Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Другие методич. материалы / Буклет о здоровом образе жизни
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Классному руководителю

Буклет о здоровом образе жизни

библиотека
материалов



МОУ «Гимназия»

города АБАКАНА

9 А класс

2010



hello_html_m6626ba50.png

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!!!


ЗНАЙ,

что производители сигарет манипулируют тобой, зарабатывая деньги на твоем здоровье.


hello_html_1dde1e8.jpg

Я выбираю спорт как альтернативу вредным привычкам!




hello_html_m5b4cd0a6.jpg

hello_html_18224fea.jpg

hello_html_1d6f0ba4.jpg



У тебя впереди целая жизнь!

Пора делать выбор и отвечать за него. И главное не в том, кем ты хочешь стать, а КАКИМ!

Здоровым, жизнерадостным, успешным и счастливым? А может - неопрятным и обрюзгшим, одиноким неудачником и несчастным человеком?

Каждый день твоей жизни - это шаг к вершине или пропасти, и это твой выбор! Всего лишь малое усилие - и ты ближе к цели, всего лишь одно потакание слабости и ты ближе к бездне.


hello_html_65c6451f.png

Доставая очередную сигарету, задумайтесь:

«Так ли уж велико удовольствие, чтобы платить за него столь дорогой ценой?»

ФАКТЫ:

  • В России курят 70,5 % мужчин, а среди старшеклассников в крупных городах не обходятся без сигареты 30-47% юношей и 25-32 % девушек. Ежегодно в России выкуривается 25 млрд. сигарет


  • В Китае 20 % населения земного шара и 25 % всех курильщиков. Здесь производятся больше сигарет, чем в какой-либо другой стране. По прогнозам ученых, к 2025 году более двух миллионов китайцев умрут от болезней, виновников которых - сигареты.


Если ты не будешь курить, то:

Твоя жизнь будет длиннее на 10-20 лет.

Ты будешь выглядеть лучше, твоя кожа будет чище, цвет лица розовый, а зубы - белые.

Твои близкие и любимые будут дышать чистым воздухам, без табачного дыма.

У тебя на 90% меньше риск умереть от рака лёгких.

У тебя будут здоровые дети.

Ты сэкономишь массу денег.

!!!ПОСЧИТАЙ!!!

За последние годы в России смертность от алкоголизма среди мужчин увеличилась в 2,5 раза, среди женщин – в 3 раза. Более половины несчастных случаев на транспорте связано с алкогольным

опьянением. В России мужчины живут на 18 лет меньше, чем в США, и на 12 лет меньше, чем в Европе. Причина — пристрастие к алкоголю.

Нет такого органа в человеческом организме, который бы не разрушался от любых доз алкоголя. Но больше всего страдает мозг. Если концентрацию алкоголя в крови принять за единицу, то в печени она будет 1,45, в спинномозговой жидкости —hello_html_m475228dc.png 1,50, и в головном мозге — 1,75. Именно там этот яд имеет свойство накапливаться. После приёма кружки пива, стакана вина, 100 граммов водки — содержащийся в них спирт всасывается в кровь, с кровотоком идёт в мозг и у человека начинается процесс интенсивного разрушения его коры.


Как же действует алкоголь? Прежде всего он обладает наркотическими свойствами: к нему очень быстро привыкают, и возникает потребность в повторных приёмах.

hello_html_m4d466bb7.png

Автор
Дата добавления 27.08.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров229
Номер материала ДA-018123
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх