Разработка внеклассного мероприятия "День Здоровья"

День здоровья в начальной школе

«О спорт! Ты – здоровье»

Цель:                                                                                                                                      Формирование положительной мотивации к занятиям физкультурой и  спортом,  к своему здоровью.

Задачи:

- привлечение и приобщение учащихся к национальной культуре и национальным видам спорта, через этику народных игр воспитывать уважение к людям, развивать чувство товарищества и доброты, справедливого и великодушного отношения к сопернику;

- формирование у школьников понятия о ценностях здорового образа жизни;

- формирования умения адекватно реализовывать свои возможности в различных условиях.

 - помочь осознать ценность занятий физкультурой и спортом для здоровья.

- воспитывать потребность вести здоровый образ жизни

Оформление: Плакат «О спорт! Ты – здоровье», плакаты с пословицами о спорте: «Лучшего средства от хвори нет: делай зарядку до старости лет», «Двигайся больше, проживёшь дольше»,«Слабеет тело без дела»; фотографии и рисунки с изображением спортсменов (разные виды спорта); записи песен о спорте.

Ход урока:

Учитель: Кто знает, что нужно делать чтобы быть здоровым?

Ученики: Закаляться! Делать зарядку, ходить на уроки физкультуры, играть в спортивные игры

Учитель:

Чтобы щёки задорным румянцем горели,
Чтобы вы никогда не болели,
Чтобы было здоровье в порядке,
Утро всегда начинайте с зарядки.

Ребята, чтобы быть готовыми к участию в нашем спортивном празднике нужно принять участие в зарядке.

1. Мы выходим на площадку,
Начинается зарядка,
Шаг на месте – два вперёд,
А потом наоборот
Руки вверх подняли выше,
Опустили, – чётко дышим.

2. Руки набок, ноги врозь.
Так давно уж повелось
Три наклона сделать вниз,
На четыре поднимись.
Гибкость всем нужна на свете,
Наклоняться будем дети.
Раз – направо, два – налево,
Приседанье каждый день
Прогоняют сон и лень.
Приседай пониже – вырастешь повыше
В заключенье, в добрый час
Мы попрыгаем сейчас.
Раз, два, три, четыре –
В дружбе мы живём и мире.

Молодцы, ребята! Вот теперь я вижу, что можно начинать соревнование.

1ученик:

 Крошка сын к отцу пришёл,

И спросила кроха:

«Что такое хорошо

И что такое плохо?»

Если делаешь зарядку,

Если кушаешь салат

И не любишь шоколадку –

То найдёшь здоровья клад.

2 ученик:

Если мыть не хочешь уши

И в бассейн не идёшь,

С сигаретою ты дружишь–

Так здоровья не найдёшь

Нужно, нужно заниматься по утрам и вечерам.

Умываться, закаляться, спортом смело заниматься,

Быть здоровым постараться.

Это только нужно нам!

Учитель: И сегодня мы с вами покажем какие вы сильные, смелые, ловкие и как вы умеете дружить со спортом. А помогут нам в этом сказки.

- Вы любите сказки?

- Сегодня я коротко расскажу несколько сказок, и каждую из них вы обыграете в соревнованиях, эстафетах. Таким образом, вы сами станете участниками сказок.

Первая сказка – «Курочка ряба».

1. Эстафета – «Бег с яйцом»

- На ложке до стойки, обогнув её, возвращаются обратно, передают ложку с «яйцом» следующему игроку и т.д. Девочки в платочках, мальчики в шапках- ушанках. На стойке декорация с изображением дома.

Учитель: В сказке «Курочка Ряба вы были бабками и дедками, ну и оставайтесь ими, так как следующая сказка «Репка»  и герои этой сказки снова дед и баба. Внимание! Слушайте!

2. Эстафета.

Перестроение в пары. Мальчик держит баскетбольный мяч, девочка – за талию мальчика. Мальчики в шапках ушанках, девочки в платочках. Бег в парах с мячом до стойки и обратно, передача мяча следующей паре. На стойке декорация дом.

Учитель: Ну что, бабки и дедки, устали?

- А теперь я  расскажу вам сказку про петушка и лису , а вы превратитесь в петушков и лисичек.

3. Эстафета.

-Бег с мешком на плече до стойки и, обогнув её, обратно, передача мешка следующему и т.д. В мешке два баскетбольных мяча.

Учитель: А сейчас продолжим тему «Зверьё моё», сказка«Теремок»

Для игры в эту сказку вам, ребята , нужно выбрать самого быстрого и выносливого. Он будет комаром- пискуном.

4. Эстафета.

Перед колонной кладут обруч, в обруче Комар пискун. По команде «Внимание, марш!» он выбегает из обруча, берёт одного игрока из своей команды за руку и вместе с ним бежит в обруч. Игрок остаётся в обруче, а Комар- пискун отправляется за следующим игроком. Итак, все игроки из колонны должны по очереди перебежать в обруч с Комаром- пискуном.

5. Эстафета. «Стрельба».  Сказка «Царевна-лягушка»

Мишенью будет обычное ведро, в которое игроки станут метать шишки. Ведро – мишень устанавливается на расстоянии 5 метров от финишной черты, а шишки на финишной черте (число равно количеству участников). Первый игрок по сигналу начинает движение от старта к финишу, достигнув финишной черты, бросает шишку, стремясь попасть в ведро. За каждое попадание – очко. Так по очереди совершают «стрельбу».

Учитель: Сейчас, ребята, мы отправимся в царство снежной королевы .

 У неё в плену мальчик Кай. Он строит ледяную фигуру, если сложит её, получит право вернуться домой. Надо помочь ему. Для этого давайте перебросим к нему льдинки, тогда будет у него этих льдинок больше, и он быстрее сложит ледяную фигуру.

6. Эстафета.

- Чертятся две линии, расстояние между ними 2,5 – 3 метра. За одной из них становятся игроки одной из команд, у каждого в руке кусок пенопласта. По команде «Внимание, марш» игроки перебрасывают пенопласт за другую линию. Подсчитывается количество упавших за неё кусков пенопласта. Команды выполняют задание поочередно.

Учитель: Ребята вам пора возвращаться из царства Снежной королевы. На пути различные препятствия, но это последнее задание, которое вам предстоит выполнить. Итак, последнее задание.

7. Эстафета «Скороходы». Обувь– калоши. Каждый участник запрыгивает в калоши и преодолевает расстояние до поворотного флажка и обратно

Учитель: Командам построится.

- На этом наши состязания закончены.

1ученик:

Со здоровьем дружен спорт.

Стадион бассейн и корт,

Зал, каток – везде вам рады.

За старание в награду

Будут кубки и рекорды.

Станут мышцы ваши твёрды.

2 ученик:

Не бойтесь, дети, дождя и стужи.

Чаще ходите на стадион,

И каждый, кто с детства со спортом дружит,

Тот будет ловок, здоров и силён.

3 ученик:

Занимайся волейболом,

Греблей, плаваньем, футболом

Змеев пёстрых запускай,

На коньках зимой гоняй.

Езди на велосипеде

И всегда стремись к победе.

Сильным будь на радость всем,

Славный маленький спортсмен.

4ученик:

В мире нет рецепта лучше –

Будь со спортом неразлучен,

Проживёшь ты до ста лет,

Вот и весь секрет!

5ученик:

Позабудь про телевизор.

Марш на улицу гулять.

Ведь полезней для здоровья

Свежим воздухом дышать.

6 ученик:

«Нет!» - плохому настроению.

Не грусти, не хнычь, не плачь!

Пусть тебе всегда помогут

Лыжи, прыгалки и мяч.

7 ученик:

Хоть не станешь ты спортсменом,

Это, право, не беда.

Здоровый дух в здоровом теле

Пусть присутствует всегда.

8 ученик:

Будешь радостным и бодрым

Летом и среди зимы,

Если сможешь подружиться

С физкультурой, как и мы.

Учитель:

В борьбе закаляется крепкая воля,

И наши сердца горячи.

Кто смотрит на вещи уныло и хмуро,

Пусть примет наш добрый совет –

Получше, надёжней дружить с физкультурой!

Учитель:                                                                                                                                 А сейчас для всех загадки

1. Утром рано поднимайся,
Бегай, прыгай, отжимайся.
Для здоровья, для порядка
Людям всем нужна.
(зарядка)

2. Дождик теплый и густой,
Этот дождик не простой,
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов.
(душ)

3. Хочешь ты побить рекорд
Так тебе поможет… (спорт)

4. Он с тобою и со мною
Шел лесными стежками.
Друг походный за спиною
На ремнях с застежками.
(рюкзак)

5. В новой стене,
В круглом окне
Днем стекло разбито,
На ночь вставлено
(прорубь)

6. Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса.
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ:
Это мой… (велосипед)

7. Есть, ребята, у меня
Два серебряных коня,
Езжу сразу на обоих!
Что за кони у меня?
(коньки)

8. Чтоб большим спортсменом стать,
Нужно очень много знать.
И поможет здесь сноровка
И конечно… (тренировка)

Учитель:

Сейчас мы проведем игру для всех классов. Хоровод «У Меланьи, у старушки».

Дети становятся в круг. Идут по кругу, затейник говорит слова.

У Меланьи, у старушки,
Жили в маленькой избушке
Семь сыновей – все без бровей
(Затейник останавливается – хоровод останавливается)
С такими глазами.
(Затейник подносит кулаки к глазам – все подносят кулаки к глазам)
С такими ушами.
(Затейник шевелит ладонями рядом с ушами – все повторяют за ним)
С такой головой.
(Затейник поднимает руки вверх – все поднимают руки вверх)
С такой бородой.
(Затейник делает жест руками от подбородка вниз – все повторят за ним)
Ничего не ели, на нее глядели.
(Затейник начинает двигаться по кругу – дети за ним)
Делаем вот так.
(Затейник показывает движение для повторения – все повторяют за ним)

Учитель:

Ну вот, и закончились наши игры и соревнования. У всех хорошее настроение, все получили заряд бодрости, стали выше, сильнее, умнее и, конечно, здоровее.

Осень – славная пора,
Бегай, прыгай детвора,
На реке и на площадке
Пусть звучат физкульт…

Хором: Ура! Ура! Ура!

Литература:

1.     О.А. Степанова «Подвижные игры и физкультминутки в начальной школе».

2.     Е.Н. Арсенина «Внеклассные мероприятия в начальной школе».

3.     И.А. Агапова, М.А. Давыдова «Сценарии внеклассных мероприятий в начальной школе».