Разрaботка
психологического
тренинга
«Я
люблю тебя, жизнь!»
Психолог-педaгог:
Жумалиевa
Зарина Ережеповна.
Цель: расширить представления о любви как
о возвышенном и облагораживающем чувстве
Задaчи:
Ø
Направить
на позитивное восприятие мира, развивать навыки
доброжелательного и заботливого отношения;
Ø
побуждать стремление к добрым поступкам;
Ø
Воспитывать умение приносить радость себе и окружающим.
Психолог приглашает учащихся в круг. (Каждому ученику вручается карточка, на
которой написано начало фразы, которую нужно домыслить.) Психолог предлагает
детям закончить предложения:
Ø
когда я прикасаюсь к чистой, прозрачной воде, я чувствую…
Ø
солнце сегодня весь день слепит глаза и напоминает мне…
Ø
облака сегодня такие пушистые и нежные, будто…
Ø
я иду по земле, и мне кажется…
Ø
я дотрагиваюсь до капелек росы и чувствую, как…
Ø
когда учитель хвалит меня, то я чувствую…
Ø
этот цветок так благоухает, что…
Ø
это дерево такое огромное, что когда я смотрю на его вершину, мне кажется…
Ø
капли дождя на стекле, словно…
Беседа:
Интересное существо - человек: вместо того, чтобы радоваться и быть благодарным
за то, что у него есть, он считает это само собой разумеющимся и грустит о том,
чего у него пока нет. Получив это, он, не успев поблагодарить, сразу начинает
грустить о следующем. Нам всегда кажется, что наша жизнь – там, где нас ещё
нет, наша жизнь в том, чего мы ещё не можем себе позволить.
Давайте задумаемся: ведь наша жизнь достойна благодарности!
Понаблюдайте за собой и окружающими вас людьми. Отмечается следующая
закономерность: чем более мы неблагодарны, тем меньше Жизнь склонна давать нам
подарки. А зачем? Ведь мы все равно недовольны! Если мы неблагодарны жизни
сейчас, то вряд ли будем благодарны в будущем. Мы всегда найдем, о чем
попереживать и что осудит!
И наоборот. Чем более мы довольны и благодарны сегодня, тем добрее на нас
смотрит Жизнь и охотней исполняет наши желания.
Все прекрасно знают: нет смысла, заботится о том, кто вечно недоволен. Он был
недоволен вчера, он недоволен сегодня и ваша помощь мало что изменит в его
восприятии Жизни. Вам не хочется заботиться о том, кто вечно недоволен. Он вашу
помощь не заменит, не поблагодарит и не порадуется Жизни. Всё бесполезно!
Цитата: Вкус жизни зависит от вкуса живущего.
Е. Гигаури
Ни одно доброе дело не остается безнаказанным.
Г.Видал
Психолог предлагает написать благодарственное письмо своей Жизни. Есть
несколько поводов поблагодарить свою Жизнь:
ü
за то, что вы родились
ü
за тело, в котором вы живете
ü
за место, в котором вы появились на свет
ü
за детство
ü
за родителей
ü
за друзей детства
ü
за учителей в школе
ü
за юношеские приключения
ü
за первую любовь
ü
за незабываемые путешествия, поездки
ü
за будущее
ü
за то, что вы знаете, что такое жизнь.
Выполняя это задание, вспомните каждый значимый эпизод, каждое событие своей
судьбы, проникнитесь чувством искренней благодарности и теплоты к жизни и всем
персонажам, которые встречались в ней! Жизнь прекрасна в любой момент, только
мы не всегда об этом помним.
Обобщение.
Если вы сделали это упражнение искренне, то вскоре отметите, что Жизнь меняет
свое отношение к вам. Разумеются в лучшую сторону.
Давайте почитаем ваши письма. «Я люблю тебя, моя дорогая жизнь…»
прослушивание песни «Я люблю тебя, жизнь…»
когда я прикасаюсь к чистой, прозрачной
воде, я чувствую…
|
солнце сегодня весь день слепит глаза и
напоминает мне…
|
облака
сегодня такие пушистые и нежные, будто…
|
я
иду по земле, и мне кажется…
|
я
дотрагиваюсь до капелек росы и чувствую, как…
|
когда
учитель хвалит меня, то я чувствую…
|
этот
цветок так благоухает, что…
|
это дерево такое огромное, что когда я смотрю на его вершину, мне кажется…
|
капли дождя на стекле, словно…
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.