№
п/п
|
Название
раздела или темы
|
Количество
часов на изучение темы
|
Темы
уроков
|
Количество
часов на изучение
|
Формы
проведения урока
|
Вид
деят-ти ученика
|
Личностные
УУД
|
Познава-тельные
УУД
|
Регулятивные
УУД
|
Коммуникативные
УУД
|
Примерная
дата проведения
|
№
урока
|
Название
|
11
|
Лёгкая
атлетика и подвижные игры
|
24
|
1
|
Правила поведения на занятиях легкой
атлетикой и подвижными играми
|
1
|
усвоение
новых знаний
|
Знать и применять правила поведения на
занятиях лёгкой атлетикой и подвижными играми. Осваивать технику поворота
кругом в движении
|
Оказывать бескорыстную помощь своим
сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях
и условиях.
Проявлять положительные качества
личности во время игровых ситуаций
Активно включаться в общение и
взаимодействие со сверстниками
Ориентация в нравственном содержании и
смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. Проявлять
стремление к самооценке на основе критериев успешности игровой деятельности
соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и
ситуации поступить в соответствии с
правилами 1поведения
Оценивать собственную учебную
деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу,
ответственность, причины неудач;
Организовывать самостоятельную
деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и
оборудования
|
Знать правила подвижной игры. Предупреждение
травматизма во время занятий физическими упражнениями
Знать правила подвижной игры.
Знать правила подвижной игры. Знать
правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их
учетом. Знать правила подвижной игры.
Оценивать собственную учебную деятельность:
свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины
неудач;
Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Знать правила подвижной игры.
Правила поведения и техника безопасности
на уроках гимнастики.
|
Потребность
в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог.
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами
Осуществлять продуктивное взаимодействие
между сверстниками и педагогами осуществлять продуктивное взаимодействие
между сверстниками и педагогами осуществлять продуктивное взаимодействие
между сверстниками и педагогами
Умение слушать и вступать в диалог
Потребность
в общении с учителем
|
Выполнять совместную деятельность,
распределять роли.
Взаимно контролировать действия друг
друга, уметь договариваться
Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата
Уметь взаимодействовать в команде при
проведении подвижных игр
Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.
Уметь взаимодействовать в команде при
проведении подвижных игр
|
|
|
|
|
2
|
История развития физической культуры в
России в XVII - XIX
вв
|
1
|
усвоение
новых знаний
|
Иметь представления об истории развития
физической культуры в России в XVII
– XIX
вв. Выполнять повороты в движении.
|
|
|
|
|
3
|
Влияние занятий физической культурой на
работу лёгких, сердца
|
1
|
усвоение
новых знаний
|
Иметь представления о влиянии занятий
физической культурой на работу сердца, лёгких. Осваивать универсальные умения
выполнения организующих упражнений
|
|
|
|
|
4
|
Бег с высоким подниманием
бедра
|
1
|
усвоение
новых знаний
|
Уметь перестраиваться из колонны по три
в колонну по одному.
Осваивать технику бега различными
способами
|
|
|
|
|
5
|
Ходьба в разном темпе под звуковые
сигналы
|
1
|
комбинирован-ный
урок
|
Осваивать технику бега с высоким
подниманием бедра. Проявлять качества координации и выносливости при беге
|
|
|
|
|
6
|
Челночный бег 3х10 м
|
1
|
комбинирован-ный
урок
|
Проявлять координацию и быстроту во
время выполнения челночного бега 3х10 м
|
|
|
|
|
7
|
Положение - «низкий старт»
|
1
|
комбинирован-ный
урок
|
Выполнять положение «низкий старт».
Описывать технику прыжковых упражнений. Осваивать двигательные действия игры
«Эстафета»
|
|
|
|
|
8
|
Бег на 30 м на время
|
1
|
комбинирован-ный
урок
|
Осваивать технику бега на короткие
дистанции с «низкого старта». Проявлять координацию и выносливость при беге.
|
|
|
|
|
9-10
|
Бег на 30 м на время
|
2
|
комбинирован-ный
урок
|
Осваивать технику прыжка в высоту с
бокового разбега способом «перешагивание». Соблюдать правила техники
безопасности при прыжках в высоту.
|
|
|
|
|
11-12
|
Прыжки на двух ногах через скакалку,
вращая её назад
|
2
|
комбинирован-ный
урок
|
Выявлять типичные ошибки в технике
выполнения прыжка в высоту с бокового разбега способом «перешагивание»
|
|
|
|
|
13
|
Равномерный медленный бег до 800 м
|
1
|
комбинирован-ный
урок
|
Проявлять выносливость во время бега.
Взаимодействовать в группах в игре «Охотники и утки»
|
|
|
|
|
14
|
Комплекс упражнений с гимнастическими
палками, направленный на формирование правильной осанки
|
1
|
комбинирован-ный
урок
|
Выполнять и составлять комплексы
упражнений с гимнастическими палками, направленные на формирование правильной
осанки.
|
|
|
|
|
15
|
Метание теннисного мяча в вертикальную
цель с 6 м
|
1
|
комбинирован-ный
урок
|
Совершенствовать технику метания
теннисного мяча в цель. Выполнять характерные ошибки при выполнении метания в
цель.
|
|
|
|
|
16
|
Метание теннисного мяча в горизонтальную
цель с 6 м
|
1
|
комбинирован-ный
урок
|
Выполнять и составлять комплексы
упражнений с набивными мячами, направленные на развитие силы.
|
|
|
|
|
17-18
|
Прыжок в длину способом «согнув ноги»
|
2
|
комбинирован-ный
урок
|
Совершенствовать технику прыжка в длину
с разбега способом «согнув ноги». Моделировать технику выполнения игровых
действий в игре «Волк во рву»
|
|
|
|
|
19-20
|
Прыжки через скакалку на одной ноге,
вращая её назад
|
2
|
комбинирован-ный
урок
|
Совершенствовать технику выполнения
прыжков через скакалку.
|
|
|
|
|
21
|
Броски набивного мяча (1 кг) от груди на
дальность
|
1
|
комбинирован-ный
урок
|
Проявлять силу в бросках набивного мяча
от груди. Осваивать технику прыжковых упражнений.
|
|
|
|
|
22
|
Броски набивного мяча (1 кг) из-за
головы на дальность
|
1
|
комбинирован-ный
урок
|
Совершенствовать технику броска
набивного мяча (1 кг) из-за головы на дальность. Проявлять качество силы при
броске набивного мяча.
|
|
|
|
|
23
|
Преодоление препятствий
|
1
|
комбинирован-ный
урок
|
Применять полученные умения в беге и
прыжках в преодолении полосы препятствий.
|
|
|
|
|
24
|
Подвижные игры
|
1
|
комбинирован-ный
урок
|
Общаться и взаимодействовать в игровой
деятельности.
|
|
|
Гимнастика
с основами акробатики
|
26
|
25
|
Правила поведения на уроках гимнастики
|
1
|
комбинирован-ный
урок
|
Знать и применять правила поведения на
уроках гимнастики. Излагать правила и условия проведения игры «Запрещенное
движение».
|
Уметь применять правила техники
безопасности на уроках гимнастики.
Организовывать самостоятельную
деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и
оборудования
|
Основы гражданской идентичности личности
в форме осознания «Я» как гражданина России
Анализировать и характеризовать
эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с
их учетом
Способность к самооценке на основе
критериев успешности учебной деятельности
|
Знать правила подвижной игры.
Правила поведения и техника безопасности
на уроках гимнастики.
Знать комплексы упражнений для
укрепления мышц туловища
Знать упражнения на формирования
правильной осанки.
Уметь выполнять утреннюю зарядку и
гимнастику под музыкальное сопровождение.
|
Уметь слушать и вступать в диалог
Осуществлять коммуникативную
деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и
ситуациях
Умение слушать и вступать в диалог
Потребность
в общении с учителем
Осуществлять продуктивное взаимодействие
между сверстниками и педагогами
|
|
|
|
|
26-27
|
Кувырки вперёд
|
2
|
усвоение
новых знаний
|
Совершенствовать технику выполнения
кувырков вперёд. Выявлять типичные ошибки при выполнении кувырка вперёд и
стойки на лопатках. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении
кувырка вперёд.
|
|
|
|
|
28-29
|
Лазанье по канату в три приёма
|
2
|
комбинирован-ный
урок
|
Осваивать технику лазанья по канату в
три приёма.
|
|
|
|
|
30
|
Измерение частоты сердечных сокращений
во время выполнения физических упражнений
|
1
|
комбинирован-ный
урок
|
Измерять частоту сердечных сокращений во
время выполнения физических упражнений.
|
|
|
|
|
31-32
|
Вис согнувшись
|
2
|
|
Осваивать технику выполнения виса
согнувшись. Моделировать комплекс упражнений на развитие гибкости.
|
Уметь
применять правила техники безопасности на уроках гимнастики
|
Основы гражданской идентичности личности
в форме осознания «Я» как гражданина России
Анализировать и характеризовать
эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с
их учетом
Способность к самооценке на основе
критериев успешности учебной деятельности
|
Знать правила подвижной игры.
Правила поведения и техника безопасности
на уроках гимнастики.
Знать комплексы упражнений для
укрепления мышц туловища
Знать упражнения на формирования
правильной осанки.
Уметь выполнять утреннюю зарядку и
гимнастику под музыкальное сопровождение.
|
Уметь слушать и вступать в диалог
Осуществлять коммуникативную
деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и
ситуациях
Умение слушать и вступать в диалог
Потребность
в общении с учителем
Осуществлять продуктивное взаимодействие
между сверстниками и педагогами
|
|
|
|
|
33-34
|
«Мост» из положения лёжа на спине
|
2
|
|
Проявлять гибкость при выполнении
упражнений гимнастики. Выявлять характерные ошибки в выполнении
акробатических упражнений.
|
|
|
|
|
35-36
|
Вис углом
|
2
|
|
Осваивать технику выполнения виса углом.
Проявлять координацию и силу при выполнении упражнений.
|
|
|
|
|
37
|
Комплекс ритмической гимнастики
|
1
|
|
Проявлять координацию в игровой
деятельности. Моделировать комплекс упражнений ритмической гимнастики.
|
|
|
|
|
38-39
|
Кувырок назад
|
2
|
|
Осваивать технику выполнения кувырка
назад. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении кувырка назад.
|
|
|
|
|
40-41
|
Перелезание через препятствие (высота
100 см)
|
2
|
|
Выявлять типичные ошибки при выполнении
кувырка назад. Взаимодействовать в парах и группах при игре «Обруч на себя»
|
|
|
|
|
42-43
|
Вис на согнутых руках
|
2
|
|
Совершенствовать технику виса на
согнутых ногах. Проявлять силу при выполнении висов.
|
|
|
|
|
44-45
|
Переползание по-пластунски
|
2
|
|
Выполнять комплексы ритмической
гимнастики. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.
|
|
|
|
|
46-47
|
Подтягивание из виса лежа на низкой
перекладине
|
2
|
|
Выполнять подтягивание на низкой
перекладине. Проявлять качество силы при выполнении подтягивания.
|
|
|
|
|
48
|
Комбинация из элементов акробатики
|
1
|
|
Совершенствовать технику элементов
акробатики. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении
акробатических упражнений.
|
|
|
|
|
49
|
Полоса препятствий
|
1
|
|
Применять навыки, полученные на уроках
гимнастики. В преодолении полосы препятствий. Выявлять характерные ошибки в
выполнении акробатических упражнений.
|
|
|
|
|
50
|
Подвижные игры
|
1
|
|
Общаться и взаимодействовать в игровой
деятельности
|
|
|
Лыжная
подготовка и подвижные игры на свежем воздухе
|
22
|
51
|
Правила поведения на уроках по лыжной
подготовке
|
1
|
|
Знать технику безопасности на занятиях
лыжной подготовкой. Применять правила подбора одежды для занятий лыжами.
|
Самоанализ и самоконтроль результата, на
понимание предложений и оценок учителей, товарищей, родителей
Способность к самооценке на основе
критериев успешности учебной деятельности.
Оценивать собственную учебную
деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу,
ответственность, причины неудач;
Формирование
социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
Волевая саморегуляция, контроль в форме
сличения способа действия и его результата с заданным эталоном
|
Ходьба на лыжах, как жизненно важные
способы передвижения человека.
Анализировать результаты двигательной
активности;
фиксировать её результаты
Подбор одежды и обуви для занятий на
улице в зимнее время. Характеристика основных физических качеств. Значение
закаливания для укрепления здоровья.
Правила проведение подвижных игр во
время прогулок в зимнее время. Знать приемы закаливания для укрепления
здоровья, характеристику основных физических качеств
Способность к волевому усилию,
преодоление препятствия.
|
Потребность
в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Способность осуществлять коммуникативную
деятельность, использование правил общения в конкретных учебных и ситуациях
Осуществлять продуктивное взаимодействие
между сверстниками и педагогами
|
Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
|
|
|
|
|
52
|
Повторить повороты переступанием на
месте
|
1
|
|
Осваивать технику скользящего шага.
Выявлять характерные ошибки при выполнении скользящего шага и поворотов
переступанием.
|
|
|
|
|
53
|
Поворот переступанием в движении
|
1
|
|
Осваивать технику поворотов
переступанием в движении. Проявлять выносливость при передвижении на 800
метров.
|
|
|
|
|
54-55
|
Передвижение попеременным двухшажным
ходом
|
2
|
|
Осваивать технику передвижения
попеременным двухшажным ходом.
|
|
|
|
|
56-57
|
Спуск в основной стойке
|
2
|
|
Выявлять типичные ошибки в технике
выполнения попеременного двухшажного хода Осваивать технику спусков и
поворотов.
|
|
|
|
|
58-59
|
Спуск в низкой стойке
|
1
|
|
Осваивать технику спусков и поворотов.
Проявлять быстроту в игровой деятельности.
|
|
|
|
|
60
|
Одновременный двухшажный ход
|
2
|
|
Осваивать технику одновременного
двухшажно-го хода. Проявлять координацию при выполнении спусков.
|
|
|
|
|
61
|
Равномерное передвижение по дистанции
|
1
|
|
Проявлять выносливость при передвижении
по дистанции.
|
|
|
|
|
62-63
|
Подъём «Ёлочкой»
|
2
|
|
Выявлять типичные ошибки в технике
подъёма «Ёлочкой» и торможении «Плугом». Проявлять быстроту в игровой
деятельности.
|
|
|
|
|
64
|
Равномерное передвижение по дистанции
|
1
|
|
Проявлять выносливость при передвижении
по дистанции.
|
|
|
|
|
65
|
Торможение «Упором»
|
1
|
|
Осваивать технику торможения «Упором».
Проявлять координацию при выполнении торможения и подъёмов.
|
|
|
|
|
66
|
Совершенствование изученных способов
передвижения на лыжах
|
1
|
|
Выявлять типичные ошибки при выполнении торможения
«Упором».
|
|
|
|
|
67
|
Совершенствование изученных способов
передвижения на лыжах
|
1
|
|
Выявлять типичные ошибки при выполнении
торможения «Упором».
|
Самоанализ и самоконтроль результата, на
понимание предложений и оценок учителей, товарищей, родителей
Способность к самооценке на основе
критериев успешности учебной деятельности
Оценивать собственную учебную
деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу,
ответственность, причины неудач;
Формирование
социальной роли ученика.
Формирование положитель ного отношения к
учению
|
Ходьба на лыжах, как жизненно важные
способы передвижения человека.
Анализировать результаты двигательной
активности;
фиксировать её результаты
Подбор одежды и обуви для занятий на
улице в зимнее время. Знать приемы закаливания для укрепления здоровья,
характеристику основных физических качеств
|
Потребность
в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Способность осуществлять коммуникативную
деятельность, использование правил общения в конкретных учебных и ситуациях
Осуществлять продуктивное взаимодействие
между сверстниками и педагогами
|
Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
|
|
|
|
|
68-69
|
Спуски и подъёмы изученными способами
|
2
|
|
Применять изученные способы спусков и
подъёмов в игровой деятельности. Проявлять быстроту в игровой деятельности.
|
|
|
|
|
70
|
Равномерное передвижение
|
1
|
|
Проявлять выносливость при передвижении
по дистанции.
|
|
|
|
|
71-72
|
Эстафеты и подвижные игры на лыжах и
санках
|
2
|
|
Применять навыки, полученные на уроках
по лыжной подготовке в играх и эстафетах.
|
|
|
Лёгкая
атлетика и подвижные игры
|
30
|
73
|
Техника безопасности на занятиях легкой
атлетикой и подвижными играми
|
1
|
|
Знать и применять правила поведения на
занятиях лёгкой атлетикой и подвижными играми.
Взаимодействовать в парах и группах во
время игры.
|
Формировать
социальную роль ученика.
Формировать положительное
отношение
к учению
Анализировать и характеризовать эмоциональные
состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом
Способность к самооценке на основе
критериев успешности учебной деятельности
Достижение личностно значимых
результатов в физическом совершенстве.
|
Анализировать свою деятельности;
сравнивать; классифицировать; выполнять действия постановки и решения
проблемы
Стремиться выполнять социально значимую
и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу;
приобретению новых знаний и умений.
Преобразовывать модели в соответствии с
содержанием учебного материала и поставленной учебной целью;
Выбирать эффективные способы решения
игровых действий
Стремиться выполнять социально значимую
и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие
между сверстниками и педагогами
Потребность
в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Подбирать комплекс упражнений для
утренней гимнастики и самостоятельных занятий.
Потребность
в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Осуществлять продуктивное взаимодействие
между сверстниками и педагогами
Моделировать различные отношения между
объектами;
исследовать собственные нестандартные
способы решения;
|
Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
деятельность в игровых ситуациях
|
|
|
|
|
74
|
Роль внимания и памяти при обучении
физическими упражнениями
|
1
|
|
Иметь представление о роли внимания и
памяти при обучении физическим упражнениям. Проявлять качества быстроты и
выносливости при беге.
|
|
|
|
|
75-76
|
Бег из различных исходных положений
|
2
|
|
Выполнять ходьбу противоходом. Соблюдать
правили техники безопасности при беге и ходьбе противоходом.
|
|
|
|
|
77-78
|
Прыжок в длину способом «согнув ноги»
|
2
|
|
Осваивать технику прыжка в длину
способом «согнув ноги». Моделировать комплекс упражнений на координацию.
|
|
|
|
|
79-80
|
Прыжки с высоты
|
2
|
|
Выявлять типичные ошибки в прыжке в
длину способом «согнув ноги». Моделировать комплекс упражнений на развитие
прыгучести.
|
|
|
|
|
81-82
|
Прыжки с поворотом на 360 градусов
|
2
|
|
Проявлять прыгучесть при выполнении
прыжков. Описывать технику прыжковых упражнений.
Осваивать технику выполнения прыжка с
поворотом на 360 градусов.
|
|
|
|
|
83-84
|
Метание малого мяча на дальность с
одного шага
|
2
|
|
Осваивать технику метания малого мяча на
дальность с одного шага.
Взаимодействовать в парах и группах в
игре «Третий лишний»
|
|
|
|
|
85-86
|
Броски набивного мяча (1 кг) из-за
головы на дальность
|
2
|
|
Проявлять силу при броске набивного мяча
на дальность.
|
|
|
|
|
87-88
|
Броски набивного мяча (1 кг) с низу
вперёд вверх
|
2
|
|
Осваивать технику бросков набивного мяча
снизу вперёд-вверх.
|
|
|
|
|
89
|
Достижения российских спортсменов на
Олимпийских играх
|
1
|
|
Иметь представления о достижениях
российских спортсменов на Олимпийских играх. Применять навыки эстафетного
бега в игровой деятельности.
|
|
|
|
|
90-91
|
Ведение баскетбольного мяча
|
2
|
|
Осваивать технику ведения баскетбольного
мяча. Проявлять выносливость во время бега.
|
|
|
|
|
92-93
|
Ведение баскетбольного мяча «Змейкой»
|
2
|
|
Выявлять типичные ошибки в технике
ведения баскетбольного мяча. Взаимодействовать в группах в игре «Перестрелка»
|
|
|
|
|
94-95
|
Бросок баскетбольного мяча от груди
двумя руками
|
2
|
|
Осваивать технику броска баскетбольного
мяча от груди двумя руками. Проявлять координацию и быстроту при прыжках.
|
|
|
|
|
96-97
|
Ведение футбольного мяча
|
2
|
|
Осваивать технику ведения футбольного
мяча. Проявлять выносливость в беге.
|
|
|
|
|
98-99
|
Совершенствование элементов спортивных
игр
|
2
|
|
Выполнять элементы спортивных игр
Моделировать технические действия в игре.
|
|
|
|
|
100-102
|
Подвижные игры и эстафеты
|
3
|
|
Общаться и взаимодействовать в игровой
деятельности.
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.