Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа № 4» города
Пикалево имени А.П. Румянцева
Бокситогорского муниципального района Ленинградской
области
Спортивно –
оздоровительное мероприятие
«Если хочешь быть
здоров – закаляйся».
Учитель: Богдан М.А.
2017
г.
«Спортивная полянка»
Тема: «Если хочешь быть здоров - закаляйся!»
Цель: Организация досуга и оздоровление детей.
Оборудование:
1. Инвентарь: канат, длинная веревка, мяч, обручи
2. Место проведения: футбольное поле
3. Возраст учеников: 6-11 класс
Ход
занятия
Приветствуем вас на нашей спортивной
полянке. Здравствуйте, уважаемые ученики. При встрече люди обычно говорят это
хорошее, доброе слово, желая друг другу здоровья.
Здоровье - это не только отсутствие
болезни, но и состояние полного физического, духовного благополучия. Сегодня мы
поговорим о том, что вы сами можете сделать для укрепления своего здоровья.
Какой сегодня чудесный, теплый,
солнечный день.
«Врач тем редко нужен,
Кто со мною дружен.
Кожа потемнеет,
Сам поздоровеет. (Солнце)
Этот праздник посвящен солнцу -
надежному помощнику здоровья, непременному спутнику лета. Вместе с солнышком
радуется и природа. (сюрпризный момент для поднятия настроения детей и
организации игр). Выносится подсолнух.
Посреди двора золотая голова,
Золотое решето черных домиков полно.
Это растение похоже на солнышко, оно будет нашим
путеводителем по спортивным полянкам
«Чисто жить - здоровым быть»
Вопросы:
Как вы понимаете эту пословицу?
Что нужно содержать в чистоте?
А одежду нужно содержать в чистоте?
Много грязи вокруг нас,
И она в недобрый час
Приносит нам вред, болезни,
Но я дам совет полезный.
Мой совет совсем не сложный-
С грязью будьте осторожны!
2. «Чтоб щеки задорным румянцем горели,
чтоб вы ни когда не болели,
чтоб было здоровье в порядке
утро всегда начинайте с зарядки!
Чтоб быть готовым к нашему спортивному
празднику, надо физически подготовиться.
Мы выходим на площадку,
Начинается зарядка,
Шаг на месте - два вперед,
А потом наоборот.
Руки вверх подняли выше,
Опустили - четко дышим
Упражнение второе
Руки набок, ноги врозь
Так давно уж повелось
Три наклона сделай вниз,
На четыре поднимись!
Гибкость всем нужна на свете,
Наклоняться будем, дети.
Раз - направо, два - налево,
Приседанья каждый день,
Прогоняют сон и лень
Приседай пониже - вырастишь
повыше.
В заключенье, в добрый час
Мы попрыгаем сейчас.
Раз, два, три, четыре-
В дружбе мы живем и в мире.
Молодцы! Вот теперь я вижу, что пора
отправиться на спортивные полянки. А поможет нам опять подсолнух.
Описание спортивных
полянок .
3«Мы богатыри» (перетягивание каната )
Сила издавна ценилась на Руси. Откуда к нам пришли
богатыри.
Ученики 8-10 кл. Остальные болельщики
4«Большая веревка»
Ученики 6-7 кл.
Организация – большой круг
Крутиться веревка по кругу, стоящие в кругу
перепрыгивают.
Кто ловкий быстрый и умелый?
5. Игра «Охотники и утки»
«Быть в движении - значит укреплять здоровье»
Участники делятся на 2 группы –Охотники
Утки
Образуют круг охотники, утки в центре
круга. «Охотники» стараются попасть в «уток». «Утка» увертывается от мяча. «Утка»,
которую задел мяч, выходит из круга. Когда в кругу не остается ни одной
«утки», команды меняются местами.
Молодцы ребята! Физическая нагрузка
необходима для организма. А также Солнце, Воздух и Вода - наши лучшие друзья.
« Ты с красным солнцем
дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.
Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь
И рано спать ложишься
И с солнышком встаешь
Ты любишь бегать, прыгать,
Играть тугим мячом,
Ты вырастишь здоровым,
Ты будешь силачом.
Наш праздник подошел к концу, а на
прощанье:
« Мы желаем, вам ребята
Быть здоровыми всегда
Желаем мечтать, удивляться,
Шутить и задорно смеяться!
Быть смелым, отважным и
бойким
Настырным, веселым и стойким!»
Самоанализ спортивно – оздоровительное мероприятие
«Если хочешь быть здоров – закаляйся».
Цель: Организация досуга и
оздоровление детей, в условиях летнего лагеря.
В
соревнованиях участвовали 6-11 классы.
Организатор мероприятия –
Богдан Мария Андреевна;
Жюри: Стафеева Ирина
Викторовна, Маловская Елена Александровна, Погорелова Марина Николаевна.
За музыкальное
сопровождение отвечала Долгополова Наталья Михайловна.
Открытием мероприятия
было построение и приветствие детей. Для уравнивания сил команд и сплочения,
было принято разделить ребят на три команды, путем расчета на 1, 2, 3. Название
команд: «Звезды»; «Орлы»; «Ракеты».
К данному соревнованию
ребята отнеслись с позитивом. Все принимали активное участие. Каждый из детей
стремился выполнить все быстро и правильно, чтобы принести победу своей
команде. Но и не обошлось без хитрости. Некоторые дети пытались схитрить в
прохождении эстафет. Было интересно за этим наблюдать.
По окончанию Спортивно-оздоровительного
мероприятия жюри подвели итоги и наградили детей сладкими призами. Некоторые из
детей были расстроены то, что они не заняли 1 место.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.