот так целый день?

№ слайда 19 -Ваша рука занемеет, не исключена судорога, вас даже может парализовать, и т
Описание слайда:

-Ваша рука занемеет, не исключена судорога, вас даже может парализовать, и тогда придётся поехать в больницу,- выдал другой студент, и все засмеялись. -Очень хорошо, но изменится ли вес стакана за это время – спросил профессор. Нет, - ответили студенты. -Тогда что станет причиной боли в руке и судороги?- -Опустите стакан!- сказал один из студентов.

№ слайда 20 -Правильно!- сказал профессор.- С проблемами в жизни надо поступать также. Д
Описание слайда:

-Правильно!- сказал профессор.- С проблемами в жизни надо поступать также. До тех пор пока вы думаете о них несколько минут, ничего не происходит, всё в порядке. Если думаете о них долго, это превращается в болезнь. Думаете ещё больше, они парализуют вас. Тогда вы не сможете ничего сделать. Важно думать о проблемах в жизни , но гораздо важнее «опускать их» и делать это каждый день перед сном.

№ слайда 21 Если вы так поступите, то не будете подвержены стрессам, а, напротив, каждый
Описание слайда:

Если вы так поступите, то не будете подвержены стрессам, а, напротив, каждый день встретите полными сил и энергии. Вы сможете справляться с любой проблемой, с любым вызовом, который будет вам брошен!

№ слайда 22 Спасибо за внимание!
Описание слайда:

Спасибо за внимание!

№ слайда 23 видео
Описание слайда:

видео


Автор
Дата добавления 24.09.2016
Раздел Классному руководителю
Подраздел Презентации
Просмотров37
Номер материала ДБ-211133
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх