КГУ « Каменская средняя школа»
Классный час: «Курить – здоровью
вредить».
Классный руководитель:
Мучкина Ю.Н
с. Каменка 2015
Тема: Курить - здоровью вредить.
Цель:
предоставить учащимся объективную информацию о последствиях курения и
выработать представление о негативном влиянии курения;
Задачи:
Познакомить
детей с фактами, свидетельствующими о вреде курения; способствовать выработке
отрицательного отношения к курению, пропагандировать ЗОЖ;
Выработать негативное представление у учащихся об
употреблении табачных изделий; Сформировать у учащихся умения и навыки,
позволяющие снизить риск приобщения учащихся к табакокурению.
Оборудование:
презентация, видеоролик, мультфильм « Иван царевич и табакерка»,
« Курение вредно
для вашего здоровья».
Ход: 1. Приветствие:
- Здравствуйте, дорогие ребята! Давайте
поздороваемся друг с другом
-Скажем «Здравствуйте» руками!
-Скажем «Здравствуйте» глазами!
-Скажем «Здравствуйте» мы ртом –
-Станет радостно кругом!
2.Мотивация.
Сегодняшний урок мы начнем с вами с игры «
Остров мечты». Представьте, что вы находитесь на острове, на котором сбываются
все мечты человека. Каждый из вас должен выбрать одну из списка только одну
мечту: Слава, Богатство, Любовь, Дружба, Здоровье, Семья. ( Опрос быстро,
запись на доске). ( Делается вывод о том, что больше всего выбрано детьми).
Здоровье, вот самая главная мечта должна
быть у каждого человека.Без здоровья не может быть полноценной жизни. Здоровье -
это состояние полного физического, душевного, социального благополучия, а не
только отсутствие болезни и физических дефектов.Хорошее здоровье – это образ
жизни, это стиль жизни, который выбирает каждый человек для себя.Полноценное
питание, закаливание, физические нагрузки – укрепляют здоровье, а вредные –
разрушают. Сегодня мы и поговорим об одной из вредных привычек, разрушающих
здоровье.
Просмотр мультфильма « Иван царевич и
табакерка», определяют тему классного часа, формулируют цели.
Информационный блок «История возникновения
сигареты и её влияние на здоровье»
Давайте узнаем, откуда же появилась эта
вредная привычка – курение?
А всё, началось с того, что 15
ноября 1492 года открывший Америку моряк, Христофор Колумб высадился за океаном
в далёкой и неведомой стране. Там его изумлённые матросы увидели похожих на
фокусников людей, которые свёртывали из сухих листьев трубки, брали их в рот и
поджигали. Туземцы втягивали дым и выпускали его наружу. Несчастные при этом
нередко теряли сознание, корчились от боли и тошноты, но уже не могли, по их
словам жить без этого «табако» - так они называли эти трубки, отсюда и
появилось название «табак». Все мы знаем, что дурной пример может быть
заразителен: табак попал сначала на корабли Колумба, а потом с легкой руки его
матросов – в Европу (Слайд) В 1559
году Жан Нико подарил Екатерине Медичи нюхательный табак для лечения головных
болей. Появилась мода нюхать табак, ему приписывались целебные свойства. Отсюда
пошло –« никотин»
На Русь «тлеющие головешки»
завезли английские купцы в 1585 году. Наши предки увидели в них козни злых сил.
Борьба с курильщиками началась уже при царствии Михаила Федоровича.
Подружившихся с синим дымом, наказывали: первый раз – 60 палок по стопам, второй
раз – отрезали нос или ухо. Жестоко, но во благо. Так же в 1585 году в Англии
по указу Елизаветы I курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с
веревкой на шее. В 1698 году Петр I снял запрет. С тех пор курение стало
быстро распространяться среди широких слоев населения. (Слайд)
Блок Горящая сигарета – это
химическая фабрика
Состав табачного дыма. ( Слайд) В момент
затяжки, температура на кончике сигареты достигает 600 градусов. Под действием
высокой температуры из табака и папиросной бумаги, образуются ядовитые
различные вещества
Исследования показали, что в процессе
курения образуются такие вредные вещества, как никотин, пиридин, этилен,
изопрен, радиоактивный полоний, мышьяк, висмут, свинец, муравьиная, уксусная,
синильная кислоты, эфирные масла и ядовитые газы. В целом в табачном дыме
обнаружено около 6000 различных компонентов и соединений.30 из них относятся к
разряду натуральных ядов.
Блок Влияние на живой организм
Говорят,
что капля никотина
Убивает
крупную скотину.
До
чего ж вынослив человек.
Если
он со смертью ходит рядом,
Отравляясь
никотинным ядом
И
живет довольно долгий век
Просмотр ролика
Проведение игры «Я».
Вопросы записаны на букве «Я», игрок
бросает кубик на буквы, на какую упал , на тот вопрос и отвечает.
Вопросы: 1.Опасаются ли твои родители,
что ты начнешь курить
2.Кто-нибудь предлагал тебе закурить
3.Представь, что твой лучший друг начал
курить, что ты сделаешь?
4.Ты пробовал, когда нибудь курить?
5.Ты в компании, где все курят. Твои
действия
6.Курят ли у вас в семье?
7.Ты рассказываешь своим родителям о своих
проблемах
8.Какие причины могут побудить тебя курить
9.Как ты думаешь, по какой причине
выкуривают первую сигарету
10.Родители интересуются твоими проблемами
11Как ты справляешься с неприятностями
12.Ты обсуждаешь с родителями свои
проблемы
Прослушайте притчу: Однажды
мудрец, увидев, как торговец расхваливает листья табака, сказал людям: « Этот «
божий» лист приносит человеку огромную пользу: к курящему в дом не войдет вор,
его не укусит собака, он ни когда не состариться».И после пояснил свои слова: «
Вор не войдет в дом курящего потому, что, тот будет всю ночь, кашляет, собака
не укусит его, потому что он ослабнети будет и будет, ходит с палкой, и наконец,
он не состарится, ибо умрет молодым!» Прав ли старец?
Блок Воздействия
дыма на организм человека.
Газообразные
и твердые вещества, содержащиеся в табачном дыме, раздражают слизистую оболочку
дыхательных путей. При систематическом курении слизистая оболочка воспаляется,
развиваются хронические заболевания дыхательных путей. Поэтому у длительно
курящих людей почти постоянно держится кашель, сопровождающийся обильным
отделением мокроты. Не менее страдает и сердце: никотин, всасываясь в кровь,
вызывает сужение кровеносных сосудов. Это ведет к тому, что сердце курильщиков
работает с повышенной нагрузкой. Даже при небольшой нагрузке, частота пульса у
курящих достигает 140-150 ударов в минуту. У некурящих 86-100 ударов. Больше
всего страдает нервная система. Нарушается питание головного мозга за счет
того, что к нему поступает кровь, обедненная кислородом. Ухудшается память,
появляются частые головные боли. Страдают и органы пищеварения. Тошнота, иногда
рвота, боли в желудке и кишечнике. Установлено, что среди больных язвенной
болезнью курильщики составляют-98 %. У курящих матерей дети отстают в
физическом, нервном и психическом развитии, у них снижен аппетит, они
беспокойно и плохо спят. Особенно опасно курение для школьников: не
сформировавшийся, еще растущий организм страдает от табачного дыма значительно
больше, чем организм взрослого и рано или поздно отравляющее действие курения
сказывается на различных его функциях.
Задержка
роста, общего развития, нарушение процессов обмена веществ, снижение слуха,
зрения, ряд нервных расстройств - такова плата за детское и подростковое
курение. Школьники – курильщики, как правило, отличаются пониженными
умственными способностями, слабо успевают, очень часто нарушают дисциплины.
« Мой
выбор»
Давайте
подведем итог нашего классного часа, выполнив следующее задание.
Правильно
ответив на вопросы, соединяете точки, вы получите эмблему классного часа.
1.Какое
влияние на организм может оказать содержащийся в табачном дыме – полоний 210,
свинец.
-изменение
на генетическом уровне 3-14-13
-цирроз
печени 10-8-15
-раковые
заболевания 9-8-20
2.Назовите
ядовитый газ, содержащийся в табачном дыме и выхлопных газах автомобиля
-углекислый
газ 1-4-7
-угарный
газ 4-5-8
-сероводород
3-14-12
3.Сколько
сигарет необходимо выкурить для того, чтобы нарушить нормальный баланс воздуха
и крови легких
- 1 пачка
5-16-19
-10 штук
5-16-17
- 1
штука 5-6-17
4. Какие
заболевания являются результатом курения
-
облетерирующий эндартериит, гангрена 5-15-16
-
аллергия 17-8-12
- язва
желудка 7-12-13
5.Сколько
компонентов обнаружено в табачном дыме
- 600
15-17-5
- 6000
20-18-19
- 100
8-17-5
6.
назовите причины, почему курение опасно для школьников
-потеря
зрения, слуха 1-2-3
- задержка
роста, общего развития, нарушение процессов обмена веществ 1-14-4
-снижен
аппетит, они беспокойно и плохо спят. 9-10-11
Мы
получили эмблему бегущего человека. Как вы думаете почему, эту эмблему мы
выбрали на сегодняшний классный час?
Человек
должензаниматься спортом, чтобы сохранить здоровье, что дает возможность
убежать от всех болезней.
Попробовал
разок ты закурить.
Вошло
в привычку, а назад дороги нет!
А
многим людям невозможно с этим жить.
Курение
наносит тяжкий вред!
А
ведь здоровьем каждый дорожит.
Кому
проблемы лишние нужны?
Ведь
надо жить, любить, творить.
Зачем
тебе курение, скажи?!
Ты
думаешь, что бросить так легко?
Ты
заблуждаешься и очень глубоко!
А
ведь здоровье никогда ты не вернёшь-
Подумай,
для чего же ты живёшь…?
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.