Учитель начальных классов Владыкина Марина
Ивановна МОУ «СОШ №10» г.Печора Республики Коми
Выступление на ШМО
«Здоровье сберегающие технологии во время
учебного процесса в рамках ФГОС второго поколения»
Во
многих документах Министерства образования РФ подчеркивается, что одним из
необходимых условий достижения нового, современного качества общего образования
является создание в учебных учреждениях условий для сохранения и укрепления
здоровья школьников. В начальной школе внедряются здоровьесберегающие
технологии, которые помогают решить важнейшие задачи – сохранить здоровье
ребенка, приучить его к активной здоровой жизни.
Здоровье
ребенка, его социально-психологическая адаптация, нормальный рост и развитие во
многом определяются средой, в которой он живет. Для ребенка от 6 до 17 лет этой
средой является система образования, т.к. с пребыванием в учреждениях
образования связаны более 70% времени его бодрствования. В то же время в этот
период происходит наиболее интенсивный рост и развитие, формирование здоровья
на всю оставшуюся жизнь.
Факторы,
отрицательно влияющие на здоровье школьников
Исследования
ИВФ РАО позволяют проранжировать школьные факторы риска по убыванию
значимости и силы влияния на здоровье учащихся: Стрессовая педагогическая
тактика; Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и
функциональным возможностям школьников; Несоблюдение элементарных
физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса;
Недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей;
Провалы в существующей системе физического воспитания; Интенсификация учебного
процесса; Функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления
здоровья; Частичное разрушение служб школьного медицинского контроля;
Отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового
образа жизни.
Здоровьесберегающие
образовательные технологии - это система, создающая максимально возможные
условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального,
интеллектуального, личностного и физического здоровья всех субъектов
образования (учащихся, педагогов и др.). В эту систему входит: использование
данных мониторинга состояния здоровья учащихся, проводимого медицинскими работниками,
и собственных наблюдений в процессе реализации образовательной технологии, ее
коррекция в соответствии с имеющимися данными; учет особенностей возрастного
развития школьников и разработка образовательной стратегии, соответствующей
особенностям памяти, мышления, работоспособности, активности и т.д. учащихся
данной возрастной группы; создание благоприятного эмоционально-психологического
климата в процессе реализации технологии; использование разнообразных видов
здоровьесберегающей деятельности учащихся, направленных на сохранение и
повышение резервов здоровья, работоспособности
Принципы
здоровьясбережения. Технологии должны удовлетворять принципам
здоровьесбережения, которые сформулировал Н. К. Смирнов: «Не навреди!» -
все применяемые методы, приемы, используемые средства должны быть
обоснованными, проверенными на практике, не наносящими вреда здоровью ученика и
учителя. Непрерывность и преемственность - работа ведется не от случая к
случаю, а каждый день и на каждом уроке. Субъект - субъектные взаимоотношения -
учащийся является непосредственным участником здоровьесберегающих мероприятий и
в содержательном, и в процессуальном аспектах. Соответствие содержания и
организации обучения возрастным особенностям учащихся - объем учебной
нагрузки, сложность материала должны соответствовать возрасту учащихся.
Комплексный, междисциплинарный подход - единство в действиях педагогов,
психологов и врачей. Успех порождает успех - акцент делается только на
хорошее; в любом поступке, действии сначала выделяют положительное, а только
потом отмечают недостатки. Активность - активное включение, а любой
процесс снижает риск переутомления.
Три
группы. Следует отметить, что все здоровьесберегающие технологии, применяемые в
учебно-воспитательном процессе, можно разделить на три основные группы:
Технологии,
обеспечивающие гигиенически оптимальные условия образовательного процесса:
Обстановка и гигиенические условия в классе (температура и свежесть воздуха,
освещение класса и доски) Количество видов учебной деятельности (Норма –
4-7 видов за урок) Количество видов преподавания (Виды преподавания: словесный,
наглядный, самостоятельная работа, аудиовизуальный, практическая работа,
самостоятельная работа и т.п. Норма – не менее 3х) Правильная посадка ученика,
смена видов деятельности требует смены позы. Наличие, место, содержание и
продолжительность на уроке моментов оздоровления ( физкультминутки,
динамические паузы, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, массаж
активных точек) Наличие мотивации деятельности учащихся на уроке. Внешняя
мотивация: оценка, похвала, поддержка, соревновательный момент.
Психологический климат на уроке. Взаимоотношения на уроке: учитель —
ученик (комфорт— напряжение, сотрудничество — авторитарность, учет возрастных
особенностей); ученик — ученик(сотрудничество — соперничество, дружелюбие —
враждебность, активность — пассивность, заинтересованность — безразличие).
Эмоциональные разрядки на уроке (шутка, улыбка, юмористическая или поучительная
картинка, поговорка, афоризм, музыкальная минутка).
Психолого-педагогические
технологии Снятие эмоционального напряжения (использование игровых технологий,
игровых обучающих программ, оригинальных заданий и задач, введение в урок
исторических экскурсов и отступлений позволяют снять эмоциональное напряжение)
Создание благоприятного психологического климата на уроке (Доброжелательная
обстановка на уроке, спокойная беседа, внимание к каждому высказыванию,
позитивная реакция учителя на желание ученика выразить свою точку зрения,
тактичное исправление допущенных ошибок, поощрение к самостоятельной
мыслительной деятельности, уместный юмор или небольшое историческое отступление
— вот далеко не весь арсенал, которым может располагать педагог, стремящийся к
раскрытию способностей каждого ребенка) Охрана здоровья и пропаганда здорового
образа жизни (создание необходимых гигиенических и психологических условий для
организации учебной деятельности, но и профилактику различных заболеваний, а
также пропаганду здорового образа жизни)
Комплексное
использование личностно-ориентированных технологий (учитывающие особенности
каждого ученика и направленные на возможно более полное раскрытие его
потенциала) Для решения этих задач могут применяться следующие компоненты:
создание положительного эмоционального настроя на работу всех учеников в ходе
урока; использование проблемных творческих заданий; стимулирование учеников к
выбору и самостоятельному использованию разных способов выполнения заданий;
применение заданий, позволяющих ученику самому выбирать тип, вид и форму
материала (словесную, графическую, условно-символическую); рефлексия.
Обсуждение того, что получилось, а что - нет, в чем были ошибки, как они были
исправлены. Психолого-педагогические технологии
Технологии
оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников;
Правило 1. Правильная организация урока Обязательный учет всех критериев
здоровьесбережения на рациональном уровне. Главная цель учителя - научить
ученика запрашивать необходимую информацию и получать требуемый ответ. А для
этого необходимо сформировать у него интерес, мотивацию к познанию, обучению,
осознание того что он хочет узнать, готовность и умение задать (сформулировать)
вопрос. Задавание вопросов является: показателем включенности ученика в
обсуждаемую проблему и, следовательно, хорошего уровня его работоспособности;
проявлением и тренировкой познавательной активности; показателем адекватно
развитых коммуникативных навыков. Таким образом, количество и качество
задаваемых учеником вопросов служат одними из индикаторов его психофизического
состояния, психологического здоровья, а также тренируют его успешность в
учебной деятельности. Организация урока должна обязательно включать три этапа:
- 1-й этап: учитель сообщает информацию (одновременно стимулирует вопросы); -
2-й этап: ученики формулируют и задают вопросы -3-й этап: учитель и ученики
отвечают на вопросы. Результат урока - взаимный интерес, который подавляет
утомление.
Правило
2. Использование каналов восприятия Особенности восприятия определяются одним
из важнейших свойств индивидуальности — функциональной асимметрией мозга:
распределением психических функций между полушариями. Выделяются различные
типы функциональной организации двух полушарий мозга:
- левополушарные люди— при доминировании левого полушария. Для них
характерен словесно-логический стиль познавательных процессов, склонность к
абстрагированию и обобщению; - правополушарные люди— доминирование правого
полушария, У данного типа развиты конкретно-образное мышление и воображение;
- равнополушарные люди— у них отсутствует ярко выраженное
доминирование одного из полушарий. На основе предпочтительных каналов
восприятия информации различают: - аудиальное восприятие; - визуальное
восприятие; - кинестетическое восприятие. Знание этих характеристик детей
позволит педагогу излагать учебный материал на доступном для всех учащихся
языке, облегчив процесс его запоминания. Технологии оптимальной организации
учебного процесса и физической активности школьников;
Технологии
оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников
Правило 3. Учет зоны работоспособности учащихся Экспериментально доказано, что
биоритмологический оптимум работоспособности у школьников имеет свои пики и
спады как в течение учебного дня, так и в разные дни учебной недели.
Работоспособность зависит и от возрастных особенностей детей..
Технологии
оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников
Правило 4. Распределение интенсивности умственной деятельности При организации
урока выделяют три основных этапа с точки зрения здоровьесбережения, которые
характеризуются своей продолжительностью, объемом нагрузки и характерными
видами деятельности. Данные представлены в таблице 1.3. Эффективность усвоения
знаний учащихся в течение урока такова: 5-25-я минута — 80%; 25-35-я минута —
60-40%; 35—40-я минута — 10%.
Интенсивность
умственной деятельности учащихся в ходе урока Практически все исследователи
сходятся во мнении, что урок, организованный на основе принципов
здоровьесбережения, не должен приводить к тому, чтобы учащиеся заканчивали
обучение с сильными и выраженными формами утомления. Часть урока Время Нагрузка
Деятельность 1-й этап. Врабатывание 5 мин. Относительно невелика
Репродуктивная, переходящая в продуктивную. Повторение 2-й этап. Максимальная
работоспособность 20-25 мин. Максимальное снижение на 15-й мин. Продуктивная,
творческая, знакомство с новым материалом 3-й этап. Конечный порыв 10-15 мин.
Небольшое повышение работоспособности Репродуктивная, отработка узловых
моментов пройденного
Двигательная
активность Основная проблема в том, что дети мало двигаются. 3 часа уроков
физической культуры не спасают учащихся от низкой двигательной активности на
других уроках. Утомление глаз, нагрузка на зрение, вследствие чего возникающая
головная боль и головокружение. Как помочь ребенку сохранить зрение, как
увеличить двигательную активность на уроке?
Покрутились-повертелись
По периметру класса на стенах, стендах, на цветочных подвесках размещены карточки
с рабочим материалом. У детей, при поиске необходимого материала появляется
возможность двигательной активности.
Сенсорные
«круги» Также карточки можно расположить и на сенсорных «кругах», которые
закреплены на потолке на расстоянии 2 – 2,3 метра от пола (таких кругов 4)
Сенсорный круг способствует формированию правильной осанки и стимулирует
развитие спинных мышц.
При
повторении, изучении нового дети обращаются к карточкам. Каждое упражнение
базируется на зрительно – поисковых стимулах; в процессе такого поиска ребята
совершают движения головой, глазами и туловищем. При этом им приходится
поворачиваться в разные стороны для поиска необходимого материала. Активизируют
базовое телесно – координаторное чувство на фоне зрительно – поискового,
зрительные (зрительно - поисковые) стимулы несут в себе значительный
мотивационно – активизирующий заряд на весь организм.
Офтальмотренажер
Специальный офтальмотренажер Движение глазами по траектории под счет. В
зависимости от величины дорожки меняется длительность счета. Например, по
самому большому кругу «бегут» глазами под счет 1-2-3-4. Под этот счет
одновременно с движением глазами ребенок должен выполнить вдох через нос. Выдох
через нос, но бег «глазами» в обратную сторону. Важно, чтобы вдох и выдох
совпал со счетом. На других дорожках можно менять инструментарий («бегут»
носом, подбородком по желанию детей). Тренажер расположен на потолке. Малый –
на стене. С помощью данного тренажера развиваются: зрительно – моторная
реакция, стереоскопическое зрение, различительно – цветовая функция, чувство
локализации в пространстве.
Комплекс
упражнений технологии В.Ф. Базарного: сделать глубокий вдох, затем, наклонясь
вперед к крышке парты, выдох (5 раз) Крепко зажмурить глаза, потом резко
открыть (4-5 раз) Руки на пояс, поворачивая попеременно голову в стороны,
смотреть попеременно на правый, левый локоть (4-5 раз) Смотреть сначала на
доску, затем на кончик пальца перед собой (5-6 раз) Руки вытянуть вперед и,
смотря на кончики пальцев, поднимать их и опускать, глаза следят за пальцами
(5-6 раз) Держа указательный палец перед собой, проводить рукой слева направо
(«маятник») (4-5 раз)
«Цветные
сны» Специально – восстановительные игры: «Цветные сны» Игра проводится после
напряженной работы. По указанию учителя дети закрывают глаза, прикрывают их
ладонями и опускают голову. Учитель называет цвета, а дети должны «увидеть» в
чем-то заданный цвет (синяя река, синее небо, желтое платье, зеленая трава и
т.д.) выборочно опросив детей, называется другой цвет. Учитель, касаясь ребенка
рукой, просит ответить. Затем цвет меняется. Продолжительность одного цикла –
10 – 15 сек, продолжительность игры – 1 минута
Таким образом, здоровье неотделимо связано с успеваемостью учеников.
Задача учителей как можно в большей степени стараться создавать условия для
здоровьесбережения.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.