Беседа по здоровому образу жизни "Как предотвратить отморожение"

Тема. Как предотвратить обморожение

Цель: познакомить детей с обморожением и его последствием

Задачи: - побуждать детей к здоровому образу жизни;

- воспитывать чувство ответственности за  жизнь и здоровье свое и окружающих.

   Длительное действие холода на человеческий организм приводит к отморожению отдельных частей тела, а иногда и к общему замерзанию. Чаще всего подвергаются отморожению уши, нос и особенно пальцы рук и ног. Многие счи­тают, что отморожения случаются лишь при крепком, сухом морозе (градусов 25—30 ниже нуля). Это неверно. Человек может отморозить себе пальцы рук и ног, нос или щеки не только при низкой температуре. При влажном ветре, если действие холода и ветра очень продолжи­тельно, отморожение наступает при температуре около нуля, а если в том или ином участке тела нарушается кровообращение, то и при более высокой температуре. Так, тесная обувь, нарушая кровообращение, способствует отмо­рожению ног.

   Конечно, большое значение имеет и общее остояние здоровья человека. Легче подверга­ется действию холода дети, старики, люди, еще не вполне поправившиеся после болезни, и так далее.

   Различают несколько степеней местных отморожений. Отморожения первой степени выражаются в покраснении кожи с последу­ющим отеком и шелушением. При второй степени — на багровой, холодной и нечувствительной коже появляются пузыри, наполненные светлой или кровянистой жидкостью. Три третьей степени — гибнут пораженные ткани; омертвевают не только кожные по­кровы, но и ткани лежащие глубже, включая даже кости. Степень отморожения можно определить не сразу. Пузыри появляются обычно через день после охлаждения, и только через несколько дней можно установить, что и глубоко лежащие ткани погибли и кровообращение в них не восстанавливается.

   Особый вид местного отморожения предтавляет собой ознобление, выражающееся в припухлости покрасневшей кожи. Оно возникает от неоднократных легких воздействий холода, чаще всего в сырую погоду.

   Если человек находится под длительным действием холода и ветра, плохо защищен одеждой и мало подвижен, может наступить общее охлаждение и замерзание тела. При замерзании сначала появляются вялость, усталость, сонливость, затем наступает за­медление пульса и дыхания. Температура тела при этом снижается до 26—24°. Однако если температура тела не опускается ниже 20°, то оживить охлажденного еще возможно.

   Особенно легко подвергаются общему за­мерзанию пьяные. Они совершенно неспособны бороться с опасной в таких случаях сон­ливостью, к тому же алкоголь обладает свой­ством понижать температуру тела.

   Как предупредить отморожение?

   Необходимо прежде всего заботиться об одежде и обуви. Одежда должна быть теп­лой, не стеснять тела и его движений. Хоро­шо сохраняет тепло тела шерстяное белье. Обувь нужно выбрать удобную, просторную — такую, чтобы можно было надеть толстые чулки или теплые обмотки. Обувь ни в ко­ем случае не должна сдавливать стопу и пальцы.

   Чтобы обувь не промокла, следует смазы­вать ее жиром или специальными мазями. Нельзя носить тугие обмотки на ногах, стя­гивать ноги резинками или завязками, так как это нарушает кровообращение и может способствовать замерзанию. Промокшую обувь, чулки и портянки надо тщательно просуши­вать.

   В холод открытые места тела — лицо, уши, руки — полезно смазывать жиром. Ноги под чулками или портянками вазелином или другими жирами смазывать нельзя: это толь­ко способствует отморожению.

   Большое значение имеет чистота кожи. Так, например, частое мытье ног с мылом предохраняет от отморожений.

   В чем же заключается первая помощь при отморожениях?

   Во-первых, нужно восстановить кровооб­ращение в отмороженной части тела и, во- вторых, предупредить заражение тканей. При общем замерзании важно согреть постра­давшего и принять все меры для того, чтобы улучшить кровообращение и поддержать сер­дечную деятельность. Работы советских уче­ных доказывают, что отогревание должно производиться как можно быстрее. Раньше считали, что замерзшего человека следует по­гружать сначала в ванну воды с температу­рой +8°, постепенно доводя ее до температу­ры тела. Теперь же предлагается либо сразу делать теплую ванну (но не выше 37°, дабы не вызвать перегревания тела), либо поме­стить замерзшего в хорошо натопленную ком­нату. Одновременно с общим согреванием больному следует дать горячий чай, кофе, спиртные напитки, сердечные средства. Тут же надо произвести и растирание повре­жденных холодом участков или всего тела —в ванне с мылом, а также просто чисто вымытой рукой или рукой в резиновой перчат­ке. Совершенно не рекомендуется растирать кожу снегом, как это предлагалось ранее. Снег может быть загрязнен, может содер­жать острые льдинки, ранящие кожу. Не ре­комендуется производить растирание с вазе­лином и другими жирами: это мешает по­следующему лечению.

   Если на коже имеются пузыри или замет­ны признаки омертвения тканей, массаж и растирание не нужно делать вовсе.

   Первая помощь при местных отморожени­ях, кроме согревания общего и местного, должна выразиться еще и в обеззараживании кожи спиртом, водкой, камфарным спиртом или бензином. Необходимо наложить на отмороженные участки тела согревающую ватную повязку (можно из серой ваты, шерстяной материи и т. п.).

   При отморожении первой степени повязка может быть наложена с какой-нибудь мазью (сливочное масло, свиное сало, вазелин, ксероформная мазь и т. п.). При наличии пузырей или омертвения накладывается только согревающая повязка.

  Отмороженную руку или ногу следует поднять повыше, чтобы застой крови не увели чивался. Оказав первую помощь, больного необходимо отправить в больницу.

   Дальнейшее лечение должен проводить врач или медицинская сестра.