471956
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокНачальные классыКонспектыПрименение здоровьесберегающих технологий в начальной школе.

Применение здоровьесберегающих технологий в начальной школе.

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.


МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ОСНОВНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 6 г. АТКАРСКА









Выступление

на методическом объединение

на тему:

«Применение здоровьесберегающих

технологий в начальной школе».











Выполнила: учитель начальных классов

Пискунова Н.Л













2016 год


Применение здоровьесберегающих технологий в начальной школе.



Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным,

сделайте его крепким и здоровым.

Ж.-Ж. Руссо

- Уважаемые коллеги, кто догадался, какова тема моего выступления?


Многочисленные исследования последних лет показывают, что около

25 – 30% детей, приходящих в 1-е классы, имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья.

И мой класс не исключение. Изучив в сентябре медицинские карточки детей, я получила такие результаты: из 18 учащихся 50% детей имели различные заболевания – это 2 человека нуждаются в помощи логопеда (16%), 2 человека наблюдаются у невролога (16%), 2 ученика - у окулиста(16%), 1 ученица имеет хроническую почечную недостаточность, 1 ученик перенес на сердце 3 операции и имеет инвалидную группу здоровья. И все дети часто болели простудными заболеваниями, особенно в 1 классе.

Поэтому тема: «Применение здоровьесберегающих технологий в начальной

школе» была выбрана мной не случайно.


Основная цель – создание условий для сохранения и укрепления

нравственного, психического и физического здоровья учащихся.

Отсюда возникают основные задачи, которые я ставлю в своей работе на

первое место:

  • соблюдение требований здоровьесбережения на уроках и во внеурочной деятельности;

  • использование современных педагогических технологий для сохранения высокого уровня работоспособности в течение всего урока;

  • формирование у учащихся знаний, умений и навыков по ведению здорового образа жизни;

  • формирование системы спортивно-оздоровительной работы.


Быть здоровым – это естественное желание человека. Каждый взрослый мечтает быть здоровым. Дети, к сожалению, не думают об этом. Первоклассники, приходя в школу первый раз, спешат исследовать все её уголки. Поэтому первые уроки и классные часы я знакомлю детей с правилами безопасного поведения в школе, в столовой и на игровой площадке. При этом использую различные игровые ситуации, стихотворения по данной теме, просмотр видеофильмов, рисование карты безопасной дороги «Дом-школа-дом». Утро в моём классе начинается с зарядки.

Моя задача как педагога:

сделать урок таким, чтобы кроме приобретения знаний ученик приобрёл

здоровье или хотя бы не потерял его.


В структуре урока применяю следующие элементы здоровьесберегающих технологий:

- положительный эмоциональный настрой на уроке;

- оптимальный темп ведения урока;

- наглядность;

- смена видов деятельности (читаю, слушаю, говорю, думаю, рассуждаю, пишу и т.д)

- физкультминутки, динамические паузы;

- дифференцированный подход в обучении;

- групповая работа, работа в парах;

- игра, игровые моменты;

- гимнастика (дыхательная, пальчиковая и для глаз)

- воспитательные моменты на уроке и во внеурочной деятельности;

- санитарно–гигиенические условия;


Огромную роль играет положительно-эмоциональный настрой на уроке. Ученику необходимо не только успокоиться после перемены и настроиться на урок, но и очень важно с каким настроением начнет урок.(видео)


Учеными-физиологами доказано, что эффективным средством снятия утомления и напряжённости на уроках являются различные физминутки. (видео)

В урок включаю и зарядки-релаксации (особенно на последних уроках). Релаксация заключается в полном расслаблении на 1-3 минуты (делать это можно сидя в удобной позе за столом, либо наклониться на парту), в этот момент предлагается учащимся остановить все мысли, просто наблюдать за тишиной вокруг и внутри себя.

- Уважаемые коллеги, предлагаю всем сесть поудобнее, закрыть глаза и немного расслабиться. (Аудиозапись для релаксации «Мечта дельфинов»)

В своей работе использую и дыхательную гимнастику. Особое внимание уделяю ей в 1 классе в букварный период. Применяю дыхательные упражнения как статистического (без сопровождения движений), так и динамического характера (с движениями).

Упражнения на дыхание позволяют:

- задействовать значительную часть легких, благодаря чему в кровь поступает больше кислорода, улучшается самочувствие;

- полезны для снижения утомляемости и концентрации внимания, помогают детям «освежить» мозг и с новыми силами приступить к работе.

Бывает так, что ребёнок взволнован или расстроен, в таких случаях применяю такие упражнения на дыхание, которые помогают успокоиться.

Вдохните, медленно выдохните, затем также медленно сделайте глубокий вдох.

Задержите дыхание на четыре секунды.

Вновь медленно выдохните и медленно сделайте глубокий вдох.

Задержите дыхание на четыре секунды и выдохните.

Повторите эту процедуру шесть раз, и вы убедитесь, что стали спокойнее.

Статистического характера (без движений)

«Чайник» (провести со зрителями) Чайник на плите стоял, (вдох)

Через носик пар пускал. (выдох)

«Листопад», «Снежинка», «Бабочка». (зависит от времени года)

Вырезать из бумаги бабочку и подвесить на нитках.

Предложить ребёнку подуть на бабочку так, чтобы она полетела


Динамического характера (с сопровождением движений)

Ветер качает деревья

И.п. – стоя, руки вверху.

Поочередные наклоны в стороны с плавными движениями рук (как веточки);

дыхание через нос.

Птичка.

И.п.—стоя руки на поясе

1 – отвести локти назад, вдох через нос, прогнуться.

2-3 – задержать дыхание

4 – И.п. выдох через нос.

Ныряние

Нужно 2 раза глубоко вдохнуть и выдохнуть, а затем, после третьего глубокого вдоха, «нырнуть под воду» и не дышать, зажав при этом нос пальцами. Как только ребенок чувствует, что больше не может «сидеть под водой», выныривает.

Гимнастика для снятия утомления глаз.

Регулярные упражнения для глаз помогают избежать головной боли, укрепить мышцы глазных яблок, увеличат остроту зрения и добавят здоровый блеск.

  • Сова (широко открыть глаза и не моргать, закрыть)

  • Бабочка (зажмурить глаза, открыть и часто поморгать)

  • Муха (дети следят за указкой на доске, куда села муха)


Доказано, что существует прямая связь между развитием речи и мелкой моторикой рук. Речевые области мозга формируются под влиянием импульсов, поступающих от пальцев рук в процессе их движения. Помимо специальных упражнений это могут быть настольные игры «Мозаика», «Конструктор», выполнение аппликаций и работа с пластилином. Именно поэтому большое внимание уделяю пальчиковой гимнастике. Упражнения мы выполняем с использованием известных детям стихов, песенок. Они приносят большую пользу и очень нравятся детям. (видео)


Дети немыслимы без игры. Часто провожу нетрадиционные уроки: это – уроки- конкурсы, уроки-экскурсии, уроки - игры, уроки – соревнования, уроки-путешествия. Применение игровых технологий на уроках в комплексе с другими приемами и методами организации учебных занятий укрепляет мотивацию на изучение предмета, помогает вызвать положительные эмоции, проявить индивидуальность детей.


Учитывая, что наибольшая утомляемость детей связана с их длительным сидением за партой, то на уроках использую передвижение по классу, современные педагогические технологии: работа в парах и группах. Именно в группе происходит обучение рефлексии.


Движение занимает большое место в жизни младших школьников. Именно поэтому дети так любят заниматься спортом.

Во время школьных прогулок дети с удовольствием играют в подвижные игры, в зимнее время - катаются на коньках на пришкольном катке.


Кружок «Здоровейка», День Здоровья, внеклассные мероприятия, направлены на формирование здорового образа жизни, включая в себя подвижные игры, беседы, викторины, разговор о правильном питании, чтение произведений и обсуждение прочитанного с выводами о правильном образе жизни и здоровье. Например: русская народная сказка «Сестрица Алёнушка и братец Иванушка» и произведение К.И. Чуковского «Мойдодыр» дают возможность поговорить с детьми о личной гигиене.


Наглядность, применяемая на уроке, способствует лучшему усвоению нового материала, повышает интерес учащихся. В качестве наглядности активно использую компьютерные технологии. Применение компьютера на уроке, подготовка презентаций -эффективный способ заинтересовать детей. Продолжительность непрерывных занятий с использованием компьютера для учащихся в возрасте 7-10 лет не должна превышать 10 минут. Я не только на занятиях строго соблюдаю это правило, но и требую от родителей.


Объём домашнего задания и степень его сложности соизмеряю с возможностями каждого ученика. Опыт показывает, что если ребенок не справился с домашним заданием несколько раз, то у него пропадает интерес к этому процессу. Поэтому предлагаю детям разноуровневые задания и оставляю за ними право выбора в соответствии с собственными силами.


В нашей школе двухразовое горячее питание: завтрак и обед. Горячим питанием охвачены 100% учащихся. Работу по культуре питания и здоровому образу жизни веду с родителями. Ни одна, даже самая лучшая сберегающая технология не может дать полноценный результат, если она не решается совместно с родителями.

Часто провожу уроки технологии на свежем воздухе.

Идя на урок, я всегда помню, что в классе должен быть соответствующий микроклимат (нормальная температура, свежий воздух, рациональное освещение. Но не забываю высказывание К. Ушинского: «Учитель! Помни, твоя улыбка стоит тысячу слов».

Вывод: Внедрение в учебный процесс здоровье сберегающих технологий на протяжении 3 лет позволило мне добиться положительных изменений в состоянии здоровья моих учеников. 1 класс – за учебный год переболело простудными заболеваниями 14 человек - 77%, 2 класс – 10 человек - 55%, то на данное время процент заболевания в 3 классе снизился до 16,6% - 3 ученика. Уже к концу 1 класса, учащиеся правильно произносили все звуки речи, улучшилось зрение, отказались от ношения очков, а учащиеся, стоявшие на учете у невролога, стали спокойнее и уравновешенными.



Повысилась работоспособность детей на уроках, повысилось качество знаний. Посещаемость в классе – 100 %.

п/п

2 класс

3 класс

1 четверть

2 четверть


44%

44%

50%


Желаю вам ЗДОРОВЬЯ,

потому что ЗДОРОВЬЕ – ЭТО

СИЛА,

ЖИЗНЬ,

СЧАСТЬЕ И УСПЕХ,

НАШЕ БОГАТСТВО,

УМ И КРАСОТА,

ЗДОРОВЬЕ НУЖНО БЕРЕЧЬ.

ЗДОРОВЬЕ НУЖНО ВСЕМ.



Общая информация

Номер материала: ДВ-484910

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Возрастные особенности детей младшего школьного возраста»
Курс повышения квалификации «Роль педагога в реализации концепции патриотического воспитания школьников в образовательном процессе в свете ФГОС второго поколения»
Курс повышения квалификации «Организация проектно-исследовательской деятельности учащихся в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Сетевые и дистанционные (электронные) формы обучения в условиях реализации ФГОС по ТОП-50»
Курс профессиональной переподготовки «Организация инклюзивного обучения в сфере образования»
Курс повышения квалификации «Формирование мотивации учебной деятельности младших школьников с ограниченными возможностями здоровья»
Курс повышения квалификации «Содержательные аспекты профессионального и личностного развития педагогических работников в рамках реализации профессионального стандарта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности педагога-дефектолога: специальная педагогика и психология»
Курс повышения квалификации «Система работы учителя-дефектолога при обучении и воспитании детей с особыми образовательными потребностями (ООП) в общеобразовательном учреждении»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическая диагностика в современном образовательном процессе»
Курс повышения квалификации «Методика преподавания курса «Шахматы» в общеобразовательных организациях в рамках ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Проективные методики в начальной школе в соответствии с ФГОС»
Курс повышения квалификации «Техники креативного мышления как инструмент формирования общих компетенций по ФГОС»
Курс повышения квалификации «Современные тенденции цифровизации образования»
Курс профессиональной переподготовки «Музыка: теория и методика преподавания в сфере начального общего, основного общего, среднего общего образования»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.