Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Классному руководителю / Рабочие программы / Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Уроки здоровья» для учащихся 1-4 класса
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Классному руководителю

Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Уроки здоровья» для учащихся 1-4 класса

библиотека
материалов


«Утверждаю»

Директор школы

МБОУ СОШ №8

с углубленным изучением

отдельных предметов

_________С.Н.Гашкова













«Уроки здоровья»



РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

ПО СПОРТИВНО – ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМУ НАПРАВЛЕНИЮ

«Уроки здоровья»

для учащихся 1-4 класса





Составитель:

учитель начальных классов

Фадеева Юлия Николаевна





г. Кстово

2013



стр.

Пояснительная записка к программе курса «Уроки здоровья»


Учебно – тематический план дополнительной образовательной программы «Уроки здоровья» 1 класс


Содержание программы 1 класс


Учебно – тематический план дополнительной образовательной программы «Уроки здоровья» 2 класс


Содержание программы 2 класс


Учебно – тематический план дополнительной образовательной программы «Уроки здоровья» 3 класс


Содержание программы 3 класс


Учебно – тематический план дополнительной образовательной программы «Уроки здоровья» 4 класс


Содержание программы 4 класс


Методическое обеспечение дополнительной образовательной программы


Учебно-методическая литература


Пояснительная записка.


Учебная программа «Уроки здоровья» и тематическое планирование к ней были разработаны в рамках выполнения программы «Здоровье и образование» в лаборатории «Проблем здоровья в образовании» Нижегородского института развития образования. Идея создания интегрированного курса, который бы объединял, с одной стороны, знания о безопасном поведении, а с другой — позволял решать задачи формирования у учащихся представление о здоровье и здоровом образе жизни, разделяется на уровне Министерства образования РФ. (Методические письма Управления общего и среднего образования МОПО РФ от 14.07.98 № 1133 и от 25.03.99 № 389). Главным в таком подходе, является то, что такой интегрированный курс позволяет без увеличения учебной нагрузки средствами одного предмета решать задачи профилактического образования в области безопасного поведения школьников. Знакомить их с основами здорового образа жизни, формировать у них устойчивые модели соответствующего поведения. Решать задачи воспитания мировозренческо -ценностных ориентиров их поведения в природной и социальной среде. Необходимость присутствия такого курса уже на начальной ступени образования как в городских, так и сельских школах очевидна и подтверждается потребностями современной жизни и удручающими данными статистики о гибели и травматизме детей на дорогах страны, усугублением криминогенной обстановки, жертвами которой все чаще становятся дети. Не менее проблемные данные известны и по состоянию общего здоровья детей и школьников.

Цели курса носят, с одной стороны, общегуманистический характер, а с другой — сугубо прагматический. Курс выстроен с позиций интегральных представлений о здоровье, опираясь на необходимость формирования представлений о важности биологических, социальных, а также духовно-нравственных аспектов здоровья. Одновременно, с этим он ориентирован на практические знания, практическую деятельность и активность в вопросах сохранения и поддержания здоровья и здорового образа жизни. Наиболее важным в этом курсе является формирование представлений об активной жизненной позиции в вопросах здоровья, безопасности жизнедеятельности, гармоничных взаимоотношениях с природой и обществом.

Настоящая учебная программа предназначена для проведения занятий по курсу «Уроки здоровья и основы безопасности жизни» в начальной школе в объеме 1 час в неделю.

Актуальность данной программы

Новым в этом курсе является то, что он ориентирует учителя отказаться от широкого использования в построении занятий парадигмы «запугивания» или «устрашения», как совершенно неэффективной для школьников этого возрастного периода и широко используемой в программах других авторов. С этой целью автор предлагает учителю использование на занятиях только деятельностного подхода, что и позволяет реализовать новую образовательную парадигму через накопление учениками «эмпирического опыта» в вопросах здоровья и безопасности жизни. В этом контексте стремление к здоровью у ребенка становится естественной потребностью жизни, а не результатом следования целому ряду «запретов».


Практическая значимость

Разработанный учебный курс отвечает потребностям современной действительности и может быть рекомендован для начальной ступени прежде всего тех школ, которые работают в рамках программ «Здоровье и образование», а также для классов коррекции, и в начальных классах сельских школ, и прежде всего для малокомплектных школ.

Структура содержания программы и учебного курса ориентирована на интегративные представления в мироощущениях школьников начального периода обучения. Главная авторская содержательная идея базируется на так называемых «основных свойствах живого», позволяющих выстроить принципы и правила здоровья и здорового образа жизни, безопасного поведения в природной и социальной среде.


Вид программы.

Авторская (Авторы-составители: О.С. ГЛАДЫШЕВА, кандидат биологических наук, зав. лабораторией проблем здоровья в образовании НИРО)


Цель программы.

Главной целью курса является формирование у учащихся понимания здоровья как гармонии своего внутреннего мира, его биологических, социальных и духовных начал, а также гармонии взаимодействия с миром внешним: природной и социальной средой через получение практических навыков такого взаимодействия.


Задачи программы.

– научить учащихся принимать решение и оказывать первую помощь в сложных критических ситуациях, связанных с угрозой здоровью или жизни;
– изменить представления школьников о своем здоровье и способах его сохранения и приумножения.

Образовательные цели курса «Уроки здоровья».

Название

модуля

Образовательные цели

мировоззренческие (воспитательные)

развивающие

учебные

1

«Я и школа»

Учащиеся понимают, что вежливость, доброжелательность и уважение друг к другу

- позволяют им поддерживать эффективный контакт с окружающими;

- способствуют хорошей дружеской атмосфере;

- эмоциональному здоровью.

Учащиеся определяют, какие слова и выражения необходимо знать для поддержания коммуникативных контактов:

- со сверстниками;

- с взрослыми.

Учащиеся узнают, как:

- правильно приветствовать друг друга, учителя;

- обращаться с вопросами;

- поддерживать контакт со сверстниками и взрослыми.

2

«Что такое здоровье»

Учащиеся понимают:

- здоровье – важный показатель благополучия человеческой жизни;

- здоровье – одна из ценностей человеческого бытия;

- каждый человек ответственен за свое здоровье.

Учащиеся:

- характеризуют признаки физического и душевного здоровья;

- называют основные признаки личной и общественной гигиены;

- приводят примеры из своего жизненного опыта.

Учащиеся узнают:

- что здоровье – свойство их организма;

- что можно говорить о здоровье физическом и душевном;

- знакомятся с общими правилами личной и общественной гигиены.

3

«Мир вокруг и я»

Учащиеся понимают важность бережного отношения:

- к своему здоровью;

- к здоровью природы.

Учащиеся:

- определяют, что знания об окружающем мире они получают с помощью органов чувств;

- объясняют правила безопасного поведения на улице, на воде.

Учащиеся узнают:

- о своем единстве с окружающим миром (природой и социумом);

- как с помощью органов чувств они познают то, что их окружает;

- знакомятся с правилами безопасного поведения в окружающем мире.

4

«Дыхание и жизнь»

Учащиеся понимают важность бережного отношения:

- к чистоте воздуха;

- к зеленым растениям – главному богатству природы;

- к источнику здоровья физического и духовного.

Учащиеся:

- описывают, как происходит дыхание;

- называют состав вдыхаемого и выдыхаемого воздуха;

- определяют источники происхождения кислорода на Земле;

- объясняют основные правила гигиены дыхания.

Учащиеся:

- узнают, что дыхание – это основное свойство всего живого;

- знакомят с принципами и гигиеной дыхания.

5

«Здоровье и действие»

Учащиеся понимают:

- сохранение и приумножение собственного здоровья требует определенных знаний о нем;

- безопасное поведение связанно с приобретением определенных умений;

- оказание первой помощи себе и окружающим возможно при определенных навыках.

Учащиеся:

- характеризуют способы общения с людьми;

- сравнивают общение со знакомыми и незнакомыми людьми;

- объясняют, как можно передать свои знания о здоровье другим людям в виде совета или оказания практической помощи.

Учащиеся узнают, что:

- теоретические и практические знания, которые они приобрели на уроках, можно использовать для сохранения и укрепления физического и духовного здоровья;

- знания можно передать другим людям в виде совета или практической помощи.


Возраст детей, участвующих в реализации программы:

Курс «Уроки здоровья» рассчитан на один час в неделю и рекомендуется для начальной ступени образования, представляет систему занятий для детей в возрасте от 7 до 11 лет.

Состав группы постоянный, набор свободный, до 25 человек.


Сроки реализации.

Программа рассчитана на 4 года. Курс включает 134 занятий: одно занятие в неделю, 34 занятия за учебный год с первого по четвертый класс.


Режим занятий.

Занятия проводятся 1 раз в неделю. Продолжительность занятий: 1 класс – 35 минут, 2 – 4 классы – 40 минут.


Формы занятий:

Программа предлагает выстроить занятия на основе интерактивных форм обучения. Это широкое использование игровых и проблемных ситуаций, элементов тренинговой формы, «мозгового штурма», различных видов групповой работы, что позволяет каждому ученику приобрести собственный положительный конструктивный опыт в решений пока «модельных» ситуаций и проблем, но который в дальнейшем понадобится ему в реальной жизни.


Виды деятельности: игровая, познавательная.


Работа с детьми

  • Привитие школьникам чувства ответственности за свое здоровье.

  • Обучение школьников здоровому образу жизни.

  • Обучение школьников личной гигиене.

  • Беседы, семинары, конференции обучающего характера.

  • Выпуск классного уголка здоровья.

  • Вовлечение детей в спортивные секции.

  • Привитие школьникам чувства этики, эстетики.


Работа с родителями

  • Родительские собрания, индивидуальная работа с родителями по созданию установки на совместную работу, с целью решения всех психолого-педагогических проблем развития ребенка.

  • Консультации врачей родительского комитета по итогам мониторинга здоровья детей.

  • Психологическое просвещение родителей, помощь в создании экологической и психологической среды в семье.


Ожидаемые результаты.

Мировоззренческие (воспитательные)

  • Учащиеся понимают, что вежливость, доброжелательность и уважение друг к другу

– позволяют им поддерживать эффективный контакт с окружающими;
– способствуют хорошей дружеской атмосфере; эмоциональному здоровью

  • Учащиеся понимают:

– здоровье – важный показатель благополучия человеческой жизни;
– здоровье – одна из ценностей человеческого бытия;
– каждый человек ответственен за свое здоровье

  • Учащиеся понимают важность бережного отношения

– к своему здоровью;
– к здоровью природы

– к чистоте воздуха;
– к растениям – главному богатству природы, источнику физического и духовного здоровья

  • Учащиеся понимают:

– сохранение и приумножение собственного здоровья требует определенных знаний о нем;
– безопасное поведение связано с приобретением определенных умений;
– оказание первой помощи себе и окружающим возможно при определенных навыках

Развивающие

  • Учащиеся определяют, какие слова и выражения необходимо знать для поддержания коммуникативных контактов

– со сверстниками;
– со взрослыми

  • Учащиеся

– характеризуют признаки физического и душевного здоровья;
– называют основные правила личной и общественной гигиены;
– приводят примеры из своего жизненного опыта

  • Учащиеся

– определяют, что знания об окружающем мире они получают с помощью органов чувств;
– объясняют правила безопасного поведения на улице, на воде

  • Учащиеся

– описывают дыхательный процесс (как мы дышим);
– называют состав вдыхаемого и выдыхаемого воздуха;
– определяют источники происхождения кислорода на Земле;
– объясняют основные правила гигиены дыхания

  • Учащиеся

– характеризуют способы общения с людьми;
– сравнивают общение со знакомыми и незнакомыми людьми;
– объясняют, как можно передать свои знания о здоровье другим людям (дать совет или оказать практическую помощь)

Учебные

  • Учащиеся узнают, как

– правильно приветствовать друг друга, учителя;
– задавать вопросы;
– поддерживать контакт со сверстниками и взрослыми

  • Учащиеся узнают

– что здоровье – свойство их организма;
– о здоровье физическом и душевном;
– основные правила личной и общественной гигиены

  • Учащиеся узнают

– о своем единстве с окружающим миром (природой и социумом);
– как с помощью органов чувств они изучают окружающий мир;
– правила безопасного поведения в окружающем мире

  • Учащиеся

– узнают, что дыхание – это основное свойство всего живого;
– знакомятся с принципами и гигиеной дыхания

  • Учащиеся узнают, что:

– теоретические и практические знания, которые они приобрели на уроках, можно использовать для сохранения и укрепления физического и духовного здоровья;
– знания можно передать другим людям в виде совета или практической помощи

Формы подведения итогов реализации программы.

Оценка результатов обучения по данному курсу также не должна быть традиционной, поскольку главный результат — это практические навыки, умение принимать решения и оказывать первую помощь в сложных критических ситуациях, связанных с угрозой здоровью или жизни.

Для оценивания обученности можно практиковать проигрывание модельных ситуаций, групповую работу по решению проблемных ситуаций. Кроме приобретения практических навыков, наиболее важным результатом обучения представляется изменение взглядов и представлений школьника о своем здоровье и способах его сохранения и приумножения, т. с. формирование определенных ценностно-мировоззренческих установок на здоровье и здоровый образ жизни.

Для оценивания достижения этих результатов возможно использование различных вариантов анкетирования. Вообще очень важным представляется, чтобы сам ученик видел свое развитие и достижения в вопросах здоровья. Поэтому желательно, чтобы у него с начала курса был отдельный «дневник здоровья», в котором он будет выполнять домашние задания, делать заметки, заполнять анкеты, строить результативные графики и диаграммы.




Модель здоровья школьника

  • Здоровье физическое:

Совершенство саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей среде.

  • Здоровье социальное:

Моральное самообеспечение, адекватная оценка своего «я», самоопределение.

  • Здоровье психическое:

Высокое сознание, развитое мышление, большая внутренняя и моральная сила, побуждающая к действию.




Прогнозируемый результат

Человек, здоровый физически, психически, нравственно, с развитым мышлением, адекватно оценивающий свое место и предназначение в жизни.

Учебно – тематический план программы «Уроки здоровья»

1 класс


Тема

Общее количество часов

В том числе

Теоретические

Практические

Я и школа

3


3

Что такое здоровье?

8

-

8

Мир вокруг и я

10

-

10

Дыхание и жизнь

8

-

8

Хотим быть здоровыми – действуем!

5

-

5

Итого

34


34


Календарно-тематическое планирование

занятий по программе «Уроки здоровья» в 1 классе.

Программа и методическое пособие под редакцией д.б.н., проф. О.С.Гладышевой «Уроки здоровья».


Тема

Дата

Дата факт.

Я и школа

1

Знакомство. Как взаимодействовать и контактировать друг с другом, с учителем.

02.09


2

Мои интересы.

09.09


Что такое здоровье

3

Здоровье, от чего оно зависит. Основные факторы здоровья и их взаимосвязь.

16.09


4

Здоровье и природа. Здоровье и общество.

23.09


5

Образ жизни и здоровье.

30.09


6

Нездоровье и болезнь. Какие бывают болезни, причины, их вызывающие. Что нужно знать, чтобы избежать инфекций.

07.10


7

Основные правила личной гигиены: умывание, чистые руки, носовой платок, чистые зубы, баня, душ.

14.10


8

Основные правила общественной гигиены: чистота жилища, улиц, чистота воздуха, воды и почвы.

21.10



Питание и здоровье.



9

Самые полезные продукты.

4.11


10

Как правильно есть.

11.11


11

Удивительные превращения пирожка.

18.11


12

Из чего варят каши, и как сделать кашу вкусной.

25.11


13

Плох обед, если хлеба нет.

02.12


14

Время есть булочки.

09.12


15

Пора ужинать.

16.12



Мир вокруг и я.



16

Как я воспринимаю окружающий мир. Мои чувства, как они возникают. Нервная система человека.

23.12


17

Органы зрения, слуха, осязания, обоняния, вкуса. Гигиена органов чувств. Почему надо заботиться о зрении. Почему вреден шум, громкие звуки.

13.01


18

Адаптация к условиям природы. Что такое погода, климат? Закаливание организма.

20.01


19

Спорт. Игры на свежем воздухе. Как играть на улице, во дворе.

27.01


20

Купание. Правила безопасности на водоемах зимой и летом. Как оказать первую помощь.

03.02


21

Как я устроен. Мышцы и скелет. Что такое правильная осанка?

17.02


22

Мой мозг и моя душа. Я – личность. Основные качества личности (эмоции, душевные качества, деловые качества, образованность)

24.02


23

Какой я сейчас? Каким стану? Мои решения. Моя будущая жизнь.

03.03



Дыхание и жизнь.



24

Дыхание – основное свойство всего живого. Чем мы дышим? Как мы дышим, как дышат животные и растения.

10.03


25

Чистый воздух – это здоровье. Режим и правила дыхания.

17.03


26

Как дышат девочки и мальчики. Дыхательные упражнения. Правильно ли мы дышим?

07.04


27

Какие опасности угрожают дыханию? Как помочь человеку в беде, если он потерял сознание. Искусственное дыхание.

14.04


28

Чистый воздух и инфекционные болезни.

21.04


29

Почему вредна пыль дома и на улице. Проветривание помещений. Гигиена жилища.

28.04


30

Как сохранять чистый воздух в природе. Легкие и чистота.

05.05



Хотим быть здоровым – действуем.



31

Знаешь, как быть здоровым, - расскажи своим близким.

12.05


32

Помоги другим советом, добрым делом, своими знаниями. Как нужно это делать?


33

Правила общения с товарищами, друзьями, взрослыми. Знакомые и незнакомые люди. Как вести себя среди людей. Стоит ли очень доверять незнакомым людям? Что такое осторожность?

19.05



Содержание программы. 1 класс (34 занятия)

1. Я и школа (3 часа)

Знакомство. Как взаимодействовать и контактировать друг с другом, с учителями в стенах школы. Мои интересы и здоровье.

2. Что такое здоровье? (8 часов)

Здоровье, от чего оно зависит. Основные факторы здоровья и их взаимосвязь. Здоровье тела и души. Здоровье и природа. Здоровье и общество. Образ жизни и здоровье.
Нездоровье, или болезнь. Какие бывают болезни; причины, их вызывающие. Что нужно знать, чтобы избежать инфекций. Основные правила личной гигиены: умывание, чистые руки, носовой платок, чистые зубы, баня, душ. Основные правила общественной гигиены: чистота жилища, улиц, чистота воды, воздуха и почвы.

3. Мир вокруг и я (10 часов)

Как я воспринимаю этот окружающий мир. Мои чувства, как они возникают. Органы зрения, слуха, осязания, обоняния и вкуса.
Нервная система, зачем она человеку. Гигиена зрения, слуха и других органов чувств. Почему надо заботиться о зрении. Близорукость и дальнозоркость. Почему вреден шум, громкие звуки и музыка.
Адаптация к условиям природы. Что такое погода, климат. Закаливание организма. Спорт. Игры на свежем воздухе. Как играть на улице, во дворе. Основные правила дорожного движения. Я и транспорт.
Купание. Правила безопасности на водоемах зимой и летом. Как при этом не попасть в беду. Как оказать первую помощь.
Как я устроен. Мышцы и скелет. Что такое правильная осанка. Основные внутренние органы. Мой мозг и моя душа. Я – личность. Основные качества личности (эмоции, душевные качества, деловые качества, образованность). Какой я сейчас, каким стану.
Мои решения – моя будущая жизнь.

4. Дыхание и жизнь (8 часов)

Дыхание – основное свойство всего живого. Чем мы дышим. Как мы дышим, как дышат животные и растения. Чистый воздух – это здоровье. Режим и правила дыхания. Как дышат девочки и мальчики.
Дыхательные упражнения. Правильно ли мы дышим. Какие опасности угрожают дыханию. Как помочь человеку, если он потерял сознание. Способы искусственного дыхания.
Чистый воздух и инфекционные болезни. Почему вредна пыль дома и на улице. Проветривание помещений. Гигиена жилища (влажная уборка). Как сохранять чистый воздух. Легкие и чистота.

5. Хотим быть здоровыми – действуем! (5 часов)

Знаешь, как быть здоровым – расскажи своим близким. Помоги другим советом, добрым делом, своими знаниями. Как нужно это делать. Правила общения с товарищами, друзьями, взрослыми.
Знакомые и незнакомые люди. Как себя вести среди людей. Стоит ли доверять незнакомым людям. Что такое осторожность. Как вести себя на «Уроках здоровья».




Учебно – тематический план программы «Уроки здоровья»

2 класс

Тема

Общее количество часов

В том числе

Теоретические

Практические

Еще раз вспомним, что такое здоровье

2

1

1

Питание и жизнь

10

-

10

Движение и жизнь

10

-

10

Развитие и жизнь

10

-

10

Хотим быть здоровыми – действуем

2

-

2

Итого

34

1

33



Календарно-тематическое планирование

занятий по программе «Уроки здоровья» во 2 классе.

Программа и методическое пособие под редакцией д.б.н., проф. О.С.Гладышевой «Уроки здоровья».

№ П/П

Тема занятия

Кол-во

часов

Что нужно знать и уметь, чтобы быть здоровым.

1

Что такое здоровье и от чего оно зависит.

1

Зачем мы едим.

1

Кто и что употребляет в пищу.

1

Значение питания для человека.

1

Заболевания, обусловленные неправильным питанием.

1

Разнообразие в пище. Почему нужно употреблять разнообразные продукты.

1

Что такое рацион.

1

Основные правила здорового питания: сохранение нормального веса; уменьшенное количество жиров, сахара и соли в пище.

1

Твое здоровье определяется тем, что ты ешь. Рациональное питание.

1

Гигиена продуктов питания. Свежие и несвежие продукты.

1

Консерванты и здоровье.

1

Ядовитые ягоды и грибы.

1

Пищевые отравления. Признаки пищевого отравления и первая помощь в экстренных ситуациях.

1

Что дает нам возможность двигаться (мышцы, кости, суставы, нервы, мозг). Как избежать заболеваний двигательной системы.

1

Что нужно двигательной системе для нормальной работы. Как в организме образуется энергия.

1

Мышцы и тренировка. Утренняя зарядка и другие виды физической активности.

1

Подвижные игры, спорт, физкультура.

1

Физическая работа дома, в саду, на пришкольном участке. Почему это важно.

1

Физическая активность – образ жизни, залог долголетия.

1

Травмы, переломы, мышечные растяжения.

1

Как оказать первую помощь.

1

Непрерывность жизни. Рождение.

1

Что значит расти и развиваться.

1

Что необходимо маленькому ребенку, чтобы вырасти здоровым.

1

Питание, окружающая среда, природная и человеческая.

1

Резервы нашего организма. Что нам дается от рождения.

1

Физические недостатки. Как развить свое тело и душу.

1

Как чувствовать себя комфортно с самим собой, с родителями, друзьями, учителями, другими людьми.

1

Как правильно разговаривать, задавать вопросы и отвечать на них.

1

Почему мы не любим, когда кричат или громко говорят.

1

Какие бывают люди и чего от них ждать. Какой ты и какие они. Как научиться жить среди людей.

1

Какие знания о здоровье ты считаешь такими важными.

1

Что о них должен помнить каждый?

1


Содержание программы. 2класс (34 занятия)

1. Еще раз вспомним, что такое здоровье (2 часа)

Что нужно знать и уметь, чтобы быть здоровым.
Что такое здоровье и от чего оно зависит.

2. Питание и жизнь (10 часов)

Зачем мы едим. Кто и что употребляет в пищу. Значение питания для человека. Заболевания, обусловленные неправильным питанием. Разнообразие в пище. Почему нужно употреблять разнообразные продукты. Что такое рацион. Основные правила здорового питания: сохранение нормального веса; уменьшенное количество жиров, сахара и соли в пище. Твое здоровье определяется тем, что ты ешь. Рациональное питание. Гигиена продуктов питания. Свежие и несвежие продукты. Консерванты и здоровье. Ядовитые ягоды и грибы. Пищевые отравления. Признаки пищевого отравления и первая помощь в экстренных ситуациях.

3. Движение и жизнь (10 часов)

Что дает нам возможность двигаться (мышцы, кости, суставы, нервы, мозг). Что нужно двигательной системе для нормальной работы. Как в организме образуется энергия. Мышцы и тренировка. Утренняя зарядка и другие виды физической активности. Подвижные игры, спорт, физкультура, физическая работа дома, в саду, на пришкольном участке. Почему это важно. Физическая активность – образ жизни, залог долголетия. Как избежать заболеваний двигательной системы. Травмы, переломы, мышечные растяжения. Как оказать первую помощь.

4. Развитие и жизнь (10 часов)

Непрерывность жизни. Рождение. Что значит расти и развиваться. Что необходимо маленькому ребенку, чтобы вырасти здоровым. Питание, окружающая среда, природная и человеческая. Резервы нашего организма. Что нам дается от рождения. Физические недостатки. Как развить свое тело и душу. Как чувствовать себя комфортно с самим собой, с родителями, друзьями, учителями, другими людьми. Как правильно разговаривать, задавать вопросы и отвечать на них. Почему мы не любим, когда кричат или громко говорят. Какие бывают люди и чего от них ждать. Какой ты и какие они. Как научиться жить среди людей.

5. Хотим быть здоровыми – действуем (2 часа)

Какие знания о здоровье ты считаешь такими важными, что о них должен помнить каждый?

Учебно – тематический план программы «Уроки здоровья»

3 класс


Тема

Общее количество часов

В том числе

Теоретические

Практические

Еще раз о здоровье


3

1

2

Непрерывность жизни


9

-

9

Здоровье и общество

19

-

19

Хотим быть здоровыми – действуем

3

-

3

Итого

34

1

33


Календарно-тематическое планирование

занятий по программе «Уроки здоровья» в 3 классе.

Программа и методическое пособие под редакцией д.б.н., проф. О.С.Гладышевой «Уроки здоровья».


№ П/П

Тема занятия

Кол-во

часов

От чего зависит твое здоровье.

1

В чем ты можешь помочь себе и другим.

1

Когда надо звать на помощь взрослых. Когда нужно обращаться к врачу.

1

Рождение, жизнь и смерть.

1

Сколько живет человек.

1

Как продлить молодость.

1

Мужчины и женщины, мальчики и девочки.

1

Внешние и внутренние отличия между ними.

1

Как нужно относиться друг к другу.

1

Дружба, любовь, семья.

1

Ты и твоя семья, настоящая и будущая.

1

Твое отношение к членам семьи: любовь, уважение, доброта, взаимопомощь.

1

Что такое общество.

1

Почему люди живут вместе.

1

Твое окружение: семья, друзья, школа, улица.

1

Доброе и злое среди людей.

1

Как возникают конфликты и как их разрешить.

1

Что такое обида.

1

Что делать, если ты кого-то обидел.

1

Как относиться к обидам, неприятностям, горю, наказанию.

1

Страх и тревога.

1

Как снять напряжение, избавиться от страха.

1

Что такое самовоспитание.

1

Как правильно принять решение, как предвидеть последствия своих поступков.

1

Ты и взрослые.

1

Всегда ли нужно подражать взрослым.

1

Дурные привычки.

1

Опасности взрослого мира: курение, алкоголь, наркотики, насилие.

1

Как они могут навредить твоему организму, изменить твою личность, общение с друзьями, родителями.

1

Как это может сказаться на твоем будущем.

1

Что ты ценишь в жизни больше всего..

1

Умеешь ли ты владеть своими эмоциями, мыслями.

1

Умеешь ли ты владеть своими решениями и поступками.

1

Если ты умеешь, то посоветуй и помоги своим родным и друзьям, просто Почему это важно. знакомым

1


Содержание программы. 3класс (34 занятия)

1. Еще раз о здоровье (3 часа)

От чего зависит твое здоровье. В чем ты можешь помочь себе и другим.
Когда надо звать на помощь взрослых. Когда нужно обращаться к врачу.

2. Непрерывность жизни (9 часов)

Рождение, жизнь и смерть. Сколько живет человек. Как продлить молодость. Мужчины и женщины, мальчики и девочки: внешние и внутренние отличия между ними. Как нужно относиться друг к другу. Дружба, любовь, семья. Ты и твоя семья, настоящая и будущая. Твое отношение к членам семьи: любовь, уважение, доброта, взаимопомощь.

3. Здоровье и общество (19часов)

Что такое общество. Почему люди живут вместе. Твое окружение: семья, друзья, школа, улица. Доброе и злое среди людей. Как возникают конфликты и как их разрешить. Что такое обида. Что делать, если ты кого-то обидел. Как относиться к обидам, неприятностям, горю, наказанию. Страх и тревога. Как снять напряжение, избавиться от страха.
Что такое самовоспитание. Как правильно принять решение, как предвидеть последствия своих поступков. Ты и взрослые. Всегда ли нужно подражать взрослым. Дурные привычки. Опасности взрослого мира: курение, алкоголь, наркотики, насилие. Как они могут навредить твоему организму, изменить твою личность, общение с друзьями, родителями. Как это может сказаться на твоем будущем.

4. Хотим быть здоровыми – действуем (2 часа)

Что ты ценишь в жизни больше всего. Умеешь ли ты владеть своими эмоциями, мыслями, решениями и поступками. Почему это важно. Если ты умеешь, то посоветуй и помоги своим родным и друзьям, просто знакомым.

Учебно – тематический план программы «Уроки здоровья»

4 класс


Тема

Общее количество часов

В том числе

Теоретические

Практические

Познай себя (5 часов)


5

1

4

Правила общения (5 часов)


5

-

5

Общение и конфликты (8 часов)


8

-

8

Здоровье и эмоции (4 часа)

4

-

4

Школа и здоровье (7 часов)

7

-

7

Знаешь, как быть здоровым, – действуй! (3 часа)


3

-

3

Итого

32

1

31


Календарно-тематическое планирование

занятий по программе «Уроки здоровья» в 4 классе.

Программа и методическое пособие под редакцией д.б.н., проф. О.С.Гладышевой «Уроки здоровья».


№ П/П

Тема занятия

Кол-во

часов

Твои жизненные ценности.

1

Ты и твое здоровье.

1

От чего зависит твое здоровье.

1

Что дается тебе от рождения?

1

Что ты можешь сделать для своего здоровья?

1

Почему важно общаться с другими людьми.

1

Общение и здоровье.

1

Основные правила общения с ровесниками, родителями, учителями и другими старшими людьми.

1

Знакомые и незнакомые люди, правила общения.

1

Нужно ли соблюдать осторожность при общении, и в каких ситуациях.

1

Что такое конфликты.

1

Почему возникают конфликты между людьми.

1

Кто может стать участником конфликта.

1

Как найти пути разрешения конфликтной ситуации.

1

Посредничество.

1

Как научиться прощать.

1

Можешь ли ты уступить, пойти на компромисс.

1

Конфликты и здоровье.

1

Твои чувства, эмоции и здоровье.

1

Положительные и отрицательные эмоции. Оптимизм и пессимизм.

1

Как влияют эмоции на общение с людьми. Эмоции и конфликты.

1

Умеешь ли ты управлять своими эмоциями.

1

Зачем человеку нужна школа.

1

Как научиться учиться.

1

Причины неудач и успехов на уроках.

1

Как нужно слушать на уроке. Внимание и память.

1

Правила познания и школьные предметы. Как работать с текстом учебника.

1

Как готовиться к ответу на уроке.

1

Составление планов и опорных конспектов.

1

Как сделать здоровье главной ценностью в своем поведении, общении, жизни.

1

Как принимать решения и делать выбор в пользу своего здоровья, своих близких и других людей.

1

Что конкретное ты можешь сделать, чтобы быть здоровым.
Планируем все вместе.

1


Содержание программы. 4класс (32 занятия)

1. Познай себя (5 часов)

Твои жизненные ценности. Ты и твое здоровье. От чего зависит твое здоровье. Что дается тебе от рождения? Что ты можешь сделать для своего здоровья?

2. Правила общения (5 часов)

Почему важно общаться с другими людьми. Общение и здоровье. Основные правила общения с ровесниками, родителями, учителями и другими старшими людьми. Знакомые и незнакомые люди, правила общения. Нужно ли соблюдать осторожность при общении, и в каких ситуациях.

3. Общение и конфликты (8 часов)

Что такое конфликты. Почему возникают конфликты между людьми. Кто может стать участником конфликта. Как найти пути разрешения конфликтной ситуации. Посредничество. Как научиться прощать. Можешь ли ты уступить, пойти на компромисс. Конфликты и здоровье.

4. Здоровье и эмоции (4 часа)

Твои чувства, эмоции и здоровье. Положительные и отрицательные эмоции. Оптимизм и пессимизм. Умеешь ли ты управлять своими эмоциями. Как влияют эмоции на общение с людьми. Эмоции и конфликты.

5. Школа и здоровье (7 часов)

Зачем человеку нужна школа. Как научиться учиться. Причины неудач и успехов на уроках. Как нужно слушать на уроке. Внимание и память. Правила познания и школьные предметы. Как работать с текстом учебника. Как готовиться к ответу на уроке. Составление планов и опорных конспектов.

6. Знаешь, как быть здоровым, – действуй! (3 часа)

Как сделать здоровье главной ценностью в своем поведении, общении, жизни. Как принимать решения и делать выбор в пользу своего здоровья, своих близких и других людей. Что конкретное ты можешь сделать, чтобы быть здоровым.
Планируем все вместе.

Методическое обеспечение дополнительной образовательной программы

Для проведения занятий в каждом классе (с 1-го по 4-й) разработан учебно-методический комплект. В каждом методическом сборнике краткие рекомендации к 33 занятиям. 34-й урок итоговый, поэтому учитель может соединить все первые классы и провести общий праздник.
В конце приводится краткий список литературы, которая была использована при разработке занятий. Она может быть полезной в качестве учебной во время подготовки к занятиям. К некоторым урокам даны примерные проблемные ситуации для групповой и индивидуальной работы.

Рекомендации к каждому уроку содержат:

– основные учебные цели урока;
– краткую информацию для учителя по построению урока, позволяющую достичь этих целей;
– структуру организации урока;
– литературу к уроку.

Естественно, каждый учитель может расширить или изменить содержание урока, однако необходимо сохранить учебные цели занятий и способ их достижения – активный деятельностный подход.

Учебно-методическая литература для учителя

1. Анастасова Л. П., Иванова Н. В., Ижевский П. В. Жизнь без опасностей. Учись быть самостоятельным: Альбом-задачник. (1— 3 класс). М.: Вентана Граф, 1997. 64 с.

2. Богуславская Н. Е., Купинина Н. А. Веселый этикет. Екатеринбург: АРД ЛТД, 1998. 192 с.

3. Богданова О. С., Калинина О. Д. Содержание и методика этических бесед с младшими школьниками: Пособие для учителей. М: Просвещение, 1982. 160 с.

4.Гладышева О.С. Уроки здоровья и основы безопасности жизни. Лаборатория проблем здоровья в образовании НИРО, 2007

5. Дмитриева Н. Я., Товпинец И. П. Естествознание. 3 класс: Проб. учеб. 2-е изд. М.: Просвещение, 1994. 158 с.

6. Зайцев Г. Уроки Мойдодыра/Под ред. докт. мед. наук В. В. Кол-банова. СПб.: Акцидент, 1994.

7. Конфликт и общение: Путеводитель по лабиринту регулирования конфликтов/Под ред. Д. Шапиро. Кишинев: АРС, 1997.


Автор
Дата добавления 12.10.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Рабочие программы
Просмотров410
Номер материала ДВ-056522
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх