Психо-коррекционное
(групповое) занятие для родителей детей с ОВЗ
Занятие
«Люди говорят»
1.Ритуал
приветствия
Участники
здороваются, прикасаясь друг к другу ладонями.
2.Разминка
Каждый
на бланке отмечает в течение 10мин свое мнение – какой участник соответствует
в большей степени той информации, которая дана. Затем следует обсуждение, если
человек соглашается с мнением читающего, то в соответствующей графе можно
подчеркнуть это утверждение.
Зарядка позитивного мышления «Именно сегодня»
Каждое
утро проговаривайте себе этот текст. Стимулируйте себя к действию. Не
забывайте говорить себе ободряющие слова. Думайте о мужестве и счастье, о силе
и покое. Успехов вам.
1. Именно сегодня
у меня будет спокойный день, и я буду счастлива. Счастье — это внутренне состояние
каждого человека. Счастье не зависит от внешних обстоятельств. Мое счастье
заключено внутри меня. Каждый человек счастлив настолько, насколько он хочет
быть счастливым.
2. Именно сегодня
я включусь в ту жизнь, которая окружает меня и не буду пытаться приспособить
ее к своим желаниям. Я приму моего ребенка, мою семью, мою работу и
обстоятельства моей жизни такими, какие они есть и постараюсь полностью им
соответствовать.
3. Именно сегодня
я позабочусь о своем здоровье. Я сделаю зарядку, буду ухаживать за своим
телом, избегать вредных для здоровья привычек и мыслей.
4. Именно сегодня
я уделю внимание своему общему развитию. Я займусь полезным делом. Я не буду лениться
и заставлю работать свой ум.
5. Именно сегодня
я продолжу свое нравственное самоусовершенствование. Я буду полезной и нужной
своему ребенку, семье, себе самой.
6. Именно сегодня
я буду доброжелательна ко всем. Я буду выглядеть как можно лучше, буду любезной
и щедрой на похвалы. Я не буду придираться к людям и пытаться их исправить.
7. Именно сегодня
я буду жить проблемами только нынешнего дня. Я не буду стремиться решить сразу
проблему здоровья моего ребенка.
8. Именно сегодня
я намечу программу своих дел, которые я хочу осуществить. Эта программа
избавит меня от спешки и нерешительности даже в том случае, если я не смогу ее
точно выполнить.
9. Именно сегодня я
проведу полчаса в покое и одиночестве, полностью расслабляясь.
10. Именно сегодня
я не буду бояться жизни и собственного счастья. Я буду любить и верить в то,
что те, кого люблю, любят и верят мне.
Если
Вы хотите выработать у себя умонастроение, которое, принесет Вам покой и
счастье, выполняйте следующие правила:
1. Думайте и
ведите себя жизнерадостно и Вы почувствуете себя жизнерадостной.
2. Никогда не
думайте о тех людях, которые Вам неприятны. Не вспоминайте те события, которые
Вам неприятны.
3. Единственный
способ обрести счастье — это не ждать благодарности, а творить добро ради собственной
радости.
4. Ведите счет
своим удачам, а не своим неприятностям.
3.Основное
содержание
Игра
«Люди говорят»
Ведущий
говорит о том, что окружающие люди, встречая ребенка с особенностями развития,
часто говорят неприятные и грубые вещи. И просит вспомнить подобные слова,
которые звучали в адрес самого родителя или ребенка. Их проговаривают по
очереди, даже если это звучит очень грубо.
После
каждого высказывания остальные словом, жестом или действием выражают поддержку
говорящему.
После
упражнения делается вывод о том, что мы не можем изменить общество, но если
человек знает, что есть люди, которые его поддерживают, - становится легче.
Упражнение
«Иной»
Ведущий
говорит о том, что у каждого из присутствующих родителей прошел разный
промежуток времени после того, как они узнали о болезни ребенка. О том, что все
родители пережили и некоторые до сих пор переживают разные чувства и трудности.
И просит их вспомнить то время, когда они узнали об ограничениях своего
ребенка, и, используя любые изобразительные средства, сделать работу под
названием «Иной». Данная работа должна символически отображать образ вашего
особого ребенка. Время на работу 30минут.
Представляя
работы, участники рассказывают о ней, так, как хотят. После этого ведущий
просит рассказать, что чувствовали участники в процессе создания работы, до ее
начала, а также после ее завершения.
4.Медитация
– визуализация
Упражнение
"Я думаю, что ты ..."
Каждый
на листе бумаге записывает 10
информации. В течение 10 минут вы должны
найти человека, который соответствует данной информации. Если он соглашается с ней, то на вашем листочке в соответствующей
графе пишет свое имя. Кто первый закончит, дает знать о себе.
Информация
|
Имя участника (Ваше
мнение о нем)
|
Роспись
|
Любит петь
|
|
|
До сих пор влюблена в
своего мужа
|
|
|
Гурман
|
|
|
Хорошая хозяйка
|
|
|
Специалист в своей
области
|
|
|
Гордиться своей
семьей
|
|
|
Умеет сопереживать
|
|
|
Хорошо владеет иностранным
языком
|
|
|
Любит спорт
|
|
|
Обаятельна и
привлекательна
|
|
|
5.Рефлексия
занятия
Участники
выражают свои чувства по поводу происходящего на занятии.
6.Ритуал
прощания.
Участники,
сидя по кругу, прощаются, говоря, сидящему слева, свое доброе пожелание.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.