Инфоурок Школьному психологу ПрезентацииПрезентация "Как помочь ребенку в период экзаменов" советы для родителей

Презентация "Как помочь ребенку в период экзаменов" советы для родителей

Скачать материал
библиотека
материалов
Как помочь ребенку в период экзаменов. Советы родителям выпускников.

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд Как помочь ребенку в период экзаменов. Советы родителям выпускников.
Описание слайда:

Как помочь ребенку в период экзаменов. Советы родителям выпускников.

2 слайд ЭКЗАМЕН – СТРЕССОВАЯ СИТУАЦИЯ Тревожность перед экзаменом – это нормальное со
Описание слайда:

ЭКЗАМЕН – СТРЕССОВАЯ СИТУАЦИЯ Тревожность перед экзаменом – это нормальное состояние. Экзамены – это испытание для личности в любом возрасте. Экзамены – настоящий стресс. Преодолевая стрессы, человек развивается, взрослеет.

3 слайд В состоянии экзаменационной тревожности: Нарушение ориентации, понижение точн
Описание слайда:

В состоянии экзаменационной тревожности: Нарушение ориентации, понижение точности движений; Снижение контрольных функций; Обострение оборонительных реакций; Понижение волевых функций; Учащение сердцебиения и дыхания

4 слайд Психологическая подготовка и поддержка ребенка со стороны семьи – важнейшая с
Описание слайда:

Психологическая подготовка и поддержка ребенка со стороны семьи – важнейшая составляющая его успеха в сдаче Единого государственного экзамена. Как поддержать выпускника?

5 слайд Существуют слова, которые поддерживают детей, например: «Зная тебя, я уверен,
Описание слайда:

Существуют слова, которые поддерживают детей, например: «Зная тебя, я уверен, что ты все сделаешь хорошо», «Ты делаешь это очень хорошо». Поддерживать можно посредством не только слов, но и прикосновений, совместных действий, физического соучастия, выражения лица.

6 слайд ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ЕГЭ Старайтесь оставаться в спокойной и взвешен
Описание слайда:

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ЕГЭ Старайтесь оставаться в спокойной и взвешенной позиции взрослого, который видит, в чем ребенку трудно сейчас и ненавязчиво предлагает свою помощь. Помните, что ЕГЭ – это длительный процесс, который ребенок должен выдержать и приобрести важные навыки самоорганизации и самообучения. Разговаривайте с ребенком заботливым, успокаивающим, ободряющим тоном.

7 слайд Позаботьтесь о том, чтобы ребенок придерживался разумного распорядка дня при
Описание слайда:

Позаботьтесь о том, чтобы ребенок придерживался разумного распорядка дня при подготовке к ЕГЭ. Несмотря на важность учебных занятий, у него должно оставаться достаточно времени для отдыха, сна, встреч с друзьями и т. п.

8 слайд Психофизиологическая помощь родителей Режим дня: не заниматься по ночам – зак
Описание слайда:

Психофизиологическая помощь родителей Режим дня: не заниматься по ночам – заканчивать занятия не позже 22:00; перед сном – около часа отдыха и переключения внимания; сон не меньше 8-ми часов. Выпускнику оптимально заниматься периодами по 1,5 часа с получасовыми перерывами и с применением в них приемов переключения внимания .

9 слайд Помните, что полноценное питание особенно важно для ребенка на этапе подготов
Описание слайда:

Помните, что полноценное питание особенно важно для ребенка на этапе подготовки к ЕГЭ. Постарайтесь увеличить количество натуральных продуктов. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага стимулируют работу головного мозга. 

10 слайд ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ Морковь – стимулирует обмен веществ в мозгу. Ананас и ци
Описание слайда:

ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ Морковь – стимулирует обмен веществ в мозгу. Ананас и цитрусовые - помогают удерживать в памяти большой объем текста (витамин С) Авокадо - источник энергии для кратковременной памяти

11 слайд Питание – регулярное, лучше 5 раз в день, но не есть перед сном. Больше витам
Описание слайда:

Питание – регулярное, лучше 5 раз в день, но не есть перед сном. Больше витаминов – овощей, фруктов, ягод (брусника, клюква, черника, черная смородина), лимонов, апельсинов … Накануне экзамена ребенок должен отдохнуть и как следует выспаться. Проследите за этим. С утра перед экзаменом дайте ребенку что-нибудь сладкое, чтобы глюкоза стимулировала мозговую деятельность.

12 слайд Семейная психотерапия Необходимо сейчас создать для подростка благоприятную п
Описание слайда:

Семейная психотерапия Необходимо сейчас создать для подростка благоприятную психологическую среду, поддерживающую преодоление им стресса, связанного с ЕГЭ. Такая среда создается следующими приемами: Более частый контакт родителей с ребенком – в перерывах между его занятиями, за совместной едой. Вечером перед сном. Совместное ежедневное подведение позитивных итогов дня – вечерами за чаем Совместные воспоминания о прошлых успехах в сдаче экзаменов. Стиль общения с ребенком – оптимистический, задорный, с юмором 

13 слайд В экзаменационную пору основная задача родителей – создать оптимальные комфор
Описание слайда:

В экзаменационную пору основная задача родителей – создать оптимальные комфортные условия для подготовки ребенка и... не мешать ему. Поощрение, поддержка, реальная помощь, а главное – спокойствие взрослых помогают ребенку успешно справиться с собственным волнением. 

14 слайд Не запугивайте ребенка, не напоминайте ему о сложности и ответственности пред
Описание слайда:

Не запугивайте ребенка, не напоминайте ему о сложности и ответственности предстоящих экзаменов. Это не повышает мотивацию, а только создает эмоциональные барьеры, которые сам ребенок преодолеть не может. Независимо от результата экзамена часто, щедро и от всей души говорите ему о том, что все у него (нее) в жизни получится! Вера в успех, уверенность в своем ребенке, его возможностях, стимулирующая помощь в виде похвалы и одобрения очень важны.

15 слайд
Описание слайда:

  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Курс повышения квалификации
Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Педагог-психолог
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:

Презентация "Как помочь ребенку в период экзаменов" советы для родителей - для выступления на родительском собрании 9 и 11 класса.

Тревожность перед экзаменом – это нормальное состояние.

Экзамены – это испытание для личности в любом возрасте. Экзамены – настоящий стресс. Преодолевая стрессы, человек развивается, взрослеет.

Проверен экспертом
Общая информация
Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Возрастные особенности детей младшего школьного возраста»
Курс повышения квалификации «Подростковый возраст - важнейшая фаза становления личности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности педагога-психолога в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогические аспекты инклюзивного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Основы системы профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних в соответствии с федеральным законодательством»
Курс повышения квалификации «Профессиональная этика в психолого-педагогической деятельности»
Курс повышения квалификации «Методика обучения игре детей с особенностями развития в рамках реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности педагога-дефектолога: специальная педагогика и психология»
Курс повышения квалификации «Целеполагание как основа современного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Обучение без стресса. Психосоматика»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности психолога в социальной сфере»
Курс повышения квалификации «Способы психокоррекции и профилактики в реалиях современного мира»
Курс профессиональной переподготовки «Семейная психология»
Курс профессиональной переподготовки «Оказание психолого–педагогической помощи лицам с ОВЗ»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.