Инфоурок / Дошкольное образование / Конспекты / Запрещенные и ограниченные движения в детском саду
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Запрещенные и ограниченные движения в детском саду

библиотека
материалов


Запрещенные и ограниченные упражнения в дошкольных учреждениях



п/п

Запрещенные и

ограниченные упражнения

Причины ограничения

Рекомендательная

замена

1.

Круговые вращения головой

Форма сустава не предусматривает данное движение

Наклоны вперед, в стороны, повороты

2.

Наклоны головы назад

Нестабильность шейного отдела позвонка, плохо сформированные мышцы шеи. Возможно смещение шейных позвонков

Замена отсутствует

3.

Стойка на голове

Замена отсутствует

4.

Чрезмерное вытягивание шеи

Выполнять упражнения с опусканием плеч вниз, назад

5.

При выполнении упражнений лежа на спине, класть согнутые руки под голову (тренировка верхнего брюшного пресса)

Чрезмерное напряжение мышц шеи, возможное надавливание руками на шейный отдел позвоночника

Изменить положение рук

6.

При выполнении упражнений лежа на спине нельзя поднимать две ноги вместе (тренировка нижнего отдела брюшного пресса)

Увеличение поясничного лордоза, фаза натуживания оказывает влияние на сосуды шеи и головы

Ноги поднимать и опускать попеременно

7.

Кувырок вперед

Нестабильность шейного отдела, плохо сформированные мышцы шеи

Замена отсутствует

8.

Перекат на спине, удерживая руками колени

Отсутствует фиксация шейного отдела позвонка

Выполнять упражнение только со страховкой преподавателя

9.

Лежа на животе, прогиб в поясничном отделе с упором на выпрямленные руки (упражнение кошечка)

Увеличение поясничного лордоза, возможность защемления поясничных дисков

Выполнять упражнение на согнутых руках, опора на локти

10.

Сидение на пятках

Перерастяжение сухожилий и связок коленного сустава

Сиденье по-турецки

11.

При выполнении дыхательных упражнений, руки вверх поднимать нельзя

Уменьшается поступление кислорода за счет сокращения мышц верхнего плечевого пояса

Изменить положение рук в стороны, на пояс

12.

Висы использовать не более

5 секунд

Слабость и перерастяжение связочно-мышечного аппарата, неспособность длительно удерживать статику

Замена отсутствует

13.

Исключить прыжки босиком по жесткому покрытию

Слабый связочно-мышечный аппарат стопы. Несформированность костей плюсны.

Прыжки только на гимнастических матах

14.

Бег босиком, опора на переднюю часть стопы

Несформированность костей плюсны

Бег в спортивной обуви

15.

Метание набивного мяча из-за головы двумя руками разрешено только с 5 лет

по 0,5 кг

Несоответствие массы тела ребенка и веса мяча

Уменьшить вес мяча

16.

Статическое напряжение

до 5 лет не использовать

Слабый связочно-мышечный аппарат

Разрешено только

с 5 лет по 5-7 секунд





Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-080990

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"